¹Ù³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ´ÞÄÞÇÔ¿¡ °í¼ÒÇÔ±îÁö ³Ê¹«¿Ïº®ÇѸÀ~ ¹Ù³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¾îÁ¨ ¿îµ¿°¬´Ù¿À´Âµ¥ °©Àڱ⠺ñ°¡ ³»¸®´õ´Ï...~
±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ³ª¿À´Ù°¡ ºñ¸¦ ¸Â°í ¸»ÀÌÁÒ ~
±×·¡µµÈ²»çÁ» ¾Ä¾î³»·Á¸é ºñ°¡ Çѹø ¿ÍÁà¾ß ÇÒ°Í °°¾Æ¿ä ±×ÃÝ ~~
¾ÆÆļ Çѵ¿¾È ¿îµ¿ ¸ø°¡´Ù°¡ Á¶±Ý »ì¸¸ ÇÏ´Ù°í ¶Ç ´«´©³³ª ~~
Èûµé°Ô ÀÏÇϴ ģ±¸ °£½ÄÇ϶ó°í °¡Á®´ÙÁÙ°â... ¸¸µç ´ÞÄÞÇѸÀ ~ ¹Ù³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ±¸¿ü¾î¿ä ~
¿äÁò ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¸¸µé±â¿¡ ¿ÏÀü Æþ´çºüÁ® ÀÖÀ¸´Ï±î,...
´©°¡ »ßÇü ¾Æ´Ï¶ö±îºÁ...¶ó´Â ¼Ò¸± ¼ö¾øÀÌ µé¾ú³×¿ä ¤»¤»¤»
¹Ù³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
Àç·á
¹öÅÍ50g, ¼³ÅÁ80g, ¼Ò±ÝÁ¶±Ý, ²Ü2Å«¼ú, ´Þ°¿1°³, ¹Ù³ª³ª1°³¹Ý, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù4g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1g
°·ÂºÐ70g, ¹Ú·ÂºÐ105g, ¿ìÀ¯1/2ÄÅÁ¤µµ, ´ÙÁøÈ£µÎ1ÄÅ
ÅäÇοë¹Ù³ª³ª1/2°³, »ì±¸Â´Á¶±Ý
* °¡·ç·ù µÎ¾î¹ø ü¿¡³»¸®±â...
* ´Þ°¿, ¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾ú´Ù »ç¿ëÇϱâ
½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅ͸¦ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁØÈÄ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö ÈÖÇÎÇÏ´Ù°¡
¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
´Þ°¿1°³¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù ~~
²ÜÀ» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ë...~~
´Ü¸ÀÀº Á¶ÀýÇؼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ~~
ü¿¡³»¸° °¡·ç·ù¸¦ ³Ö°í º¼¹Ù´Ú¿¡¼ºÎÅÍ Æۿø®µíÀÌ...¶Ç´Â ÀÚ¸£µíÀÌ...
°¡º±°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
À¸±ü¹Ù³ª³ª¿Í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
¿ìÀ¯ÀÇ ¾çÀº Á¦°¡ ¼¯Àº ¾çº¸´Ù Á¶±Ý ´õ ³ÖÀ¸¼Åµµ ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖÀ»µí ÇØ¿ä...
´ÙÁøÈ£µÎ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù ~~
È£µÎ´ë½Å ÁÁ¾ÆÇϽô °ß°í·ù¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ°Ú¾î¿ä ~
ÆÄ¿îµåÆÒ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ÆòÆòÇÏ°Ô ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù ~~
¹Ù³ª³ª¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î ¹ÝÁ× À¸é¿¡ ¿Ã·ÁÁØÈÄ....
175µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 35ºÐ°£ ±¸¿öÁִµ¥...
Á¦ ¿ÀºìÀÌ ¿Âµµ°¡ Á» ½ëÆíÀ̶ó ±×·¸°í¿ä ~
´ëºÐºÐ 35~45ºÐ±îÁö ¿Âµµ¸¦ ºÁ°¡¸ç ±¸¿ö ÁÖ½Ã¸é µÉ°Í °°³×¿ä
¿Àºì¿¡¼ ³ª¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ À¯»êÁö¸¦ ¹þ°Ü³»°í... »ì±¸Â´À» ¹ß¶óÁÖ¸é µÇ¿ä ~
¹Ù³ª³ª°¡ ÄÛÄÛ ¹ÚÇô ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ ³Ê¹« ±Í¿©¿î°Í °°¾Æ¿ä ±×ÃÝ ~~
³Ê¹« »ç¶û½º·¯¿î ¹Ù³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¶ø´Ï´Ù ~~
¹ÝÁ׿¡µµ ¹Ù³ª³ª¸¦ ³Ö¾î¼ ~ ¾îÂ ºÎµéºÎµé ´ÞÄÞÇÑÁö ~~
È£µÎ±îÁö ³Ö¾î¼ °í¼ÒÇÔÀº ±âº» ~~
³¡±îÁö ¸ÀÀÖ´Â ¸¶³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¿¹¿ä ~
È£µÎµ¿µ¿ ´ëÃßµ¿µ¿ ¶ç¿ö¼ ´ëÃßÂ÷¶û ¸Ô¾ú¾î¿ä Àú´Â ¤»¤»¤»
¿äÁò Ä¿ÇǸ¦ ¸ø¸¶¼Å¼....¤Ð
¾î¸Õ ´ëÃßÂ÷ À²¹«Â÷¸¸...
Ä¿ÇǸ»°íµµ Â÷¿Íµµ ³Ê¹« Àß¾î¿ï¸®´Â ¹Ù³ª³ªÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ~~
È£µÎ¿¡ ¹Ù³ª³ª¿¡ ¿ÏÀü µë»Ò µé¾î°¡¼ ...
±¸¿ö ³õ°íµµ ´©°¡±¸¾ú³Ä°í....È¥ÀÚ¼ ¹æ¹æ ~~~
ÀÚ¶ûÇÒ »ç¶÷ÀÌ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä ¤»¤»¤»
ÅëÀ¸·Î °¡Á®´ÙÁÖ¸é ÀÏÇÏ¸é¼ ¸Ô±â ºÒÆíÇÒ Ä£±¸¶«¿¡
¾ã°Ô ½ä¾î¼ ºÀÅõ¿¡ Çϳª¾¿..~~
¸ÀÀÖ´Â »§À» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îÁà¾ß ÇÒÅÙµ¥..~~
Àú¸¸ÅÀ̳ª ¾àÇѵ¥ ÀÏÇÏ´À¶ó ³Ê¹« °í»ýÇϴ ģ±¸¿¡°Ô...
ÇØÁÙ²¨¶ó°ï ÀÌ°Í ¹Û¿¡ ¾ø³ª...»ý°¢ÇÏ´Ï..¸¾ÀÌ Á» ±×·¸³×¿ä...¤Ð
|