- ºí·Î°Å¸¶´ÃÀÇ È¦·Î ¶°³ª´Â º¸µå¿©Çà. -ÀϺ» ¾Æ¿À¸ð¸®Æí- <4.ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚÀÇ ¹ã> | ÀϺ»
- ¸¶´Ã¾¾ I 2011.07.30 I Á¶È¸¼ö: 1,361
-Áö³ÁٰŸ®-
¹è°¡ ºÎ¸¥°É±î? ¹è°¡ °íÇ°ɱî?
ÇѹÙÅÁ ¶¡À» »©°í ¿Â ¹«´ç¹ú·¹´Â ¼Ò¸²Æ¯À¯ÀÇ ÆëÀÌ´øÁö±â¸¦ ÀÀ¿ë, ¸Ó¸®¸¦ Á¤°¥ÇÏ°Ô ºø±â ½ÃÀÛÇÏ°í
10m À̳»¿¡ ÀÖ´Â ¼Ø»çÅÁÀº ÇǾƳë¼Ò¸®°¡ ½Ã²ô·´´Ù¸ç Â¥ÁõÀ» ³»±â ½ÃÀÛÇϴµ¥...
ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚ ÆÐÅ°Áö¿¡´Â Àú³á½Ä»ç°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ä´çÀ¸·Î ³»·Á°©´Ï´Ù.
½Ä´ç Çѱ¸¼®¿¡ »ç¶÷µéÀÌ ¸ð¿©¼ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çѱ¹ ¿©Çà»çºÐµéÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
³¸¼±°÷¿¡¼ Çѱ¹ºÐµéÀ» º¸´Ï ¹Ý°©½À´Ï´Ù.
Å×À̺íÀÌ È·ÁÇÕ´Ï´Ù.
Å×À̺í À§¸¦ Çϳª¾¿ ÂùÂùÈ÷ »ìÆ캾´Ï´Ù.
ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚÀÇ ¹°¼ö°ÇÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ´ÒÀ» ¶â½À´Ï´Ù.
¼ÕÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û½À´Ï´Ù.
Á£°¡¶ô µÎ¦Àº ¶È°°½À´Ï´Ù.
°¡Áö·±È÷ ³õ¿© ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº,
°è¶õÂòÀÔ´Ï´Ù.
´ç±Ù°ú ¸à¸¶°¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾ßäƢ±èÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤Ã¼°¡ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.
¶Ñ²±À» ¿¾îº¾´Ï´Ù.
°í±â Á¶¸²ÀÔ´Ï´Ù.
±ºÄ§ÀÌ ³³´Ï´Ù.
ÂüÄ¡¿Í »õ¿ìȸµîµµ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¸ñÀÌ ¸¶¸¨´Ï´Ù.
Â÷¸¦ ÇÑÀÜ ¸¶½Ê´Ï´Ù.
°£ÀåÀº µÎ°³ÀÇ Á¾Áö¿¡ ´ã½À´Ï´Ù.
¿Í»çºñÀÇ ¾çÀ» ´Ù¸£°Ô ´ú¾î ³õ½À´Ï´Ù.
û¾î¾ËÀ» °£Àå¿¡ ÀýÀÎ À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
³¯°ÍÀ» °£Àå¿¡ Á¹ÀÎ À½½Ä¾Ë·¯Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆнºÇÕ´Ï´Ù.
Èò½Ò¹äÀº ¹Ý°ø±â Á¤µµ ´ã°Ü ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«¾ùÀÎÁö ÁüÀÛÀÌ °¡´Â ¶Ñ²±.
ÀÛÁö¸¸ °ÇÑ È·Â.
¾î¹¬ÅÁÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
¾ÕÁ¢½Ã¿¡ ´ú¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¾î¹¬À» Âï¾î¸ÔÀ» °£Àå¿¡´Â ¿Í»çºñ¸¦ Á¶±Ý¸¸ ´ú¾ú½À´Ï´Ù.
Çѱ¹¼Õ´ÔÀ̶ó°í ±èÄ¡µµ ³ª¿É´Ï´Ù.
»êÅ丮 ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¸ôÃ÷ »ý¸ÆÁÖ¸¦ ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ÆÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¸ÆÁÖ¿Í ÇÔ²² À½½ÄÀ» ¸Ô½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
È·ÁÇÑ ÇÑ»ó,
´ÙÀ̾îÆ®´Â ³»ÀÏ·Î ¹Ì·ì´Ï´Ù.
¸Ô´Âµ¥ ÁýÁßÇÕ´Ï´Ù.
±Ý»õ ¹è°¡ ºÒ·¯¿É´Ï´Ù.
ÈĽÄÀ¸·Î °úÀÏÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¸ð¹Ðµµ ÁÝ´Ï´Ù.
º¸±â¸¸ Çصµ ¹è°¡ ºÎ¸¨´Ï´Ù.
ÂÊÆÄ¿Í ¿Í»çºñ°¡ µû¶ó ³ª¿É´Ï´Ù.
ÂêÀ¯¿¡ º×½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô½À´Ï´Ù.
°³¿îÇÏ°Ô Àú³á½Ä»ç¸¦ ¸¶¹«¸® ÇÕ´Ï´Ù.
¾ß°£ º¸µùÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¼ÅƲ¹ö½º¸¦ ž´Ï´Ù.
¸ð¾ßÈúÁî ½ºÅ°ÀåÀ¸·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.
´«º¸¶ó°¡ ¾öû³³´Ï´Ù.
¸ð¾ßÈúÁî ½ºÅ°Àå¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.
¸®ÇÁÆ®¸¦ ž´Ï´Ù.
½ºÅ°Àå¿¡ »ç¶÷ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
±â´ë°¡ µË´Ï´Ù.
¹Ù¶÷ÀÌ ¼¼°Ô ºÖ´Ï´Ù.
¸®ÇÁÆ®¸¦ ¾ç¼ÕÀ¸·Î ²Ë Àâ½À´Ï´Ù.
³ª¹«°¡ ´«¿¡ ¹ÝÀÌ»ó Àá°ÜÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤»ó¿¡ ´Ù´Ù¸¨´Ï´Ù.
¶óÀ̵ùÀ» Áñ±é´Ï´Ù.
9½Ã¿¡ ¼ÅƲÀÌ ¿Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
9½Ã±îÁö Áñ°Ì°Ô ž´Ï´Ù.
9½Ã¿¡ ¸ð¾ßÈúÁîÀÇ ÈúÁîŬ·´À¸·Î °©´Ï´Ù.
¼ÅƲ¹ö½º¸¦ ž´Ï´Ù.
¾Æ¿À¸ð¸®¿¡¿Í¼ ´«ÀÌ ¾È¿Â½Ã°£Àº °ÅÀÇ ¾ø´Âµí ÇÕ´Ï´Ù.
ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚ¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù.
´©±º°¡ ´«»ç¶÷À» ¸¸µé¾î ³õ¾Ò½À´Ï´Ù.
±Í¿±½À´Ï´Ù.
¹æ¿¡ µ¹¾Æ¿É´Ï´Ù.
³ìÂ÷¸¦ ÇÑÀÜ ¸¶½Ê´Ï´Ù.
¾ó¾ú´ø ¸öÀÌ ³ì½À´Ï´Ù.
¿ÂõÀ» °¡±â·Î ÇÕ´Ï´Ù.
¹æ¿¡¼ ¼ö°ÇÀ» ì°Ü°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿ÂõÀº ½Ç³»¿Âõ°ú ³ëõÅÁÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
³ëõÅÁ,
±â´ë°¡ µË´Ï´Ù.
¿ÂõÀÔ±¸¿¡´Â ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ ¼ö Àִ°÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö¾ÐÇÒ¼ö ÀÖ´Â ºÀÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ°³¸¦ Áý½À´Ï´Ù.
¾î±ú¸¦ ²Ú²Ú´·¯ÁÝ´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.
³²ÅÁ,
µé¾î°©´Ï´Ù.
¿ÊÀ» ¹þ½À´Ï´Ù.
³ëõÅÁÀ¸·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.
-»ó»ó±ÝÁö-
¿Âõ¿¡¼ ³ª¿É´Ï´Ù.
¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ÀÚÆDZⰡ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ°É ¸ÔÀ»±î,
ÀÌ°É ¸ÔÀ»±î,
¾Æ´Ï¸é ÀÌ°Í,
µ¿ÀüÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.
µ¿ÀüÀÌ °è¼Ó ¹ÝȯµË´Ï´Ù.
ÀÚÆDZ⿡ 10¿£Â¥¸®°¡ ¾ø´Ù°í Ç¥½ÃµË´Ï´Ù.
ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚÀÇ ÇÁ·ÐÆ®·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.
È£ÅÚÁ÷¿ø¿¡°Ô µ¿ÀüÀ» °Å½½·¯ ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÚÆDZ⿡¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» »Ì½À´Ï´Ù.
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
ÃÝÄÚ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÔ´Ï´Ù.
Ä®·Î¸®´Â 159kcalÀÔ´Ï´Ù.
¹æÀ¸·Î µ¹¾Æ¿É´Ï´Ù.
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¶â½À´Ï´Ù.
µÕ±Û°Ô ¸»¾Æ¼ ¶â½À´Ï´Ù.
±ú²ýÇÏ°Ô ¶â±é´Ï´Ù.
ÇÑÀÔ º£¾î¹´´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
ħ´ë¿¡ ´¯½À´Ï´Ù.
¹æ¿¡ ÀÖ´Â ÀüȺ§ÀÌ ¿ï¸³´Ï´Ù.
Àüȸ¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.
¸ð½Ã¸ð½Ã
306È£ÀÔ´Ï´Ù.
Àú³á½Ä»ç¶§ Àá±ñ ºÃ´ø Çѱ¹¿©Çà»ç ºÐµéÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑÀÜÇÏ·¯ ³»·Á¿À¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¼úÀÚ¸®´Â ºüÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ±¸¸ÅÇصξú´ø ¾ÈÁְŸ®¿Í ¸ÆÁÖ¸¦ ì±é´Ï´Ù.
306È£·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.
½ºÅ°ÀåÀÇ ¾ß°æÀÌ ¸ÚÁý´Ï´Ù.
306È£ÀÇ º§À» ´©¸¨´Ï´Ù.
¹æ¿¡ »ç¶÷ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
¾Æ¿À¸ð¸® Áö¿ª¼úÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑÀÜÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù.
¹ÞÀº ÀÜÀº Çѹø¿¡ Åоî³Ö°í µ¹·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¿¡ºñ½º´Â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ÆÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¹æ ºÐÀ§±âµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹Ì¾ßÄÚ»óÀº Çѱ¹ÀÇ ¸·°É¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
¸¶½Ã°í,
¶Ç ¸¶½Ê´Ï´Ù.
Á¡½É¿¡ º» ¼¼³ë»óµµ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.
ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚ¿¡ ÀÖ´Â Åõ¼÷°´Àº ¸ðµÎ ¸ðÀεí ÇÕ´Ï´Ù.
Áñ°Ì°Ô ¸¶½Ê´Ï´Ù.
¼úÀÌ µ¿³³´Ï´Ù.
¿øÇÏ´Â »ç¶÷³¢¸® ¸ð¿© 2Â÷¸¦ °¡±â·ÎÇÕ´Ï´Ù.
2Â÷ Àå¼Ò´Â Á¦ ¹æÀ¸·Î Á¤ÇÕ´Ï´Ù.
ºô¶ó½ÃƼ ¸ð¾ßÈ£ÅÚ¿¡´Â ¾Æ»çÈ÷¸ÆÁÖ ÀÚÆDZⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÆÁÖ¸¦ ÀÚÆDZ⿡¼ »Ì½À´Ï´Ù.
Áñ°Ì½À´Ï´Ù.
³»ÀÏÀÌ ¾øÀ»°Íó·³ ¸¶¼Åº¸ÀÚ °Ç¹è.
¸ðµÎ¸¦ À§ÇØ ¿ì¿ïÇÑ °îÀ¸·Î ¼±°îÀ» Çغ¾´Ï´Ù.
¼ÒÁÖ°¡ ¾ø¾î ¾Æ½±½À´Ï´Ù.
ÇѺÐÀÌ µµÄì¹Ù³ª³ª»§À» ÁغñÇØ ¿É´Ï´Ù.
ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸¶½Ê´Ï´Ù.
¶Ç ¸¶½Ê´Ï´Ù.
±â¾ïÀ» ÀÒ½À´Ï´Ù.
¸¶Èç»çÂïÀº ±â¾ïÀ» ÀÒÀº »óÅ¿¡¼ ºûÀ» ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Èç»çÂïÀº ¸¶´ÃÀÇ Èçµé¸®´Â »çÁøÂï±âÀÇ ÁÙÀÓ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¹ãÀº ±í¾î¸¸ °©´Ï´Ù.
- ´ÙÀ½ ÁٰŸ®-
°í¿äÇß´ø Æĵµ´Â Áý丸ÇÑ È£¶ûÀÌ¿¡°Ô ´çÇÒ¼ö°¡ ¾ø¾î µµ¸Á°¡±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
¹Ú¼ö¸¦ Å©°ÔÄ¡´Â »ç¶÷ÀÌ À̱沨¶ó´Â ¿¹»óÀ» µÚ¾þ°í ÇѼû Ç«Àڱ⠽ÃÀÛÇÑ Á¾¼Ò¸®´Â
¾ÆħÀ» ¸Ô°í ½ÉÈ£ÈíÀ» Å©°Ô Çغ¸´Âµ¥,....
*¿À´ÃÀÇ Çã¼¼
-ÇÏ·ç³»³» ½¬Áö¾Ê°í ÆȱÁÇôÆì±â¸¸ Çß´õ´Ï Áö°ã³×.
¾Æ¿À¸ð¸®¿¡ ´ëÇØ ´õ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é ¾Æ¿À¸ð¸µ°í ºí·Î±×(www.aomori.or.kr) Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¾Æ¿À¸ð¸® ¿©ÇàÁ¤º¸´Â ºÏµµÈ£Äí3Çö ȪīÀ̵µ ¼¿ï»ç¹«¼Ò¿¡¼ ¾È³»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(02-771-6191 www.beautifuljapan.or.kr)
ºí·Î°Å¸¶´ÃÀÇ ¾Æ¿À¸ð¸®¿©Çà±â¿Í Çã¼¼°¡ Àç¹ÌÀÖÀ¸¼Ì´Ù¸é ¾Æ·¡ÀÇ Ãßõ¹öÆ°µîÀ» ´·¯Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
||||||||||||||||||||