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¸ÀÀÖ´Â Ä¡Áî ±×¶óÅÁ ¸¸µé·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
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°í°³¸¦ Âß~ »©°í ´Þ¶ó°í ³¸®¶ø´Ï´Ù~
¸Ô¼ºÁÁÀº ¾Æµé µÑÀ» µÎ¾î ¹äÇÏ°í °£½Ä ¸¸µé¾îÁֱⰡ ¹Ù»µ¿ä~ ¹Ùºü~¤¾¤¾
ĵÀ¸·Î °¡°øµÈ ´ß°¡½¿»ì·Î ±×¶óÅÁÀ» ¸¸µé¾ú¾î¿ä~
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¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî 2.5kg ÇѺÀÀÌÁö¸¦ »ç¸é ¸ÔÀ» ºÐ·®¸¸Å¾¿ Æ÷ÀåÇØ ³Ãµ¿½Ç¿¡
¾ó·ÁµÎ´ÂÁö¶ó ¸¶À½¸¸ ¸ÔÀ¸¸é Çص¿Çؼ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö¸Ô±â¸¸ ÇϸéµÇ´Ï
°£½Äµµ ¶Òµü!
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¼û±¸¸ÛÀ» ³½ ÀüÀÚ·»Áö ¿ë±â¿¡ ³Ö°í 8ºÐ°£ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
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ĵ¿Á¼ö¼ö´Â È帣´Â Âù¹°¿¡ Çó±Å ÷°¡¹°À» ¾ø¾ØµÚ ü¿¡ ¹ÞÃÄÁÖ¼¼¿ä~
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È´Ü¿¡¼ °¡Á®¿Â »ý¹ÙÁúÀ» ä½ä¾î ÁغñÇß¾î¿ä~
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ĵ¿Á¼ö¼ö¿Í Ǫ½Ç¸®¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
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¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Á ¼Òº¹È÷ ¿Ã¸°µÚ
³²Àº »ý¹ÙÁúÀ» À§¿¡ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä~
180µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼
12~15ºÐ°£ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ»¶§±îÁö ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
-¿ÀºìÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº ´Þ¶óÁú¼ö ÀÖ¾î¿ä~
±¸¿öÁö´Â µ¿¾È ¹ÙÁúÇâÀÌ ¿Â Áý¾È¿¡ dz±é´Ï´Ù~
»ýÇãºêÀÇ ¸Å·ÂÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í¾î¿ä~^^
´ß°¡½¿»ìµµ ĵ¿Á¼ö¼öµµ º°µµÀÇ °£ÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï
¼Ò½º°¡ È·ÁÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¸À³ª´ä´Ï´Ù~
°¡¿îµ¥ º¸ÀÌ´Â°Ô ´ß°¡½¿»ì À̶ø´Ï´Ù~
Á¶±ÝÀº ÆÜÆÜÇÒ¼ö ÀÖ¾î ÀÌ·¸°Ô ä¼Òµé°ú ÇÔ²²Çϸé ÁÁÁö¿ä~
ÂÞ±ÛÀÌ Çª½Ç¸®´Â ¸ð¾çÀÌ ÀÌ»µ¼ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä~^^
¿©·¯ ä¼ÒÁóÀ¸·Î õ¿¬»öÀ» ³»¾î ¿µ¾çµÎ ÀÖ±¸¿ä~
Å丶Åä°¡ µé¾î°¡ »õÄÞ,´ÞÄÞÇÏ°í
¸¶¿ä³×Á µé¾î°¡¼ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù~
µÎ ¾ÆÀÌ°¡ ä¼Òµéµµ ³²±è¾øÀÌ ÇØÄ¡¿ö¼ ¼³°ÅÁö Çϴµ¿¾È¿¡µµ ¸¶À½ÀÌ »ÑµíÇ߳׿ä~^^
¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~
À̹ø¿¡´Â ±èÄ¡¿Í Ǫ½Ç¸®·Î ¸¸µå´Â ¡®±èÄ¡ ±×¶óÅÁ¡¯ÀÌ´Ù.
Ǫ½Ç¸®(Fusili) ...... ¹ÝÆÄ¿îµå
°¨ÀÚ(Potato) ...... 1ÄÅ,
¹èÃß±èÄ¡(Kimch) ...... 2Å«¼ú
º£ÀÌÄÁ(bacon) ...... 2Å«¼ú
¾çÆÄ ½½¶óÀ̽º(Onion) ...... ¹ÝÄÅ
ûÇǸÁ(Green Pepper) ...... 1Å«¼ú
¸¶´Ã(Chopped Garlic) ...... 1Å«¼ú
¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî(Mozzarella Cheese) ...... 2ÄÅ
Å丶Åä ¼Ò½º(Tomato Sauce) ...... 3ÄÅ
¹öÅÍ(Butter) ...... 1Å«¼ú
ÆĽ½¸®Ç÷¹ÀÌÅ©(Parsley Flake) ......ÇÊ¿ä·®
Å丶Åä¼Ò½º ¸¸µé±â
¼Ò½ºÀç·á
Å丶Åä Ç»·¹ 1ÄÅ, Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ® 1Å«¼ú, ºñÇÁ ºê·Î½º 1ÄÅ, ¾çÆÄ 2ÄÅ, ´ç±Ù 1ÄÅ, »ø·¯±â ¹ÝÄÅ, ¹ÙÁú Ç÷¹ÀÌÅ© 1ÀÛÀº¼ú, ŸÀÓ ¾à°£, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 2Å«¼ú, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú
1_ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ´ÙÁø ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î Åõ¸íÇØ Áú ¶§±îÁö Áߺҿ¡ Àß ºº¾Æ ÁØ´Ù.
2_1)¿¡ ´ÙÁø ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ºÒÀ» ÁÙ¿© ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ´ç±ÙÀÌ À͵µ·Ï õõÈ÷ ººÀ¸¸é¼ »ø·¯¸®µµ ³Ö´Â´Ù.
3_Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ ³Ö°í ¹Ù´ÚÀÌ ´Áö ¾Êµµ·Ï Àß Àú¾îÁÖ¸é¼ ººÀº ÈÄ ¹ÙÁú, ŸÀÓ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö´Â´Ù.
4_ºñÇÁ ºê·Î½º¸¦ ³Ö°í Á¶¸®µíÀÌ ºº¾Æ ÁØ´Ù.
5_Å丶Åä Ç»·¹¸¦ ³Ö°í ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô°í ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ¿¹¿·Î ³ì¿© ÁØ´Ù. ºÒÀ» ²ô°í ¹öÅ͸¦ ³ì¿©¾ß ¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ±×´ë·Î ³²¾ÆÀÖ´Ù.
1_ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ºÐ·®ÀÇ º£ÀÌÄÁÀ» Àß ºº¾Æ ³õ´Â´Ù.
2_ºº¾ÆÁø º£ÀÌÄÁ¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ½½¶óÀ̽º ¾çÆÄ, ½½¶óÀ̽º ûÇǸÁÀ» ³Ö°í Áß¹°¿¡ ÇâÀÌ ³ªµµ·Ï Àß ºº¾Æ ÁØ´Ù.
3_¾î´À Á¤µµ ºº¾Æ Á³´Ù ½ÍÀ¸¸é ÁغñÇØ ³õÀº ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡ Æ¢±â µíÀÌ ºº¾Æ ÁÖ¸é µÈ´Ù.
4_¾ßä¿Í º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ³õÀº ÆÒ¿¡ »î¾Æ ³õÀº Ǫ½Ç¸®¸¦ ³Ö°í ºÎµå·¯¿ö Áú ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
5_Å丶Åä ¼Ò½º°¡ ÃæºÐÈ÷ ¹èÀÌ¸é ºÒÀ» ²ô°í ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î ¿¹¿·Î ³ì¿© ÁØ´Ù.
6_¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é Ǫ½Ç¸® À§¿¡ ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Á ³Ë³ËÈ÷ ¾ñ´Â´Ù.
7_430µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ ºê·ÎÀÏ ±â´ÉÀ¸·Î 10ºÐ¿¡¼ 12ºÐ Á¤µµ ±¸¿ì½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¿Ü±¹ÀÎÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ±èÄ¡ ¸ÀÀÌ ³Ê¹« °Çϸé Á¶±Ý °ÅºÏÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿Ü±¹Àΰú °°ÀÌ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â ÀÚ¸®¶ó¸é ±èÄ¡¸¦ ¾Ä¾î¼ ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó À½½Ä Áß¿¡¼ ±èÄ¡ÇÏ°í Ä¡ÁîÇÏ°í Àß ¾î¿ï¸®´Â À½½ÄÀÎ °Í °°´Ù.
Ãâó ¹Ì½©ÀÇ ÄíŷŬ·¡½º
# Àç·áÁغñ #
´ÜÈ£¹Ú 1/2°³, °¡·¡¶± 50g, ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî 50g,
½½¶óÀ̽ºÃ¼´ÙÄ¡Áî 2Àå, ¿ìÀ¯ or »ýÅ©¸² 1ÄÅ, ¼Ò±Ý, Æļ¼¸®
# ¸¸µé±â step1 #
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î 1~2cm ÆøÀ¸·Î µ¿±×¶þ°Ô ½ã´Ù.
* tip
°³ÀÎ ¼±È£¿¡ µû¶ó Å©±â¸¦ ¾Ë¸Â°Ô ÀÚ¸£¼¼¿ä ¤¾
¾à°£ ±»Àº ¶±À¸·Î Á¶¸®ÇÏ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä ¤»
¸»¶û¸»¶ûÇÏ¸é ³ªÁß¿¡ Á¶¸®½Ã ±Ý¹æ »Ô¾î¼ ¸ÀÀÌ º°·Î ¾ø°Åµç¿ä ¤»¤»
# ¸¸µé±â step2 #
´ÜÈ£¹ÚÀ» 1/2Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ÈÄ ¾¾¸¦ ±Ü¾î³»°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 1~2cm Å©±â·Î ½ä¾î¿ä!
* tip
´ÜÈ£¹ÚÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ü´ÜÇÏÀÚ³ª¿ä 1/2Å©±â·Î ÀÚ¸¦ ¶§ Á¶½ÉÇϽðí¿ä ¤¾
ƯÈ÷ ²®Áú ¹þ±æ ¶§ ¼Õ Á¶½ÉÇϼ¼¿ä ¿äÁòÀº ²®Áú ¹þ±â°í ¾¾ ±îÁö ¾ø´Â
´ÜÈ£¹ÚÀÌ ¸¶Æ®¿¡ ÆǸÅÁßÀ̴ϱñ ¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϼż ½ä±â¸¸ Çصµ °¡´ÉÇÒ µí ÇØ¿ä.
# ¸¸µé±â step3 #
³¿ºñ¿¡ »ýÅ©¸² ¶Ç´Â ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ´ÜÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í ÀÍÀ»¶§±îÁö 5ºÐÁ¤µµ ²ú¿©¿ä.
* tip
ºÒÀÇ ¼¼±â°¡ º¸Åë ´Ù¸£´Ï±ñ¿ä Áý¸¶´Ù ´ÜÈ£¹ÚÀÌ À;ú´Â È®ÀÎ ÇÒ·Á¸é
Á£°¡¶ôÀ¸·Î Çѹø Âï¾îºÁ¿ä °¨ÀÚ³ª °í±¸¸¶ »îÀ» ¶§ ó·³ ¤¾
¶Ç ³Ê¹« ÀÍÈ÷Áö ¸¶¼¼¿ä ³ªÁß¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹¸±²¨¶ó¼ Àû´çÈ÷ ÀÍÈ÷¼¼¿ä ¤»
# ¸¸µé±â step4 #
´ÜÈ£¹ÚÀÌ ¾î´À Á¤µµ À;úÀ¸¸é ½ä¾îµÐ °¡·¡¶±À» ³Ö¾î¿ä.
# ¸¸µé±â step5 #
±×¸©¿¡ ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî¿Í ½½¶óÀ̽º Ä¡Á ¿Ã·Á¿ä!!
±×¸®°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 3ºÐ Á¤µµ µ¹·Á¿ä ¤»
* tip
¿ÀºìÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á» ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ? ¤»
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇØ¿ä ¤»¤»
# Â¥ÀÜ~! ¿Ï¼º ¤» ½Ã½ÄÇØ¿ä! #
¿Àºì¿¡ ¸¸µé¾ùÀ¸¸é ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²¾ÒÁö¸¸ ´ÜÈ£¹ÚÀÇ ´Ü¸À°ú °í¼ÒÇÑ
Ä¡Áî¸ÀÀÇ Á¶È°¡ ¿¹»ç·ÓÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä! °£½Ä »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÑ ±ú ½Ä»ç·Îµµ
¼Õ»ö ¾ø°Ú¾î¿ä ¤¾ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ ¸¸ÇÑ ¸ÀÀÌ¿¡¿ä ¤»
´ÜÈ£¹ÚÀÌ °Ç°¿¡µµ ÁÁ°í 1!1
¶±±¹¶± 2ÄÅ, ÇÇÀÚÄ¡Áî 100g, ¼±ÁøÆ÷Å© ´ÙÁüÀ° 80g, ÆÄÇÁ¸®Ä«¾à°£, ¾çÆÄ 1/3°³, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú(»ý·«°¡´É), Å丶Åä ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º 7Å«¼ú, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¿Ã¸®ºêÀ¯ ¾ÆÁÖ ¾à°£ |
¼±ÁøÆ÷Å© ´ÙÁüÀ°Àº ÆÒ¿¡¼ ¼¾ºÒ¿¡ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÙÅÙµ¥¿ä..
±â¸§À» ¾ÆÁÖ ¼Ò·®¸¸ µÎ¸¥ ÈÄ ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä..
±â¸§±â°¡ ÀûÀº ºÎºÐ.. ¾Õ´Ù¸®»ìºÎºÐÀÌ¶ó ºº¾Æ³¾¶§ Å»¼ö°¡ Àְŵç¿ä..
¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »ì¦¸¸ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¾ú³×¿ä.
±×¸®°í ¼Û¼Û Àß°Ô ½ä¾îµÐ ä¼ÒµéÀ» ³Ö°í ¶Ç ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä..
¾ÆÁÖ ´ë¹üÇÏ°Ô ¸»ÀÌÁÒ
±×¸®°í Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ®³ª ȤÀº ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º°¡ ³²¾ÆÀÖ´Ù¸é ÇÔ²² È°¿ëÇغ¸¼¼¿ä..
Àú´Â ¾ÆÀ̵é ÆĽºÅ¸ ¸¸µé¾îÁÖ°í ³²Àº ÆĽºÅ¸¼Ò½º°¡ ÀÖ¾î¼ ±×°É »ç¿ëÇߴµ¥¿ä..
¼ÖÁ÷È÷ ´Ù¸¥ Àç·áµéÀÌ ÇªÁüÇÏ°Ô µé¾î°£ »óŶó.. ±×´ë·Î ´Ù¸¥ Àç·á ¾øÀÌ ¶±¸¸ ³Ö°í ¹ö¹«¸°ÈÄ Á¶¸®Çصå½Ã¸é µÇ°Åµç¿ä..
±×·¡µµ.. ¹¹µç ǪÁüÇÑ ¾ßä°¡ µé¾î°¡Áà¾ß ¸À³ªÀݾƿä..
°Ô´Ù°¡.. ´ÙÁüÀ°±îÁö ³ÖÀ¸¸é.. ¾ÃÈ÷´Â ´À³¦µµ ÈξÀ ÁÁ°í ¸»ÀÌÁÒ.
Å丶Åä¼Ò½º¸¦ ³ÖÀºÈÄ..
´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁÖ¾ú´Âµ¥¿ä..
¸¶´ÃÀº ½Ä¼º¿¡ µû¶ó °¡Ã·ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä.. »ý·«Çϼŵµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ¶±±¹¶±À» ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä..
½ºÆÄ°ÔƼ¾ç³ä¿¡ ¶±±¹¶±ÀÌ Àß ¹ö¹«·ÁÁö°í³ª¸é..
¿Àºì¿ë ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ÇÇÀÚ¿ë Ä¡Á µë»Ò ¿Ã·Á ¿Àºì»ç¿ë½Ã¿£ 170µµ¿¡¼ ¾à 10ºÐ°£..
ÀüÀÚ·»Áö »ç¿ë½Ã¿£ 1ºÐ 30ÃÊ°£¸¸ µ¥¿öÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä..
Àú´Â ÀüÀÚ·»Áö »ç¿ëÀ» ÃßõÇÏ°í ½Í³×¿ä^^
°í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î Ä¡Áî°¡ ÂßÂß~ ´Ã¾î³ª´Â °Å º¸À̽ÃÁÒ~
¾ÆħºÎÅÍ »ì¦ ´À³¢Çغ¸ÀÏ ¼ö Àִµ¥¿ä..
¿äÀü ºÐ¸íÈ÷ Á¦°¡ ¸ÔÀº Á¡½Ã¸Þ´º¿´´Ù´Â°Å ±â¾ïÇϽøé¼.. È÷Èý
½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½ºÀÇ ¸À ¾Æ½ÃÁÒ..
»ì¦ ¸ÅÄÞÇѵí Çϸé¼.. »õÄÞÇÏ°í ÀÚ²Ù¸¸ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª´Â..
°Å±â¿¡ ǪÁüÇÑ ¾ßä¿Í ¼±ÁøÆ÷Å© ´ÙÁüÀ°ÀÌ µë»Ò µé¾î°¡¼ ´õ¿í ¸ÀÀÌ ÁÁ´ÙÁö¿ä.
¸¸µÎ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä¡Áî±×¶óÅÁÀ» ¸¸µé¾î °£½ÄÀ̳ª Çѳ¢ µçµçÇÏ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î ÀúÈñÁý ¾ÆÀ̵éÀÌ
³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¸¸µÎ´Â »ì¦ ÀÍÇô µÐ´ÙÀ½¿¡ Á¦ÀÏ Àß ¸Ô´Â ¾ß並 ¹Ý¸¸ ÀÍÇô ¸¸µÎ¿Í °°ÀÌ
±×¶óÅÁ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ Ä¡Á ÀÜ¶à ³Ö¾î ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Ä¡Áî ±×¶óÅÁ | |||
ÆæÃË ¸ð¾çÀÇ Ææ³× ÆĽºÅ¸´Â Å丶Åä ¼Ò½º¿Í Àß ¾î¿ï¸°´Ù. Å丶Åä ¼Ò½º¿¡ Àß ¹ö¹«¸° ÆĽºÅ¸¿¡ Ä¡Á µë»Ò ¾ñ¾î ±¸¿ö³»¸é ¸ÀÀÖ´Â Ä¡Áî ±×¶óÅÁ ź»ý! Æ÷Å©·Î ±×¶óÅÁÀ» Áý¾î ¿Ã·ÈÀ» ¶§ ±æ°Ô µû¶ó¿À´Â Ä¡Á º¸´Â °Íµµ Å« Áñ°Å¿ò! | |||
| |||
[Àç ·á] : ¿¡¸àÅ» Ä¡Áî 100g, Ææ³× 200g, Ȧ Å丶Åä 1°³, Å丶Åä ÄÉÂý 1 Å« ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 ÀÛÀº¼ú,¾çÆÄ 1/4°³, È£¹Ú 1/4°³, º£ÀÌÄÁ 2Àå, ¿Ã¸®ºê À¯, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£, ÆĽ½¸® ÈÄ·¹ÀÌÅ© |
1. ¿¡¸àÅ» Ä¡Áî´Â Àß°Ô ½ä¾î ÁØ´Ù.
2. ¾çÆÄ, È£¹ÚÀº 0.5§¯ Á¤µµ·Î ±ïµÏ ½ä±â ÇØÁÖ°í, º£ÀÌÄÁÀº ÀÛ°Ô ½ä¾î ÆÒ¿¡¼ Çѹø ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê À¯¿Í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ´ÙÁø ¾ßä¿Í º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹°À» ²ú¿© Ææ³×¸¦ »î¾Æ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ¿¡ ¹«ÃÄ ÁØ´Ù.
5. ¾ßä°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é Ȧ Å丶Åä¿Í ÄÉÂýÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ÈÄ Ææ³×¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ Çѹø ºº¾Æ ÁØ´Ù.
6. ±×¶óÅÁ ±×¸©¿¡ Á¶¸®ÇÑ Ææ³×¸¦ ³Ö°í Áß°£Áß°£ Ä¡Á ³Ö¾î ÁØ ÈÄ ¸Ç À§¿¡ Ä¡Á µë»Ò ¾ñ¾î 180¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» ¶§ ±îÁö ±¸¿î ÈÄ ÆĽ½¸®¸¦ »Ñ·Á¼ ³½´Ù.
ÇÜÀ̳ª ´ç±ÙÀ» ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖÀ»²¨ °°Àºµ¥
¹öÅÍ, ¿ìÀ¯µµ;; ^ ^ ³ÃÀå°í µðºº¸¼¼¿ä ~
1. ÀÏ´Ü ¸Ç¹äÀ¸·Î ÇÏ¸é ¸ÀÀÌ Á» ¶³¾îÁú²¨ °°¾Æ¼¿ä~
ÇÜÀ̳ª ´ç±Ù°°Àº°Å¿¡´Ù°¡ ¹ä ³Ö°í ººÀ¸¼¼¿ä ..¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö±¸ ¾øÀ¸¸é ÇÒ¼ö¾øÁö¸¸ ^ ^
ºÒ ¼¼°Ô Çؼ ¾àÇÏ°Ô ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä ±×´ã¿¡ Å丶Åä¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä
2. Ä¡Áîµµ Àß°Ô ½ä¾îÁֽñ¸¿ä~Å©¸²Ä¡Áî ³Ö¾îµÎ ¸À³¯²¨ °°³×¿ä
3. ±×¸©¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£±¸ 1¹øÀÇ ººÀº ¹äÀ» ´ãÀº ÈÄ¿¡ ¿ìÀ¯ 5Å«¼úÁ¤µµ »Ñ¸®¼¼¿ä
4. 3ÀÇ ¹ä¿¡ ½ä¾î³õÀº Ä¡Á µ¤¾îÁÖ¼¼¿ä~
5. ¿ÀºìÅ佺ÅÍ°°Àºµ¥´Ù°¡¿¡ 4ÀÇ ±×¶óÅÊÀ» ³Ö°í 15ºÐ Á¤µµ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ì¸é ¿Ï¼º
¶ó¸é Ä¡Áî±×¶óÅÁ
Àç·á : ¶ó¸é 1°³, ÇÜ 40g, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/3°³, ÇÇÀÚÄ¡Áî 50g,
¿ìÀ¯ 1/2ÄÅ, ¹Ð°¡·ç 1/2ÄÅ, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý
1.¶ó¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î ÀÍÈù ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î
¹°±â¸¦ »© ³õ´Â´Ù.
2.ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¹Ð±î·ç¸¦ ºº´Ù°¡ ¿ìÀ¯¸¦ º×°í
Àß Àú¾î¼ ÈÀÌÆ®¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
3.ÇÜ, ¾çÆÄ, ´ç±ÙÀº °ö°Ô ´ÙÁø ´ÙÀ½ ºº¾Æ ³õ´Â´Ù.
4.ÇÇÁöÄ¡Áî´Â °¡´Ã°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
5.ÈÀÌÆ®¼Ò½º 2/3¿¡ ºº¾Æ ³õÀº ¾ßä¿Í ¶ó¸éÀ» ¼¯´Â´Ù.
6.±×¸©¿¡ (5)¸¦ ´ã°í ³²¾Æ ÀÖ´Â ¼Ò½º¸¦ ¾ñÀº ´ÙÀ½ ÇÇÀÚÄ¡Á
»Ñ·Á ÁØ´Ù.
7.ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ 3ºÐ°£ °¡¿ÇÑ´Ù.
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