¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

±î³ªÆä

92,217¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

½Ä»§À¸·Î ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿î ¸ð¾çÀÇ °£½ÄÀ» ¸¸µé¾î º¼±î¿ä?

¹æ¹ýºÐ·ù
¾ç½Ä
±¹°¡ºÐ·ù
¼­¾ç
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä
Àç·áºÐ·ù
¹Ð°¡·ç
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
249kcal
ÆòÁ¡

3|331¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÇÏ·çÁ¤µµ ±»Èù ½Ä»§À» 4µîºÐÇÏ¿© Áö¸§ 6cmÀÎ ¿ø ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¨çÀÇ ½Ä»§À» ±â¸§À» µÎ¸£Áö ¾ÊÀº ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹Ô¹ÔÇÑ ºñ½ºÄÏÀ» ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Ä¡Áî, ÇÜ, ¹æ¿ïÅ丶Åä, Å°À§, µþ±â, ¿ÀÀÌ µîÀ» »§À̳ª ºñ½ºÄÏ Å©±â Á¤µµ·Î Àç´ÜÇÏ¿© »§°ú ºñ½ºÄÏ À§¿¡ ¾ñÀ» ÅäÇÎÀ» ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ½ÃÁß¿¡¼­ ÆǸŵǴ ũ¸²Ä¡Á ºñ½ºÄÏ ¶Ç´Â »§ À§¿¡ »ì¦ ¹ß¶óÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. Àç´ÜÇÑ °úÀÏ , ÇÜ, Ä¡Áî µîÀ» ºñ½ºÄÏÀ̳ª »§ À§¿¡ º¸±â ÁÁ°Ô Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û34°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¾ç½Ä]´õº¸±â+