½ÄÇý ¸¸µé±â..
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý
¾Ë°í °è½Ã¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä,,,
Áý¿¡¼ ¸¸µéÁö¸¸ ¸ÀÀº º¸Åë ÀÔ´Ï´Ù..
º¸Åë ¹æ¹ý°ú ´Ù¸¥°Ô ¸¸µå´Â¹ý ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä,,

1. ¿³Áú±Ý(¸Æ¾Æ)
- ½´ÆÛ¿¡ ÆÄ´Â °ÍÀ¸·Î 500g¿¡ 1,000¿ø°¡·® ÇÕ´Ï´Ù.(ÇѺÀ)
¹æ¾Æ°£¿¡¼µµ ÆÈ¾Æ¿ä
2. »ý°
- ÇѺÀ´Ù¸®¿¡ õ¿ø ÇÏ´õ±º¿ä. Àú´Â ¿Õâ ³ÖÁö¸¸ ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
¾È³Ö¾îµµ »ó°üÀº ¾øÁö¸¸.. ±×´ÙÁö ¸ÀÀÖÁö´Â ¾Ê´õÀÌ´Ù
3. ¹é¼³ÅÁ
-¿³ÁúÀ½ ÀÚü·Îµµ ´Ü¸ÀÀÌ ³ª±â¿¡ Àú´Â ¾Ê³ÖÁö¸¸.... ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃß¾î¼ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ¿³±â¸§ÀÌ Àá±æ¸¸Å ¹°À»º×°í ¿³±â¸§À» ÁÖ¹°·¯¼ ÇϾṰÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ¾Ä´Â´Ù.
- Àú´Â ¿©±â¼ ¿Õâ ºÎ¾î¼ ÇØ¿ä... µÎºÀµµ ³Ö¾î¼ ÇØ¸Ô½À´Ï´Ù.
2. ¿³±â¸§ ¹°À» ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¾Ó±ÝÀÌ °¡¶ó¾Éµµ·Ï ³öµÐ´Ù
±ÞÇϸé 2-3½Ã°£ ½Ã°£ÀÌ ³Ë³ËÇϸé 3-5½Ã°£ Á¤µµ
3. ½ÒÀ» »ï±âµµ ÇÏ°í µÈ¹äÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù ÇÏÁö¸¸
¸Ô´Ù°¡ ³²Àº ½Ò¹ä(2-3ÀκÐ)À» Àü±â¹ä¼Ü¿¡ ³Ö°í º¸¿ÂÀ¸·Î ¸ÂÃç³õÀ¸¼¼¿ä
¿äÁò Àü±â¹ä¼ÜµéÀº ÁÁ¾Æ ½ÄÇý ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â °Íµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
4. ¿³Áú±Ý ¹°ÀÇ Â±â´Â ¹ö¸®°í ¸¼Àº ¹°¸¸ ÆÛ ³»¾î 3¿¡ º×´Â´Ù.
5. º¸¿Â»óÅ·Π5-6½Ã°£ ³öµÎ¸é ¹ßÈ¿µÊ
¹ä¾ËÀÌ 3-40¾Ë Á¤µµ ¶ß¸é ³¿ºñ¿¡ ¿Å°Ü³õ½À´Ï´Ù. ¾Ö³»µéÀÌ °¡Áø ¿¶§¹®¿¡
¿Å±â´õ¶óµµ ¹ßÈ¿°¡ °è¼Ó ÀϾ°Åµç¿ä
6. 5¿¡ »ý°Æí°ú °Í°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾à 15ºÐÁ¤µµ ²úÀÌ¸é ½ÄÇý¿Ï¼º.
7. ½ÄÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í »ì¦ ¾ó±º µÚ ²¨³»¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù
Àç·á
¿³±â¸§°¡·ç ¢º3ÄÅ
µû¶æÇÑ ¹° ¢º10ÄÅ
°í½½ÇÑ ¹ä ¢º3ÄÅ
¼³ÅÁ ¢º1ÄÅ
Àã ¢º¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡ß.
¢º ¿³±â¸§°¡·ç¿¡ ²ú¿©¼ ½ÄÈù µû¶æÇÑ ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î 1½Ã°£ ÀÌ»ó ºÒ·È´Ù°¡ ¼ÕÀ¸·Î ¿³±â¸§ °ÇÁö¸¦ ÁÖ¹°·¯ Ä¡ ´í´Ù.
¢º ¿³±â¸§ °ÇÁö´Â °ÇÁ®¼ ²À Â¥°í ¿³±â¸§ ¿ì¸° ¹°Àº ü¿¡ ³»¸°´Ù.
¢º °ÇÁ®µÐ ¿³±â¸§ °ÇÁö¿¡ ³²Àº ¹° 5ÄÅÀ» ¸¶Àú º×°í ´Ù½Ã 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯ ¹°À» ¿ì·Á³½´Ù.
¢º ¿ª½Ã °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®¼ Â¥ ¹ö¸®°í ¿ì¸° ¹°À» ü¿¡ °É·¯ ¾Õ¿¡ ¹Þ¾ÆµÐ ¿³±â¸§ ¹°°ú ÇÕÇØµÐ´Ù.
¢º ü¿¡ ³»¸° ¿³±â¸§ ¹°À» ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ 2½Ã°£ ÀÌ»ó Èçµé¸®Áö ¾Ê°Ô °¡¸¸È÷ µÎ¾î ¾Ó±ÝÀ» °¡¶ó¾ÉÈù´Ù.
¢º ÃþÀÌ ºÐ¸®µÇ¸é °¡¸¸È÷ ¿ô¹°À» µû¶ó ¹Ì¸® ¿¹¿ÇصРÀü±â¹ä¼Ü¿¡ º×°í °¡¶ó¾ÉÀº ¾Ó±ÝÀº ¹ö¸°´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ÇØ¼ ½ÄÇý ¹°ÀÌ ¸¼°í ±ú²ýÇÏ´Ù.
¢º °í½½ÇÏ°Ô ÁöÀº ¶ß°Å¿î ¹ä°ú ¼³ÅÁ 2~3Å«¼úÀ» ³Ö°í º¸¿Â ¹öưÀ» ´·¯ »èÈù´Ù.
¢º 7½Ã°£ Á¤µµ »èÈ÷¸é ¹ä¾ËÀÌ ÇϾé°Ô ¶°¿À¸¥´Ù.
¢º ¶°¿À¸¥ ¹ä¾ËÀº ü·Î °ÇÁ®³»¾î Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ÀüºÐ±â¸¦ ¾Ä¾î³½ ´ÙÀ½ ³Ã¼ö¿¡ ´ã°¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
¢º ¹ä¾ËÀ» °ÇÁ®³»°í ³²Àº ½ÄÇý ¹°À» ³¿ºñ¿¡ º×°í ºÐ·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ²úÀδÙ.
²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÁÙÀ̰í À§·Î ¶°¿À¸£´Â °ÅǰÀº ¼ö½Ã·Î °È¾î³»°í Á¶±Ý ´õ ²úÀÎ ÈÄ Â÷°Ô ½ÄÈù´Ù.
¢º ½ÄÇý ¹°¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ ¹ä¾Ë°ú °í¸íÀ¸·Î ÀãÀ» ¶ç¿ö ³½´Ù.
Ãâó-³×À̹ö
¸¼Àº Âý½Ò½ÄÇý ¸¸µé±â
- ¿ä¸®Àç·á
- Âý½Ò½ÄÇý 8L Á¤µµ ¸¸µé±â
¿³±â¸§ 400g, Âý½Ò 6ÄÅ, ¼³ÅÁÀº ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÃß¾î ÀÓÀÇ´ë·Î.
¼Ò±Ý 1/2ts, ¶ç¿ï Àã Á¶±Ý,
http://board.miznet.daum.net/recipeid/9531
|
*Âý½Ò½ÄÇý*
±¸¿î ÀÎÀý¹Ì¿Í ¾î¿ï¸®´Â ½ÄÇý
¸Ê½Ò·Î ¸¸µç ½ÄÇýº¸´Ù ±ú²ýÇÏ¿© ¸¼°í ¸ÀÀÌ ´õ ³´°í ǰ°ÝÀÌ ÀÖ´Â À½·á 1/¿³±â¸§ 400gÀ» µû¶æÇÑ ¹°¿¡(40µµ¸¦ ³ÑÀ¸¸é ¿³±â¸§ È¿¼Ò°¡ Á×¾î¹ö¸°´Ù) Ä¡´ë¾î¼ ¹ßÀÌ °ö°í °¡´Â 並 »ç¿ëÇØ¼ ¿ô¹°¸¸ µû·ç°í ¶Ç Ä¡´ë°í ÇØ¼ ¿³±â¸§ ¾Ó±ÝÀ» °¡¶ó¾ÉÈù´Ù. (¿©±â¼ 8¸®ÅͰ¡¾ç µÇ°Ô²û ¿³¹°À» ¿ì·Á³½´Ù.) ¢Ø2/Âý½Ò 6ÄÅÀ» ºÒ¸®´Ù°¡ ¹ä¼Ü¿¡¼ ¹äÀ» ¸¸µç´Ù. 3/¿ô¹°¸¸ µû·ï¼ ¹ä¼Ü¿¡ Àû´ç·® ºÎ¾î¼ ¹ä¾ËÀ» Àß Ç®¾îÁØ´Ù.¢Ö (¿©±â¼ Â±â°¡ Á¶±Ý µé¾î°¬´Ù...³ªÀ¸½Ç¼ö)
¾Ó±ÝÀ» ´Ù ³Ö¾î¼ ²úÀÌ´Â ÀÌ·± ¹æ¹ýµµ, ¿³±â¸§ ¾Ó±ÝÀº ¸Ê½Ò½ÄÇý¸¦ ÇÒ ¶§ ¾Ó±ÝÀ» ´Ù ³ÖÀ¸¸é ¾à°£Àº ÅÓÅÓÇÏÁö¸¸ ¿³±â¸§³¿»õ°¡ °ÇÏ°í ¿ÀÈ÷·Á ½Ã°ñ½º·± ±íÀº ¸ÀÀÌ ³´Ù. ´Ù¸¸ ²úÀ»¶§ °ÅǰÀ̳ª ºÐºñ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¶°¿À¸£¹Ç·Î °È¾î³»¸ç ²úÀδÙ.¼Ü °¡ÀåÀÚ¸®¿¡µµ ²¨¸Õ µüÁö°¡ ¾É´Â´Ù. ÇàÁÖ·Î µü¾ÆÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. °¡²ûÀº ±×·± Ã̽º·± ½ÄÇý°¡ ¸Ô°í½ÍÀ» ¶§.....½ÄÀº ¹äÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾ÒÀ» ¶§ ±×·¸°Ô ¾Ó±Ý±îÁö ´Ù º×°í ÇØµµ ±¦Âú´Ù. 4/ ¹ßÈ¿¸¦ µµ¿ì·Á¸é ¼³ÅÁ ÇÑ Äŵµ ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é ½Ã°£À» ´ÜÃà½Ãų ¼ö°¡...4~5½Ã°£ÀÌ¸é ¹ä¾ËÀÌ (10~20°³)µ¿µ¿ ¶á´Ù. 5/¿³±â¸§ ¿ì·Á¼ ¾Ó±Ý°¡¶ó ¾ÉÈù ¿ô¹°¸¸ µû·ç¾î ³Ö°í....¹ä¼Ü ³»¿ë¹°µµ ÇÔ²² Å« ¼Ü¿¡ ³Ö°í ²úÀ̱⠽ÃÀÛ(8~10¸®ÅÍ) ²ú¾î¿À¸£´Â ¸ð¾çÀÌ Àç¹ÌÀÖ´Ù. ¸¶Ä¡ ¹Ù´Ú¿¡¼ ´©±º°¡ ÆøÁ×À» ½î¾Æ ¿Ã¸®µíÀÌ ¹ä¾Ë°»À̰¡ ¾¤¸¦ ÇÑ´Ù. ¿©±âÀú±â¼ ºÒ¾¦ºÒ¾¦! 6/ 2/10Âë Á¹¾Æµé¾úÀ» ¶§(ÁߺÒ) ÇÑ ½Ã °£ °¡·® ²úÀÌ¸é ¸ÀÀÖ´Ù.(¿À·¡ ²úÀϼö·Ï Á¡Á¡ ´Þ°ÔµÈ´Ù) 7/´Ü¸ÀÀ» ¼³ÅÁÀ¸·Î Á¶Àý °¡¹ÌÇÑ´Ù. ¼Ò±ÝÀ» 1/2ÀÛÀº¼ú ³Ö¾îÁÖ¸é ´Ü¸ÀÀÌ °ÇØÁö°í ¸Àµµ ´õ ³´´Ù. 8/1Â÷ ´Ù ¸Ô°í °Ç´õ±â¸¸ º¸ÀÏ °æ¿ì »ý° ¼³Ê°³¸¦ Àú¸ç ¹°À» º×°í 2Â÷ ÀçÅÁÀ» ÇØµµ ¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀÇ ½ÄÇý°¡ Àçź»ý µÈ´Ù.
Âý½Ò ½ÄÇýÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ ¸»±×¶þ°í ¸Àµµ ´õ ³´´Ù. Àú À§¿¡¼ ¿³±â¸§À» Ä¡´ë¾î ¹ÞÄ¥¶§ ¹ßÀÌ ´ú °í¿î 並 »ç¿ëÇß´õ´Ï ¾à°£ÀÇ ºÒ¼ø¹°ÀÌ º¸ÀÓ
½ÄÇý¹ä¾Ë¶ç¿ì±â tip ½ÄÇý¹ä¾ËÀ» »èÈùµÚ ¹Ù·Î °ÇÁ®³½´Ù´Â ºÐµéÀÌ Àִµ¥ ÇÔ²² ²úÀ̶ó°í ±ÇÇÏ°í ½ÍÀº ÀÌÀ¯´Â ²úÀÏ ¶§ ¹ä¾Ë¿¡¼µµ ¸ÀÀÌ Å©°Ô ¿ì·¯³ª¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´Ù ²úÀÎ ´ÙÀ½ ÀϺΠ¹ä¾Ë¸¸ °ÇÁ®³»¾î Âù¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ »ç¿ëÇÏ¸é ¸ã½Òº¸´Ù Âý½ÒÀº ¾ÆÁÖ ¿À·£½Ã°£À» µ¿µ¿ Àß ¶á´Ù.
Àã¶ç¿ì±â Çѱ¹À½½ÄÀÇ ¸ðµç ¼ýÀڴ Ȧ¼ö·Î ³ª°£´Ù. À½½ÄÀÇ °¹¼ö¸¦ 3,5,7,9·Î ¸ÂÃß¾î Á¢½Ã¿¡ ³»°Å³ª °í¸íÀ» ¶ç¿î´Ù.
|
¿äÁò¿£ ½´ÆÛ¿¡ ¼Õ½¬¿î Ƽ¹éÀ¸·Î ±ò²ÄÇÏ°Ô ³ª¿Í¼,
º¸¸®Â÷ó·³ ¹äÅë¿¡ ¸î°³ ³Ö°í ²úÀ̰ԵǸé ,
ÁøÇÑ ±¹¹°ÀÌ Àß ¿ì·¯³ª¼ ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä. ^^
¿³±â¸§Â¥°í Èûµé°Ô ¾ÈÇϼŵµ,
°£ÆíÇÏ´Ï ÁÁÀº Ƽ¹éÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä~~ ÆíÇϱ¸ ¸ÀµµÀÖ°í ÁÁ½À´Ï´Ù^^.
¿³±â¸§°¡·ç ¢º3ÄÅ
µû¶æÇÑ ¹° ¢º10ÄÅ
°í½½ÇÑ ¹ä ¢º3ÄÅ
¼³ÅÁ ¢º1ÄÅ
Àã ¢º¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡ß.
¢º ¿³±â¸§°¡·ç¿¡ ²ú¿©¼ ½ÄÈù µû¶æÇÑ ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î 1½Ã°£
ÀÌ»ó ºÒ·È´Ù°¡ ¼ÕÀ¸·Î ¿³±â¸§ °ÇÁö¸¦ ÁÖ¹°·¯ Ä¡ ´í´Ù.
¢º ¿³±â¸§ °ÇÁö´Â °ÇÁ®¼ ²À Â¥°í ¿³±â¸§ ¿ì¸° ¹°Àº ü¿¡ ³»
¸°´Ù.
¢º °ÇÁ®µÐ ¿³±â¸§ °ÇÁö¿¡ ³²Àº ¹° 5ÄÅÀ» ¸¶Àú º×°í ´Ù½Ã 30
ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯ ¹°À» ¿ì·Á³½´Ù.
¢º ¿ª½Ã °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®¼ Â¥ ¹ö¸®°í ¿ì¸° ¹°À» ü¿¡ °É·¯ ¾Õ
¿¡ ¹Þ¾ÆµÐ ¿³±â¸§ ¹°°ú ÇÕÇØµÐ´Ù.
¢º ü¿¡ ³»¸° ¿³±â¸§ ¹°À» ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ 2½Ã°£ ÀÌ»ó Èçµé¸®Áö
¾Ê°Ô °¡¸¸È÷ µÎ¾î ¾Ó±ÝÀ» °¡¶ó¾ÉÈù´Ù.
¢º ÃþÀÌ ºÐ¸®µÇ¸é °¡¸¸È÷ ¿ô¹°À» µû¶ó ¹Ì¸® ¿¹¿ÇصРÀü±â¹ä
¼Ü¿¡ º×°í °¡¶ó¾ÉÀº ¾Ó±ÝÀº ¹ö¸°´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇØ¼ ½ÄÇý ¹°
ÀÌ ¸¼°í ±ú²ýÇÏ´Ù.
¢º °í½½ÇÏ°Ô ÁöÀº ¶ß°Å¿î ¹ä°ú ¼³ÅÁ 2~3Å«¼úÀ» ³Ö°í º¸¿Â ¹ö
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¢º 7½Ã°£ Á¤µµ »èÈ÷¸é ¹ä¾ËÀÌ ÇϾé°Ô ¶°¿À¸¥´Ù.
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·Î ¶°¿À¸£´Â °ÅǰÀº ¼ö½Ã·Î °È¾î³»°í Á¶±Ý ´õ ²úÀÎ ÈÄ Â÷
°Ô ½ÄÈù´Ù.
¢º ½ÄÇý ¹°¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ ¹ä¾Ë°ú °í¸íÀ¸·Î ÀãÀ» ¶ç
¿ö ³½´Ù.
¿³±â¸§À» ½ÃÁß¿¡ ÆÈ´õ¶ó±¸¿ä ±× ¿³±â¸§À» ³ÐÀº º¼¿¡ ³Ö°í ÁÖ¹°ÁÖ¹° ÇØÁà¿ä,
À§¿¡ÀÕ´Â ¿³±â¸§ ²®ÁúÀº ¹ö·ÁÁÖ¸é µÇ±¸¿ä ¸¼Àº¹°À» ¿À·§µ¿¾È ³öÁÖ½Ã¸é ¾Æ·¡¿¡ Èò¾Ó±ÝÀÌ °¡¶ó¾É¾Æ¿ä,
±×·¯¸é Èò¾Ó±ÝÀ» Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö ¹°À» ¿³±â¸§ ¹°·Î »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä.
¹äÀº °íµÎ¹äÀ¸·Î Áö¾îÁÖ¼¼¿ä, ±×¸®°í ³ª¼ ¹ä¼Ü¿¡ ¿³±â¸§¹°À» ³Ö°í 4-5½Ã°£Á¤µµ º¸¿Â¿¡ ³öµÎ¼¼¿ä
±×¸®°í ³ª¼ ¹ä¾ËÀÌ µ¿µ¿ ¶°ÀÖÀ¸¸é ¹ä¾ËÀº Âù¹°·Î Çó±ÅµÎ°í(±×·¡¾ß ÅÊÅÊÇÏ´ë¿ä),
¿³±â¸§¹°°ú ¼³ÅÁµîÀ» ³Ö°í ³ªÁß¿¡ ¹ä¾ËÀ» ³Ö°í µå½Ã¸é µÇ¿ä,
1. °íµ¹°íµ¹Çѹä(Âù¹äÀ» ´Ù½Ã ÂÇ¼ÇØµµµÇ¿ä)À» µû½ºÇϰÔÇÑ´Ù.
2. ¹äÅë¿¡ ¿³±â¸§À» ¿½ÉÈ÷ Ä¡´ë¼ ÁøÇѹ°ÀÌ ³ª¿À¸é µû½ºÇѹä°ú °°ÀÌ ³Ö´Â´Ù.
3. »¡¸® »èÈ÷±â À§ÇØ ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁ(¼ÒÁÖÄÅ 1ÀÜÁ¤µµ)À» °°ÀÌ ³Ö¾î Á£´Â´Ù.
4. 3~4½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¹ä¾ËÀÌ ¶ß±â ½ÃÀÛ~ ¹°À§¿¡ ¹ä¾ËÀÌ Àý¹ÝÀÌ»ó ¶¹À» ¶§
ÂòÅë¿¡ ¿³±â¸§¹°°ú »èÈù¹ä¿¡ ¹°À» (1:1)ºÐ·®À¸·Î ³Ö°í, ¼³ÅÁÀ» ¸ÆÁÖÄÅ 2ÄÅ(400½Ã½Ã)
Á¤µµ ³Ö¾î 1½Ã°£ Á¤µµ Áß°£¹°¿¡ ³ÑÄ¡Áö ¾Ê°Ô ²úÀδÙ.
(´ú ²úÀÌ¸é ¾È»èÇôÁö°í, ¿³±â¸§ ³¿»õ¸¸ ³ª¼ ¸À¾ø¾î¿ä~ (^.^))
5. ²úÀÌ¸é¼ ¶°¿À¸£´Â °ÅǰÀ» °È¾î³½´Ù~
6. ½ÄÇô¼ ¸¶½Å´Ù(³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î¼ À§¿¡ ¾óÀ½ÀÌ »ì¦ ¾ó¾úÀ» ¶§ ¸¶½É~ ¸ÀÀÌ ³¡³»Áà¿ä~)
* ÀÌ»óÀº ³»°¡ Á÷Á¢ ÇØ¸Ô´Â ½ÄÀÔ´Ï´Ù~ ¹ä¾ËÀÌ µ¿µ¿ ¶ß´Â ½ÄÇý¶ûÀº Ʋ¸®Áö¸¸
¿ï Áý¿¡¼± °¨ÁÖ¶ó°í ºÎ¸£ÁÒ~<´ÞÄÞÇϸ鼵µ »èÇû´ÙÇÏ¿© "´Ü¼ú"À̶õ ¶æÀ̶ø´Ï´Ù~>
¹ä¾ËÀÌ µÕµÕ ¶ß°Ô ÇÏ·Á¸é ¾Æ±î ¿³±â¸§°ú ¹äÀ» »èÇô¼ ²úÀ̱â Àü¿¡ °°ÀÌ ³ÖÁö¸»°í,
¹ä¸¸ µû·Î ¶°¼ Âù¹°¿¡ ½ÄÈ÷°í, ¿³±â¸§¹°Àº ¼³ÅÁ°ú ²ú¿©¼ »èÈ÷°í,
±× ²úÀÎ ¿³±â¸§¹°À» ½ÄÇû´Ù°¡ ¸¶½Ã±âÀü¿¡ °°ÀÌ »èÈù ¹äÀ» ¶ç¿ì¸é, ¹ä¾ËÀÌ µ¿µ¿¶ß´Â
½ÄÇý°¡ µË´Ï´Ù~
http://k.daum.net/qna/view.html?category_id=QJF&qid=3AMmn&q=%BD%C4%C7%FD%B8%B8%B5%E9%B1%E2&srchid=NKS3AMmn
|
¹ä¾ËÀÌ µ¿µ¿ ¶ß´Â ½ÄÇý´Â ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀüÅëÀ½·á¿¹¿ä. ¿³±â¸§À¸·Î ´Ü¸ÀÀ» ³Â±â ¶§¹®¿¡ ¼Òȸ¦ µ½°í °¥ÁõÀ» ¾ø¾Ö¿ä. ¿³±â¸§¹° ÁغñÇϱ⠽ÄÇý¹° ²úÀÌ±â ´ã¾Æ ³»±â |
¿³±â¸§ 300gÀ» µÎ½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ¿³±â¸§À» ´ã¾Æ µÎ°í ºýºý ¹®Áú·¯¼ °Å¸§ Á¾ÀÌ¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô °Å¸£°í, Àü±â¹äÅë¿¡ µÈ¹äÀ» Áö¾î¼ 2~3ÀκÐÀ» ³Ö°í º¸¿ÂÀ¸·Î ³Ö°í¿ä, ±ú²ýÇÏ°Ô °Å¸¥ ¿³±â¸§ ¹°À» ³Ö¾î¼ º¸¿Â»óÅ·Π5~6½Ã°£Á¤µµ µÎ¸é ¹ßÈ¿°¡ µÇ¸é ³¿ºñ·Î ¿Å°Ü ´ã¾Æ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ °£À» ¸ÂÃß°í ÆÈÆÈ ²÷ÀÌ´Ù ¾àÇѺҿ¡ 45ºÐÁ¤µµ ²÷¿©ÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù..























































