5¿ùÀº ±×¾ß¸»·Î Çà»çÀÇ ´ÞÀÔ´Ï´Ù.
¾î¸°À̳¯, ¾î¹öÀ̳¯, ½º½ÂÀÇ ³¯
±×¸®°í º¸Åë °áÈ¥½ÃÁðÀÌ´Ùº¸´Ï °áÈ¥±â³äÀϱîÁö 5¿ù¿¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÁÒ
±×·¯´Ù º¸´Ï °¡°è ÁöÃâÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Æ¿ä
ÀÌ·² ¶§, °ªºñ½Ñ ¼±¹°º¸´Ù Á¤¼ºÀÌ ´ã»Ò ´ã±ä Á÷Á¢ ¸¸µç ÄÉŸåÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀ» ¾î¶³±î¿ä
Ưº°ÇÑ µµ±¸³ª Àç·á°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀº, ¿Àºì¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÇ´Â °£´ÜÇϸ鼵µ ±Ù»çÇÑ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼± ¸¶ºí ÄÉŸåÀº
1. ½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅ͸¦ °ÅÇ°±â·Î ¿½ÉÈ÷ Àú¾î Å©¸²È ½ÃÅ°±¸¿ä. ±×·¯¸é¼ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í, ³ªÁß¿¡ °è¶õÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù.
2. ±× À§¿¡ ¹Ú·ÂºÐÀ» äÃļ ³Ö¾îÁÖ±¸¿ä
3. ¹ÝÁ×À» µÑ·Î ³ª´©¾î, ÇÑ°÷Àº ¹Ù³ª¶ó¸¦ À¸±ú ¼¯°í
4. ¶Ç ÇÑ ÂÊ¿¡´Â ÄÚÄھư¡·ç¸¦ ¼¯¾î¿ä
5. Ʋ¿¡ ±â¸§À̳ª ¹öÅÍÄ¥À» ÇÑ ÈÄ, µÎ ¹ÝÁ×À» ¹ø°¥¾Æ º×°í, Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÀÍ Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.
6. ¹Ù´Ú¿¡ Çѹø ŹŹ Ãļ °ø±â¸¦ »« ÈÄ, 180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 45ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¸é
¿ä·¸°Ô ÀÌ»Û ÄÉŸåÀ» ¸¸µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä
ÃÝÄÚ¸ÓÇÉÀº ´õ ½¬¾î¿ä.
À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹öÅÍ, ¼³ÅÁ, °è¶õ, ¹Ð°¡·ç, °ß°ú·ù¸¦ ¼¯¾î¼ ¸ÓÇÉƲ¿¡ º×°í 170-80µµ ¿Àºì¿¡¼
15-20ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¸é ³¡!!
¿¹»Ú°Ô Æ÷ÀåÇؼ ÁÁÀº ¼±¹°Çϼ¼¿ä
|