¸¶´ÃÂÐÀ» »èÇû´Ù°¡ °íÃßÀå¿¡ ¹«ÃÄ¸Ô°í ½ÍÀºµ¥ »èÈ÷´Â ¹æ¹ýÀ» Á¤È®È÷ ¸ô¶ó¼¿ä?
¼Ø¾¾ ÁÁÀ¸½Å ¿©·¯ºÐÀÇ ´äº¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù..
ÀÚ¼¼È÷ Á»...^^
Àç ·á : ¸¶´ÃÂÐ, °£Àå, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¸¶´ÃÂÐÀº ¿¬ÇÑ°ÍÀ¸·Î °ñ¶ó Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ Ã¤¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«ÈÄ À¯¸®º´¿¡ ´ã´Â´Ù.
2. °£Àå°ú ¹°ÀÇ ºñÀ²À» 3:2·Î ¼¯¾î ²úÀ¸¸é ¼³ÅÁ°ú ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ °£ÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
~ Àç·á°¡ °ÅÀÇ Àá±æ Á¤µµÀÇ ºÐ·®À¸·Î °£ÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
3. 2ÀÇ °£ÀåÀ» ¶ß°Å¿î »óÅ·Π1ÀÇ ¿ë±â¿¡ ºÎ¾î ¶Ñ²±À» ¿°í ½ÄÈù´Ù.
4. ½ÄÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇÏ´Ù°¡ 3~4ÀÏ Áö³ª¸é º¼¿¡ ³»¿ë¹°À» ½ñ¾Æ³»¾î ¸¶´ÃÂÐÀº ´Ù½Ã À¯¸®º´¿¡ ´ã¾Æ ³õ°í °£À常 ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
À̶§ °£Àå¸ÀÀ» ºÁ¼ °£Àå,¼³ÅÁ,½ÄÃÊ°¡ ºÎÁ·Çϸé Ãß°¡ÇÏ¿©µµ ÁÁ´Ù.
5. ½ÄÈù °£ÀåÀ» ¸¶´ÃÂп¡ º×°í ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿© 1´ÞÁ¤µµ Áö³ª¼ ÇÑÁ¶°¢ ²¨³» ¸Ô¾î ºÁ¼ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö°í »õÄÞ´ÞÄÞ °£ÀÌ ¹è¾úÀ¸¸é ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
~ ÷¿¡ ¶ß°Å¿î °£ÀåÀ» ºÎ¾î¾ß ¾Æ»è¾Æ»èÇÑ Àå¾ÆÂî°¡ µÇ¿ä
~ µÎ¹ø° ²úÀÌ¸é¼ ¸ÀÀÖ´Â °£Àå¸ÀÀ» ³»¸é µË´Ï´Ù.
¸ÕÀú¿ä °£Àå¿¡´Ù ¼³ÅÁ Á¶±Ý ½ÄÃʸ¦ Á¶±Ý ³ÖÀº ÈÄ °Å±â¿¡´Ù
¸¶´ÃÂÐÀ» ½ä¾î¼ ´ã±ÅµÓ´Ï´Ù
±× ´ÙÀ½ ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ Áö³ÈÄ ¸¶´ÃÂÐÀº ³²°ÜµÎ°í °£À常 µû¶ó³½
ÈÄ¿¡ ºÒ¿¡ ¿Ã¸®°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù ±×·± ´ÙÀ½ ¿ÏÀüÈ÷ ±× °£ÀåÀ»
½ÄÇô¿ä ±×¸®°í ´Ù½Ã ¸¶´ÃÂÐÀ» ±× ²ú¿©¼ ½ÄÈù °£Àå¿¡´Ù ´ã±Å
µÎ¾ú´Ù°¡ ³ÃÀ庸°ü ÇϽðųª Á¶±Ý¾¿ ²¨³»¼ °íÃßÀå ¾ç³äÀ»
Çؼ µå¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä^^
ÀÏ´Ü ½ÄÃʹ°·Î »èÇôÁÖ¼Å¾ß Çϴµ¥¿ä.
½ÄÃÊ¿Í ¹°ÀÇ ºñÀ²Àº 1:1·Î ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±×¸®°í³ª¼ °£Àå°ú ½ÄÃÊ ¹° ¼³ÅÁ µîÀ» ¹èÇÕÇؼ ²úÀÎÈÄ¿¡ ½ÄÇô¼ ¾Æ±î »èÈù ¸¶´ÃÂп¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
<<Àç·á>>
¸¶´ÃÂÐ 700g, ½ÄÃÊ¡¤¹° 1ÄÅ, ÀýÀÓ°£Àå( °£Àå 1ÄÅ, ¹° 1°ú1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ 4Å«¼ú, ½ÄÃÊ 6Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶ 2Á¶°¢, ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡¡¤ÆÄ¡¤¾çÆÄ Àû´ç·®)
<<ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä>>
1 ¸¶´ÃÁ¾Àº 5cm ±æÀÌ·Î À߶ó Ãй°¿¡ ÇÏ·ç Á¤µµ Àç¿öµÐ´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ÀýÀÓ°£Àå Àç·á¸¦ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
3 »èÈù ¸¶´ÃÁ¾À» °ÇÁ®³» ´ÜÁö¿¡ ´ã°í 2ÀÇ ÀýÀÓ °£ÀåÀ» ºÎ¾î µÐ´Ù. ¹«°Å¿î µ¹ µîÀ¸·Î ´·¯ÁØ´Ù.
4 3ÀÏ Á¤µµ ÈÄ¿¡ °£À常 ´Ù½Ã ²ú¿©¼ ºÎ¾îÁÖ°í 1ÁÖÀÏ °£°ÝÀ¸·Î °£À常 ´Ù½Ã ²ú¿©ÁÖ¸é ¸ÀÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê°í ¿À·¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
http://blog.naver.com/darna/140006905080
Ãâóºí·Î±× : ¦®´ÞºûÀ̽½¢â
³¿ºñ¿¡ °£Àå(1),¹°(1),½ÄÃÊ(0.5),¼³ÅÁ(0.5)ºñÀ²·Î ³Ö°í ÇÑ¼Ò±Ý ²úÀÎÈÄ,,,½ÄÇô¼,,,
¸¶´ÃÂÐÀÌ ´ã±ä ¿ë±â¿¡ ºÎ¾îÁÖ°í,,,2ÀÏ Áö³ª¼,,,¿ë±â¿¡ ÀÖ´Â °£Àå¹°À» ´Ù½Ã ³¿ºñ¿¡ ºÎ¾î,,,
²÷¿©ÁØ ÈÄ ½ÄÇô¼ ´Ù½Ã ¸¶´ÃÂÐÀÌ ´ã±ä¿ë±â¿¡ º×°í,,, 5Àϵ¿¾È »èÇôÁÖ¾ú´Ù°¡,,,
²¨³»¼ °íÃßÀå¿¡ ¹«Ãļ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¸¶´ÃÂÐ(½ä¾î¼ 3ÄÅ)
ps. ÀÌ·¸°Ô ¸¶´ÃÂÐÀ» ¸¸µé¸é µÇ±¸¿ä. »èÈú¶§´Â ¾Æ·¡ ÆĶõ±Û¾¾Ã³·³ ÇϽøéµË´Ï´Ù.^^ ¿ª½Ã ¿ä¸®´Â Á¤¼ºÀÌ µé¾î°¡¾ß Á¦¸ÀÀÌÁÒ^^ |
Àç·á: ¸¶´ÃÁ¾ 600g, ¼Ò±Ý 1ÄÅ, ¹° 4ÄÅ, °£Àå 5ÄÅ, ½ÄÃÊ 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 1ÄÅ
¹«Ä§¾ç³ä: ½ÄÈù¸¶´Ã 50g, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1/3ÀÛÀº¼ú
¸¸µé±â.
1. ¸¶´ÃÁ¾Àº ¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ÁÙ±âÀÇ ¾ï¼¾ ºÎºÐÀº À߶󳻰í Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.
2. ¹° 4ÄÅ¿¡ ½ÄÃʸ¦ Ÿ°í ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, °£ÀåÀ» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿© ½ÄÈù µÚ, 1¿¡ º×´Â´Ù. ¶°¿À¸£Áö ¾Êµµ·Ï µ¹·Î ´·¯ 1°³¿ù °£ »èÈù´Ù.
3. ³ë¶þ°Ô »èÀº ¸¶´ÃÁ¾À» ²¨³»¾î ä¹Ý¿¡ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í 4 ~ 5Cm±æÀÌ·Î Àß¶ó¼ ¹«Ä§¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
Ãâó : ÇѺ¹·ÁÀÇ ¿ì¸® À½½Ä 287°¡Áö
°íÃßÀå¿¡ ¹«Ãĵå½Ã°í½ÍÀ¸¸é °£ÀåÀÌ¾Æ´Ñ Ãй°·Î¸¸ ÇϽøéµÅ¿ä
¹°2¸®ÅͱâÁØÀ¸·Î ¼Ò±Ý¹ÝÄÅ 2¹è½ÄÃÊ500¹Ì¸® ´ç¿øÁ¶±Ý³Ö°í ÆÈÆȲú¿© ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä
¸¶´ÃÂÐÀº ±ú²ýÈ÷½Ë¾î ¹°±âÀ» ¿ÏÀüÈ÷Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼¼¿ä
¸¶´ÃÂп¡ Ãй°À»º×°í Àá±â°Ô²û ¹«°Å¿î°É·Î ´·¯ÁÖ¼¼¿ä
ÀÏÁÖÀÏÈĺÎÅÍ µå½Ç¼öÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶´ÃÂÐ 400g
- ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¼Õ°¡¶ô ±æÀÌ Á¤µµ·Î ½ä¾î ¹°±â¸¦ »©³õ´Â´Ù
1. ½ÄÃй°·Î 1Â÷ »èÈ÷±â
- ½ÄÃÊ 1ÄŹÝ, ¹° 1ÄÅ¹Ý = 1:1À» ¼¯¾î Áغñ
- º¸°ü¿ë±â¿¡ ¸¶´ÃÂÐÀ» ³Ö°í ½ÄÃй°À» ³ÖÀºµÚ ¼´ÃÇÑ°÷¿¡¼ 2-3ÀÏ »èÇôÁØ´Ù
2. ÀýÀÓ°£Àå¹°·Î 2Â÷ »èÈ÷±â
- 1Â÷ ½ÄÃй°·Î »èÈù ¸¶´ÃÂÐÀº ½ÄÃй°À» ¸ðµÎ µû¶ó¹ö¸®°í
³¿ºñ¿¡ °£Àå 1ÄÅ,¹° 1ÄÅ, ½ÄÃÊ 1/2ÄÅ,¼³ÅÁ 1/2ÄÅÀ» ³Ö°í ÇÑ¼Ò±Ý ²ú¿©³»¼ ½ÄÇôÁØÈÄ
º¸°ü¿ë±â¿¡ ºÎ¾îÁÖ°í 2-3ÀÏ Á¤µµ ´Ù½Ã »èÇôÁØ´Ù
óÀ½¿¡´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àû´çÈ÷ ´ã±Å Àý¿©Áֽðí...
±×ÈÄ¿¡ °£Àå¿¡ ÀýÀÎÈÄ ³ªÁß¿¡ °íÃßÀå¿¡ ¹«ÃÄ µå½Ã¸é µÇ°í¿ä...
¾Æ´Ï¸é...Á¶±Ý ½Ã°£ÀÌ °É·Áµµ ÁÁ´Ù¸é...
¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀ̽ÅÈÄ...
°íÃßÀå ´ã±Ù Ç׾Ƹ®¿¡ ¸¶´ÃÂÐ ¹¯¾îµÎ¼Ì´Ù ³ªÁß¿¡ ²¨³»µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù~
¿©·¯°¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
¼Ò±Ý¹°¿¡ »èÇô µÎ¾ú´Ù°¡ °íÃßÀå¿¡ ¹«ÃĸԴ ¹æ¹ýÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¹æ¹ýÀ̱äÇѵ¥...
ÀúÈñ Áý¿¡¼´Â °£Àå¿¡ »èÇô¼ ¸Ô½À´Ï´Ù...
¹°°ú °£ÀåÀ» 1:1 Á¤µµÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯°í ¸¶´Ã ÂÐÀ» ³Ö¾î µÎ¸é µË´Ï´Ù.
Àú´Â ¸¶´ÃÂÐÀ» ¾Æ»èÇÏ°Ô ¸Ô´Â°Íº¸´Ù Ç« ÀÍ¾î¼ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ¸Ô´Â°Ô ´õ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼ ¸¶´ÃÂÐÀ» ±æÀÌ 3cmÁ¤µµ·Î ½ä¾î¼ ¶ô¾Ø¶ô °°Àº ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ³Ö°í 3ºÐ°£ µ¹¸³´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¸¶´ÃÂÐÀÌ Àʹ´ä´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§µÎ¸£°í °£Àå, ±ú¼Ò±Ý ,¼³ÅÁÁ¶±Ý ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¸é ³¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì ¸¶´ÃÂÐÀÌ ¼Ó±îÁö À;ú±â ¶§¹®¿¡ ºÎµå·´°Ô °£ÀåÀÌ ½º¸çµé¾î¼ °í¼ÒÇÏ¸é¼ ¸ÀÀÖ´Â ºÎµå·¯¿î ¸¶´ÃÂÐ °£Àå ººÀ½ÀÌ µË´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ¾î¹¬À» °°ÀÌ ºº¾Æµµ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¹Î¹ÝÂùÀ¸·Î ¾µ¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
À½... ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·Áµå¸®°í ½Í¾î¼ ¾ö¸¶²² ¿©ÂåºÃ´Âµ¥ ¿ª½Ã³ª Àû´çÈ÷.. ¶ó´Â ¸»»ÓÀ̽ó׿µ ¤§¤§
Áý¿¡¼ ¸¸µå´Â À½½ÄµéÀº °è·®À» Àß ¾ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ¾Ë·Áµå¸®±â°¡ ¾î·Æ³×¿©..¤Ð¤Ð
ÀúÈñÁý¿¡¼µµ ¼Ò±×¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °£Àå¹°¿¡ »èÇû´Ù°¡ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
°£Àå¹°¿¡ »èÈ÷½Ç ¶§¿¡µµ ¸çÄ¥¿¡ Çѹø Á¤µµ´Â °£À常 µû·Î ²ú¿´¤¤´Ù°¡ ½ÄÇô¼ ´Ù½Ã ºÎ¾îÁֽô °ÍÀÌ Á¶¾Æ¿ä~
º¸Åë ¼Ò±Ý¹°¿¡ »èÇô µÎ¾ú´Ù°¡ °íÃßÀå¿¡ ¹«ÃĸԴµ¥ Àú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »èÈ÷¸é Á¶±Ý Áú°ÜÁö´õ¶ó±¸¿ä.
Á¶±Ý ¹ø°Å·Ó´õ¶óµµ °£Àå¹°¿¡ »èÇô º¸¼¼¿ä.
°£Àå¹°¿¡ »èÇôµÎ¾ú´Ù°¡ ´Ü¹éÇÏ°Ô ±×³É ¸Ô±âµµ ÇÏ°í °íÃßÀå¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¹°1¸®ÅÍ¿¡ °£Àå 1/2ÄÅ,¼³ÅÁ1/2ÄÅ,½ÄÃÊ1ÄÅÀ» ²ú¿© ½ÄÇô ºÎÀ¸¼¼¿ä.
3¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÏ°í ³ÃÀ庸°üÇÏ¸é ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ÁÁ¾Æ¿ä.