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[멸치볶음] 볶음
어른반찬 _ 든든한 밑밥찬 멸치볶음, 칼칼하게~~ | 2019.09.10 | 조회:50
 
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  멸치(중멸), 대파, 들기름, 간장, 고춧가루, 매실액, 다진마늘, 청양고추, 참기름

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어른반찬 _ 멸치볶음



ㅎ 저도 그런데요

사실 아이들을 위해 만드는 반찬은 있어도

어른들만 위해 만드는 반찬은 딱히 없는 것 같아요

왜?

글쎄, 왜 그럴까요?? ㅎㅎ


그래서 만들어 봅니다, 어른반찬..

누구나 좋아라하는 밑반찬 멸치볶음을

어른반찬으로 만들어 볼게요

 

 

 

 

 

 

 

팬에 들기름둘러 대파부터 볶아 줍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

멸치는 고추장 찍어먹는 사이즈로 준비했는데요

머리도 안 따고 그냥 사용해요 ㅎㅎ


전자렌지 돌려 수분 날렸습니다


대파기름에 넣고 쉐킷쉐킷~~

 

 

 

 

 

 

 

 

간장, 고춧가루, 매실액, 다진마늘, 청양고추넣고

잘 섞으며 볶아 줍니다

 

 

 

 

 

 

 

참기름 둘러 마무리해요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어른반찬 멸치볶음 완성입니다

 

 

 

 

 

 

 
 

청양고추, 고춧가루를 넣어

칼칼한 맛이좋은 멸치볶음입니다


딱 어른반찬~~ ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

든든한 국민밑반찬 멸치볶음

오늘은 어른반찬으로 만들었어요~~

 
 
멸치볶음, 밑반찬, 볶음, 어른반찬
 
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댓글 (+2)  
밥심은국력 : 칼슘 섭취는 멸치가 좋지요........ 2019.09.10 한줄답변리플 한줄답변신고
afroman : 아이들도 좋아하겠어요... 2019.09.10 한줄답변리플 한줄답변신고
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