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어젠 많이 내리더니 오늘 아침은 비는 그쳤지만 엄청 흐린 날이네요
비가 내리고 이렇게 구름이 잔뜩 흐린날이면 이상하게 느끼한 음식이 땡기시죠 ?
이런 날은 방콕하면서 전을 부쳐 먹거나 음악를 감상하면서
여유롭게 즐기는것도 좋죠
간단하게 만들어 먹는 샌드위치를 만들어 보았어요
요즘 마트에 가면 좋은 제품들이 많아서
크랩도 퀄리티가 높은 제품들이 많더라고요
달걀과 크랩살을 넣은 샌드위치라 촉촉하니 맛났어요
전 평소엔 속재료를 넉넉히 만들어 두었다가
빵에다 속만 넣어 식사 대용으로 잘 먹는답니다
보통 아침으로 두유를 즐겨 마시는 편인데
이렇게 속을 만들어 두면 그날은 횡재한 기분이 들더라고요 ㅎㅎ
계란크랩샐러드 샌드위치, 에그크랩샐러드 샌드위치,샌드위치 만드는법
재료
달걀 2개, 크랩살 쇼트용 5개, 스윗 오이 피클 1개
유기농 마요 3T, 스윗 머스터드 1T, 씨겨자 1t, 그라인드 페퍼 조금
달걀은 잘 삶아 줍니다
소금 조금과 식초를 넣으시면 달걀이 깨 지지 않고 잘 삶아 진답니다
식으면 잘 다져 줍니다
피클도 다져 주시고
크랩살도 다져 준비해요
식빵에 유기농 마요를 바르고 속재료를 넣어 줍니다
가장자리를 자르고 좋아하는 모양으로 잘라 주시면 되어요
간단한 음료와 함께 드시면 브런치로 즐길수가 있어요
아침 대용으로 좋고요
울딸은 빵종류를 좋아해 샌드위치 종류를 자주 만들어 먹는답니다
샌드위치는 다용도로 활용할수 있죠
아이들 간식으로, 도시락으로, 간단한 식사 대용으로 즐길수 있어
저도 즐겨 먹는답니다
비가 어젯밤 부터 많이 내리네요
식물들이 비를 맞고 무럭 자라겠지요
비가 그치면 더운 여름이 성큼 다가 올것 같아요
이웃님들
오늘도 행복하세요 ^^
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해피샐러드
민트랑
