* Àç·á
¿À¡¾î 1¸¶¸®, µÅÁö°í±â 100g, »ý°Áó 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¾à°£, ¼ú 1ÀÛÀº¼ú, µÎºÎ 1/3¸ð, ¹èÃåÀÙ 6Àå, ¸¶´Ã 2Åë, ¿ìµ¿»ç¸® 300g, ¾¦°«Á¶±Ý, À°¼ö 5ÄÅ (¾ç³äÀå - °íÃßÀå 1/3ÄÅ, °íÃå°¡·ç 1°ú 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¾à°£, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú)
* ¿ä¸®¹ý
1) µÅÁö°í±â¸¦ °ö°Ô ´ÙÁ®¼ »ý°Áó, ¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·çÁÖ ¹°·¯ °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ¹Ý³ªÀý µ¿¾È Àç¿î´Ù.
2) ¾ç³äÀå Àç·á·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
3) ¹èÃåÀÙ°ú µÎºÎ, ¿À¡¾î´Â °¡·Î 2cm, ¼¼·Î 6cm·Î ½ä°í, ¾¦°« Àº 15cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
4) ¹Ù´Ú¿¡¼ ºÎÅÍ ¹°±â°¡ ÀúÀý·Î »ý±âµµ·Ï ¹èÃåÀÙÀ» ¸ÕÀú ±ò°í ¿ìµ¿»ç¸®¸¦ ¾ñ´Â´Ù. ±× À§¿¡ µÎºÎ¿Í ¾ç³äÇÑ µÅÁö°í±â, ¿À¡¾î ¸¦ ´ã´Â´Ù.
5) ÁغñÇÑ ¾ç³ä°íÃßÀå 3Å«¼ú°ú ºÐ·®ÀÇ ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í À°¼ö¸¦ ºÎ¾î 10ºÐÂë ²úÀδÙ. ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ¾¦°«À» ³Ö¾î Çâ±ßÇÑ ¸ÀÀ» ÁØ´Ù.
|
|