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맛있는 카레요리 만들기 !
카레
남녀노소 할 것 없이 누구나 좋아하는 요리죠?
맛있는카레! 좀 더 맛있게 먹는 방법 하나 알려드리려구요^^
음 보통 카레 만들 때,
각종 기호에 맞게 당근이나 감자,양파,브로콜리 등
여러가지 채소를 넣고 많이들 만드시잖아요?
여기에 요구르트를 한번 넣어보세요
요구르트의 시큼한 맛이
야채를 퍼지지 않게 모양을 이쁘게 잡아줘서
광고에 나오는 카레요리처럼
보기좋고 먹음직스럽게 만들어져요~
또, 먹다 남은 카레 다시 먹을때,
흔히들 그냥 데우시는데
이렇게 하시면 퍽퍽해지고 처음에 만든것 보다는 맛이 떨어지게되죠
이럴때, 우유를 약간 넣고 데워주시면
처음 만든 카레처럼 맛있게 된답니다!
카레는 체내 인슐린을 증진시켜
당뇨가 있으신분들에게 아주 좋다고 하네요
항암효과도 있고, 노인성 치매 예방과 고혈압,
아! 흡연하시는 분들께도 아주 좋답니다
몸에도 좋고 맛있는 카레
오늘 저녁 카레 어떠세요?
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꿍야냠냠
야옹희
