ÃÊÄÚ·¿À» ³ì¿© ÀÌ»Ú°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ
°¡Àå Áß¿äÇÑ ÅÛÆÛ¸µ~
À̰͸¸ ÇÏ¸é ¸À³ª°í ¿¹»Û ÃÊÄÚ·¿À» ¸¸µé¾î ¼±¹°ÇÒ¼ö ÀÖ¾î¿ä
¸Å¹ø ¹ß·»Å¸À̵¥ÀÌ¿¡ ¸¸µé´Ù º¸´Ï ÀÌÁ¨ Á¦¹ý ¿©·¯°¡Áö°¡ ³ª¿À³×¿ä
Áö±ÝºÎÅÍ ¿Ã¸± ·¹½ÃÇÇ´Â Á¦°¡ Àç·ã»ç°í Âü°íÇÏ´Â ½ÎÀÌÆ®ÀÇ ·¹½ÃÇÇ¿¡¿ä
¿©·¯ºÐ²² µµ¿òÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä
Happy valentineday~
ÃÊÄݸ´ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ÄÚÄھƹöÅÍ´Â 35µµ°¡ ³ÑÀ¸¸é ¿ÏÀüÈ÷ ³ì¾Æ ¹ö·Á ´Ù½Ã ±»À» ¶§ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ
°áÁ¤ÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. À̸¦ ¹æÁö Çϱâ À§ÇÏ¿© ÃÊÄݸ´À» 45µµÁ¤µµ¿¡¼ ³ìÀÎ ÈÄ 28µµ±îÁö ³·Ãß¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã 32µµ¾¾¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÅÛÆÛ¸µÀ» °ÅÄ£ ÃÊÄݸ´Àº °áÁ¤ÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¾î ºí·ëÇö»óÀÌ ÀϾÁö ¾Ê°í ±¤ÅÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Ʋ(¸ôµå)¿¡¼ Àß ºÐ¸®µÇ°í º¸°ü±â°£ ¶ÇÇÑ ´Ã¾î³³´Ï´Ù.
Àü¹®ÀûÀÎ ÅÛÆÛ¸µÀÛ¾÷Àº ³ìÀÎ Ä¿¹öÃ縦 ´ë¸®¼®¿¡ º×°í ½ºÆÐÃò¶ó(ÆÈ·¹Æ® ³ªÀÌÆ®)·Î ÆîÄ¡¸é¼
½ÄÈ÷°í 28µµ±îÁö ½ÄÇô Àüü°¡ ±»À¸¸é ³ª¸ÓÁö ÃÊÄݸ´¿¡ ¼¯°í. ±×ÈÄ Çѹø´õ ÁßÅÁÇÏ¿© ¿Âµµ¸¦
30~31µµ·Î ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ¸ç ¾Æ·¡´Â Áý¿¡¼ ½±°Ô ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. |
1. ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀ̱â |
|
|
1) ÃÊÄݸ´À» °¡´ÉÇÑ ±ÕÀÏÇÏ°í Àß°Ô ÀÚ¸¥´Ù. |
|
2) ÁßÅÁº¼¿¡ ´ÙÁø ÃÊÄݸ´À» ´ã°í
¾à 60µµÁ¤µµÀÇ ¹°ÀÌ ´ã±ä ³¿ºñ¿¡ ´ã±Å ¹°ÀÌ µé¾î °¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
- À̶§ ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ 45~50µµ, ¹ÐÅ© 43~45µµ, ÈÀÌÆ® 40~42µµÁ¤µµ°¡ µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù. |
|
3) 2)ÀÇ ÃÊÄݸ´À» Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ÁßÅÁº¼À» ´ã¾Æ Àú¾î°¡¸ç ´ÙÅ© 27µµ, ¹ÐÅ© 26µµ, ÈÀÌÆ® 25µµ°¡ µÉ ¶§±îÁö ¿Âµµ¸¦ ³»·ÁÁØ´Ù.
4) ´Ù½Ã µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ÁßÅÁÇÏ¿© ´Ù Å© 32µµ, ¹ÐÅ© 31µµ, ÈÀÌÆ®´Â 29 µµ·Î ¿Âµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù. |
5) ÀÌ °úÁ¤ÈÄ ÃÊÄݸ´¿¡ ¼ù°¡¶ôÀ̳ª À¯»êÁöµîÀ» ´ã°¡ ¹¯Çô¼ »¯À» ¶§ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡
±»Àº¸é ¿Ï¼º! |
¢º ÀÌ·± Á¡À» ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä~
1) ¹°(¼öÁõ±â, °ø±â Æ÷ÇÔ)ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
2) ¿Âµµ°è¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ ¿ÂµµÃøÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù.
2. ÀüÀÚ·»Áö·Î ³ìÀ̱â
1) Çѹø¿¡ ³Ê¹« ¸¹Áö ¾ÊÀº ¾çÀ¸·Î ¾à 150~200gÁ¤µµ ±âÁØÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
2) ÀüÀÚ·»Áö¿¡ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ±×¸©¿¡ ´ÙÁø ÃÊÄݸ´À» ³Ö°í ¾à 1ºÐÁ¤µµ µ¹¸° ÈÄ ²¨³»¼ ¾Ë¶ãÁÖ°ÆÀ¸·Î °ñ°í·ç ¼¯¾îµÐ´Ù.
3) ¸ðµÎ ³ìÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ´Ù½Ã 50~1ºÐÁ¤µµ Ãß°¡·Î µ¹·Á ³ìÀδÙ.
4) ´Ù½Ã ¾Ë¶ãÁÖ°ÆÀ¸·Î °ñ°í·ç ¼¯¾î ºÎµå·´°Ô ¸¸µçÈÄ ¿Âµµ¸¦ Àç¾î 31~32·Î ¸¸µç´Ù.
5) ÃÊÄݸ´¿¡ ¼ù°¡¶ôÀ̳ª À¯»êÁöµîÀ» ´ã°¡ ¹¯Çô¼ »¯À» ¶§ ±»Àº¸é ¿Ï¼º
- Âü°í·Î, ÃÊÄݸ´ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ Ä«Ä«¿À¹öÅÍ´Â 28µµ¿¡¼ ±»±â ½ÃÀÛÇÏ°í 32µµ¿¡¼ ³ì±â
½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀԾȿ¡¼ Àß ³ì´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ÃÊÄݸ´À̶ó°í º¸¼Åµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
(32µµ = ü¿ÂÁ¤µµ) ÀÌ Ä«Ä«¿À¹öÅÍ°¡ ±»À» ¶§ »ý±â´Â °áÁ¤ÀÇ ÇüÅ¿¡ µû¶ó ÃÊÄݸ´ÀÇ
±¤ÅÃÀ̳ª ºÎµå·¯¿òÀÌ ´Þ¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ Ä«Ä«¿À¹öÅ͸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °áÁ¤À¸·Î ±»È÷±â À§ÇÑ ÀÛ¾÷ÀÌ ÅÛÆÛ¸µÀÔ´Ï´Ù.
ÃÊÄݸ´À» ³ìÀÏ ¶§ Àüü ÃÊÄݸ´À» 32µµ Á¤µµ¿¡¼ ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇÏ´Â °æ¿ì ÃÊÄݸ´ÀÌ ¿ÏÀü È÷ ³ìÁö ¾Ê°í ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ¾à°£ÀÇ °áÁ¤ÀÌ ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Â °áÁ¤À¸ ·Î ÀÎÇØ ÃÊÄݸ´ÀÌ ´Ù½Ã ±»À» ¶§ óÀ½»óÅÂ¿Í °°Àº ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »óÅÂÀÇ °áÁ¤À¸·Î ±»°Ô µË´Ï ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 34µµ ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é Ä«Ä«¿À¹öÅÍ°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ³ì¾Æ¹ö·Á ÃÊÄݸ´ÀÌ ±»À» ¶§ Á¦°¢±â ÀÇ ÇüŸ¦ Áö´Ñ ´Ù¾çÇÑ °áÁ¤µéÀÌ »ý°Ü³ª°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯¸é °áÁ¤ÇüŸ¶´Ù Ä«Ä«¿À¹öÅÍÀÇ ³ì´Â ¿Âµµ°¡ ´Þ¶óÁ® ÃÊÄݸ´¿¡ ¼öÀϳ»¿¡ º£ÀÌÁö»öÀÇ ¹«´Ì°¡ Ç¥¸é¿¡ »ý±â°Å³ª ¼ÕÀÌ ´êÀ¸ ¸é ½±°Ô ³ì¾Æ ¹ö¸®´ÂµîÀÇ ¹®Á¦°¡ »ý±æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀûÀýÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÅÛÆÛ¸µÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÏ°ÚÁö¿ä
|