¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[ÁÖ¸Ô¹ä]
¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý | 2009.03.16 | Á¶È¸:3969
 
kanghami
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)

¹ä¿¡ ¹äÀ̶û°°Àº ¾ßä °í¸íÀ» »Ñ·Á¼­ Âü±â¸§Á» ³Ö°í ¼¯°í,ÇÑÀÔ Á¤µµÀÇ Å©±â·Î ¹¶ÃÄÁÝ´Ï´Ù.

±×¸®°í ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ½ï ´©¸£¸é °ø°£ÀÌ »ý±â´Âµ¥, ±×¾È¿¡ ÂüÄ¡¸¶¿ä³ª ººÀ½ ±èÄ¡ ȤÀº ¾ç³äµÈ ººÀ½µÅÁö°í±â µî ÀÔ¿¡¸Â´Â Àç·á¸¦ ³ÖÀ¸¸é

°£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù. °£À» ÇÒ ÇÊ¿ä ¾ø°í ½Å¶ûÀÌ ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ»¶§ °¡²û ºØÃÄÁÖ¸é ÁÁ¾Æ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ë

: º»ÀÎ
kanghami@hanmail.net
 
kanghami´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1]
 
´ñ±Û (+17)  
À¸½º½º¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2013.01.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®À̽º¸¾ : ¤£ 2012.10.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇØÇǸ¦À§ÇÏ¿© : Âü~½¬¿ï°Í °°³×¿©~ 2012.02.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áö±ÝÈ帲 : Àß ºÃ¾î¿ä. 2012.02.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿¤¸®¾È¸¾ : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.09.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº»ö¸¶¸¶ : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.07.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ìȭ¯ : Àߺ¸°í°¡¿ä 2011.07.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Ö»©½Ã : Á¤º¸°¨»ç 2011.07.11 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº±¸½½99 : Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.04.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç÷¯Åæ : °¡À»ÀÌ´Ï±î ¶°³ª°í ½Í´ç~ 2010.09.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¿Àºü : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.07.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Çϴú°Áö±â : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç~ 2010.04.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä®¹Í : ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØÁà¾ß°Ú¾î¿ä 2010.04.27 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
switdays : °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2010.03.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µü»á : ^^ ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2010.03.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç×»ó°¡³­ÇØ : °¨»ç¿©~ 2009.10.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºñ´ÜÇâ : ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ³×¿ä ½±°Ú³×¿ä ¸¸µé±â¿¡ ^*^ 2009.05.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[µµ½Ã¶ô,°£½Ä]ÂüÄ¡ÁÖ¸Ô¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:404kcal
ÁÖÀç·á : ÂüÄ¡, ±è, ¹ä
 
 
½ºÆÄ°ÔƼ ¸é »î±â ¾Æ¿À¿¡ Á¶È¸ : 835 Ãßõ : 0
Åõ¿ò¹Ù ÆĽºÅ¸ Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ÇظԴ ¹æ¹ý ÀÍÈû¿ä¸® Á¶È¸ : 690 Ãßõ : 0
 
½º¸¶Æ®mpos