µÅÁö°í±â ¸ñ»ì ºÎÀ§·Î ¸¸µé¼öÀÖ´Â ¿ä¸® ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~
ÇöÀç º¸°ü»óÅ´ »ý°í±â°¡ ¾Æ´Ñ ³Ãµ¿ º¸°üÁßÀ̰í, ÀÌ Àç·á·Î ¸¸µé¼öÀÖ´Â
À½½ÄÀÌ ¹«¾ùÀÌ ÀÖ´ÂÁö ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë°í½Í½À´Ï´Ù.



Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ äÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
³Ãµ¿º¸°üÁßÀ̶ó ÇϼÌÀ¸´Ï ¸Ô±â ÇÏ·çÀü ³ÃÀå½Ç·Î ¿Å°å´Ù°¡ ÇØµ¿»óŸ¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ
¿ä¸® 2½Ã°£ Á¤µµÀü ½Ç¿Â¿¡¼ ÇØµ¿½Ã۸é Á¶±Ý ´õ ³ªÀº °í±âÀÇ »óÅ·Π¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÅÁö°í±âÄᳪ¹°Âò ÃßõÇÕ´Ï´Ù °í±â´Â »ï°ã»ì,¸ñ»ì,¾Õ´Ù¸®»ìµî ÀÔ¿¡ ¸Â´Â °Í »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
»õ·Î¿î ¸ÀÀÇ Âò ¿ä¸®¸¦ »ý°¢ÇÏ´Ù TV¿¡¼ º¸°í °£´ÜÈ÷ ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù ½Í¾î ÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù | |||||
°ÃßÀÔ´Ï´Ù. | |||||
µÅÁö°í±â´Â ±ï¶Ò ½äÀº °Íµµ Á¦À°¿ëµµ ¸ñ»ìµµ ±âÈ£¿¡ ¸Â´Â ºÎºÐ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁÀ»µí ½Í³×¿ä. | |||||
¿ä¸®ÇØ º¸°í ´À³¤ °Çµ¥ Æ÷ÀÎÆ®´Â °í±â¸¦ 1½Ã°£Á¤µµ ¾ç³äÇØ¼ Àç¿ì´Â °Í Çϰí Äᳪ¹°Á¶¸®ÀÔ´Ï´Ù |
1. µÅÁö°í±â¸¦ ÆÄÀξÖÇÃÀ̳ª ¿ìÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Àç¿ì¸é °í±â°¡ ºÎµå·¯¿öÁý´Ï´Ù. | |||||
¿äÁò ³ÃÀå°í¿¡ ÆÑ¿¡µç ¹èÁóÀÌ ³²¾Æ¼ ¸Å½Ç¿¢±â½º´ë½Å ¹èÁó»ç¿ëÇÕ´Ï´Ù(1½Ã°£) |
2. Äᳪ¹°À» ¾Ä¾î ä¹Ý¿¡¼ ¹°À» »© ÁÖ°í ¾çÆÄ¿Í ´Þ·¡(¹Ì³ª¸®°¡ ¾ø¾î¼)¸¦ ½ä¾î µÎ°í¿ä. | |||||
ÀÚÀÛÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÖ°Ô ¸¸µé°Å¶ó ³ì¸»°¡·çµîÀ» ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
3. µÅÁö°í±â Àç¿îÁö Çѽð£ Á¤µµ ÈÄ¿¡ ¿ä¸® ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù ´Þ±º ÁßÈÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ë·ùÀ» ³Ö°í | |||||
¹°±â¸¦ Àß »« Äᳪ¹°À» ÀÍÇôÁÖ´Ù Âü±â¸§,±¼¼Ò½ºÇÑÅ«¼úÀ» ³Ö¾î Äᳪ¹°¿¡ °£ÀÌ ¹èÀÌ°Ô ÇÑ ÈÄ | |||||
Àç¿î°í±â¸¦ ³Ö°í ÀÍÇôÁÖ´Ù ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃç ÁغñÇÑ Àç·á(¹¬ÀºÁö)°¡ ÀÖÀ¸¸é ³Ö¾îÁÖ°í ´ÙÀ½¿£ ¹ö¼¸µµ ..... | |||||
´Þ·¡´Â ºÒ²ô±âÀü ¿Ã·ÁÁÖ°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í ºÒÀ» ²¨ ÁÝ´Ï´Ù. ÆÒ¿¡¼ ÂïÀº »çÁøÀÌ ¾ø³×¿ä ±×·¡¼ ´ÙÀ½ ³¯ µÅÁö°í±â ³²Àº°Å¿¡ Â޲ٹ̸¸ ³Ö°í ¿ä¸®ÇغýÀ´Ï´Ù.
¸ñ»ì½ºÅ×ÀÌÅ© ÇØµ¿µÈ ¸ñ»ìÀ» À¯Åë±âÇÑ ÀÓ¹ÚÇϰ¡³ª ÇÏ·ç ÀÌÆ²Áö³ ¿ìÀ¯°¡ ÀÖ´Ù¸é 30ºÐ Á¤µµ Àç¿öÁÖ¸é Àâ³»¸¦ ¾ø¾Ö°í À°ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÕ´Ï´Ù => ¿ìÀ¯°¡ »óÇßÀ¸¸é ¾ÈµÇ°ÚÁö¿ä...¤¾¤¾ °£Àå1Å«¼ú,¿Ã¸®°í´ç1Å«¼ú,´ÙÁø¸¸´Ã2Å«¼ú,¼ÒÁÖ1Å«¼ú,ÄÉÂý2Å«¼ú ±×¸®°í ÆÄÀξÖÇà °¥¾Æ¼ ³Ö°í 1½Ã°£ Á¤µµ Àç¿öÁØ ÈÄ 220µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿öÁÖ¸é µË´Ï´Ù °í±âÀÇ µÎ²²¿¡ µû¶ó ¿Àºì¿¡¼ ±Á´Â ½Ã°£Àº Á¶ÀýÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇϰÚÁö¿ä ±×¸®°í ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ¹ö¼¸À̳ª ¾çÆÄ¸¦ ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º°¡ ÀÖÀ¸¸é ³Ö¾î¼ º¹¾ÆÁÖ°í ¾øÀ» °æ¿ì ÈÄÃß¿Í ¼Ò±Ý¸¸ ³Ö°í ºº¾Æ¼ Á¶¸®µÈ ½ºÅ×ÀÌÅ©¿¡ ¿Ã·Á¼ °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¿ä |
¸ñ»ì¸¶´ÃÂи»ÀÌÁ¶¸²
µÅÁö°í±â(¸ñ»ì) 250g, ¸¶´ÃÁ¾ 200g, ¹Ð°¡·ç 4Å«¼ú
°£Àå 3Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, ¹°¿³¡¤»ý°Áó 1Å«¼ú¾¿, ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹° ¨øÄÅ, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
1 ¸ñ»ìÀº 6§¯ Æø, 10§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
2 ¸¶´ÃÁ¾Àº ¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó 8§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
3 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ °ñ°í·ç ¼¯¾î Á¶¸² ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
4.¸ñ»ìÀ» ÇÑ À徿 Æí ´ÙÀ½ ¾ÕÂÊ¿¡ ¸¶´ÃÁ¾ ¼³Ê °³¸¦ ¾ñ°í µ¹µ¹ ¸¸´Ù. ¸ñ»ì ³¡ºÎºÐ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô Ç®¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï Àß ºÙÀδÙ.
5 ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ 4 ÀÇ °í±â¸¦ ¾ñ°í Ç¥¸éÀÌ ³ë¸©ÇØÁú ¶§±îÁö ±¼·Á °¡¸é¼ ±Á´Â´Ù.
6 5 ¿¡ Á¶¸² ¾ç³äÀ» º×°í ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁú ¶§±îÁö Á¶¸°´Ù.
**µÅÁö°í±â ¾ç³ä±¸ÀÌ
µÅÁö°í±â(¸ñ»ì)600g,³«ÁöººÀ½¿ë¾ç³äÀå(¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â),Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú,ÆÄ
1.¸ñ»ìÀ» Å©°í µÎÅùÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇϼ¼¿ä
2.³«ÁöººÀ½¾ç³ä¿¡ ¸ñ»ìÀ» ³Ö°í Âü±â¸§µµ ÷°¡ÇÏ¿© Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯¼
30ºÐÁ¤µµ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä
3.¾ç³äÇÑ µÅÁö°í±â´Â ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£¸¸ µÎ¸£°í ÇÑÀ徿 ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä
4,ÆÄ並 ¸¸µé¾î °çµé¿© Áֽøé ÁÁ¾Æ¿ä
**µÅÁö°í±â ±èÄ¡µÈÀåÂî°³
µÅÁö°í±â ¸ñ»ì200g,±èÄ¡,´ëÆÄ,µÎºÎ,¸¶´Ã2Å«¼ú,°íÃßÀå1Å«¼ú,µÈÀå3Å«¼ú,
°í±â¾ç³ä : ¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú,¸À¼ú2Å«¼ú,»ý¤·°Áó,ÈÄÃå°¡·ç
1.µÅÁö°í±â´Â Å©°Ô Àß¶ó °í±â¾ç³äÇϼ¼¿ä
2.±èÄ¡¿Í µÎºÎ´Â ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä°í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä±âÇϼ¼¿ä
3.±â¸§À» µÎ¸¥ ³¿ºñ¿¡ µÅÁö°í±â¸¦ ºº´Ù ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í Á¶±Ý´õ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
4.³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í µÈÀå,°íÃßÀåÀ» Ç®¾î¼ ²úÀÌ´Ù ÇÑ ¹ø ²ú°í³ª¸é ¸¶´Ã°ú ´ëÆÄ¸¦
³Ö°í ¸ÀÀ» ³»¼¼¿ä
Á¦À°ººÀ½À» ÇØ¼ µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ñ»ì ½ÇÆÄ ¾çÆÄ ´ç±Ù ´ÙÁø¸¶´Ã °íÃßÀå ÈÄÃ߸¦ Áغñ¸¦ ÇØÁÖ°í
½ÇÆÄ ´ç±Ù ¾çÆÄ´Â ä½ä¾î ¸¹ÀÌ Áغñ¸¦ ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Å« ±×¸©¿¡ ¸ðµÎ ³Ö¾î ÈÄÃß °íÃßÀåÀ»
³Ö¾î °ñ°í·ç ¹ö¹«·Á ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ²¢ÀÙµµ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
µÅÁö¸ñ»ì µÎºÎ±èÄ¡
1.µÅÁö°í±â¿¡ ¸¶´Ã, ÆÄ, ÈÄÃß °íÃßÀå, ¼³ÅÁ (°íÃßÀåÀÌ Â¥Áö ¾Ê´Ù¸é ¼³ÅÁÀº »©µµ
µË´Ï´Ù) À» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù
2. ¹ö¹«·Á ³õÀº µÅÁö°í±â¿¡ ÀßÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡¸¦ ››¾î¼ ºº´Â´Ù
3. µÎºÎ¸¦ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î¼ ´õ¿î¹°¿¡ µ¥Ä£´Ù
4. ÆÒÀ§¿¡ °í±â°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é µ¥ÃijõÀº µÎºÎ¸¦ °¡Áö·±È÷ ¿Ã·Á³õ´Â´Ù
ÀÌÁ¦ µÎºÎ±èÄ¡ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù
Á¢½Ã¿¡ ±èÄ¡¸¦ ³õ°í ±×À§¿¡ µÎºÎ¿Í °í±â¸¦ ½Î¼ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä