요리판

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  • 늙은호박으로 만든 호박죽과 호박 말리기~!~
    2014/10/05
    ...있던 완두 콩도 꺼내서 조금 넣었더니 완두콩 씹히는 식감도 괜찮네요~!~대추는 씨를 뺀 다음 돌돌 말아서 잘라 냉동실에 두었다가 이렇게 호박죽에도 넣어주고 필요할 때마다 넣어줍니다~!~...
    추천 : 1 | 작성자 : 스마일로즈
  • 제철요리, 완두콩스프 # 햇완두로 만든 고소한 스프 정말 맛나요~
    2015/07/07
    ...요즘 가장 많이 나오는 콩류중 하나인 완두콩이에요.푸르딩딩한 완두는 모양도 이쁘지만 컬러에 반하게 되어요.푸릇한 컬러가 참 맘에 들더라고요.완두는 밥을 지어 먹어도 맛나고떡을 만들었을때도 맛나답니다....
    추천 : 0 | 작성자 : 해피샐러드
  • 우리통밀로 만든 뜨거운 콩국수 -찬음식 싫은분들에게 추천
    2011/04/28
    ...손수 밀어서 만든 콩칼국수 정말..고소합니다.. 탁월한 항암효과와 콩의 효능콩에 약 0.2~0.4% 정도 함유된 이소플라본은 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 역할을 하기 때문에 식물성...
    추천 : 10 | 작성자 : 비바리1
  • 찜빵 만들기 ♣ 찜에 넣고 쪄주면 그릇 모양대로 만들어져요!! [노오븐]
    2011/04/27
    ...맛이있어요!!찜빵 만들기 ♣완두콩과 팥콩과 같이해서~ 더욱 맛스런 저 콩들은 팬케익 할때 사둔 재료들이라서요~~ 찜빵 만들기 ♣<만드는 방법>초간단 요리~ 찜 핫케이크 만들기 !거품을 많이 내어준 후 그릇에 담아...
    추천 : 4 | 작성자 : 디자인한스푼
  • 웰빙 음식의 최고봉 여름 최고의 보양식 구수한 검은콩 국수
    2010/07/02
    ...고기를 즐기지 않는 사람에겐콩을 그대로 갈아 만든 구수한 콩국수가 제일 훌륭한 보양식이 되는것 같습니다..평소엔 흰콩으로 콩국수를 많이 만들어 먹는데이번엔 검은콩을 이용해 만들어 봤습니다.검은콩이 그렇게...
    추천 : 91 | 작성자 : lovely쿨캣
  • 검은콩조림 검은콩자반 검은콩조림 만드는 법 ^*^
    2014/09/15
    ...두고 먹는 편이지요~~묵은콩이 조금 넉넉히 남아있기에 콩자반을 만들었어요~!~~~ 콩자반을 만들 때 넉넉히 물에 불려서 만들어야 콩도 잘 익고 딱딱하지 않은 콩 조림을 먹을 수 있지요~~예전에는 일부러...
    추천 : 1 | 작성자 : 스마일로즈
  • 송쓰의 다이어트 음식 - 콩국수
    2009/09/01
    ...제격이 아닌가 합니다.이 콩국수는 제가 GS백화점에서 요리 강의를 듣고 먹어본 것인데요,콩을 갈은 두유를 사용해서 만든 겁니다.요새는 시중에 다양한 두유가 나오고 있는데요,설탕이나 화학첨가물을 넣지...
    추천 : 2 | 작성자 : 송쓰
  • 먹을수록 가벼워지는 한끼식사..토마토퓨레 소시지 콩 스파게티
    2011/12/02
    ...반은 소스만들때 넣어주려구요~콩종류가 있음 준비해주세요~칙피스타 서리태,백태,완두콩,강낭콩..아무거나 좋아요~캔옥수수도 괜찮구요..양파도 준비해주시구요~ 토마토를 그대로 갈아놓은토마토퓨레입니다....재료준비...
    추천 : 3 | 작성자 : 과일짱
  • 달걀야채말이 두부김말이 두부샌드위치
    2014/12/07
    ...같이 섞어줍니다~!~ 국산콩으로 만든 포프리 두 부지요~!~ 이렇게 두부와 야채들 모든 것을 섞어놓고 계란도 한 개 넣어주지요~!~카레가루도 조금 넣어주었어요~!~ 김발을 펴놓고 김을...
    추천 : 1 | 작성자 : 스마일로즈
  • [렌틸콩카레] 렌틸콩과 늙은호박으로 만드는 채식카레
    2014/12/05
    ...조금 특별하게 렌틸콩이랑 늙은 호박을 듬뿍 넣은 채식카레예요~요즘 렌틸콩이 완전 핫하잖아요~유행에 나름 민감한 저도ㅋ 홈쇼핑에서 렌틸콩을 대량 구매해서렌틸콩밥을 주로 해먹었는데, 카레에도 넣고,...
    추천 : 3 | 작성자 : 쥬블리♡
  • 두부전, 두부전에 꽃이 피었어요~
    2014/08/18
    ...정말 맛난 반찬이랍니다.전 콩으로 만든 반찬이면 다 좋더라고요 ^^ 이렇게 평범한 전 하나를 올려 보아요. 비가 촉촉하게 내리는 휴일이네요.해샐네 이웃님들~ 오늘도 편안한 시간들 보내세요....
    추천 : 3 | 작성자 : 해피샐러드
  • 밭의 고기라 부르는 콩으로 만든 두부~
    2007/07/10
    단백질이 풍부한 콩을 원료로 한 두부를 이용한 요리입니다.계란을 대접에 적당히 풀어주시고, 맛소금을 약간 넣어 간을 맞춰줍니다.먹기좋게 썰어놓은 두부를 계란옷을 입혀 후라이팬에서 부쳐주기만 하면 됩니다.저는...
    추천 : 3 | 작성자 : 카우링
  • 영양 만점 두유로 만든 NO밀가루 <두유 쌀 스프>
    2010/05/10
    ...애기 그만하고 요리 소개 할께요..^^.오늘 준비한 요리는 두유로 만든 쌀 스프 입니다.밀가루 대신 쌀을 넣고 ..우유 대신 두유를 넣어 ..영양 만점인 스프를 만들어 봤습니다.첨엔 단순히...
    추천 : 1 | 작성자 : lovely쿨캣
  • 구수하면서도 담백하게 즐길 수 있는 국물요리 봄동된장국
    2014/01/31
    ...날씨에는 뜨끈한 국물요리가 제격인데요.섬유질이 풍부한 봄동과 된장으로 국물요리를 만들어 보려고 해요.구수하면서도 담백하게 즐길 수 있는 국물요리 봄동된장국 소개합니다.[재료]봄동 230g, 대파...
    추천 : 4 | 작성자 : 풀향기
  • 콩갈아 만든 빈대떡!~
    2007/06/18
    ...보시면 누구나 잘 만드실만한 요리입니다!!~그럼 요리 스따또!!~~~~~~메주콩 컵으로 한컵을 반나절 정도 물에 불린후~~불린콩에 껍질을 손으로 살살 비벼가면~ 콩껍질을 제거해 주세요`손으로 살살 비비면...
    추천 : 5 | 작성자 : 요리쩌아
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