¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¡Û´ëÇÏ·Î ¸¸µç »õ¿ìÆ¢±è_¿Àºì Æ¢±è¿ä¸®/»õ¿ìÆ¢±è¸¸µé±â,´ëÇϱ¸ÀÌ,»õ¿ì¿ä¸®_¿Àºì Æ¢±è¿ä¸®] Æ¢±è,ĿƲ¸´
¡Û´ëÇÏ·Î ¸¸µç »õ¿ìÆ¢±è_¿Àºì Æ¢±è¿ä¸®/»õ¿ìÆ¢±è¸¸µé±â,´ëÇϱ¸ÀÌ,»õ¿ì¿ä¸® | 2009.11.01 | Á¶È¸:13814
 
À¯Çö¸¶¹Ì
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+9)
  ´ëÇÏ 3¸¶¸®, °è¶õ1°³,»§°¡·ç, ÆĽ½¸®°¡·ç 1/2t, Æ¢±è°¡·ç 2T, Æ÷µµ¾¾À¯ »õ¿ì¹Ø°£- ¸À¼ú1T, Çãºê¼ÖÆ®, ´ÙÁø¸¶´Ã

 

 

¾îÁ¦°¡ ¿ï µÑ° È£À±±ºÀÇ µÎµ¹ÀÌ¿´¾î¿ä~~±×·¡¼­ ¸À³­ ¿ä¸®¸¦ ¹«Áö Çß´ä´Ï´Ù~¤¾¤¾

±× Áß Çϳª°¡ ´ëÇÏÆ¢±èÀ̾ú¾î¿ä~~

´ëÇÏ ¸¹ÀÌ µé ÁÁ¾ÆÇϽÃÁÒ~

ÇÏÁö¸¸ ´ëÇϸ¦ ºñ·ÔÇؼ­ »õ¿ì¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹´Ù°í »ý°¢Çϼż­
¸¾ ³õ°í µå½ÃÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹À»²¨¿¡¿ä~

±×·¡¼­ »õ¿ì¿ä¸®¿¡ ¾Õ¼­ »õ¿ì¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ À̾߱⸦ µé·Áµå¸±²²¿ä~

»õ¿ì

°©°¢·ù ½Ê°¢¸ñÀÇ Àå¹Ì·ù(íþÚ­×¾)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ÀýÁöµ¿¹°ÀÎ »õ¿ì´Â
¿­´ë, ÇÑ´ë¿¡ °ÉÃÄ ³Î¸® ºÐÆ÷Çϸç, Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ³Î¸® »ç¶û¹Þ´Â ´ëÇ¥ ¼ö»ê½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

»õ¿ì´Â °Ñ¸ð½ÀÀÌ Ç㸮¸¦ ±¸ºÎ¸° ³ëÀΰú ´à¾Ò´Ù°í Çؼ­ ¡®ÇØ·Î(ú­ÒÇ)¡¯¶ó°íµµ ºÒ¸®¸ç,
¸öÀÌ Á¿ì·Î ¾à°£ ÆíÆíÇÏ¿© À¯¿µÇϱâ ÀûÇÕÇÑ À¯¿µ(ë´ç¶)·ù¿Í µî°ú ¹è°¡ ¾à°£ ÆíÆíÇÏ¿© °È´Âµ¥
ÀûÇÕÇÑ º¸Çà(ÜÆú¼)·ù·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

´ëÇÏ

»õ¿ì·ù Áß ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÌ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´ëÇÏ(ÓÞùÄ)´Â
½Ê°¢¸ñ(ä¨ÊÅÙÍ) º¸¸®»õ¿ì°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °©°¢·ù·Î¼­ ¿ì¸®³ª¶ó ¼­³²Çؾȿ¡ ºÐÆ÷Çϸç
¼¼°èÀûÀ¸·Î´Â ȲÇØ¿Í ¹ßÇظ¸ µîÁöÀÇ Áß±¹ ¿¬¾È¿¡¼­¸¸ ÇÑÁ¤µÅ »ý»êµÇ¸ç

¡®¹Ù´ÙÀÇ ±ÍÁ·¡¯À¸·Î ºÒ¸± ¸¸Å­ °í±Þ ¼ö»ê¹°¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.

´ëÇÏ´Â °Ñ²®ÁúÀÌ ¸Å²öÇÏ°í ÅÐÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¸ö ºû±òÀº ¿¬ÇÑ È«È­»ö¿¡ ûȸ»öÀÇ Á¡¹«´Ì°¡ Èð¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç,
¼ö ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â 2°³ÀÇ ±ä ¼ö¿°À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
´ëÇÏ¿Í ÁßÇÏ´Â »ý±è»õ¸¸À¸·Î´Â ±¸º°Çϱâ Èûµçµ¥,
´Ù ÀÚ¶õ µÚ ±æÀÌ°¡ 20§¯ ÀÌ»óÀÌ¸é ´ëÇÏ, 15§¯ÀÌ»ç¸é ÁßÇÏ·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù.
´ëÇÏÀÇ ¾ÏÄÆÀÇ °æ¿ì ¸ö±æÀÌ°¡ 26§¯ Á¤µµ±îÁö ÀÚ¶ó¸ç ¼öÄÆÀº À̺¸´Ù ÈξÀ ÀÛ´Ù.

´ëÇÏÀÇ Á¦Ã¶Àº ¸ÀÀ» ³»ÁÖ´Â ±Û¸®½ÅÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °¡À»Ã¶À̸ç,
¸Ó¸® Áß°£¿¡ °ËÀº»öÀ» ¶ç°í, ´Ù¸®°¡ ÀÖ´Â ¹èºÎºÐÀÇ ºÐÈ«»öÀÌ ¼±¸íÇÑ °ÍÀÌ ¼±µµ°¡ ³ô°í ¸Àµµ ÁÁ´Ù.

»õ¿ì¿Í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ

»õ¿ì, ¿À¡¾î¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¸Ô±â¸¦ ²¨¸®´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½ÃÁÒ!
±×·¯³ª ¼¼°èÀûÀÎ Àå¼ö±¹°¡·Î ¾Ë·ÁÁø ÀϺ»¿¡¼­ »õ¿ì¿Í ¿À¡¾îÀÇ ¼Òºñ·®ÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù°í ÇØ¿ä.
ÇÏÁö¸¸ »õ¿ì¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¸¹Áö ¾Ê´ä´Ï´Ù!!

»õ¿ìÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®Àº 1¹ég´ç 1¹é12§·À¸·Î
°è¶õ(6¹é30§·)º¸´Ù ÈξÀ ÀûÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
»õ¿ì¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Ÿ¿ì¸°Àº °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é(HDL)°ú °áÇÕÇÏ¿©
Ç÷Áß(úìñé)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ¸¦ ¶³¾î¶ß·Á µ¿¸Æ°æÈ­, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴 µîÀÇ
¼øȯ±â°èÅëÀÇ ¼ºÀκ´ ȯÀÚ¿¡°Ô ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

»õ¿ì¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸ Ãâó- ¼ö»ê¹°¾ÈÀüÁ¤º¸¼­ºñ½º

ÀÌ·¸°Ô Å« ´ëÇϴ óÀ½ ºÃ¾î¿ä~~

¼öÀÔ»êÀ̳ı¸¿ä? NO~~~ ±¹³»»ê ³ª·Îµµ»ê »ý¹° ´ëÇÏ ¸Â´ä´Ï´Ù~~^^

Æò¼Ò¿¡ ´ëÇ϶ó°í º¸´ø °ÍÀº ¼öÄÆÀÌ¿©¼­ Å©±â°¡ ÀÛ¾Ò³ªºÁ¿ä~~

´ëÇÏÅ©±â¸¦ º¸°í ½Ä±¸µéÀÌ ¸ðµÎ ±ô¦ ³î·¨Áö¹¹¿¡¿ä~

¿ï ½Å¶ûµµ ´ëÇÏö¿¡ ¼ö»ê½ÃÀå¿¡ °¡ºÃ¾îµµ ÀÌ·¸°Ô ´ëÇϴ óÀ½ ºÃ´Ù°í ³î¶ó´ø°É¿ä~~@_@

¿©±â¼­ À°¾ÈÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¶§ µµ¿òµÇ½Ã¶ó°í
±¹³»»ê ´ëÇÏ¿Í ¼öÀÔ»õ¿ìÀÇ ÇüÅÂÀûÀΠƯ¡À» »ì¦ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~

Àá±ñ »ó½Ä

´ëÇÏ ÇüÅÂÀû Ư¡
¸öÀº º£ÀÌÁö»ö ¹ÙÅÁ¿¡ °¥»ö ÁÙ¹«´Ì°¡ ¼¼·Î·Î ÀÖ´Ù.
´Ù¸®´Â Èò»ö ¹ÙÅÁ¿¡ ¿¬ÇÑ ³ë¶õ»öÀÌ´Ù.
±ä ¼ö¿°ÀÌ ¼öÀԻ꺸´Ù ª°í ºÓ´Ù.
²¿¸®Áö´À·¯¹Ì ³¡ÀÌ °¥»ö, Ȳ»ö, û»ö¶ì°¡ ÀÖ´Ù.
³ÃÀå ¶Ç´Â ³Ãµ¿»óÅ·ΠÀ¯ÅëµÈ´Ù.

¼öÀÔ»õ¿ì ÇüÅÂÀû Ư¡
ü»öÀº ¾Ï°¥»öÀÌ´Ù.
´õÀ½ÀÌ(¼ö¿°)°¡ ÃéÀåÀÇ 1.5¹è Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ±æ´Ù.
³Ãµ¿»óÅ·ΠÀ¯ÅëµÈ´Ù.

»õ¿ì¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸Ãâó- ¼ö»ê¹°¾ÈÀüÁ¤º¸¼­ºñ½º

²¿¸®ºÎÅÍ ¸Ó¸®±îÁö Á¦ ¼ÕÀ¸·Î ÇÑ»ÂÀÌ ³Ñ´Â°Å ÀÖÁÒ~

Àúµµ ¼ÕÀÌ ÀÛÀº ÆíÀº ¾Æ´Ñµ¥ ÀÌÁ¤µµ·¯ Ä¿¿ä~~ ¸öÅëµÎ²²µµ Àå³­¾Æ´ÏÁÒ~~

¿ì¿Í~~ÇÑ°³¸¸ ¸Ô¾îµµ ¹«Áö µçµçÇÒ °ÍÀº ÀÌ´À³¦~ º¸°í¸¸ À־ ±âºÐÀÌ ³Ñ ÁÁ¾ÆÁ®¿ä~~¤»¤»¤»

»õ¿ì¼ÕÁúÀ» ÇÒ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú ÇؾßÇÒ °ÍÀÌ ¸Ó¸®¿¡ »ÇÁ·ºÎºÐÀ» °¡À§·Î À߶ó³»Áִ°ſ¡¿ä~

³Ñ »ÏÁ·Çؼ­ ¼ÕÁú½Ã ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡±â ½¬¿ì´Ï ¸ÕÀú ¼ÕÁúÇØÁÖ¼¼¿ä~

»õ¿ìÆ¢±è¿ä¸® ÇÒ¶§´Â ²À ²¿¸®ÀÇ ¹°ÁÖ¸Ó´Ï ºÎºÐÀ» Á¦°ÅÇؾß
¼öºÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ±â¸§ÀÌ Æ¢´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ¾î¿ä~

±ä ¼ö¿°µµ °¡À§·Î À߶ó³»ÁÖ¼¼¿ä~

¸Ó¸®¿Í ¸ö¼Ó¿¡ º¸ÀÌ´Â ÁÖȲ»öÀÌ ¹» ±î¿ä~~~

»õ¿ì ¾ËÀÌ¿¡¿ä~~ »õ¿ì¿¡ ¾ËÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÀÖ´Â°Ç Ã³À½ ºÃ¾î¿ä~~
²À ¾Ï²É°Ô ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¾Ë°°¾Æ º¸¿©¿ä~~

Àü ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ ±×³É µÎ°í Æ¢±èÀ» ÇÏ·Á°í
²¿¸® ¸¶Áö¸· ¸¶µð ²®ÁúÀ» ³²°ÜµÎ°í ¸öÅëºÎºÐ¸¸ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³Â¾î¿ä~

Àç·á

´ëÇÏ 3¸¶¸®, °è¶õ1°³,»§°¡·ç, ÆĽ½¸®°¡·ç 1/2t, Æ¢±è°¡·ç 2T, Æ÷µµ¾¾À¯

»õ¿ì¹Ø°£- ¸À¼ú1T, Çãºê¼ÖÆ®, ´ÙÁø¸¶´Ã1/2t

¼ÕÁúÇÑ ´ëÇÏÀÇ ¸ð½ÀÀÌ º¸À̽ÃÁÒ~¼ö¿°Àº ¾à°£¸¸ ³²±â°í ÀüºÎ À߶ó³Â¾î¿ä~~

ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~

¸À¼ú¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã, Çãºê¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä..

¹Ø°°ÇÑ ¸À¼úÀ» ´ëÇÏ¿¡ »Ñ·Á Àç¿öÁÖ¼¼¿ä..

Á¢½Ã¿¡ Æ¢±è°¡·ç, °è¶õ, ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä..

°è¶õÀº Àß Ç®¾îÁֽðí, »§°¡·ç¿¡ ÆĽ½¸®°¡·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä..

¿ÀºìÆÒ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ´ëÇϸ¦ ³õÀ» ÀÚ¸®¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä..

´ëÇÏ(»õ¿ì)À§¿¡ ±â¸§À» »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ°í ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ Àâ°í ¸öÅë¿¡ °ñ°í·ç ±â¸§ÀÌ ¹·ÇôÁÖ¼¼¿ä..

180µµ·Î ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ°£ ±¸¿ö³»¸é ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁø´ä´Ï´Ù~

( Á¦°¡ ¾²´Â ¿ÀºìÀº »óÇÏ´ÜÀÌ ÀÖ´Â ¿ÀºìÀ̶ó »ó´Ü¿¡ ±¸¿öÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù~)

¿ÀºìÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¿Âµµ°¡ ´Ù¸£´Ï ³ë¸©ÇØÁú¶§±îÁö ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä~

³ë¸©ÇÏ°í ¹Ù»èÇÏ°Ô Àß Æ¢°Ü³»Á³´õ¶ó±¸¿ä~

¿Àºì¿¡ Æ¢±è¿ä¸®´Â óÀ½ Çغ¸´Â°Å¶ó ¾î¶³±î ¸¹ÀÌ ±Ã±ÝÇ߰ŵç¿ä~~

ÀûÀº ±â¸§À¸·Î ÀÌ·¸°Ô ¹Ù»èÇÑ Æ¢±è¿ä¸®°¡ ¿Ï¼º µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Ï~~¾ÕÀ¸·Î ÀÚÁÖ ÇظԾî¾ß°Ú¾î¿ä~~¤¾¤¾

Å­Áö¸·ÇÑ ´ëÇÏ~~³Ñ³Ñ ¸À³ªº¸À̽ÃÁÒ~~¤¾¤¾¤¾

°í¼ÒÇÑ »õ¿ìÇâÀÌ Áý¾È °¡µæ ÆÛÁ®¼­ ½Ä¿åÀ» ¸¶±¸¸¶±¸ ÀÚ±ØÇϳ׿ä~~

Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈ÷½Ç¶§ ÆĽ½¸®°¡·ç³ª ³ìÂ÷, Çãºê°¡·ç µîÀ» ¼¯¾î¼­ ³ÖÀ¸¸é
ÇâÀÌ ¾î¿ï¾îÁ® ¸Àµµ ´õÇØÁÖ°í

»ö°¨µµ ´õÇØÁÖ¾î ÀÔ°ú ´«À» ¸ðµÎ Áñ°Ì°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ä¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù~^^

¸Ó¸®Â° ±¸¿ö³»´Ï ´õ¿í ±Ù»çÇÑ ¿ä¸® °°¾Æ º¸ÀÌ´Â °Í °°¾Æ¿ä~

´ÙÀ½¿¡ ¼Õ´Ô ¿À½Ç¶§ ±Ù»çÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ³»ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä~~^^

»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á³»µµ Àß ¾î¿ï¸±°Í °°¾Æ¿ä~

»õ¿ì ²®Áú¿£ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ¾²ÀÌ´Â Å°Åä»êÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù´Â °É Àß ¾Ë°í °è½ÃÁÒ^^
¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü ²¿¸®±îÁö ³²±è¾øÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ÁÁ´ä´Ï´Ù~~

Â¥ÀÜ~~¾Æ±î »õ¿ì ¼ÕÁúÇÒ ¶§ º¸¿©µå¸° »õ¿ì¾ËÀ» È®ÀνÃÄѵ帱²²¿ë~~¤¾¤¾

¾ËÀº ¸Ó¸®ÂÊ¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¿ä. Áß°£ºÎºÐÀ» Àß¶ó¼­ ¾ËÀÌ ÂØ±Ý ¹Û¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê³×¿ä^^

Á¦°¡ ¸»¾¸µå·È´ø´ë·Î »õ¿ì¾ËÀÌ ²À °ÔµüÁö ¼ÓÀÇ ³ë¶õ ¾Ë°ú ºñ½ÁÇÏÁö¿ä?

ÅëÅëÇÑ »õ¿ì»ìÀÌ Â˵æÂËµæ ¸ÀÀÌ´õ¶ó±¸¿ä~~

ÆĽ½¸®ÇâÀÌ »ì¦ µµ´Â ¹Ù»èÇÑ Æ¢±è¿ÊÀÌ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ³»Áشٸé ÃËÃËÈ÷ ¼öºÐÀ» ¸Ó±Ý°í ÀÖ´Â
ÅëÅëÇÑ »õ¿ì»ìÀº ´ã¹é ±×ÀÚü¶ø´Ï´Ù~~

»õ¿ì¿¡ dzºÎÇÑ ´Ü¹éÁú°ú Ä®½·Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ »À°ú À̸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁִµ¥,
ƯÈ÷ ´ëÇÏ´Â ´Ü¹éÁú°ú Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù°í ÇØ¿ä~~

¹ú½á 8¿ù 24ÀÏÀ̳׿ä.. ÀÌÁ¦ °ð ´ëÇÏÀÇ °èÀýÀÌ ´Ù°¡¿Ã²¨¿¡¿ä~~

´ëÇÏÀÇ °èÀý °¡À»ÀÌ µ¹¾Æ¿À¸é ²À ³õÄ¡Áö ¸¶½Ã°í ¸ÀÀÖ´Â ´ëÇϿ丮 Çص弼¿ä~~^^

´ëÇÏ
 
À¯Çö¸¶¹Ì´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+117]
http://blog.naver.com/ywk0710
 
´ñ±Û (+55)   ÇöÀç: 1 / 3
¿£µå¸®½º·¹ÀÎ : ÀϹÝÀûÀ¸·Î º¸°ÔµÇ´Â »õ¿ìÆ¢±èÀÌ ¾Æ´Ñ ¿Õ´ëÇÏÆ¢±èÀ̶ó Çؼ­ ¹«¾ó±î ±Ã±ÝÇߴµ¥, Æ¢±è¿ÊÀ» ¿ÏÀüÈ÷ µÚÁý¾î¾²Áö ¾Ê°í ¸öÅë ºÎºÐ¸¸ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù °ÍÀ̶ó »õ¿ì °íÀ¯ÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀ» ¾î´À Á¤µµ´Â À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» µí ½Í³×¿ä. 2010.11.01 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
µþ±âĬÅ×ÀÏ : ²¥~³Ñ³Ñ ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä~~~ 2010.10.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àεð¾ð½æ¸Ó : ¿Í ¾îÂÀ Á¦°¡ ÇѰŶû À̸®µµ Ʋ¸°Áö..... Á¤¸» À̻ڳ׿ä..¤Ð 2010.10.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
º§±â¿¡¿ÍÇà : ±â¸§¿¡ Æ¢±âÁö¾Ê¾Æ ´À³¢ÇÏÁö¾Ê°í ´ã¹éÇÏ´Ï ¸À³ªº¸¿©¿ä. 2009.12.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºû´©¸® : ¼ö³âÀü¿¡ tv¿¡¼­ ´ëÇϱ¸°æÇÏ°í ±×´ë·Î Â÷ ¸ô°í ¾È¸éµµ·Î °¬´ø ±â¾ï ³ª³×¿ä 2009.12.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼÷Àç¿ë»ç¶û : ¾ÆÁ÷ ´ëÇϱ¸À̵µ ¸ø ¸Ô¾î ºÃ³×¿ä... 2009.11.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾ß¿ËÀ̱î²á : ´ã¹éÇÏ°Ú¾î¿ä~ 2009.11.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÀÌÁ¶Àº : À¸¾Ó ¸ÀÀÖ°Ú´Ù! ¤¾¤¾¤¾ 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºû³ª´Â³ª : ¿äÁò Á¦Ã¶ÀÌÁÒ!! ³Ê¹« ¸ÀÀְڳ׿ä!! 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸Þ¸®Áö : ´À³¢ÇÏÁö ¾ÊÀ»°Å °°³×¿ä... 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹è³¶¿©Çà : ´ëÇÏö Áö³ª±â Àü¿¡ ½ÃµµÇØ¾ß °Ú³×¿ä 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹è³¶¿©Çà : ¹º°¡ »ö´Ù¸¥ ´À³¦ÀÌ µé¾î¿ä 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
KYLUV : ´ëÇÏ Æ¢±èÀÌ °í±Þ½º·´³×¿ä~ 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´½´½½Ã¾Æ : ¸ÀÀְڳ׿ä!! 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
icaros : ¾ÆÁÖ ±ÂÀ̳׿ä 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇູÇÑ¿ì±â¸¾ : ¿Í~¸ÀÀÖ°Ù´Ù 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±×¸°ºñs : ¿ä°Å¿ä°Å ÁøÂ¥ ¸ÀÀִµ¥,, ¿ÀºìÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸é~ 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÄÚ : ¿Àºì¿¡ Æ¢±ä °Ç ¾î¶² ¸ÀÀÏÁö ³Ñ³Ñ ±Ã±ÝÇϳ׿ä. ¾î·µç ÁøÂ¥ ¸À³ª º¸Àδٴ °Å... 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
switdays : »ìÀÌ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ³Ê¹« ¸ÀÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
lolli : ħ»ùÀÚ±ØÇϳ׿ä.. 2009.11.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2 3
 
 
¶ó¸éÀ¸·Î ¸¸µå´Â ÀÏÇ° ¿ä¸®..ºÎµå·´°í ±ò²ûÇÑ ¿ï¶ó¸é.. lovelyÄðĹ Á¶È¸ : 2439 Ãßõ : 4
[Àâ丸µé±â,Àâ丸µå´Â¹ý] ÂÌ±ê ¾Æ»èÇÑ~Ç¥°í¹ö¼¸ ÆÄÇÁ¸®Ä« Àâä À¯Çö¸¶¹Ì Á¶È¸ : 4530 Ãßõ : 1