- ÇÏÄ«´Ù¿ª ¹Ì´¨Å©·ç¿Í¼§. 100¿£Å©·¹Æä. 100¿£¼¥´ÙÀÌ¼Ò | ÈÄÄí¿ÀÄ«
- ´Ù¼Ø I 2013.12.14 I Á¶È¸¼ö: 2,219
ÇÏÄ«´Ù¿ª³» ¼îÇθô ÁöÇϽĴçÀº ´Ê°Ô±îÁö ¿î¿µÀ̵ǴµíÇÏ¿´´ä´Ï´Ù. À¯¸íÇÑ ¹Ì´¨Å©·ç¿Í»óÀ» ¸ÔÀ¸·Î ÇÏÄ«´Ù¿ªÀ¸·Î...
ÀÏ Æ÷³ë µ¨¹Ì´¨ÀÇ Å©·ç¿Í»óÀ̶ø´Ï´Ù. ÁÙ¼¼ ±¸ÀÔÇß´ä´Ï´Ù. 3°¡ÁöÁ¾·ù°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀÎ Å©·ç¿Í»ó. ±ú°¡»Ñ·ÁÁø °í±¸¸¶Å©·ç¿Í»ó, ÁøÇÑ ÃÊÄÝ·¿ÀÌ µé¾îÀÖ´Â Å©·ç¿Í»ó.. °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ÃÊÄÝ·¿Å©·ç¿Í»óÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.
100g ´ÜÀ§·Î 4°³ ¶Ç´Â 3°³¾¿ ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù. °¢°¢ 1°³¾¿ ´Þ¶ó´Ï±î ±âº»Ç÷¹ÀÎ 4°³, °í±¸¸¶ 3°³, ÃÊÄÝ·¿3°³ ÀÌ·¸°Ô ±¸ÀÔÇÏ°Ô µÇ¾ú´ä´Ï´Ù. °¢°¢ 100g¾¿±¸ÀÔÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.
±ú°¡»Ñ·ÁÁø°Ô °í±¸¸¶ Å©·ç¿Í»ó. ÁøÇÑ»öÀÌ ÃÊÄÝ·¿Å©·ç¿Í»óÀ̶ø´Ï´Ù. ¼¼°¡ÁöÁ¾·ùÀÇ Å©·ç¿Í»ó. ±ú°¡»Ñ·ÁÁø °í±¸¸¶Å©·ç¿Í»ó. ±×¿· ¿À¸¥ÂÊÀÎ ±âº»ÀûÀÎ Å©·ç¿Í»ó ÁøÇÑ»öÀÌ ÃÊÄÝ·¿À̵é¾îÀÖ´Â ÃÊÄÚÅ©·ç¿Í»ó.
°í±¸¸¶ ÇʸµÀÌ ÀÛ°Ô µé¾îÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù
ÁøÇÑ ÃÊÄÝ·¿ÀÌ µé¾îÀÖ¾î ´ÞÄÞÇÔÀÌ ´À²¸Á³´ø Å©·ç¿Í»ó
µ¥ÀÌÅ佺 ÁöÇÏ1Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇÑ 100¿£ Å©·¹Æä¶ø´Ï´Ù
¸î°¡Áö ÀαâÇ°¸ñÀº Ç°ÀýÀ̾ú´ä´Ï´Ù. 3°¡ÁöÁ¾·ùÀÇ Å©·¹Æ並 ±¸ÀÔÇÏ¿´´ä´Ï´Ù
³ìÂ÷¿Í »ýÅ©¸²,½´Å©¸²ÀÌ µé¾îÀÖ´ø Å©·¹Æä. °íÄí¶ó±Ùó ¼îÇθôÁ¡¿¡µµ ÀÌÅ©·¹ÆäÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¹Ì´¨Å©·ç¿Í»óÁ¡µµ ÀÖ¾ú±¸¿©.
³ìÂ÷Å©·¹Æä
³ìÂ÷Å©¸²ÀÌ µé¾îÀÖ¾î¿ä.
½´Å©¸²ÀÌ µé¾îÀÖ´ø Å©·¹Æä
ÇÏÄ«´Ù¿ª³» ¼îÇΰ¡¿¡ÀÖ´Â ½Ä´ç°¡¸¦ Áö³ª´Â±æ¿¡ ±Í¿©¿ö¼ ÂïÀº »çÁøÀ̶ø´Ï´Ù. Å°Áî¸Þ´º°°Àºµ¥ ±Í¿±³×¿ä.
ÇÏÄ«´Ù¿ª¿¡ µ¥ÀÌÅ佺, ÇÑÅ¥¹éÈÁ¡, ¾Æ¹ÂÇÁ¶óÀÚ ÇÏÄ«ÀÚ,µµÅ¥ÇÚÁî, ¹Ù·Î¿·¿¡ÀÖ´Â ÇÏīŸ¹ö½ºÅ͹̳Π5Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇÑ 100¿£¼¥±îÁö ÀÌ°÷¿¡¼ ¼îÇÎÀº ¹°·Ð ½Ä»ç, Â÷±îÁö ´Ù ÇØ°áÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù. ÁöÇϽĴ簡´Â ´Ê°Ô±îÁöµµ ¿î¿µÀÌ µÇ´ÂµíÇß±¸¿©
ÇÏīŸ ¹ö½ºÅ͹̳ο¡¼ ÂïÀº »çÁøÀε¥ ÀϺ»Àº ÀÚÆDZⰡ ÁøÂ¥ ¸¹Àº°Í°°¾Æ¿ä
ÇÏÄ«´Ù¿ª ¿·°Ç¹° ±³Åë¾ÈÀü¼¾ÅͰǹ°¿¡ 5ÃþÀΰ¡ 7Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇØÀÖ´ä´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ´ÙÀÌ¼Ò¿Í ´Ù¸£°Ô ¹«Á¶°Ç 100¿£À̶ø´Ï´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó ´ÙÀ̼Ҵ °¡°ÝÀÌ °¢°¢´Ù ´Ù¸£Àó¾Æ¿ä.
100¿£¼ó ´ÙÀ̼Ò.. ´ç°í¶ó°íÇϴµ¥ Áö±Ý»çÁøÀ¸·Î º¸´Ï Çϳª »ç¸Ô¾îº¼°É±×·¨³ªºÁ¿ä. ¹è°¡ºÎ¸£´Ï »ç°í½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ ÀüÇô¾Èµé¾ú°Åµç¿©.
»§µµ, À½·á¼ö, Â÷,Á¶¹Ì·á, ¶ó¸é,¹Ì´ÏÁ¶¸íµîµî ¸ðµÎ´Ù 100¿£À̶ø´Ï´Ù.
100¿£ ¹ÐũƼ
´ÙÀ̼ҿ¡¼ ±¸ÀÔÇѰ͵é.. °¨ÀÚ°úÀÚ2°³°¡ 100¿£.¹«¾ËÄݸÆÁÖµµ °¢ 100¿£. ¿ìÀ¯»©°í ¸ðµÎ 100¿£±¸ÀÔÇß´ä´Ï´Ù.
¿ìÀ¯³ª À¯Á¦Ç°Àº ¾Èº¸ÀÌ´õ¶ó±¸¿©. ¿ìÀ¯´Â ÆíÀÇÁ¡¿¡¼±¸ÀÔÇÔ.
¾ËÄÝ 0.00. ¶Ç´Â 0.9¸¸ Æ÷ÇÔµÈ ³·Àº Ä®·Î¸®ÀÇ 30kcl¹Ì¸¸ÀÇ ¹«¾ËÄݸÆÁÖ¶ø´Ï´Ù.
ÇÁ¸µ±Û½º´Â 2°³ 100¿£. ¹«¾ËÄݸÆÁÖµµ 100¿£..Ç°¸ñ´ç ÇÑÁ¦Ç° ¶Ç´Â ¹°°°Àº°æ¿ì¿¡´Â ÀÛÀº°æ¿ì 3¸í¿¡ 100¿£À̾ú´ä´Ï´Ù.
ù³¯ÀÇ ÀÏÁ¤ÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¸¶¹«¸®µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.
ÇÏīŸÇ×µµÂø-> ÅÙÁø¼¾Æ®·²È£ÅÚ(Áü³õ°í)-> ½º¹Ì¿ä½Ã½Å»ç-> ¶óÄí½ºÀÌ¿£(ÀϺ»½ÄÁ¤¿ø)->ij³Î½ÃƼ->Ä«¿Í¹ÙŸ»óÁ¡°¡
->west¿ìµ¿µ¤¹äÀ¸·Î½Ä»ç->ÇÏīŸ¿ªÀ¸·ÎÀ̵¿(¹Ì´¨Å©·ç¿Í¼§, 100¿£Å©·¹Æä, ÇÏÄ«´Ù±³Åë¼¾ÅÍ³× 100¼¥)->¼÷¼ÒµµÂø
¿ÀÈÄ 2½ÃÂë ¼÷¼ÒµµÂøÇÑÈÄ ¹Ù»ß µ¹¾Æ´Ù³à ¿©·¯°÷À» µÑ·¯º¸¾Ò´ä´Ï´Ù.
|
||||||||||||||||||||