¸Þ´ºÆÇ´åÄĸÀÁý

  • Ãßõ¸ÀÁý
  • ¸ÀÁý½Å¹®°í
  • ¸ÀÁýQ&A
 
»þÀ̹ٳª
»þÀ̹ٳª ¾÷Á¾:¾ç½Ä »ó±Ç:¸íµ¿ Á¶È¸:1,139 2019.09.23
 
  ¸À
  ÇÒÀÎ ¾øÀ½
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+0)
ÆĶõ»§
¸íµ¿¿ª ¸ÀÁý
¸ÀÀִ³༮µéµµ ¹ÝÇÑ ¹Ì±¹³²ºÎ°¡Á¤½ÄÀÌ Àִ »þÀ̹ٳª

ÆĽºÅ¸¶û ¸Æ¾ØÄ¡Áî, ÇÁ¶óÀÌÁî, Àá¹ß¶ó¾ß µîµî
¿ø·¡µµ ÁÁ¾Æ¶óÇÏ´ø ¹Ì±¹³²ºÎ°¡Á¤½ÄÀÌÁö¸¸
¸ÀÀִ³༮µé¿¡ ³ª¿À´Â°Å º¸°í ÀÔ¸À ´Ù½Ã´ø ¸Þ´ºµéÀε¥
Á¡Â÷ ¸ÅÀåÀÌ ´Ã¾î¼­
ÀÌÁ¦ Á»´õ ½±°Ô ¸¸³¯¼ö ÀÖ¾î ´õ ÁÁÀº SHY BANA¿¡¿ä~

¸íµ¿ ´«½ºÄù¾î 6Ãþ¿¡ ÀÔÁ¡Çؼ­
¸íµ¿¿ª ¸ÀÁýÀ¸·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ¾î¿ä~~

·Ôµ¥¹éÈ­Á¡À̶û ÁöÇÏ·Î ¿¬°áµÇ¾î À־
¼îÇÎÇÏ´Ù°¡ ¸Ô¹æÇÏ·¯ °¡±âµµ ÁÁ±¸¿ä~~






Âü ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¸ÀÀÖ´Â ³à¼®µé~¤»
±èÁØÇö¾¾°¡ ¹Ì±¹¾ÆÀú¾¾·Î º¯ÀåÇÏ°í ¸Ô´Â°Å ´Æ ¿ô°å´Âµ¥~¤»¤»¤»
»þÀ̹ٳª Æí º¸°í
Çѵ¿¾È ¸Æ¾ØÄ¡Áî ¸Ô°í ½Í¾î¼­
¸¸µé¾îµµ ¸Ô°í SHY BANA ã¾Æ°¡¼­ ¸Ô±âµµ Çß´ø ±â¾ïÀÌ..¤»






¸íµ¿¿ª ¸ÀÁýÀº
ºÐÀ§±âºÎÅÍ ¸¾¿¡ ½ï~

¹àÀº°Íµµ ¸¾¿¡ µé°í
¿µÈ­ ¼¼Æ®Àå °°±âµµ ÇÏ°í~
¹Ì±¹³²ºÎ°¡Á¤½Ä ÆÄ´Â ¿¾³¯ ¹Ì±¹½Ä´ç °°±âµµ ÇÏ°í~¤»







ÁÖ¹®Àº ¸Þ´ºÆÇ º¸°í ÃëÇⲯ °í¸¥ ´ÙÀ½
Ä«¿îÅÍ °¡¼­ ÇØÁÖ¸é µÇ¿ä~

ÀÚÀ̾ðÆ® ¹Ôº¼ ½ºÆÄ°ÔƼ¶û
¹Ì½Ã½ÃÇÇ ÇÁ¶óÀÌÁî, »çÀÌµå ¼¼Æ® ÁÖ¹®~

»çÀ̵弼Ʈ´Â »çÀ̵å¸Þ´ºµéÀ» °ñ°í·ç ´Ù ¸Àº¼¼ö À־
»çÀÌµå °í¸£´Ùº¸¸é ¾î´À»õ »çÀÌµå ¼¼Æ®·Î ÁÖ¹®ÇÏ°Ô µÇ¿ä~¤»







¸íµ¿¿ª ¸ÀÁý ¸ÔºÎ¸² ÇÑ»ó~

»þÀ̹ٳªÀÇ ¹Ôº¼ ½ºÆÄ°ÔƼ¶û
ǪÁüǪÁü ¹Ì½Ã½ÃÇÇ ÇÁ¶óÀÌÁî, »çÀ̵弼Ʈ·Î ¸¸³ªº¸´Â
¿Â°® Á¾·ùÀÇ »çÀÌµå ¸Þ´ºµéÀÌ¿¡¿ä~







¸Æ¾ØÄ¡Áî¿Í ÄÚ¿ì½½·Î,
ºñ½ºÄÏ, ÆË¿À¹ö, Äܺ극µå¸¦ ¸ðµÎ ¸Àº¼¼ö ÀÖ´Â »çÀ̵弼Ʈ~ ĪÂùÇØ¿ä~¤»







°í¼Ò°í¼ÒÇÑ ¸Æ¾ØÄ¡Áî´Â ½Ä±â Àü¿¡ Æ÷Å©·Î ÄÛÄÛ Âï¾î¸Ô°í~

¹Ù»è¹Ù»è °í¼ÒÇÑ ºñ½ºÄÏÀº ¹öÅͶû µþ±âÀë ¹ß¶ó¸Ô°í
ÆË¿À¹ö´Â ¹Ý °¥¶ó¼­ ÄÚ¿ì½½·Î ¾ñ¾î¸ÔÀ½ ´õ ¸À³ª°í
ºÎµå·¯¿î Äܺ극µåµµ ÀÚ²ÙÀÚ²Ù ¼ÕÀÌ °¡´Â

»þÀ̹ٳªÀÇ »çÀ̵弼Ʈ~

¸ÞÀθ޴º ¸¸Å­À̳ª µçµçÇÑ »çÀ̵弼Ʈ¿¡¿ä~







¸íµ¿¿ª ¸ÀÁý
ÀÚÀ̾ðÆ® ¹Ôº¼ ½ºÆÄ°ÔƼ~
À̸§Ã³·³ ÀÚÀ̾ðÆ® ¹ÌÆ®º¼ÀÌ ¿Ã·ÁÁ®¼­ ³ª¿À´Â ½ºÆÄ°ÔƼ¿¡¿ä~

Á¤¸» ¹ÌÆ®º¼ »çÀÌÁî°¡..¤»¤»¤»






ÀÚÀ̾ðÆ®±Þ~
¾öû Ä¿´Ù¶õ ¹ÌÆ®º¼ÀÌ ½ºÆÄ°ÔƼ À§¿¡ ¾ñ¾îÁ®¼­ ³ª¿Í¿ä~
ǪÁüÇÑ ¹Ì±¹³²ºÎ°¡Á¤½ÄÀ» ´À²¸º¼¼ö ÀÖ´Â ¸Þ´º~






Å­Áö¸·ÇÑ ÀÚÀ̾ðÆ® ¹ÌÆ®º¼Àº
³ªÀÌÇÁ·Î ¾³¾³ À߶óÁÝ´Ï´Ù~

Ä®ÁúÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ºÆÄ°ÔƼ¿¡¿ä~
½ºÅ×ÀÌÅ©°¡ ¾Æ´Ñµ¥µµ Ä®ÁúÇÒ¼ö ÀÖ´Â SHY BANAÀÔ´Ï´Ù~¤»

 
 
 
¸íµ¿¿ª ¸ÀÁý ÀÚÀ̾ðÆ® ¹ÌÆ®º¼ ¾È¿¡´Â
Ä¡Áî°¡ °¡µæ µé¾îÀÖ¾î¿ä~

°í·Î~ µû¶£ÇÒ¶§ ¸Ô¾îÁà¾ß ´õ ¸ÀÀÖ´Â ¸Þ´º~







½ºÆÄ°ÔƼ ¾çµµ ²Ï ¸¹Àº ÆíÀ̱¸¿ä~
»þÀ̹ٳª ¸Þ´ºµéÀÌ ¾çÀº ǪÁüǪÁü~

¹Ì±¹ ³²ºÎ °¡Á¤½ÄÀε¥
¾çÀÌ ÀûÀº°Íº¸´Ù´Â ¸¹Àº°Ô ´õ Àß ¾î¿ï¸®±ä ÇÏÁÒ~







¾ðÁ¦³ª Áú¸®Áö ¾Ê´Â ÇÁ¶óÀÌÁî~
»þÀ̹ٳª¿¡¼­´Â ¹Ì½Ã½ÃÇǽºÅ¸ÀÏ·Î Áñ±æ¼ö Àִµ¥¿ä~

ÅëÅëÇÏ°í ±æÂßÇÑ °¨ÀÚ¸ð¾çµµ ÃëÇâÀú°Ý
¸ÅÄÞ Ä¥¸®ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ·ÁÁִ°͵µ ÃëÇâÀú°ÝÀ̶ó
ÁÁ¾Æ¶óÇÏ´Â ¸Þ´º¿¡¿ä~

¹Ù»è º£ÀÌÄÁÀ̶û Ä¥¸®µµ µë»Ò ¿Ã·ÁÁ® ÀÖ°í
Ä¡Áî¼Ò½ºµµ ÇÔ²² »Ñ·ÁÁ®¼­
´Ù ¸Ô°í ³ª¸é ¹èºÎ¸¥ ¸Þ´º~¤»






ºÎµéºÎµé ¾ßµé¾ßµéÇÏ°Ô Àß ÀÍÀº ¹Ý¼÷µµ ¿Ã·ÁÁ®¼­ ³ª¿À±¸¿ä~
¸íµ¿¿ª ¸ÀÁý ¸Ô¹æÀ» ´õ ½Å³ª°Ô ÇØÁÖ´Â
¹Ì½Ã½ÃÇÇ ÇÁ¶óÀÌÁî¿¡¿ä~
ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ¸Þ´º°¡ ÃÖ°íÁÒ~^^







¸ÅÄÞ Ä¥¸®ÆÄ¿ì´õ, ¹Ù»è º£ÀÌÄÁ, Ä¡Áî¼Ò½º¿¡
½ÇÆÄ, Ä¥¸®¼Ò½º±îÁö
ÀÌ Á¶ÇÕµµ ĪÂùÇØ¿ä~~¤»







½Ã¿ø»óÄÞ ¶óÀÓ¹ÎÆ®¿¡À̵å·Î ÀÔ°¡½É~~
¿¡À̵å´Â ´Ù ¸¶½Ã°í ź»êÀ¸·Î ¸®ÇÊ °¡´ÉÇØ¿ä~







¤» ¸Þ´ºÆǺÎÅÍ ±ºÄ§ ¶Ò¶Ò È긮°í ÀÖ´Â
¸íµ¿¿ª ¸ÀÁý
¹Ì±¹ ³²ºÎ °¡Á¤½ÄÀ» ¸Àº¼¼ö ÀÖ´Â »þÀ̹ٳªÀÔ´Ï´Ù~

EAT TODAY
DIET TOMORROW

 
 
 
¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ ¸íµ¿±æ 14
 
02-777-4281
 
¹Ì±¹½Ä ·¹½ºÅä¶û
 
ÆĶõ»§´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+1246]
http://blog.naver.com/bluecanada
 
´ñ±Û (+4)  
afroman : °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ã¾Æµµ ÁÁ°Ú¾î¿ä... 2022.04.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸Þ´º»ç¶û : ¸ÀÀְڳ׿ä. Àß ºÃ½À´Ï´Ù. 2020.01.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´Þ·Á¶óÆ÷ºñ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ 2019.10.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹ä½ÉÀº±¹·Â : ¿ä·± ¸Þ´º ÁÁ¾Æ¿ä......... 2019.09.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
±×¸®´ÙµðÀúÆ®ÄÄÆÛ´Ï ÆĶõ»§ Á¶È¸ : 833 Ãßõ : 0
±³µ¿Â«»Í ÆĶõ»§ Á¶È¸ : 1068 Ãßõ : 0
 
 
À½½ÄÁ¡Á¤º¸/Áöµµº¸±â
»þÀ̹ٳª
02-777-4281
¸íµ¿
1¸¸¿ø ~ 2¸¸¿ø
¸ð¸§
 
Áß±¸ ¸íµ¿±æ 14
Áß±¸ ¸íµ¿±æ 14
 
 
 
cj´ëÇÑÅë¿î