¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
ĮĮÇѸÀ~°¥Ä¡¹«Á¶¸²~! | 2000.09.20 | Á¶È¸:8767
 
ȲÁö¿µ
Àμ⠸ÞÀÏ Ã¬±â±â (+1)
°¡À»ÀÌ µÇ¸é ¹«°¡ ´õ ¸ÀÀÖ¾î Áö°Åµç¿ä...
°¥Ä¡°¡ ºñ½Î±ä ÇÏÁö¸¸...1¸¶¸®¸¸ »ç¼­...
¹«¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö°í Á¶·Áº¸¼¼¿©...(»ç½Ç ¹«°¡ ´õ ¸ÀÀÖÀݾƿ°..^^;)
ĮĮÇÑ ±× ¸À¿¡ ¹ä¸À ³¯²¨¿¹¿ä.

* Àç·á: °¥Ä¡,¹«,¾çÆÄ,Dz°íÃß,È«°íÃß,´ëÆÄ.
* ¾ç³äÀå: °íÃß°¡·ç,°£Àå,¼³ÅÁ 2Å«¼ú¾¿
°íÃßÀå 1Å«¼ú,´ÙÁø»ý°­ 2ÀÛÀº¼ú,
´ÙÁøÆÄ,¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿,±ú¼Ò±Ý..

<¸¸µå´Â¹ý>
1.°¥Ä¡´Â ¾Ë¸Â°Ô Å丷³»¾î ºñ´ÃÀ» ±Ü¾î
¼ÕÁúÇÑ´Ù.
2.¹«´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î ¹°¿¡ »ì¦ »î´Â´Ù.
(±×·¡¾ß °¥Ä¡¶û º¸Á¶°¡ ¸Â°Ô Àß ÀÍ°ÚÁÒ.)
3.¾çÆÄ,´ëÆÄ,Dz°íÃß´Â ¾Ë¸Â°Ô ½ä¾îµÎ°í
¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4.³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ¹«¸¦ ±ò°í ¾çÆÄ,°¥Ä¡¸¦ ¾ñ °í, ÄÑÄÑ·Î ¾ç³äÀ» ³¢¾ñ´Â´Ù.
¹°À» ¾à°£ ÀÚÀÛÈ÷ º×°í Á¶¸°´Ù.
5.²úÀ¸¸é Dz°íÃß, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í °£ÀÌ
°í·ç ¹èµµ·Ï ¿À·¡ Àß Á¶·ÁÁØ´Ù.
(±¹¹°À» µµÁß¿¡ Àß ³¢¾ñ¾î ÁÖ¼¼¿©~)

ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ³»·Á¸é °íÃßÀåÀº ¾à°£ ³Ö°í °íÃå°¡·ç·Î ¸ÀÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.
¹«°¡ Ç« ÀÍ¾î °£ÀÌ ¹è¾ß ¸ÀÀְŵç¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î¼­ °¡À»Ã¶ ÀÔ¸À µ¸±ÅÁÖ¼¼¿©~!

ÂüÂü..Çϳª´õ...
¹« ´ë½Å¿¡ È£¹ÚÀ» µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾î °°ÀÌ Á¶·Áº¸¼¼¿©.
Àü °¥Ä¡Á¶¸² ¾ÈÀÇ È£¹ÚÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿©..^^;

±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î º¸¼¼¿©~!
 
 
´ñ±Û (+5)  
»ç¶ûÀ¯¾Ø¹Ì : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2014.06.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µü»á : ÀÔ¸Àµµ³×¿ä. ¸ÀÀÖÀ»°Å °°¾Æ¿ä 2011.04.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ´Ù¶ûÀÌ : Á¤º¸°¨»ç°¨»ç 2008.06.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Åë±âŸ : ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.¹«¶û È£¹ÚÀ» °°ÀÌ ³Ö¾ú´Âµ¥ ±¹¹°¸Àµµ ÁÁ¾Ò±¸¿ä. 2007.09.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Åë±âŸ : ¿À´Ã °¥Ä¡¸¦ »ò´Âµ¥ ÀÌ´ë·Î ÇÑ ¹ø Çغ¸°í ´Ù½Ã ±Û ¿Ã¸±°Ô¿ä. 2007.09.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[Á¶¸²]°¥Ä¡¹«Á¶¸²
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:40   Ä®·Î¸®:220kcal
ÁÖÀç·á : °¥Ä¡, ¹«
 
 
¸¶¸¥°¥Ä¡·Î Çصµ ¸ÀÀִµ¥!!! °­¹Ì¼ö Á¶È¸ : 1247 Ãßõ : 1
µ¹Àε¥ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÒ±î¿ä?? cmh Á¶È¸ : 694 Ãßõ : 0
 
½º¸¶Æ®mpos