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다이어트 샐러드 간편하게 만들기
샐러드용 재료들이나 야채를 사면 한번에 다 먹습니까? 그렇지 않죠~
양상치와 브로콜리, 어린싹, 방울토마토 파프리카 등 등~ 연어샐러드를 만들고 남은
재료들에 냉장고에 남아있는 다이어트 닭가슴살 한봉지를 찾아냈네요.
냉장고에 잠자고 있는 야채나 재료들을 활용하여 샐러드 간편하게 만들 수 있죠
 냉장고에서 꺼낸 샐러드용 야채들은 접시에 담아내구요. 다이어트 닭가슴살 슬라이스를 준비하구요슬라이스제품이라서 바로 샐러드에 활용할 수 있요. 바쁜
시간에는 간편하게 샐러드에 활용할 수 있어요.
상치나 야채샐러드, 치킨샐러드, 스냅 크랙커 등에 활용하는
새콤하고 고소한맛의 오뚜기 시저샐러드 쭉 짜서
 참깨는 기름종이에 싸서 칼자루로 적당히 두들겨주면참깨가루가 만들어 집니다. 필요한 만큼만 조금씩 빻아서
사용하면 고소한 참깨냄새가 증말 좋아요.
시저드레싱 위에 참깨가루를 뿌려주고 흑임자도 솔솔
남아있는 재료들로 오뚜기 시저드레싱을 활용한 다이어트 샐러드
다이어트식으로 닭가슴살만한 것도 없죠~
새콤하고 고소한 시저드레싱의 단백한 닭가슴살 샐러드
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촌줌마
