¾ÆÀ̵éÀÌ ¿±¤ÇÏ´Â ¿À¡¾î ¸Þ´º |
|
11¿ùÀº ±¼°ú ¿À¡¾î°¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â ´Þ. ´Ü¹éÁú µ¢¾î¸® ¿À¡¾î¿Í ±Û¸®ÄÚ°ÕÀÌ Ç³ºÎÇÑ ±¼Àº ¿Â °¡Á·¿¡°Ô ÁÁÀº ½ÄÀç·á´Ù. |
|
|
¿À¡¾îÄ«·¹±×¶óÅÊ
¦¢ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢ ¹ä 3ÄÅ, ¿À¡¾î ¨ö¸¶¸®, ´ç±Ù 50g, È£¹Ú 40g, ÇÇÀÚÄ¡Áî 1ÄÅ, Ä«·¹°¡·ç 2Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
¦¢ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢ 1 ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» »©³»°í ±½Àº¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù. 2 ¨çÀÇ ¿À¡¾î¸¦ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù. 3 ´ç±Ù°ú È£¹ÚÀ» Àß°Ô ½ä¾î ´Þ±º ÆÒ¿¡ ºº´Ù°¡ ¹ä°ú Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯À¸¸ç ºº´Â´Ù. 4 ¨é¿¡ µ¥Ä£ ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù. 5 ³»¿¿ë±â¿¡ ¨ê¸¦ ´ã°í ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ¸° ÈÄ 180¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 20~30ºÐ°£ ±Á´Â´Ù. | |
|
|
¿À¡¾îºÒ°í±â
¦¢ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢ ¿À¡¾î 1¨ö¸¶¸®, ¾çÆÄ ¨ö°³, ´ëÆÄ 1´ë, °íÃß 1°³, ¾ç³äÀå(°íÃßÀå 2¨öÅ«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤´ÙÁø ´ëÆÄ 1Å«¼ú¾¿, °£À塤°íÃå°¡·ç¡¤Âü±â¸§ ¨öÅ«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£), ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
¦¢ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢ 1 ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» »©³»°í ±½Àº¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¾ÈÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù. 2 ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ä°í ´ëÆÄ¿Í °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù. 3 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ÈÄ ¿À¡¾î¿Í ¾ß並 ³Ö¾î 3½Ã°£ Á¤µµ Àé´Ù. 4 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¿À¡¾îºÒ°í±â¸¦ ±Á´Â´Ù. | |
|
|
¿À¡¾îÄù»çµð¾Æ
¦¢ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¦¢ ¿À¡¾î 1¸¶¸®, Å丣Ƽ¾ß 4Àå, ÇǸÁ¡¤Å丶Åä 1°³¾¿, ¾çÆÄ ¨ö°³, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 10°³, Å丶ÅäÄÉø ¨öÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, ÆĽ½¸®°¡·ç ¨öÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¦¢ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä¦¢ 1 ¿À¡¾î´Â ¸öÅë°ú ´Ù¸®¸¦ ºÐ¸®ÇÑ µÚ ³»ÀåÀ» »©³»°í ±½Àº¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù. 2 ¿À¡¾î ¸öÅëÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä°í ´Ù¸®´Â ±½°Ô ´ÙÁ® ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù. 3 Å丶Åä´Â ¹Øµ¿¿¡ ½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ÈÄ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ »« ´ÙÀ½ Àß°Ô ½ã´Ù. 4 ÇǸÁÀº ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾¾¸¦ »« ÈÄ °¡´Ã°Ô ä½ä°í ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù. 5 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¾ß並 ³Ö°í ºº´Ù°¡ Àß°Ô ½ã Å丶Åä, Å丶ÅäÄÉøÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù. 6 ¨ë¿¡ ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ ´ÙÀ½ Å丣Ƽ¾ß À§¿¡ ÆòÆòÇÏ°Ô ¾ñ°í ´Ù½Ã Å丣Ƽ¾ß¸¦ ¾ñ¾î »÷µåÀ§Ä¡ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. 7 ±â¸§±â ¾ø´Â ÆÒ¿¡ ¨ìÀ» »ì¦ ±¸¿î µÚ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î ³½´Ù. | | |
| |
|
|
|
: ÀÌÁöµ¥ÀÌ |
|
|
|