요즘 아토피땜에 아주 고생입니다..
두달가량 고기류랑 계란을 못먹으니..
이건 맨날 먹는건 풀종류들.
이러다 토끼 되겠어요..ㅠㅜ
모 좋은 음식없나요??
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14개의 답변이 등록 되었습니다.
re)아토피에 좋은 음식!!
숲의정령 | 2007.10.28
전 삼십대 중반을 넘겼구요. 제가 바로 아토피체질입니다.뉴스에서 씨뻘건 몸뚱이 사진으로 나오는 아이들이 바로 저의 어린시절이죠.
저 개인적으로 겪은걸 말씀드리자면. 아토피란 정석이 없다는겁니다
기본적으로 넓게 지켜야할 음식물이나 규칙이 있지만 그게 모두에게 해당되는건 아니라고 보거든요.어찌됐든지 개인의유전자에 이상이 생겨 체질적으로 약해지는거라 보니까요.
뭐 혹은 알로에가 좋다~ 소리치시는 분들도 있는데 저 20살때 모~유명사꺼 사용하고 다시 재발 해서 무지 고생했습니다.
삶은달걀은 엄마 뱃속에서 부터 좋아했구요. 지금까지도 먹고있고요.
어찌됐든지 음식에 균형은 잡혀야 되지않을까 싶네요.
하지만 인스턴트는 확실히 저희집 아이들한테 까지 제제 하고 매일 반복해서 주지 시키고있습니다.
아주 심하지 않다면 한두번 먹는걸로는 크게 말썽나지 않는다고 봐여..
re)아토피에 좋은 음식!!
홀짝 | 2007.10.30
조카가 아토피로 고생을 하는것을 보아온 터라 짱구님의 괴로움이 느껴집니다.
많은분들의 조언과 같이 올바른 식품의 선택으로 빠른 쾌유를 빕니다.
re)아토피에 좋은 음식!!
파란열매 | 2007.10.30
사과가 좋다고 하던데요..육아사이트에서 봤어요..아이들이 아토피가 있어서
사과를 얇게 썰어서 전자렌지에 돌려 과자처럼 말려서 준다고 하더라구요..
re)아토피에 좋은 음식!!
몰래보리차 | 2007.10.29
아토피는 인스턴트나 패스트푸드 음식은 안좋다고 하던데요. 콜라같은 탄산음료도 안좋구요. 힘드시겠지만 비타민이 많은 야채를 드시는게 좋을것 같아요.
re)아토피에 좋은 음식!!
rukawa | 2007.10.28
인스턴트 식품 이나 소금,설탕,고기류,밀가루,빵,우유,계란,묵 드시지 말고요.
성질 차가운 음식을 드셔야 합니다.
해산물과 갑각류 와 과일류와 녹황색 채소가 좋습니다.
re)아토피에 좋은 음식!!
샤과 | 2007.10.28
우선 병원에서 먹지 말라고 한 음식들은 안먹으시는게 좋아요. 저도 아토피인 아이를 본적 있는데 금지음식들을 안먹고 나머지를 골고루 먹으니까 몇년 지나고 낫더라구요.
re)아토피에 좋은 음식!!
마시나 | 2007.10.28
제가 아는 아이도 아토피로 무척 고생하고 있는데 식생활이 참 중요한 것 같습니다. 샤브샤브로 생선이나 어묵 섭취하시거나, 야채는 기본으로 마니 드시고, 호박이나 감자 같은 것 드세요~
re)아토피에 좋은 음식!!
천사들엄마 | 2007.10.28
아토피에는 계란이나 두부도 안좋고 우유도 안좋고 그리고 등푸른 생선도 안좋다고 들었어요. 아무래도 채식위주로 하시는게 제일 좋을듯 싶네요.
re)아토피에 좋은 음식!!
biryun | 2007.10.28
두부도 안돼나요? 두부요리전문점에 가시면 콩고기로 만든 갈비도 봤거든요.. 일단 먹고 싶으셔도 좀 참으시고 두부로 전, 국, 찌개, 빵, 고기등을 해소하시는 것이~~
re)아토피에 좋은 음식!!
찰랑소녀 | 2007.10.27
콩고기는 어떨까요..? 아토피에 육식은 좋지 않으니..고기처럼 보이는 콩고기를 볶아 준다거나 하면 좋을듯 해요.. ^^ 채식부페 유명한 곳에 들러 보시고 레시피에 힌트를 얻어 보시는 것도 좋을것같아요..
re)아토피에 좋은 음식!!
꼴라꼴라기야 | 2007.10.27
알로에한번 드셔보셔요..시간이 좀 걸리지만 몸에 독기를 빠져나오게 해서 체질이 좋아지게 만들어 준답니다..건강한 체질이 되면 음식에 반응하는게 적어지겠지요..
먹기에도 좋아져서 불편하지 않으실꺼에요..당장 음식만 않먹는다고 해결되는건 아니잖아요 ~ 힘내세요!!
re)아토피에 좋은 음식!!
생수먹은돼지 | 2007.10.27
밀가루나 콩 같은데서 단백질 추출한거 있거든요. 식물성 단백질인 글루텐이라는게 있는데 콩고기 만들 때 많이 쓰여요. 포털에서 검색 해 보세요. ^^ 채식 부페에서도 많이 사용한다고 합니다. ㅎㅎ 육류의 식감이 당기시면 버섯 요리 드시고요.
re)아토피에 좋은 음식!!
몽이댁 | 2007.10.27
요즘 아토피로 고생하는 분들 많지요. 생선 달걀 육류 가려야 할 음식도 많고요.. 단백질엔 콩요리가 좋구여. 마트에 가면 콩으로 만든 소세지, 버섯으로 만든 요리도 있고 두부도 좋아요. 고기로 만들지 않아도 단백질 요리 밭에서 나는 단백질 요리 충분히 드실수 있어요. 아토피엔 고기종류가 않좋다고 해서 꺼리는 분들 많은데 고기처럼 나온 음식이 대형 마트에 가면 많구요.거의 채소 위주로 만든거라 믿고 드셔도 도요
re)아토피에 좋은 음식!!
기린구름 | 2007.10.27
아토피 정말 힘드시겠어요~ 아토피에는 다시마, 단호박, 홍합, 두부, 감자, 신선한 채소등이 좋다고 하네요^^ 그리고 동물성보다는 식물성기름~
