ÃÖ±Ù¿¡ °ÇÈñ°¡ ½Ãµµ¶§µµ ¾øÀÌ... ¹è°íÆÄ¿ä...¹äÁÖ¼¼¿ä...¾ö¸¶ ¿ìÀ¯ÁÖ¼¼¿ä...¸ÔÀ»°Å ÁÖ¼¼¿ä... ¾Æħ¿¡ ¹ä¸ÔÀºÁö ¾ó¸¶ ¾ÈµÇ¾ú´Âµ¥...¶Ç ¹ä´Þ¶ó°í ÇÏ°í...¾Æ¹«·¡µµ Ŭ·Á°í ±×·¯³ªº¾´Ï´Ù.... ¸î´ÞÀü¿¡ Àé Å°¿Í ºñ±³Çغ¸´Ï 3cmÀÌ»óÀº Å«µíÇÕ´Ï´Ù... ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁ°í ..... ¼öÀ¯±â ÀÓ»êºÎµéÀÇ ¸ðÀ¯ºÐºñ ÃËÁø¿¡ ÁÁ°í.... ÇǺι̿뿡 ÁÁÀº....Á·¹ß~~ ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀ¸´Ï...¸¾ÆíÈ÷ ¸ÔÀÌ°í ½ÍÁö¸¸ Á·¹ßÁý¿¡ ¹è´Þ½ÃÄѸÔÀ¸¸é ´ë(ÓÞ)ÀÚ°¡ 3¸¸¿øÀº ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.... °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÇ¾î ÀÚÁÖ ½ÃÄѸÔÁö ¾Ê°ÔµÇ´Âµ¥¿ä... Á·¹ßÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æ¸§À̸¦ À§ÇØ....ÇÑÂü ¸ÔÀ»°ÍÀ» ã´Â °ÇÈñ¸¦ À§ÇØ....Á·¹ßÀ» Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ÁÖ±â·Î Çß½À´Ï´Ù. µ¿³× Á¤À°Á¡¿¡¼ ³Ãµ¿µÈ Á·¹ß 1°³(1800g)¸¦ 8õ¿ø¿¡ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù... Á¤À°Á¡ ¾ÆÀú¾¾¿¡°Ô ¹°¾îº¸´Ï 8õ¿øÂ¥¸® 1°³ »îÀ¸¸é ¹è´Þ½ÃÅ°´Â Á·¹ß ´ë(ÓÞ)»çÀÌÁî ¾çÀº µÈ´Ù°í ÇϽôõ¶ó°í¿ä.. Á·¹ßÀº µ¿³×Á¤À°Á¡À̳ª Àç·¡½ÃÀå Á¤À°Á¡¿¡ °¡½Ã¸é ³Ãµ¿µÈ »óÅ·ΠÆǸÅÇÕ´Ï´Ù.... 8õ¿ø¿¡ ±¸ÀÔÇÑ Á·¹ß·Î.....¹è´Þ½ÃÅ°´Â Á·¹ßº¸´Ù ¸ÀÀÖ°Ô...Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¸µé¾îº¼±î¿ä??
Àç·á : µÅÁöÁ·1°³(1800g). ´ëÆÄ2°³. ¾çÆÄ1°³. µÈÀå3T. Ä¿ÇÇ1T. ¼ÒÁÖ2ÄÅ. ÅëÈÄÃß1/2T. ¿ù°è¼öÀÙ3Àå. °íÃß¾¾1T(°íÃß¾¾ ¾øÀ¸¸é ¸¶¸¥°íÃß ¶Ç´Â û¾ç°íÃß2°³). ¸¶´Ã15°³. »ý°3°³(¸¶´ÃÅ©±â·Î). »ï°èÅÁ¿ë ÇѹæÀç·á1ºÀÁö. °£Àå1ÄÅ. ¸Å½Çû7T(¶Ç´Â ¹°¿³). => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä..Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù.( ±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä~) => ¿ù°è¼öÀÙÀº Á¤À°Á¡¿¡¼ °í±â Æȶ§ ¸îÀ徿 ¼ºñ½º·Î ÁÖ´õ¶ó°í¿ä...¾Æ´Ï¸é...ÇѺÀÁö ±¸ÀÔÇØ ³õÀ¸¼¼¿ä~
1. µÅÁöÁ·Àº ³Ãµ¿ÀΰÍÀ» ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù..»îÀ»¶§ Àß ÀÍÀ¸¶ó°í 2Å丷À¸·Î Àý´ÜÇؼ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù... ±¸ÀÔÇÑ Á·¿¡ µÅÁöÅÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é...¸éµµÄ®·Î Àß Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä~~( Á¦°¡ ±¸ÀÔÇÑ°ÍÀº ±ú²ýÇß½À´Ï´Ù.) ±¸ÀÔÇÑ µÅÁöÁ·À» Âù¹°¿¡ 2~3½Ã°£ ´ã°¡ Ç͹°À» »©ÁÝ´Ï´Ù...( Áß°£Áß°£ ¹°À» °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä~) Ç͹° Á¦°ÅÇÑ µÅÁöÁ·À» µÅÁöÁ·ÀÌ ÃæºÐÈ÷ Àá±æ¸¸ÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» Å«¼Ü¿¡ ²úÀÔ´Ï´Ù.... ¹°ÀÌ ÆÞÆÞ ²ú¾î¿À¸¦¶§....µÅÁöÁ·À» ³Ö°í ¼ÒÁÖ1ÄÅÀ» ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.....¶Ñ²±µ¤°í 20ºÐ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.. ==>º¸½ÓÀ̳ª Á·¹ßó·³ °í±â¸¦ Áñ±â·Á°í ¿ä¸®¸¦ ÇÒ¶§´Â ÀÌ·¸°Ô ²ú´Â ¹°¿¡ °í±â¸¦ ³Ö¾î »î¾ÆÁÖ´Â °Ì´Ï´Ù...
2. 20ºÐµ¿¾È ¼ÒÁÖ¿Í ÇÔ²² »îÀº µÅÁöÁ·À» Âù¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô »þ¿ö½ÃÄÑ Çó±Å ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄÁÝ´Ï´Ù.... 3. »îÀ»¶§ ³ÖÀ» Àç·á¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.... ¾çÆÄ1°³´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ¹ÝÀýÀý´ÜÇÏ°í..´ëÆÄ2°³µµ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î³õ°í... ¸¶´Ã15°³. »ý°3°³(¸¶´ÃÅ©±â). ¿ù°è¼öÀÙ3Àå. ÅëÈÄÃß1/2T. °íÃß¾¾1T. »ï°èÅÁ¿ë ÇѹæÀç·á 1ºÀÁö¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¹°42ÄÅÀ» ºÎÀºÈÄ µÈÀå3T + Ä¿ÇÇ1T+ ¼ÒÁÖ1ÄÅÀ» ºÎÀºÈÄ ¶Ñ²±À» µ¤°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.... ÆÈÆÈ ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é µÅÁöÁ·À» ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ 1½Ã°£µ¿¾È ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù..( ³¿ºñ¶Ñ²± µ¤°í) ==> ³¿ºñ¿¡ ºÎÀº ¹°42ÄÅÀº ³¿ºñÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó Á·¹ßÀÇ Å©±âÀÇ µû¶ó Á¶ÀýÇϼ¼¿ä( Á·¹ßÀÌ Àá±æÁ¤µµÀÇ ¹°)
4. 1½Ã°£ ¼¾ºÒ¿¡¼ »îÀº Á·¹ß¿¡ °£Àå1ÄÅ+¸Å½Çû7T¸¦ ³Ö¾îÁØÈÄ ¶Ñ²±À» µ¤°í ÁߺҷΠ40ºÐ ´õ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ´Ù »î¾ÆÁö¸é...²¨³»¼ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ 1½Ã°£Á¤µµ ½ÄÈùÈÄ ½ä¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.... Á·¹ßÀº ½ÄÀ¸¸é Â̱êÇÏ°í Àß ½ä¾îÁ®¼ ÁÁ´ä´Ï´Ù... ==> ´õ ÁøÇÑ »öÀÇ Á·¹ßÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °£Àå°ú ¸Å½Çû¾çÀ» ´Ã¸®¼¼¿ä~ *** »õ¿ìÁ£ ¾ç³äÇϱâ : »õ¿ìÁ£+»ý¼ö+±ú+û¾ç°íÃß ´ÙÁø°Å + °íÃß°¡·ç
¡Ø ÃÑÁ¤¸®ÇÕ´Ï´Ù... Á·¹ß Ç͹°Á¦°Å -> Á·¹ß ¼ÒÁֺξî 20ºÐ ¾Ö¹ú»î±â -> Á·¹ß ºÎÀç·áµé ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ 1½Ã°£ »î±â -> 1½Ã°£ »îÀº Á·¹ß¿¡ °£Àå°ú ¸Å½ÇûÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ 30ºÐ ´õ »î¾ÆÁÖ±â -> ÀÍÀº Á·¹ß ½ÄÇô¼ ½ä±â
¾îÁ¦ ¿Ï¼ºµÈ Á·¹ßÀ» ½ä¶§ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îÁÖ´Â ¸ð½À¿¡...³Ê¹« ÇູÇß½À´Ï´Ù. ¾ö¸¶´Â ±×·±°Í °°¾Æ¿ä... ¾ÆÀ̵éÀÌ Àß ¸Ô°í,,,,, Àß ÀÚ¶óÁÖ¸é ±×°ÍÀ¸·Î ÇູÇÑ°Í~~ ÇÑÂü ¼ºÀåÁßÀÎ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ....¾ó¸¥ µ¿³× Á¤À°Á¡ °¡º¸¼¼¿ä~~ ÇູÇÑ ÇÏ·ç...½Â¸®ÇÏ´Â ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä *^^*
|