¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[½ÃÆǼҽº¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °¨Àڱ׶óÅÁ]
½ÃÆÇ¿ë¼Ò½º·Î °£´ÜÇÏ°ÔÇÒ¼öÀÖ´Â °¨Àڱ׶óÅÁ~ | 2008.07.12 | Á¶È¸:1297
 
¾¥~^^
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

°¨Àڱ׶óÅÁ-

 

 

Á¦°¡ ÁßÇб³ 2Çг⶧ óÀ½ Á¢Çغ» ¿ä¸®Àä.

 

¾î¶² ¿ä¸®ÇÁ·Î¿¡¼­ °¨Àڱ׶óÅÁÀ» ¸¸µå´Â°Éº¸°í È® »âÀ̲ÉÇû¾úÁÒ~

 

±Ùµ¥ Ƽºñ¿¡¼­´Â È­ÀÌÆ®¼Ò½º·Î ¸¸µé´õ¶ó±¸¿ä.

 

Àú´Â Å丶Åä¼Ò½º·Î ¸¸µé¾îºÃ´Âµ¥, ±×³¯ ¸¶Æ®¿¡°¡¼­ ÀåÀ»º¼¶§

 

ÇÁ·¹** ¶ó´Â ½ÃÆÇ¿ë ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ÇѺ´»ç°í¿ä (°¥¸¯&ÇǸÁ),

 

´ÙÁøµÅÁö°í±â¸¦ »ç¿Ô´Âµ¥~

 

³ª¸ÓÁö´Â °¨ÀÚ, ¾çÆÄ ´Ù Áý¿¡Àִ°Ŷó..

 

 

°¨ÀÚ´Â ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ÂÇÁÖ°í ¾çÆÄ´Â Àß°Ô½ä¾îÁֽðí¿ä.

 

 

ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ »ì¦ ³ìÀÌ°í ¾çÆĸ¦ ººÀºµÚ

 

 

´ÙÁøµÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í, ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¸¦ º×°í ºº¾Æ¼­ ¼Ò½º¸¦¸¸µé¾î¿ä.

 

±×¶óÅÁ¿ë±â¿¡

 

Âð °¨ÀÚ¸¦ À¸±úÁØµÚ ¼Ò½º¸¦ º×°í ¶Ç °¨ÀÚ¸¦ ¿Ã¸®°í ¼Ò½º¸¦ º×°í Ä¡Áî¿Ã¸°µÚ

 

200µµ¿Àºì¿¡¼­ 15ºÐ±¸¿öÁÖ¸é¿Ï¼ºÀÌ¿¹¿ä~

: º»ÀÎ
 
¾¥~^^´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+135]
http://blog.naver.com/hyunsu0724
 
´ñ±Û (+5)  
¿ä¸®¸øÇØ¿ä : ÁÁÀº ¿ä¸®Á¤º¸ Àß ºÃ½À´Ï´Ù. 2014.08.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´Ï²¿Â¯ : ±×¶óÅÁ ±×¸©À» »ê ±è¿¡ ¿À´Ã ´çÀå ¸¸µé¾îºÁ¾ß °Ú¾î¿ä. Å丶Åä ¼Ò½º, ¿ØÁö ƯÀÌÇÑ ¸ÀÀÌ ³¯ °Í °°³×¿ä~ 2008.11.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¶×¶ËµÅÁö : ¸Ô°í ½Í¾û¿ä~~~ 2008.09.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾ÆÀÌÁ¶¾Æ¿ä : ¸Ô°í ½Í¾î¿ä 2008.09.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¶Ê¶Ê±â»Ý : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç 2008.09.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[±×¶óÅÁ,¸®Á¶¶Ç]°¨ÀÚ¾çÆı׶óÅÁ
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:562kcal
ÁÖÀç·á : °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, º£ÀÌÄÁ
 
 
īǪġ³ë ºí¶ó½ºÆ®Ã³·³~¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À»³Ö¾î¼­.. ¾¥~^^ Á¶È¸ : 1539 Ãßõ : 0
Áý¿¡¼­ ÇظԴ 3ºÐ¿ä¸®~~ ³È³ÈÇູ Á¶È¸ : 293 Ãßõ : 0
 
½º¸¶Æ®mpos