- ¶¥³¡¸¶À»±îÁö ÀÚÀü°Å ¿©Çà 1Æí. [´ëÀü,°è·æ»ê,µ¿Çлç¾ß¿µÀå] | Àü±¹
- ¸¶´Ã¾¾ I 2013.01.30 I Á¶È¸¼ö: 791
20ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ
º½ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÎÅ©¸®º» »ç¶û ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÕ´Ï´Ù.
À¯¹æ¾Ï ¿©¼ºµéÀ» À§ÇÑ ¸¶¶óÅæ ´ëȸÀÔ´Ï´Ù.
±â»Û ¸¶À½À¸·Î Âü°¡ÇÕ´Ï´Ù.
°¡º±°Ô 5KM¸¸ ¶Ý´Ï´Ù.
27ºÐ01ÃÊ.
10KM¸¦ 50ºÐ³»¿¡ ¶Ù´ø ¶§°¡ »ý°¢³³´Ï´Ù.
ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¾àÇØÁø°Í °°½À´Ï´Ù.
¾ÈŸ±õ½À´Ï´Ù.
Á¡½ÉÀ» ¸Ô½À´Ï´Ù.
Áý¿¡ µ¹¾Æ¿É´Ï´Ù.
¿Â¸öÀÌ »µ±ÙÇÕ´Ï´Ù.
Àá½Ã ħ´ë¿¡ ´¯½À´Ï´Ù.
ÀþÀº ½ÃÀýÀ» Ãß¾ïÇÕ´Ï´Ù.
8³â Àü, ¼¿ï¿¡¼ ºÎ»ê±îÁö °É¾î°¬´ø ¶§°¡ »ý°¢³³´Ï´Ù.
Èıâ´Â
1Æí,
http://www.cyworld.com/djmanul/2295512
2Æí,
http://www.cyworld.com/djmanul/2346728
3Æí
http://www.cyworld.com/djmanul/2346741
¿¡ ¿Ã·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ú½á 8³â ÀüÀÔ´Ï´Ù.
´ç½Ã¿¡´Â ¼¿ï¿¡¼ ºÎ»êÀ» °É¾î°¡¸é¼,
´ÙÀ½¿¡´Â ÀÚÀü°Å·Î °¡ºÁ¾ßÁö¶ó´Â ¸·¿¬ÇÑ »ý°¢À» Çß½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ´õ ´Ê±âÀü¿¡ ÀÌÁ¦´Â °¡ºÁ¾ß ÇÒ °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µì´Ï´Ù.
ÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀú°Í Áغñ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÀ½³¯ ±îÁö Áغñ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
21ÀÏ
ÁغñÇÏ´Ù º¸´Ï ÁüµéÀÌ ¸¹¾ÆÁý´Ï´Ù.
ÅÙÆ®,ħ³¶,¹è°Ô,¸ÅÆ®,¿Ê,¸ðÀÚ,°£À̽ķ®,³ëÆ®ºÏ,¼öø,»óºñ¾à,¼¼¸éµµ±¸,Ã¥,¿îµ¿È,½Ä±âµî.
ÀÏ´Ü ¾î¶»°Ôµç ½Æ°í Áö±Ý ¶°³ª±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
³ë¼÷µµ ÇÏ°í ÅÙÆ®¿¡¼µµ ÀÚ°í,
¼÷½ÄÀ» Á¦°øÇØÁÖ´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºôºÙ±âµµ ÇÏ¸ç ´Ù´Ò »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
2ÁÖ¿¡¼ ÇÑ´Þ°£ ´Ù³à¿À·Á ÇÕ´Ï´Ù.
»óȲ¿¡ µû¶ó ´õ ª¾ÆÁú¼öµµ, ȤÀº ´õ ±æ¾îÁú ¼öµµ ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¶¥³¡¸¶À» ÂÊÀ¸·Î ¹æÇâÀ» Àâ°í °¡±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®µµ Ãâ¹ßÀ» ÇÔ²² ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÔ²² Ãâ¹ßÇÒ ¼ö Àִ ģ±¸°¡ ÀÖ¾î ÇູÇÕ´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®¸¦ ±â´Ù¸³´Ï´Ù.
¿ÀÈÄ 4½Ã,
³Ê±¸¸®°¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.
ÁýÀ» Á¤µ·ÇÕ´Ï´Ù.
ÁýÀ» ³ª¼·´Ï´Ù.
¿ì¸® Çѵ¿¾È Áñ°Ì°Ô º¸³»ÀÚ.
³Ê±¸¸®µµ ¸¸¹ÝÀÇ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
ÆдÞÀ» ¹â½À´Ï´Ù.
¹¬Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
¾Õ¹ÙÄû¿¡µµ ÆдϾ ´Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇÚµéÀ» µ¹¸®´Â °ÍÀÌ ¾î»öÇÕ´Ï´Ù.
½Ã°£ÀÌ ÇØ°áÇØ ÁÙ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
*¿©±â¼ Àá±ñ
ÆдϾî´Â ¿µ¾î·Î Å« °¡¹æÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù.
º¸Åë ÀÚÀü°Å Ÿ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÀÚÀü°Å¿¡ ´Ù´Â °¡¹æÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¾Õ µÚ¿¡ ´Þ ¼ö Àִµ¥ ·ºÀ» ¼³Ä¡ÇØ¾ß ´Þ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àá½Ã ¸ØÃä´Ï´Ù.
¼Óµµ°èÀÇ ½Ã°£À» ¸ÂÃä´Ï´Ù.
´Ù½Ã ÆдÞÀ» ¹â½À´Ï´Ù.
µµ½ÃÀÔ´Ï´Ù.
½ÅÈ£µîÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ ¸ØÃä´Ï´Ù.
¸ØÃâ ¶§ ¸¶´Ù ³Ê±¸¸®°¡ »çÁøÀ» Âï¾îÁÝ´Ï´Ù.
µÞ¸ð½À¸¸ ³ª¿É´Ï´Ù.
´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù¶÷ÀÌ ºÖ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡¼ ºÖ´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚÀü°Å´Â ¾È³ª°©´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®ÀÇ ÀÚÀü°Å´Â ½ºÇÁ¸°ÅÍÇü º§·ÎÀÔ´Ï´Ù.
Á¦ ÀÚÀü°Å´Â Á¢ÀÌ½Ä ¹Ì´Ïº§·ÎÀÔ´Ï´Ù.
½ÅÈ£µîÀº »¡°£ºÒÀÔ´Ï´Ù.
½ÅÈ£µî¿¡ ¸ØÃ⶧´Â »çÁøÀ» Âï½À´Ï´Ù.
À¯¼º¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº °è·æ»ê¿¡ ÀÖ´Â µ¿ÇÐ»ç ¾ß¿µÀå¿¡ °¡¼ ÀÚ±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÀÌÆùÀ» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Áöµµ¸¦ °Ë»öÇÕ´Ï´Ù.
Æí¸®ÇÑ ¼¼»óÀÔ´Ï´Ù.
Áöµµ¿¡ ³ª¿À´Â ´ë·Î µû¶ó°©´Ï´Ù.
±¸¾Ï¿ªÀ» Áö³³´Ï´Ù.
±¸¾Æ¹Ù°¡ »ý°¢³³´Ï´Ù.
´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿´ë°úÀÏÀÔ´Ï´Ù.
Ç¥ÁöÆÇÀÌ ³ª¹«¿¡ °¡·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
±ÛÀÚ°¡ ¾Èº¸ÀÔ´Ï´Ù.
´ä´äÇÕ´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®µµ ÅÙÆ®¸¦ ÁغñÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù.
óÀ½ º¸´Â ÅÙÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ÅÙÆ®ÀÏÁö ±â´ë°¡ µË´Ï´Ù.
¸ñÀÌ ¸¶¸¨´Ï´Ù.
¹°À» ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á ¿Ô½À´Ï´Ù.
¹°ÅëÀ» ¸¸Á®º¾´Ï´Ù.
µü ¸Â°Ô ³ì¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹°À» ¸¶½Ê´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÈûÀÌ ³³´Ï´Ù.
°³ÃµÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿·¿¡ ÀÚÀü°Å µµ·Î°¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ, ÀÌÂë¿¡ õº¯ µµ·Î°¡ ÀÖ±¸³ª. ÇÏ°í ±â¾ïÇØ µÓ´Ï´Ù.
°è·æ»ê°ú µ¿Çл縦 ÇâÇØ°©´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®´Â ¾Õ¼ ´Þ¸³´Ï´Ù.
ÀÌ·²¶§´Â ½Â³ÉÀÌ°°½À´Ï´Ù.
ÇöÃæ¿ø¿ªÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¹«ºù¼¦À» ½ÃµµÇغ¾´Ï´Ù.
¹«ºù¼¦Àº À̵¿ÇÏ´Â Áß°£¿¡ »çÁøÀ» Âï´Â ±â¼úÀÔ´Ï´Ù.
´É¼÷ÇÑ ±â¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ï ¾î¸°¾ÆÀ̳ª Ãʺ¸ÀÚºÐµé µû¶óÇÏÁö ¸¶½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
TOTO CREPE°¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
TOTO´Â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹êµåÀÔ´Ï´Ù.
¾ÆÇÁ¸®Ä«¶ó´Â ³ë·¡¸¦ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
ŸÀ̾ ½Å¹ßº¸´Ù ½Ñ°÷ÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁò ºñ½Ñ ½Å¹ß ¾öû³ª°Ô ¸¹½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¹ß¸ÅµÈ ³ªÀÌÅ° ¿¡¾îÀÌÁö2´Â 200¸¸¿ø±îÁö ¸Å¹°ÀÌ µ¹°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ë´ÜÇÕ´Ï´Ù.
¿ªÇ³ÀÌ °ÇÕ´Ï´Ù.
16KM·Î ´Þ¸³´Ï´Ù.
µµ·Î°¡ »½ ¶Õ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡½¿µµ »½¶Õ¸³´Ï´Ù.
Little Big BeeÀÇ K.G.O. Smooth Mix °¡ Èê·¯³ª¿É´Ï´Ù.
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °îÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸®¿¡ ÈûÀÌ ´õ µé¾î°©´Ï´Ù.
°è·æ»ê±îÁö´Â 8KM ³²¾Ò½À´Ï´Ù.
±Ý¹æÀÔ´Ï´Ù.
³¯ÀÌ Àú¹°±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
µµ½ÉÁö¸¦ ¹þ¾î³³´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®´Â »ìÀÌ Å¸´Â °É ½È¾îÇÕ´Ï´Ù.
±äÆÈÀ» ÀÔ¾ú½À´Ï´Ù.
½´ÆÛ¸Ç °°½À´Ï´Ù.
¿ª½Ã³ª ½Â³ÉÀÌó·³ ¾Õ¼ °©´Ï´Ù.
¿À¸£¸·±æÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.
»ó´çÈ÷ ±ä ¿À¸£¸·±æ ÀÔ´Ï´Ù.
½¬¾ö½¬¾ö ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù.
5³â ÀÌ»ó ÇÔ²² ÇÑ ¾ÈÀåÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á×¾ÈÀå¿¡ ¾ûµ¢ÀÌ ÀÚ±¹ÀÌ ³µ½À´Ï´Ù.
ÆдϾî´Â 12.5¸®ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
µÚ¿¡ µÎ°³¸¦ ´Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
µÞ ¹ÙÄû¸¸ 25¸®ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¹ÙÄû¿¡µµ µÎ°³¸¦ ´Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÃÑ 50¸®ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
ÅÙÆ®¿Í ħ³¶,º£°Ô,¸ÅÆ®µîÀº µÞ¿¡ ¹¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÚÀü°Å¿Í ÁüÀÇ ÃÑ ¹«°Ô´Â 37~8KGÁ¤µµ µË´Ï´Ù.
8½Ã°¡ ´Ù µÇ¾î°©´Ï´Ù.
¹ãÀÌ µÇ¸é ÅÙƮġ±â Èûµì´Ï´Ù.
¼µÎ¸£±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
¿À¸£¸·±æÀÌ ³¡ÀÌ ³³´Ï´Ù.
³»¸®¸·±æ¸¸ ³²¾Ò½À´Ï´Ù.
°«±æµµ ³Ð½À´Ï´Ù.
³»·Á°©´Ï´Ù.
¼Óµµ¸¦ Áñ±é´Ï´Ù.
°¥¸²±æÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑÂʱæÀº °øÁÖ,
ÇÑÂʱæÀº °è·æ»ç,µ¿ÇлçÀÔ´Ï´Ù.
°øÁÖ´Â ³»ÀÏ ¸¸³ª·¯ °¡±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
ÆĶõºÒÀ» ±â´Ù¸³´Ï´Ù.
1ºÐ,
5ºÐ,
½ÅÈ£°¡ ¾È¹Ù²ò´Ï´Ù.
ÀÚÀü°Å »çÁøÀ» Âï¾îº¾´Ï´Ù.
±×¸®°í ...
10ºÐ,
½ÅÈ£°¡ ³Ê¹« ¾È ¹Ù²ò´Ï´Ù.
ÀÌ»óÇÕ´Ï´Ù.
ÁÖº¯À» ˜±º¾´Ï´Ù.
´«¹°ÀÌ ³³´Ï´Ù.
¹öÆ°À» ´©¸¨´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®°¡ ¸ô·¡ Á¦ »çÁøÀ» Âï½À´Ï´Ù.
ÆĶõºÒÀÌ µé¾î¿É´Ï´Ù.
±æÀ» °Ç³Ò´Ï´Ù.
ÇÑ ÂüÀ» ´Þ¸³´Ï´Ù.
¼Ò¹æ¼°¡ ³ª¿É´Ï´Ù.
¾ÆÀú¾¾µé²² ±æÀ» ¿©Â޾´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¾ÆÀú¾¾µéÀÌ À̾߱âÇÑ ±æÀ» µû¶ó °©´Ï´Ù.
µ¿ÇÐ»ç ¾ß¿µÀå¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.
½Ã°è¸¦ º¾´Ï´Ù.
9½ÃÀÔ´Ï´Ù.
¹è°¡ °íÆÄ¿É´Ï´Ù.
´õ ´Ê±âÀü¿¡ ÅÙÆ®¸¦ Ĩ´Ï´Ù.
³Ê±¸¸®´Â ³ì»öÅÙÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
Àü ³ë¶õ»ö ÅÙÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
MSR
¹Ì»ç¸®
³Ê±¸¸®´Â Æ´Æ´È÷ Àú¸¦ µµÃÔÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡µµ »çÁøÀ» Âï¾îÁִ ģ±¸°¡ ÀÖÀ¸´Ï °í¸¿½À´Ï´Ù.
¹è°¡ ¸¹ÀÌ °íÇÅ´Ï´Ù.
ÅÙÆ®¾È¿¡ ÁüÀ» DZ´Ï´Ù.
±Ùó¿¡ ÀÖ´Â ½Ä´çÀ̳ª ÆíÀÇÁ¡¿¡ ´Ù³à¿À±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
ÁüÀ» ´©°¡ °¡Á®°¡Áö ¾ÊÀ»±î °ÆÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
¹è°íÇÄÀ» À̱âÁö´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.
¾î½½·· ¾î½½·· µ¿Çлç·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.
-2Æí¿¡¼ °è¼Ó
ù°³¯ ÃÑ 17.8km
¼Õ°¡¶ô Ãßõ¹öÆ°°ú º£³Ê¸¦ ´·¯ÁÖ¼¼¿ä. ÈûÀÌ ³³´Ï´Ù.
|
||||||||||||||||||||