¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
¾Æº¸Ä«µµ ¿ä¸®¹ý Ãß°¡¿ä~ | 2007.06.16 | Á¶È¸:2677
 
½´¸®½´¸®
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

Àç·á: ¾Æº¸Ä«µµ 1°³, ³Ãµ¿ÂüÄ¡ 200g, ºí·¢¿Ã¸®ºê 5°³, Àû¾çÆÄ 1/4°³, Ä¡Ä¿¸® 30g,

²¢ÀÙ 10g, ¹«¼ø 10g

<µå·¹½Ì> °£Àå 2Å«¼ú, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú, ¹° 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ¿¬¿Í»çºñ 1ÀÛÀº¼ú,

¾çÆÄ ´ÙÁø °Í 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú

 

 

¸¸µå´Â¹ý:

1.³Ãµ¿ÂüÄ¡¸¦ ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àá±ñ Çص¿ÇÑ µÚ ±ú²ýÇÑ ÇàÁÖ¿¡ ½Î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿´´Ù°¡

2cmÀÇ ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.

2. ¾Æº¸Ä«µµ´Â ¹Ý Àß¶ó ¾¾¸¦ »©³»°í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ 2cmÀÇ ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.

3. Àû¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ°í Ä¡Ä¿¸®, ²¢ÀÙ, ¹«¼øµµ ¾ÄÀº ÈÄ

²¢ÀÙ¸¸ 0.5cmµÎ²²·Î ¼Û¼Û ÀÚ¸¥´Ù.

4. ¿Ã¸®ºê´Â ÅëÁ¶¸² »óÅ·ΠÁغñÇÏ¿© ±×´ë·Î ¾²°Å³ª ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.

5. ÇÊ¿äÇÑ ºÐ·®¸¸Å­ µå·¹½ÌÀ» ¸¸µç´Ù.

6. ±×¸©¿¡ ¸ð¾ç´ë·Î ´ã°í µå·¹½ÌÀ» °çµéÀδÙ.

 
: º»ÀÎ
 
½´¸®½´¸®´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+15]
 
´ñ±Û (+26)   ÇöÀç: 1 / 2
½ö¤» : ÀߺýÀ´Ï´Ù. 2013.04.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2013.03.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2013.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×±¸¾ÆÁö¸Å : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2013.01.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»ÀÆ°Æ° : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2013.01.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºÐÈ«³ªºñ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.12.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºÐÈ«³ªºñ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.12.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºÐÈ«³ªºñ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.12.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºÐÈ«³ªºñ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.12.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºÐÈ«³ªºñ : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.12.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À¸½º½º¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2012.11.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº»ö¸¶¸¶ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012.07.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ±âÁø´Þ·¡ : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.07.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½º´©ÇÇ : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.05.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇØÇǸ¦À§ÇÏ¿© : ³ª¸§ ±ÃÇÕÀÌ ¸Â°Ú³×¿©~ 2012.05.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̱ÛÁî : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.04.09 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
okmerong : ³Ü 2012.03.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»ÀÆ°Æ° : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2012.02.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­È£ : Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù 2012.01.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Äð°» : °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.11.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]Ä¡Áî¾Æº¸Ä«µµ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:20   Ä®·Î¸®:299kcal
ÁÖÀç·á : ¾Æº¸Ä«µµ, Å©¸²Ä¡Áî
 
 
ÀúÈñ ¾î¸Ó´Ï´Â ¹è¸¦ ³ÖÀ¸¼¼¿ä ½´¸®½´¸® Á¶È¸ : 716 Ãßõ : 2
¾Æº¸Ä«µµ ¿ä¸®¹ý ¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ Á¶È¸ : 895 Ãßõ : 0
 
  °ü·Ã±Û¸ñ·Ï
  Á¦¸ñ ¿Ã¸°ÀÌ ¿Ã¸°³¯ Á¶È¸ Ãßõ  
  ¾Æº¸Ä«µµ ¿ä¸®¹ý Ãß°¡¿ä~[26] ½´¸®½´¸® 2007.06.16 2,678 2
  ¾Æº¸Ä«µµ ¿ä¸®¹ý[10] ¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ 2009.03.13 895 0
cj´ëÇÑÅë¿î