¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¾ÆÀ̵鰣½Ä ¹Ì´ÏÇÇÀÚ | 2010.03.25 | Á¶È¸:1694
 
¾óÀ½¸À
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

1. ¹ÝÁ×ÇÏ°í

2. (¹ÝÁ×¼÷¼ºÇϴµ¿¾È) Å丶Åä¼Ò½º¸¸µé±â

: ¾çÆĸ¦ ´ÙÃļ­ ±â¸§¿¡ ºº°í

°Å±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í

Ä®Áý³½ Å丶Å並 °í±¸¸¶ »î´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î¼­ »ì¦ µ¥Ä¡±â

²®Áú ¹þ°Ü¼­ ¾çÆĺº´Âµ¥¿¡ ³Ö°í À¸±ú±â

°Å±â¿¡ ÄÉÂý ¾à°£ ¼Ò±Ý ÈÄÃß³Ö°í

Á¹À̱â

3. °í±¸¸¶ »î¾Æ¼­ À¸±ú°í ¼³ÅÁÁ¶±Ý ²ÜÁ¶±Ý °í±¸¸¶ ¹«½º ¿Ï¼º!!

4. ±èÄ¡ ´ÙÁ®¼­ ¾çÆÄ ´ÙÁø°Å¶û ºº¾ÆÁÖ±â

5. ÇÜ Á¶±×¸¸ÇÏ°Ô ½ä¾î¼­ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ±â

 

1. Àü±â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ŰģŸ¿ùÀ» Àû¼Å¼­ ³Ö°í ±×À§¿¡

È£Àϱò°í

±×À§¿¡ ¹ÝÁ× Æì¼­ ³Ö°í

¾à°£ºÒ·Î 15ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ±â

2. ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó¼­ (¹Ì´Ï¿Àºì¿¡ ´Ù ¾Èµé¾î°¡´Ï±ñ ¤Ð¤Ð)

¿Àºì¿¡ ³Ö¾î¼­ 10ºÐ ±¸¿öÁÖ±â

: º»ÀÎ
ÇÇÀÚ
 
¾óÀ½¸À´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+435]
 
´ñ±Û (+15)  
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2013.06.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À±¼­¾ß»ç : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.03.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×±¸¾ÆÁö¸Å : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.12.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Î¾Æ¾ß : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.07.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.03.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ì»ê¾´³²ÀÚ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.12.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
kalkiss : ÁÁÀº Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2010.12.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼èµ¹ÀÌ3 : ±Â~~~~ 2010.09.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÏ´ÃÇÏ´Ã4 : ÁÁÀºÁ¤º¸°¨»ç¿ä,,,,,,, 2010.07.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : ±ôÂïÇϳ׿©~ 2010.06.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : °¨»ç¿©~ 2010.05.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
wjdals29 : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä^^ 2010.03.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿äºÒ¼Ò¾Æ : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä^^ 2010.03.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µ¿ÅÂÅÁ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù. 2010.03.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³²¾çÄ÷º¼Ç : ±×·¸±º¿ä 2010.03.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[ÇÇÀÚ]¹Ì´ÏÇÇÀÚ
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:265kcal
ÁÖÀç·á : ¹Ð°¡·ç, À̽ºÆ®, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ¿ìÀ¯, ¹°, ¹öÅÍ, ½Ä¿ëÀ¯, ¿Ã¸®ºê
 
 
¹Ì¿ªÀ̳ª ´Ù½Ã¸¶¿¡ °õÆÎÀÌ°¡ »ý°åÀ»¶§? ±Ýºû±ò Á¶È¸ : 296 Ãßõ : 2
Æ¢±è¿Ê ¹Ù»èÇÏ°Ô ÀÔÇô º¸¼¼¿ä ¿ä¸®Çϴ¿©ÀÚµé Á¶È¸ : 1427 Ãßõ : 30
 
cj´ëÇÑÅë¿î