ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½¹ä ±×¶óÅÁ Á¦°¡ ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ¾ðÁ¦³ª ºüÆ®¸®Áö ¾Ê°í »ç ¿À´Â ä¼Ò°¡ ¹Ù·Î ÆÄÇÁ¸®Ä«¿¡¿ä »¡° ³ë¶ûÀÇ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ º¸¸é ³Ñ ¿¹»µ¼ ±×³É »çµé°í ¿À°ï ÇØ¿ä ¼±¸íÇÑ »ö»ó¿¡¼ ºñŸ¹ÎÀÌ ÅåÅå ¶ÙÃijª¿Ã °Í °°Àº ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ±×¸©À¸·Î ¿À´ÃÀº ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½¹ä ±×¶óÅÁÀ» ¸¸µé¾îº¸·Á°í¿ä º¸±â ÁÁÀº ¶±ÀÌ ¸Ô±âµµ ÁÁ´ÙÀݾƿä ÆÄÇÁ¸®Ä« ¾È ¸Ô´Â ¾ÆÀ̵鵵 ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé¾îÁÖ¸é Àß ¸Ô°Åµç¿ä ÆÄÇÁ¸®Ä«¿¡ ´ã¾Æ¼ ±¸¿î ººÀ½¹äÀ» ¸Ô±â ÁÁµµ·Ï 4µîºÐ¾¿ Àß¶ó¼ ±×¸©¿¡ ´ã¾Ò¾î¿ä~~ ³²Àº ±×¶óÅÁ Ä¡Áî¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñÀ¸¸é ´õ ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½¹ä ±×¶óÅÁÀÌ µÇÁÒ Çϳª¾¿ µé°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °£ÆíÇÑ ÇΰÅǪµå¶ó ÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä Áö±ÝºÎÅÍ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î º¼°Ô¿ä ½Ì½ÌÇÑ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ÁغñÇß¾î¿ä º¸±â¸¸ Çصµ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¿ä ¤¾¤¾ ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀÇ À¸éÀ» Ä®·Î Àß¶ó³»°í ¼ÓÀÇ ¾¾ ºÎºÐÀ» µµ·Á³»¿ä ¶Ñ²±Àº Àß°Ô ½ä¾î¼ ººÀ½¹ä Àç·á·Î ¾µ°Å¿¹¿ä <ÆÄÇÁ¸®Ä« ººÀ½¹ä ±×¶óÅÁ~~Àç·áÁغñ> ÆÄÇÁ¸®Ä«3°³ ¾çÆÄ 1/2°³ ±èÄ¡ ÈÆÁ¦¿À¸®°í±â180g û¾ç°íÃß1°³ ¹ä1°ø±â Ä¡Áî¼Ò½ºÀç·á~¿ìÀ¯200ml ü´ÙÄ¡Áî2Àå Æĸ¶»êÄ¡Áî1/2Å«¼ú ¼Ò±Ý ÈÄÃß ¿À¸®°í±â¿Í ±èÄ¡ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¾çÆĸ¦ ´Ù °°ÀÌ ºº¾Æ¿ä ¿À¸®°í±â¿¡¼ ±â¸§ÀÌ ³ª¿À´Ï±î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µû·Î ³ÖÁö ¾Ê°í ±èÄ¡¿Í ¿À¸®°í±â¸¦ ººÀº ÈÄ¿¡ ¾çÆÄ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«±îÁö ³Ö°í ºº¾Ò¾î¿ä ººÀ½¹ä Àç·á°¡ Àß ºº¾ÆÁö¸é ¹äÀ» ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä ¹äÀÇ ¾çÀº ººÀº ä¼ÒÀÇ ¾çÀ» º¸°í ¸ÂÃç¼ ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ°í¿ä ¹äÀ» ººÀ¸¸é¼ º¸´Ï±î ÃÊ·Ï»öÀÌ ºÎÁ·Çؼ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´ø û¾ç°íÃ߸¦ 1°³ ½ä¾î ³Ö¾ú¾î¿ä ¿À´Ã ¿ä¸®´Â Ä¡Áî°¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀ̶ó »ì¦ ´À³¢ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö´Â °Íµµ ÁÁÀºµ¥¿ä ¹äÀ» ´Ù ºº¾Æ³õ¾ÒÀ¸´Ï ººÀº ¹ä¿¡ ±×¶óÅÊ ¼Ò½ºÃ³·³ ³Ö¾îÁÙ ¿ìÀ¯Ä¡Áî¼Ò½º¸¦ ¸¸µé·Á°í¿ä ¿ìÀ¯1ÄÅ°ú ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî 2Àå ±×¸®°í Æĸ¶»êÄ¡Áî 1/2Å«¼ú~~ ÈÄÃß¿Í ¼Ò±ÝÀº Á¶±Ý¾¿ ÇÊ¿äÇØ¿ä ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾î ³Ö¾î¿ä ¿ìÀ¯°¡ ²úÀ¸¸é ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä Æĸ¶»ê Ä¡Áîµµ ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼ ³ì¿©Áֽðí¿ä Ä¡Áî°¡ ´Ù ³ìÀ¸¸é¼ °ÉÂßÇØÁö¸é ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä ¾ÆÁÖ ÃÊ°£´ÜÀ¸·Î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾úÁö¸¸ ¸ÀÀ» º¸¸é ¾öû °í¼ÒÇÏ´ä´Ï´Ù ¾Æ±î À߶ó¼ ÁغñÇصРÆÄÇÁ¸®Ä«¿¡ ººÀ½¹äÀ» ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä ¿ä¸®¸¦ Çغ¸´Ï±î ººÀ½¹äÀ» ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀÇ À¸é±îÁö ²Ë Â÷µµ·Ï ´ã´Â°Ô ´õ º¸±â ÁÁ¾Æ¿ä ÆÄÇÁ¸®Ä«°¡ Àß ¼¼¿öÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ¾Æ·§ºÎºÐÀÇ Æ¢¾î³ª¿Â ºÎºÐÀ» »ì¦ À߶󳻼¼¿ä
±×¶óÅÁ Ä¡Áî¼Ò½º¸¦ ººÀ½¹ä¿¡ ³Ö¾îÁֽðí¿ä ¼Ò½º¸¦ ³Ë³ËÇÏ°Ô ³Ö¾îÁֽøé Á» ´õ ÃËÃËÇÑ ±×¶óÅÁÀÌ µÇ´Âµ¥ Àü Á¶±Ý Àû°Ô ³ÖÀº °Í °°¾Æ¿ä ±× À§¿¡ ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä ¿ÀºìÀÇ 2´Ü¿¡ ¹ý¶û ÆÒÀ» ³Ö°í ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½¹äÀ» ¿Ã·È¾î¿ä ¼öµ¿¿ä¸®ÀÇ ¿Àºì ÄÚ½º·Î ¼³Á¤Çß¾î¿ä ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº 200µµ¿¡¼ 10ºÐÀ¸·Î ¼³Á¤Çß°í¿ä 10ºÐÀ¸·Î ¼³Á¤Çϱä Çߴµ¥ Áß°£¿¡ ¿¾îº¸´Ï Ä¡Áîµµ ´Ù ³ì¾Æµé°í »ö±òµµ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ´Ï±î ±×¸¸ ²¨µµ µÉ °Í °°À¸³×¿ä~~±×³É µ×À¸¸é ´Ù Å»»·Çß¾î¿ä ~~ °á±¹ 10ºÐÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 7ºÐ¸¸ ±¸¿ü´Âµ¥µµ Àß ±¸¿öÁ³¾î¿ä ¿ä·¸°Ô ¿¹»Û ÆÄÇÁ¸®Ä« ÄÅ ±×¶óÅÁÀÌ ¿Ï¼ºµÆ¾î¿ä »¡° ³ë¶û¸¸ ÀÖÀ¸´Ï ¾Æ½±³×¿ä ÃÊ·ÏÀÌ°¡ Çϳª ³¢¾îÀÖÀ¸¸é ¿ÏÀü ½ÅÈ£µîó·³ º¸ÀÏ °Í °°Àºµ¥¿ä ¤»¤» Ä¡Áî´Â ¸ÀÀÖ°Ô ³ì¾ÒÁö¸¸ ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¾ÆÁ÷ »ç°¢ »ç°¢ÇÑ ¸ÀÀÌ ±×´ë·Î ÀÖ¾î¿ä Àú´Â ÆÄÇÁ¸®Ä«ÀÇ ½Ì½ÌÇÔÀÌ ±×´ë·Î¶ó ÁÁÀºµ¥ Ç« ÀÍÀº ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù¸é ¼ÓÀ» Æij½ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¹Ì¸® ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿ö³½ ÈÄ¿¡ ººÀ½¹äÀ» ´ã¾Æ ±¸¿ì½Ã¸é µÅ¿ä ÆÄÇÁ¸®Ä« ººÀ½¹äÀ» ÇÑ °³¾¿ Åë°·Î ¸Ô±â¿¡´Â ÀÔÀÌ ÀÛÀ» °Í °°¾Æ¼ Çϳª¸¦ 4Á¶°¢À¸·Î À߶ú¾î¿ä ³ë¶û»ö ÇÑ Á¶°¢Àº ¹ú½á ¾îµð·Ð°¡ »ç¶óÁ³³×¿ä ¿©±â¿¡ ±×¶óÅÁ ¼Ò½º¸¦ ´õ »Ñ·Á¼ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·´°í °í¼ÒÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¿ä ¼Ò½º´Â ¹ß»ç¹Í ±Û·¹ÀÌÁ »Ñ·È¾î¿ä~~ ³× Á¶°¢À¸·Î Àß¶óµµ ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â¿¡´Â ³Ê¹« Å©´õ¶ó°í¿ä °á±¹ Ä®·Î Àß¶ó°¡¸ç ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù~~¤¾¤¾¤¾
|