¾ÆÅäÇÇ°¡ ÀÖ´Â ¿ì¸® ¾Æ±â´Â ¸¸ 6°³¿ùÀÌ µÈ Áö±Ý ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
³Ê¹«³ª Á¶½É½º·¯¿ö¼ À¯±â³ó½Ò°ú »ý¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ½Ò¹ÌÀ½À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
»ý°¢Çß´ø °Íó·³ ¾Æ±â´Â ¾ÆÁÖ Àß ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ë·¹¸£±â¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ¸é ¾î¼³ª °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌ Çߴµ¥ ´ÙÇàÈ÷µµ ±×·± ¹ÝÀÀÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½ÁÖºÎÅÍ´Â °í±â¿Í ¾ß並 ¼¯¾î°¡¸é¼ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸¸µé¾î¼ ¸ÔÀÏ °èȹÀÔ´Ï´Ù.
Àß ¸Ô¾î¾ßÇϴµ¥....
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ÇÏ·çÀü¿¡ À¯±â³ó½Ò 15gÀº ºÒ·¯µÎ°í ³ÃÀå°í º¸°üÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¿äÁò ³¯¾¾°¡ ´õ¿öÁ®¼ ±×³É µÎ¸é »óÇÕ´Ï´Ù.
2. À¯±â³ó½Ò 15g°ú »ý¼ö 150ml¸¦ ÁغñÇؼ ¹Í¼·Î °ö°Ô °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹Í¼·Î °£ °ÍÀ» ¼¾ºÒ¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ±×¸®°í ¾àÇѹ°¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
4. ´ÙµÇ¸é ¶Ñ²±À» ´Ý°í 5ºÐÁ¤µµ µÓ´Ï´Ù.
5. ¿ì¸® ü¿Â±îÁö ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÄÇô¼ ¾Æ±â¿¡°Ô ¸ÔÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
6. ¾Æ±â°¡ ÀÚ²Ù ¹ñ¾îµÎ Á¶±Ý¾¿ °è¼ÓÇؼ ¸ÔÀ̸é ÁÁ¾Æ¿ä.
|