¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[º£Æ®³² ¹Ý½ê¿À] º£Æ®³²¿ä¸®
º£Æ®³² ¹Ý½ê¿À ¸Ô¾îº»ÀûÀº ¾øÁö¸¸ ·¹½ÃÇÇ´ë·Î Èä³»³Â¾î¿ä | 2016.08.19 | Á¶È¸:2638
 
½º¸¶ÀÏ·ÎÁî
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
  °è¶õ2°³ ½Ò°¡·ç1ÄÅ °­È²°¡·ç1/2Å«¼ú ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì130g ´ß°¡½¿»ì100g ¼÷ÁÖ100g ÆÄÇÁ¸®Ä«2°¡ÁöÁ¶±Ý¾¿ û¾ç°íÃß1°³ ¹°1ÄÅ ¿Ã¸®ºêÀ¯1Å«¼ú °£Àå1/2Å«¼ú »ý°­¼ú1Å«¼ú ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú ÈÄÃßÁ¶±Ý ¼Ò½º:Çǽ¬¼Ò½º1Å«¼ú û¾ç°íÃß1°³

 


¾È³çÇϼ¼¿ä~~~

¿À´ÃÀº º£Æ®³² ¿ä¸®¸¦ ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù~~~

»ç½ÇÀº Àúµµ ¸Ô¾îº» ÀûÀº ¾øÁö¸¸ ³×À̹ö¿¡¼­ ã¾Æº¸°í Èä³» ³» º¸¾Ò´ä´Ï´Ù~~~

​¸Ô¾îº» ÀûÀÌ ¾ø¾î¼­ Á¦´ë·Î ¸¸µç º£Æ®³² ¹Ý½ê¿À´Â ¾î¶² ¸ÀÀϱî?

±Ã±ÝÇϱ⵵ Çϳ׿ä~~


Á¦°¡ ¸¸µé¾îº» ¦Åü ¹Ý½ê¿ÀÀǸÀÀº ±×·±´ë·Î ¸ÀÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù~~


¹Ý½ê¿À´Â º£Æ®³²½Ä ¿À¹É·¿À̶ó°í ºÒ¸®¸ç ä¼Ò. °í±â, Çػ깰 µî

°¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ºÎÃij½ À½½ÄÀ̶ø´Ï´Ù~~


º£Æ®³² ±æ°Å¸® ³ëÁ¡¿¡¼­ ½±°Ô ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ̶ó°í ÇÏÁö¿ä~~~


¾ó¸¶ Àü¿¡ Á¦°¡ ¸¸µç °è¶õ ¸¸µÎ¿Íµµ ºñ½ÁÇÑ °Í °°³×¿ä~~~


°è¶õ ¸¸µÎ´Â ´ç¸éÀ» ³Ö¾î¼­ °è¶õÀ¸·Î ¸¸µç ¿ä¸®ÀÎ ¹Ý¸é¿¡

º£Æ®³²ÀÇ ¹Ý½ê¿À´Â ½Ò°¡·ç¸¦ ºÎÃļ­ ä¼Ò¿Í °í±â Çع° ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» ³Ö¾î

 ¸¸µé¸é µÇ´Â °Í °°¾Æ¿ä~~




 





½Ò°¡·ç¿¡ °­È²°¡·ç¿Í °è¶õÀ» ³Ö¾î ¹±°Ô ¹ÝÁ×Çؼ­ ¸¸µé¾ú´Âµ¥

²À ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ÆÄÀü°ú ºñ½ÁÇÑ °Í °°¾Æ¿ä~~~



 





Àü ±×³É Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·áµé·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä~~~

µÅÁö°í±âµµ ³ÖÁö ¾Ê°í »õ¿ì¿Í ¼÷ÁÖ³ª¹° µî ¾ß丸 ³Ö¾î¼­ ¸¸µé¾îº¸¾Ò¾î¿ä~~~






 




Àç·á

°è¶õ2°³ ½Ò°¡·ç1ÄÅ °­È²°¡·ç1/2Å«¼ú ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì130g ´ß°¡½¿»ì100g ¼÷ÁÖ100g ÆÄÇÁ¸®Ä«2°¡ÁöÁ¶±Ý¾¿

û¾ç°íÃß1°³ ¹°1ÄÅ ¿Ã¸®ºêÀ¯1Å«¼ú °£Àå1/2Å«¼ú »ý°­¼ú1Å«¼ú ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú ÈÄÃßÁ¶±Ý

¼Ò½º:Çǽ¬¼Ò½º1Å«¼ú û¾ç°íÃß1°³




ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ä ½ä¾î ÁغñÇß¾î¿ä~~

ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì´Â »ì¦ µ¥Ãļ­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ µÎ¾ú´ø °ÍÀ» »ç¿ëÇß¾î¿ä~~~




 





½Ò°¡·ç¿¡ ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸é¼­ Ç®¾îÁØ ´ÙÀ½ °­È²°¡·ç¸¦ ³Ö°í

°è¶õ 2°³¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ³õ¾Ò¾î¿ä~~~






 




ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ Á¶±Ý µÑ·¯ÁÖ°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡

µ¥ÃijõÀº ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì¿Í ´ß °¡½¿»ìÀ» ³Ö°í ¼÷ÁÖ¿Í ¸ðµç ¾ß並 ³ÖÀº ´ÙÀ½

°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î ¸À°ú °£À» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä~~~


¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§ Á¶±Ý°ú ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ³õ¾Ò¾î¿ä~~~











ÆÒ¿¡ ½Ò°¡·ç ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁָ鼭 ¹ÝÂë À;úÀ» ¶§

ºº¾Æ³õÀº Àç·á¸¦ ¿Ã¸®°í ¹ÝÀ» Á¢¾îÁÖ¾ú¾î¿ä~~~










¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ÇÑ °³ ¸¸µé°í  ÇÑ ¼öÀú¾¿ ¶°¼­ Á¶±×¸Ä°Ô ºÎÃÄÁָ鼭

ºº¾Æ³õÀº Àç·áµéÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¾ú¾î¿ä~~~





 




¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ¹Ý½ê¿À¸¦ ³ªÀÌÇÁ·Î À߶óÁØ ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ Âï¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸

 ¾È Âï¾îµµ °£ÀÌ ¸Â´Â °Í °°¾Æ¼­ Àü ±×³É ¸Ô¾ú¾î¿ä~~~~




 




¾Æħ ´ë¿ëÀ¸·Î ÇÑ Á¶°¢¸¸ ¸Ô¾îµµ ½ÃÀå ³¢´Â ¸éÇÒ °Í °°¾Æ¿ä~~

¾Æ´Ï Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ÆíÀ̶ó ±×·¸Áö ¾çÀÌ ÀûÀº »ç¶÷Àº

¾Æħ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î ÃæºÐÇÒ °Í °°³×¿ä~~~




¼÷ÁÖ³ª¹°ÀÇ ¾Æ»èÇÔ°ú ´ß °¡½¿»ì°ú »õ¿ìÀÇ °í¼ÒÇÔÀÌ ÇÔ²² ¾î¿ì·¯Á®¼­ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù~~~

Á¦°¡ º£Æ®³² ¿ä¸®¸¦ ¸Ô¾îº» ÀûÀÌ ¾ø¾î¼­ ¾î¶² ¸ÀÀÌ ¸ÀÀÖ´Â ¸ÀÀÎÁö´Â ¸ð¸£°ÚÀ¸³ª

±×³É ¿ä°Å ÀÚü¸¸À¸·Î Á¦ ÀÔ¿£ Àß ¸Â´Â ¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù~~~


 




º¸À̽ÃÁö¿ä~~¼÷ÁÖ°¡ ÅʱÛÅÊ±Û ¾Æ»èÇϳ׿ä~~~

Àú ¼÷ÁÖ¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ­ Á¶±Ý ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä~~~




 




û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼­ °¡²û ¾ÃÈ÷´Â ¾Ë½ÎÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä~~

´ÙÀ½¿¡ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¶§´Â û¾ç°íÃ߸¦ Á¶±Ý ´õ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î¼­ ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä~~~



 





¿ä°Å ¸¸µé¾î ¸Ô´Â´Ù°í Çǽüҽºµµ ±¸ÀÔÇß´ä´Ï´Ù~~~

ÇǽüҽºÀÇ ¸ÀÀ» ´À²¸º¸°í ½Í¾î¼­ ´Ù¸¥ ¾î¶² °Íµµ ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê°í û¾ç°íÃ߸¸ Á¶±Ý ³Ö¾ú¾î¿ä~~~






 





¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä~~

¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ³²Æí ¼ú¾ÈÁÖ·Î ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â º£Æ®³²ÀÇ ¹Ý½ê¿À

ÇÑ ¹øµµ º»Àûµµ ¸ÔÀº Àûµµ ¾ø´Âµ¥ ·¹½ÃÇÇ Ã£¾Æ¼­ ¸¸µé¾î º¸¾Ò±â¿¡

¾î¶² ¸ÀÀÌ ÁøÂ¥ÀÎÁö´Â Àß ¸ð¸£°Ú³×¿ä~~~





 




Àú´Â Áý¿¡ Àִ ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì¸¦ »ç¿ëÇßÁö¸¸

Á¦´ë·Î Å­Á÷ÇÑ »õ¿ì¸¦ ³ÖÀ¸¸é ÈξÀ °í±Þ½º·´°í ¸ÀÀÖ°Ú´õ¶ó°í¿ä~~~




 





ÆÄÇÁ¸®Ä«µµ ´Ù¸¥ ¿©·¯ °¡Áö ä¼Òµéµµ ³Ë³ËÈ÷ ³ÖÀ¸¸é ¾Ã´Â ½Ä°¨µµ ÁÁÀº

 ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Â °£½Ä °â ½Ä»ç ´ë¿ëÀÌ µÉ °Í °°¾Æ¿ä~~~





 

 





óÀ½ ¸¸µé¾îº» º£Æ®³² ¿ä¸®

³×À̹ö¿¡¼­ ã¾Æ µû¶óÀïÀÌ Çغ¸¾Ò¾î¿ä~~~~

±âȸ µÇ¸é º£Æ®³² ¹Ý½ê¿À ¸ÔÀ¸·¯ ¿Ü½Ä Çѹø ÇØ¾ßµÉ°Í °°¾Æ¿ä~~~

Àú´Â °è¶õÀ» 2°³³ª ³Ö¾î¼­ ¸¸µé¾ú±â¿¡ ´õ¿í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù~~~






 

°è¶õ¸¸µÎ, °è¶õ¿ä¸®, ¹Ý½ê¿À, º£Æ®³²¿ä¸®Èä³»³»±â, Çѱ¹ÀÇ¿À¹Ç¶óÀ̽º
 
½º¸¶ÀÏ·ÎÁî´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1526]
http://blog.naver.com/wjdtj54
 
´ñ±Û (+9)  
¿ä¿¬°¡ : ·¹½ÃÇÇ °øÀ¯ °¨»ç,//// 2021.11.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
tekim075 : Áý¿¡¼­µµ~~ Á¤¼º½º·± ¿ä¸® °¨»çÇÕ´Ï´Ù~~ 2017.01.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
13êÅ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2016.09.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´Þ·Á¶óÆ÷ºñ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ 2016.09.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»îÀǼø°£µé : ¸ö¿¡µµ °Ç°Ï¿¡µµ ÁÁ°Ú¾î¿ä ??? 2016.08.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ssy1013 : ǪÁüÇÏ°í ¸ÀÀ־À̳׿ä 2016.08.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­Ã¶³ªºñ : Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î º¸À̳׿ä 2016.08.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸ñŹ¾ð´Ï : ÁÁÀº Á¤º¸ Àß º¸°í°©´Ï´Ù. 2016.08.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
afroman : ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇϰڳ׿ä... 2016.08.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
 
±èÄ¡Âî°³¿¡ ¸ñ»ì ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î ²ú¿©¼­ Æø½ÄÇß´ä´Ï´Ù ½º¸¶ÀÏ·ÎÁî Á¶È¸ : 1445 Ãßõ : 0
Çع°°­µÈÀå°ú ¿©¸§Ã¶º°¹Ì È£¹ÚÀÙ½Ó°ú¾ç¹èÃß½Ó ½º¸¶ÀÏ·ÎÁî Á¶È¸ : 1509 Ãßõ : 0