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[¹èÃß±èÄ¡]
¿©¸§ ¹èÃß±èÄ¡ | 2007.07.25 | Á¶È¸:1222
 
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ºÎÀç·á ¼Ò : ¹« 400g, ¾çÆÄ 1/2°³, û¾ç°íÃß¡¤ºÓÀº °íÃß 3°³¾¿, ÂÊÆÄ 2ÁÙ±â
¾ç³ä : ±½Àº °íÃå°¡·ç 1/3ÄÅ, ¸¶´Ã 3¡­4ÂÊ, »ý°­ 1/2Åç, ºÓÀº °íÃß 5°³, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, °õ»èÀº »õ¿ìÁ£ 1Å«¼ú
±èÄ¡ ±¹¹° : ¹° 11ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú
1 ±æÀÌ°¡ ª°í °í°»ÀÌ°¡ ³ë¶õ ¿©¸§ ¹èÃ߸¦ °ñ¶ó Ǫ¸¥ °ÑÀÙÀº ¶¼³½´Ù. ¹èÃß´Â ±æ°Ô ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.
2 ¹èÃ߸¦ Â÷°îÂ÷°î Æ÷°³°í ¼Ò±Ý¹°À» º×´Â´Ù. Àß ¾È Àá±ä ºÎºÐ¿¡´Â ¹èÃåÀÙ »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ¿ô¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù. 1½Ã°£ Á¤µµ Áö³ª¸é À§¾Æ·¡¸¦ µÚÁý¾î 30ºÐ Á¤µµ ´õ ÀýÀÎ ´ÙÀ½ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3 ¹«¿Í ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ã´Ù. û¾ç°íÃß¿Í ºÓÀº °íÃß´Â µ¿±Û°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ Åаí, ÂÊÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
4 ¾ç³ä Àç·áÀÇ ¸¶´Ã°ú »ý°­, ºÓÀº °íÃß´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î¼­ ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °£ µÚ ³ª¸ÓÁö ¾ç³ä Àç·á¿Í ¼¯´Â´Ù.
5 ¨éÀÇ ¼Ò Àç·á¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¼Õ³¡À¸·Î »ì»ì ¹ö¹«¸°´Ù. ÀýÀÎ ¹èÃåÀÙ »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ¼Ò ¹ö¹«¸° °ÍÀ» °í·ç Æì ³Ö°í °ÑÀÙÀ¸·Î ¹èÃ߸¦ °¨½Ñ ´ÙÀ½ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í ±èÄ¡ ±¹¹°À» º×´Â´Ù.
6 ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î ÇÏ·ç Á¤µµ ÀÍÈù´Ù. ³¯¾¾°¡ ´õ¿ï ¶§´Â Á¶±Ý ´õ ÀÏÂï ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö´Â °Ô ÁÁ´Ù.
: http://cook.naver.com/search/recipe.nhn?p_no=502
 
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