¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[»õ¿ì ±¸ÀÌ]
°¥¸¯ ·ÎÁ¸® ¸¶¸°¿¡ÀÌµå »õ¿ì. | 2010.03.12 | Á¶È¸:2077
 
º§±â¿¡¿ÍÇÃ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

Àú´Â °¡²û ¼ú¾ÈÁÖ³ª ¾ßÂüÀ¸·Î »õ¿ì±¸À̸¦ ÇظԴµ¥¿ä.

³Ãµ¿»õ¿ì¶óµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.

¿ì¼± »õ¿ì²®ÁúÀ» ²¿¸® ºÎºÐ¸¸ ³²±â°í ¹þ±äµÚ¿¡ ¹°¿¡ ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

»õ¿ì¸¦ Àç¿ï º¼¿¡ »õ¿ì,¿Ã¸®ºê±â¸§,Á®¹Î ¸¶´Ã,·ÎÁ¸®(¸¶¸° ·ÎÁ¸® °¡·çµµ ±¦Âú¾Æ¿ä),¼Ò±Ý,ÈÄÃß.¸¦ ¼¯¾î

ÇÑ 30ºÐ Á¤µµ ³ÃÀå°í¾È¿¡ ³Ö°í Àç¿öµÎ¼¼¿ä.

 

µå½Ç ¶§ ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾ÆÁÖ ¾à°£¸¸ µÎ¸£½Ã°í(ÀÌ¹Ì ¿Ã¸®ºê±â¸§¿¡ Àç¿ö µÎ¾ú±â¶§¹®¿¡ ±â¸§À» ´õ ¸¹ÀÌ µÎ¸£½ÇÇÊ¿ä¾ø¾î¿ä)

Àç¿öµÐ »õ¿ì¸¦ ±¸¿ì½Ã¸éµÇ¿ä. ¸¶´Ã,¿Ã¸®ºê±â¸§ ±×¸®°í ·ÎÁ¸®ÀÇ ÇâÀÌ Çѵ¥ ¾î¿ï·Á ³¿»õºÎÅÍ ¸À³ª´ä´Ï´Ù.

: º»ÀÎ
¸¶¸°¿¡ÀÌµå »õ¿ì±¸ÀÌ
 
º§±â¿¡¿ÍÇôÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+101]
http://blog.naver.com/
 
´ñ±Û (+31)   ÇöÀç: 1 / 2
¿ä¸®¸øÇØ¿ä : ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä.°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2014.07.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2014.06.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2012.12.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ¸ÀÀÖ´Â Á¤º¸ °í¸¿½À´Ï´Ù. 2012.11.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2012.11.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2012.07.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : Á¤º¸ °¨»ç¿ä.¤» 2012.06.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2012.06.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­È£ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.01.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»ÀÆ°Æ° : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.01.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¸®°í³ÉÀÌ : Àß º¸±¸ °©´Ï´Ù 2011.12.23 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÃÖ¼±À» : ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä.°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.10.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®À̽º¸¾ : °¨»ç¿ä 2011.09.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ±âÁø´Þ·¡ : ÁÁÀºÁ¤º¸ 2011.07.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
lemonadee : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.06.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : ´ã¹éÇϰڳ׿©~ 2011.05.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2011.03.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»õ¿ìºü´Ï´Ï : ¿Í Á¤¸» ¸ÀÀÕÀ»²¨ °°¾Ö¿ä >.< 2011.01.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÁÁÀº»ýÈ° : ¸ÀÀ־ÀÌ³×¿ä ¤¾¤¾ 2011.01.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : Àß º¸°í °©´Ï´Ù. 2011.01.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±¸ÀÌ]»õ¿ì±¸ÀÌ
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:320kcal
ÁÖÀç·á : »õ¿ì, ¹ä
 
 
¹¬Àº µÈÀå ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô±â? ±Ýºû±ò Á¶È¸ : 539 Ãßõ : 4
Çع°ÆÄÀü »ö´Ù¸£°Ô ¸À³ª°Ô ºÎÄ¡´Â ºñ¹ý ¶¥²ÛÀÚ¸® Á¶È¸ : 1038 Ãßõ : 4
 
±â¹Ì»ó±Ã