°í»ç¸®·Îµµ ÀüÀ» ºÎÃÄ ¸Ô¾î¿ä? ¶ó°í ÇϽô ºÐµé º¸¸é À½½Ä À̶ó´Â °ÍÀÌ
Áö¹æ¸¶´Ù ÁýÁý¸¶´Ù ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ´Ù¸¥Áö ¾Ë ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ °íÇâ Á¦ÁÖ¿¡¼´Â Á¦»ç ¶§³ª ¸íÀýÀ½½Ä¿¡ °í»ç¸®ÀüÀÌ µé¾î°¡°Åµç¿ä? ¤¾¤¾¤¾.
Ä®·Î¸®°¡ ³ô¾Æ Àü Á¾·ù¸¦ ²¨¸®´ø ºÐµéµµ ¸Þ¹Ð°¡·ç·Î ºÎÃƱ⠶§¹®¿¡
¾È½ÉÇÏ°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä. Àç·áµµ ¸Å¿ì °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
¿ä»çÀÌ ¼öÀԵǴ °í»ç¸®°¡ ¸¹Àºµ¥ ¼öÀÔ»êÀº ´ëºÎºÐ ºÒ·Á¼ ÆǸŸ¦ ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦°¡ ¸Ô¾îº» ¹Ù¿¡ ÀÇÇÏ¸é ±×³ª¸¶ ºÏÇÑ»êÀÌ ³´´õ±º¿ä.
Àú´Â ¹°·Ð °íÇâ»ê (Á¦ÁÖµµ)À» °ø¼öÇØ ¸Ô½À´Ï´Ù.
À۳⿡´Â ¾î¸Ó´Ï²²¼ ´Ù¸® ¼ö¼úÀ» ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ Á¦»ñ»ó¿¡ ¿Ã¸± °í»ç¸®¸¦ ´ëºÎºÐ ¾Æ¹öÁö²²¼ ²ª¾î ¿À¼Ì½À´Ï´Ù. ¾ï»õ½£¿¡ ³ª´Â °í»ç¸®´Â °Ë°í ±½Á÷±½Á÷ÇÑ °ÍÀÌ ¹«Ã´À̳ª ½Ç ÇÏÁ¦¿ä.
±×¸®°í ÀúÈñÁý¿¡¼´Â ¼ÕÀ» ºÎºñ°í ÁٰŸ®¸¸ ¾´´ä´Ï´Ù.
"¼Õ"À̶õ ÀÙ»ç±Í¸¦ ¶æÇϴµ¥ °í»ç¸® ¾î¸° ÀÙ ºÎºÐÀº »è»è ºñº ÅÐ¾î ¹ö¸®°í
Áٱ⸸ »î¾Æ¼ ³Î¾î ¸»·Á µÎ¾ú´Ù°¡ »ç¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¸±Àû ±â¾ïÀ¸·Î´Â ¸¶´Ù¸®Çª´ë·Î ²ª¾î µ¹ºô·¹ À§¿¡ ¾ñ¾î ³õÀ¸¸é ¾ÆºÎÁö²²¼ ¸¶Â÷¸¦ ²ø°í ¿Ã¶ó¿À¼Å¼´Â
½Æ°í ³»·Á°¡½Ã¾î °ËÀº ¼è¼Ü¿¡¼ ÀåÀÛºÒÀ» ÁöÆì »î¾Æ ¸¶´ç °¡µæ ³Î¾úµå·¨½À´Ï´Ù. ±× ´ç½Ã¿£ °í»ç¸® ²ª¾î¼ ¸»·Á ÆÈ¸é ¾ÆÁÖ Ä¿´Ù¶õ ¿ì¸®Áý ¼Òµæ¿øÀ̾ú½À´Ï´Ù.
¿ä¸®¸í: ¸Þ¹Ð°í»ç¸®Àü
¸Þ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, °í»ç¸® 200g,Dz°íÃß,È«°íÃß 2°³¾¿, ÂÊÆÄ 4Áٱ⠼ұÝ, Æ÷µµ¾¾À¯,´Þ°¿1°³
¸¸µé±â
1, °í»ç¸®´Â ¹°¿¡ ¹°¿¡¼ Ç« »î¾Æ ÇÏ·í¹ã Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¿ì·¯ ³À´Ï´Ù.
2, ¾ï¼¾ ÁÙ±â´Â À߶󳻰í Àß°Ô ½ä¾î¿ä.
3, ±×¸©¿¡ ¸Þ¹Ð°¡·ç¿Í ´Þ°¿1°³ ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ¹°·Î ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù. 4,Dz°íÃß¿Í È«°íÃß´Â ¹Ý °¥¶ó ¾¾¸¦ »©³»°í ±æ°Ô ä½ä¾î¿ä
5,¸ðµç Àç·á¸¦ Çѵ¥ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. 6, ÆÒ¿¡ ±â¸§ µÎ¸£°í ³ë¸©³ë¸© ÁöÁ® ³À´Ï´Ù. ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÏ´Ù¸é û·®°íÃß 1°³Âë ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä`~
°£½Ä, ¹ÝÂù, ¼ú¾ÈÁÖ µîÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.
***ÀüÀ» Àß ºÎÄ¡´Â ¿ä·É***
ÀüÀ» ºÎÄ¥ ¶§´Â ¸ÕÀú ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ´Þ±º ´ÙÀ½, ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í Áߺҿ¡¼ ³ë¸©³ë¸© ÁöÁý´Ï´Ù. ÇÑÂÊ ¸éÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÀº ÈÄ¿¡ Çѹø¸¸ µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä. ÀÚ²Ù µÚÀûÀÌ¸é ¸ð¾çµµ ÈåÆ®·¯Áö±â ½±°í, ¶Ç ±â¸§À» ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÇ°Åµç¿ä.
**°í»ç¸®ÀÇ ¿µ¾ç**
ºñŸ¹ÎB1ºÐÇØ È¿¼Ò¸¦ °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¼ººÐ Áß ³°Àº °ÍÀº ¶µÀº¸ÀÀ» ¿ì·Á³»°í ¸ÔÀ¸¸ç ÁÖ·Î ³ª¹°·Î ÀÌ¿ëµÇ¸ç Âî°³³ª ÅÁ, ºÎħ°³ÀÇ ÁÖÀç·á·Î ¾²ÀÔ´Ï´Ù.
***°í»ç¸® ¼ÕÁú ¿ä·É***
ºÒ¸° °í»ç¸®¸¦ ±¸ÀÔÇßÀ» ¶§´Â ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø Èçµé¾î ¾Ä°í ¸¶Áö¸·¿¡ ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Çѹø´õ Èçµé¾î ¾Ä¾î¼ ¾´´Ù.
¾ï¼¼°Å³ª ¹«¸¥ °í»ç¸® ÁÙ±â´Â ¹ö¸³´Ï´Ù.
|