DHA가 많은 참치통조림과 김치, 두부, 채소를 넣어 참치 만두를 빚어서 초간장과 함께

가족들 간식으로 챙겨 주었더니 인기가 좋더라구요.

참치통조림의 기름기를 제거하고 김치와 두부, 채소, 갖은 양념과 어우러져서 느끼하지도 않고

만두피를 배춧잎과 봄동잎으로 빚은 참치 만두는 아삭아삭하게 씹히는 맛도 좋았어요.

그리고 남은 만두소는 만두피를 이용해서 딸아이가 만두를 빚었답니다.

참치통조림을 이용해 참치김치찌개를 보글보글 끓여서 상에 올려도 맛이 좋구요.

한끼식사로 좋은 참치김밥, 참치죽 그리고 간식으로 좋은 참치전을 만들어

아이들에게 챙겨 주어도 인기가 좋지만

이렇게 참치통조림을 이용해 참치만두를 빚어서 가족들과 함께 나눠 먹어 보니 맛이 좋더라구요.

어르신 분들과 성장하는 아이들에게도 좋은 참치통조림을 이용해 참치만두를 빚어서

가족들과 함께 드셔 보시는 건 어떠세요?