¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¿­¹«ºñºö¹ä | 2009.06.01 | Á¶È¸:908
 
¾óÀ½¸À
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+1)

* ÁÖ Àç·á: ½Ò ºÒ¸° °Í 1ÄÅ , º¸¸®½Ò »îÀº °Í 3ÄÅ, ¿­¹«±èÄ¡
* ¾à °íÃßÀå: °íÃßÀå 3Å«¼ú, °í±â ´ÙÁø °Í 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2- 1Å«¼ú.
¸¶´Ã ´ÙÁø °Í 1ÀÛÀº ¼ú, ¹° 1Å«¼ú, ¹°¿³ 1/2 Å«¼ú
* ±× ¿Ü:²¢ÀÙ 10Àå, Àã 2Å«¼ú, Âü±â¸§.


*ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä*


1) ½ÒÀº ¾Ä¾î¼­ ä¿¡ °ÇÁ® 30ºÐÂë ºÒ¸°´Ù.
2) º¸¸®½ÒÀº »î¾Æ¼­ °ÇÁø´Ù.
3) ¹ä¼Ü¿¡ ½Ò ºÒ¸° °Í°ú º¸¸®½Ò »îÀº °ÍÀ» ´ã°í ¹°À»
ºÎ¾î¼­ ¹äÀ» Áþ´Â´Ù.
* ³³ÀÛº¸¸®½Ò(¾Ð¸Æ), ÂÉ°µº¸¸®½Ò(ÇÒ¸Æ)Àº ½Ò°ú ÇÔ²² ¾Ä¾î ºÒ·Á¼­ Çѹø¿¡ °°ÀÌ ¹äÀ»ÇÑ´Ù

 

 Å« ±×¸©¿¡ º¸¸®¹äÀ» Ǫ°í À§¿¡ ²¢À٠ä½ã °Í°ú
ÀãÀ» ¾ñ°í ¾à °íÃßÀå°ú Âü±â¸§ ¿­¹« ±èÄ¡¸¦ °çµéÀδÙ...±×¸®°í ƒÆ¼Ò±Ýµµ³Ö°í ºñºñ¸é ~~~

: º»ÀÎ
º¸¸®¹ä
 
¾óÀ½¸À´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+435]
 
´ñ±Û (+14)  
¾Æ´Ï´Ï : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Àߺ¸°í°©´Ï´Ù. 2014.03.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : °¨»çÇÕ´Ï´ç.........^^ 2013.12.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : ¾ÆÇÏ ±×·¸±º¿ä Àß º¸°í °¡¿°.¤»¤»¤» 2013.09.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.01.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2012.09.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­È£ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012.06.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2012.04.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½ö¤» : ¼¼¼¼ÇÑ Á¤º¸ °í¸¿½À´Ï´Ù. 2012.04.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×±¸¾ÆÁö¸Å : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.03.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶À̺¸ÀÌ : ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.03.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶ºó84 : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.11.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
lemonadee : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.10.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : Á¤º¸ °¨»ç¿ä.¤» 2011.10.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
dallasyoon : ļ~¿­¹«ºñºö¹ä Á׿©ÁÖÁÒ...°©Àڱ⠱ÛÀ» Àд¼ø°£ ¸Ô°í½Í¾îÁö³×¿ä 2009.06.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¹ä,Á×,½ºÇÁ]¿­¹«ºñºö¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:20   Ä®·Î¸®:375kcal
ÁÖÀç·á : ¹ä, ¿­¹«±èÄ¡, ¼è°í±â
 
 
¿À°î¹ä ¾óÀ½¸À Á¶È¸ : 1198 Ãßõ : 4
¿ä¸®¿ë ±â¸§Á¾ÀÌ ¸¸µé±â ´Ù¼Ø Á¶È¸ : 1281 Ãßõ : 0
 
±â¹Ì»ó±Ã