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| [토마토 햄 미나리볶음] 볶음 |
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| 아이반찬 _ 토마토 햄 미나리볶음 | 2017.04.29 | 조회:1379
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 좋아좋아3 |
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토마토, 햄, 미나리, 소금, 들기름, 후추 |
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토마토 햄 미나리볶음 
아이들 좋아하는 햄.. 첨가물들이 걱정되어 잘 안 해주는데요 오늘은 맛있고 건강하게 즐기는 방법 알려 드립니다
토마토 햄 미나리볶음이지요 
햄은 깍뚝썰어 끓는물에 넣고 살짝 데쳐냅니다 
미나리는 줄기부분만 준비해요 
토마토는 킬집넣어 끓는물에 넣었다가 껍질벗기고 깍뚝썰어 준비합니다 
팬에 올리브오일 살짝둘러 햄부터 볶다가 토마토넣고 볶아요 
미나리넣고 볶아 줍니다 
미나리가 살짝 숨 죽으면 소금으로 간하고 들기름 살짝 둘러 마무리 합니다 
접시에 담고 통후추 굵게 갈아 줍니다 꼬마친구들이 먹을때는 후추 생략해도 좋겠어요 
아이들 완전 좋아라하는 햄 반찬입니다 남편 맥주안주로도 좋아요 토마토 햄 미나리볶음.. 아이들 반찬으로 최고입니다~~
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2020년 5월 17일 오후 1시 00분 기준
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