±¹~Âî°³~
¹Ì¼±Â¯Â¯ | 2008.07.05
| °úÀÏ»óÀÚ :0box
| ´äº¯:
25 | Á¶È¸:3423
Á¦°¡ ¿äÁò µÈÀå±¹,ºÏ¾î±¹,¿À¡¾î±¹.Äᳪ¹°±¹...
±èÄ¡´Â ÀÍÀº°Ô ¾ø¾î¼ ±èÄ¡Âî°³´Â ¸ø²úÀÌ°í ÀÖ°í¿ä,....
ÀÚ²Ù ¸Þ´º°¡ ÇÑÁ¤µÇ´Ù º¸´Ï±ñ ½±°Ô ²úÀϼö ÀÖ´Â ´Ù¸¥±¹À̳ª Âî°³°¡ ±Ã±ÝÇØ¿ä~
¹Ì¿ª±¹µµ ÀÚÁÖ ²ú¿´´õ´Ï ÀÔ¿¡¼ Áú·Á¹ö·È¾î¿ä,,...
¿ä¸®´ë°¡´Ôµé~°£´ÜÇÑ ·¹½ÃÇÇ ºÎŹ µå·Á¿ä ^^
25°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Àç·á]
¾ÖÈ£¹Ú 1/2°³, µÎºÎ 150g, °¨ÀÚ 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 1°³, È«°íÃß. Dz°íÃß 1°³¾¿, ½ºÆÔ 150g, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, ¸¶´Ã 3¾Ë, ¹° 1ÄÅ, ¼Ò½º(°íÃßÀå 7Å«¼ú, µÈÀå 1Å«¼ú, ÇѼú¿¡(±¹.Âî°³¿ë) 1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ¹° 3Å«¼ú)
[¸¸µå´Â ¹æ¹ý]
1. È«°íÃß¿Í Ç²°íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¾ÄÀº ÈÄ ¼Û¼Û ½ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
2. ¸¶´Ã°ú ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¾çÆÄ´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³õ°í ¸¶´ÃÀº Àú¸ç ³õ¾Æ¿ä.
3. ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¾ÄÀº ÈÄ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
4. °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ±ï¶Ò½ä±â ÇÕ´Ï´Ù.
5. »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» Á¦°ÅÇÏ°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
6. µÎºÎ´Â È帣´Â ¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ±ï¶Ò½ä±â ÇÕ´Ï´Ù.
7. ½ºÆÔÀº È帣´Â ¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ±ï¶Ò½ä±â ÇÕ´Ï´Ù.
8. ±×¸©¿¡ °íÃßÀå, µÈÀå, ¿Ã¸®°í´ç, ÇѼú¿¡, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¹°, ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
9. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¸¦ ¸ÕÀú ºº´Ù°¡ ½ºÆÔ, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ³Ö¾î¼ ÇÔ²² ºº¾Æ ÁØ ´ÙÀ½ ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
10. 9¹ø¿¡ ¾ÖÈ£¹Ú, µÎºÎ, ¾çÆÄ, È«°íÃß, Dz°íÃß, ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î¼ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
Á¦ÀÏ °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ±¹Àº °è¶õ±¹ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä. ¹°À» ²úÀÌ´Ù°¡ Ç®¾î³õÀº ´Þ°¿À» ³Ö°í Çѹø Àú¾îÁØ ´ÙÀ½ ´ëÆÄ¿Í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ¸é ³¡À̰ŵç¿ä.
¿©¸§ÀÌ´Ùº¸´Ï±î ¹Ì¿ªÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹Ì¿ª³Ã±¹À̳ª ¿ÀÀ̳ñ¹, ¶Ç´Â ¼øºÎµÎÂî°³,
¾Æ´Ï¸é ²ÇÄ¡³ª °íµî¾î ÅëÁ¶¸²À» ÀÌ¿ëÇÑ ²ÇÄ¡ ±èÄ¡Âî°³µµ ÁÁ¾Æ¿©
½Ã¿øÇÏ°Ô ¹«¿ì±¹µµ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä. ¼è°í±â¿Í ¹«¸¸ ÀÖÀ¸¸é °£´ÜÇÏ°Ô ²úÀϼö ÀÖÁö¿ä.
µ¿Å³ª »ýŸ¦ ÀÌ¿ëÇؼ Âî°³¸¦ ²úÀÌ¸é ¾óÅ«ÇÏ°í ¸ÀÀÖÁÒ~
°¨ÀÚ±¹µµ ÀÖÁö¿ä^^ ¿äÁò °¨ÀÚ ÇÑâ ¸ÀÀÖÀ»ÅÙµ¥ ÁøÂ¥ °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â °¨ÀÚ±¹ ²ú¿©µå¼Å º¸¼¼¿ä^^ ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§ Á¶±Ý º×°í °¨ÀÚ ½ä¾î³Ö¾î ºº¾ÆÁֽôٰ¡, ¹°º×°í ÆÄ ¾î½Á½ä±âÇؼ ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã Á¶±Ý ³Ö°í ´Ù½Ã´Ù, ¼Ò±Ý, Á¶¼±°£Àå ¾ÆÁÖ ¾à°£ ³Ö¾î¼ ²úÀÌ½Ã¸é ³¡~~~ ÀÌ·¸°Ô¸¸ ²ú¿©µµ Á¤¸» ¸À³ °¨ÀÚ±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù^^
À½ µÎºÎ»õ¿ìÁ£±¹Àº ¾î¶³Áö¿ä? ÀÏ´Ü µÎºÎÇѸð»ç´Ù°¡ ¾ã°Ô ³ÒÀûÇÏ°Ô ½ä¾î³õÀ¸½Ã°í¿ä.. ±¹¹°Àº ¸êÄ¡¶û ´Ù½Ã¸¶¶ûÇؼ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î³õ°í ³Ãµ¿º¸°üÇß´Ù°¡ ³ì¿©¼²ú¿©¾²½Ã¸é ÆíÇØ¿ä! ¿©Æ° ±× ±¹¹°¿¡ »õ¿ìÁ£À¸·Î °£À» ÇÏ°í.. µÎºÎ³Ö¾î¼ ÆÈÆÈÆÈ ²úÀÌ¸é ¼Õ½¬¿î µÎºÎÁ£±¹ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ¸¶´ÃÀ̶û Æĸ¦ ½ä¾î¼ ³Ö¾î¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¿ä.
[Àç·á]
ä 100g, Äᳪ¹° 200g, ¾çÆÄ 1/4°³, Dz°íÃß 1°³, ¸¶´Ã 2Åç, °è¶õ 1°³, ¸À¼±»ý Çع° 1Å«¼ú ¹Ý, µé±â¸§ 4Å«¼ú, ¼Ò±Ý Àû´ç·®
[¸¸µå´Â ¹æ¹ý]
1. ȲÅÂä´Â Âù¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ ²À Â¥ ÁÝ´Ï´Ù.
2. Äᳪ¹°À» È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
3. ¸¶´Ã°ú ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ä½ä¾î ³õ¾Æ¿ä.
4. Dz°íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¾ÄÀº ÈÄ ¾î½Á½ä°í °è¶õÀº Ç®¾î °è¶õ¹°À» ¸¸µé¾î ³õ¾Æ¿ä.
5. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ µé±â¸§À» µÎ¸£°í ȲÅÂ並 ³Ö°í ºº´Ù°¡ Äᳪ¹°°ú ¹°À» º×°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
6. 5ÀÇ ¾çÆÄ, Dz°íÃß, ¸À¼±»ýÀ» ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ´Ù°¡ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú °è¶õ¹°À» ³Ö°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.
7. ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç Ãá ´ÙÀ½ ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ ºÒ¿¡¼ ³»·Á¿ä.
8. ȲÅÂÄᳪ¹°±¹À» ´ëÁ¢¿¡ ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù.
ȲÅÂÄᳪ¹°±¹µµ ½Ã¿øÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù..
°íµî¾îÁ¶¸² Çغ¸¼¼¿ä ¹«¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î¼ ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ³Ö°í °íµî¾î ³Ö±¸ ÆÄ ´ÙÁ®¼ ³Ö°í °íÃß°¡·ç °íÃßÀå ÈÄÃß°¡·çÁ¶±Ý³Ö±¸ ¾çÆÄ°¥¾Æ¼ ³Ö±¸¿©
¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ °É·Î´Â °è¶õ±¹ÀÌ ÀÖ¾î¿ä... ¸êÄ¡À°¼ö³ª ´Ù½ÃÀ°¼ö ³»¼ °Å±â¿¡ °è¶õ Ǭ °Í ³Ö°í, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ½ÇÆÄ ¼Û¼Û ½ã °Í ³Ö¾î ²úÀÌ¸é ³¡À̰ŵç¿ä.. ¿©±â¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸À̳ª °¨ÀÚ µîÀ» ³Ö¾î ²úÀ̼ŵµ ÁÁ±¸¿ä...
¾Æ´Ï¸é ¹ÙÁö¶ôÀ̳ª ¸ð½ÃÁ¶°³ ÇѺÀÁö »ç´Ù°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô ²ú¿©µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä...
¿äÁò ½ÃÀå¿¡ °¡º¸¸é »ý¼±ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖ¾î¿ä. ¸Å¿îÅÁ°Å¸® »ý¼±À» ÀÌ¿ëÇؼ ¸Å¿îÅÁÀ» ²úÀ̰ųª ¿ÀÀ̸¦ ±¸ÀÌÇؼ ³Ã±¹À» Çؼ µå¼Åµµ ÁÁÀ» µí ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÅÄÞÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ Çع°ÅÁ °°Àº °Íµµ ÀÔ¸À µ¸±¸°í¿ä. Àú°°Àº °æ¿ì ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ ¿ì·Á³½ ¹°¿¡ ¾ßä ½ä¾î³Ö°í, °è¶õ Ç®¾î¼ ³Ö°í Çؼ °è¶õ±¹ ¸¸µé¾î ¸Ô´Âµ¥ ½±°í °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
¾óÅ«ÇÑ »ýÅÂÂî°³, ºÎ´ëÂî°³, ³«Áö Àü°ñ, Çع°ÅÁ µîµî ¸ÅÄÞÇÑ ¸Þ´ºµéÀº ¾î¶°½Å°¡¿ä? ¾ç³äÀå ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ°í À°¼ö ºÎ¾î¼ °¢Á¾ ¾ßä¿Í ÁÖÀç·á ³Ö¾î ¸¸µé¸é ³¡À̱¸¿ä,¹ä ³Ö¾î ºº¾Æ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¼è¼Ò±â ¸¼Àº±¹Àº ¾î¶³±î¿ä? ¿ì¼± ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ µ¢¾î¸®Â° ³Ö°í ²úÀÌ°í µ¢¾î¸®´Â ²¨³»¼ ¾âº¤ ½ãÈÄ.. ¼è°í±â ±¹¹°¿¡ ¹«¸¦ ½ä¾î³õ°í ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£ÇØÁÖ½Ã°í ´ÙÁø¸¶´Ã Á» ³Ö¾îÁֽðí¿ä. ³ªÁß¿¡ ÆÄ ½ä¾î¼ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÅ¿ä.
¿äÁò¿£ È£¹Úµµ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä.
»õ¿ìÁ£°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ »¡°²°Ô ²ú¿©µµ ÁÁ±¸¿ä.
ä½ä¾î¼ ²úÀÎ ´ÙÀ½¿¡ °è¶õ ÁÙ¾ËÀ» Ä£ ¸¼Àº ±¹¹°µµ ÁÁ¾Æ¿©.
°¨ÀÚ, ÂüÄ¡, ¾çÆÄ¿¡ °íÃßÀå ³Ö°í °¨ÀÚÂüÄ¡°íÃßÀåÂî°Ô ²ú¿© µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä, °£´ÜÇÏ°Ô´Â °è¶õ±¹¿¡ ±èÀ» À¸±ú¼ ±è°è¶õ±¹ ²úÀÌ¸é ¸¸µé±âµµ °£´ÜÇÏ°í ¸Àµµ ±¦Âú¾Æ¿ä..
Áý¿¡ ½Å±èÄ¡°¡ ¸¹À¸½É, ±èÄ¡±¹Àº ¾î¶°¼¼¿ä?
±èÄ¡¸¦ Àß°³ ½ä°í, ¸êÄ¡¸¦ ¸î¸¶¸® ³Ö¾î¼ ²úÀÓ ¾ÆÁÖ ¸À³ ±èÄ¡±¹ÀÌ µÇÁÒ!!!
ÇÔ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä....
û±¹ÀåÂî°Ô, ºñÁöÂî°Ô, °è¶õ±¹, ¹ö¼¸Àü°ñ, ¼Ò°í±â¹«±¹, °¨ÀÚ±¹,,,
¿©¸§¿£ ³¯¾¾°¡ ´õ¿ö¼ ±¹, Âî°Ô ¾ø¾îµµ µÉ µí ÇÏÁö¸¸, ½Ä±¸µéÀÌ Ã£À¸´Ï ²úÀÏ ¼ö ¹Û¿¡¿ä... ¿¡È¿, Èûµé´Ù,
°¨ÀÚ°è¶õ±¹µµ ÀÖ±¸¿ä ¹ö¼¸Àü°ñ »ýÅÂÂî°³ ÀÌ·±°Íµµ ÀÖ¾î¿ä »ýÅÂÂî°³´Â »ýÅÂ, ¹«¶û ¹Ì³ª¸® ÀÌ·¸°Ô ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã ¼Ò±Ý°£Çؼ ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù
11. ¿Ï¼ºµÈ ¾ÖÈ£¹Ú°íÃßÀåÂî°³¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù.
¾ÖÈ£¹Ú°ú °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î¼ ²úÀÎ ¾óÅ«ÇÑ ¾ÖÈ£¹Ú°íÃßÀåÂî°³µµ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù..^^
°¨ÀÚ±¹,±è±¹,½Å±èÄ¡¿¡ ¾î¹¬³Ö°í Äᳪ¹°±¹ ²úÀ̼ŵµ ½Ã¿øÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±èÄ¡µµ ÀÍÀº°Ô ¾øÀ¸½Ã¸é ²úÀ϶§ ½ÄÃÊ Çѵιæ¿ï ³ÖÀ¸½É »õÄÞÇÑ ±èÄ¡Âî°³°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ÇÜ°ú Äᳪ¹°, ±×¸®°í ±èÄ¡(¾ÈÀ; µÇÁö¿ä)¸¦ ³Ö¾î¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô ºÎ´ëÂî°Ô ²ú¿©º¸¼Åµµ... »ç¸®µµ ³Ö¾î¼ ¾óÅ«ÇÏ°Ô µå½Ã¸é ÀÌ¿Ä¡¿.. ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
Àúµµ ¹ö¼¸ Àü°ñ ÃßõÇØ µå¸®°í ½Í¾î¿ä °®°¡Áö ¹ö¼¸ Ç¥°í¹ö¼¸ ´ÀŸ¸® ¹ö¼¸
ÆØÀ̹ö¼¸µîÀ» µ¹·Á ´ã°í °¡¿îµ¥ ¼Ò°í±â ¾ç³äÇؼ À°¼ö ²ú¿© µå½Ã¸é
ÁÁÀ» µí ½Í¿ä
¹ö¼¸Âî°³°¡ ´Ü¹éÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä.Ç¥°í,´ÀŸ¸®,ÆØÀÌ,¼ÛÀ̹ö¼¸µî ¿©·¯°¡Áö ¹ö¼¸°ú ¾ßä°¡ ¾î¿ì·¯Áö¸é ½Ã¿øÇÏ°í ´Ü¹éÇØ¿ä. û¾ç°íÃ߸¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ¸ÅÄÞÇϱ¸¿ä.
Á¶°³¿¡ û·®°íÃ߸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ¸é ¸Ê°í ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Æ¿ä ˆÇ°¿±¹µµ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä ¿Àµ±¹ ¹ö¼¸Á¾·ù º°·Î ³Ö¾î ÆÄ ¸¶´ÃÀ» °°ÀÌ ²úÀÌ½Ã¸é ´ã¹éÇÔÀ» µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä
»õ¿ì¶û ¹«¸¦ ½ä¾î ³Ö°í ½Ã¿øÇÏ°Ô ±¹À» ²ú¿©º¸¼¼¿ä,,
¸¸µå´Â¹ýÀº °£´ÜÇØ¿ä~»õ¿ì¿Í ¹«,´ëÆÄ,¾çÆÄ,½ä¾î³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇϽðí,,°è¶õÇ®¾î¼ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ³¡~~