°í±â¿¡ ³ÖÀ» ÆūħÀ» ³ÖÀ¸·Á°í Çϴµ¥ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¸ÀÀÖ³ª¿ä?
.......................................


Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÆÄ¿¡´Ù Âü±â¸§(µë»Ò) + ¸À¼Ò±Ý + °£Àå(¾à°£) + ±ú¼Ò±Ý + °íÃß°¡·ç ¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸®´Âµ¥...
ÀÌ·± ¹æ¹ý¸»±¸ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸½Å´Ù¸é
¾çÆĸ¦ ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ 10-20ºÐ °¡·® ´ã±Å ¸Å¿î ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇϽÅÈÄ¿¡
ÆÄ¿Í ÇÔ²² À§¿¡ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹ö¹«·Á ¸ÔÀ¸¼Åµµ ¾Æ»è¾Æ»èÇϱ¸¿ä.
ä½ã ¾ç¹èÃß¿Í ´ç±Ù,²¢ÀÙ, »óÃß,
¸Å¿î¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÑ ¾çÆÄ¿Í ÁغñÇÑ Æĸ¦ ÃÊ°íÃßÀå¿¡ ¹ö¹«·Á ¸ÔÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
À̶§, Äá°¡·ç³ª ¹Ì¼ý°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é ´õ °í¼ÒÇϱ¸¿ä.
³ª¸ÓÁö ¹æ¹ýÀº ¾çÁ¶°£Àå ¸»°í Á¶¸²°£ÀåÀ̶ó°í ³ª¿Â ´ú Â¥¿î °£ÀåÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
±×±â¿¡´Ù ¿ì·Á³½ ´Ù½Ã¸¶ ¹°À» ³Ö°í Çѹø ²úÀ̼¼¿ä.(¬Áö ¾Ê±â À§ÇÔ)
±× °£Àå¹°¿¡ »ý¾çÆÄ¿Í Æĸ¦ µë»Ò ³Ö°í Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³»¼ °ÇÁ® ¸Ô´Â ¸Àµµ ÀÏÇ°À̶ø´Ï´Ù.
ºÎµð µµ¿òÀÌ µÇ½Ã±æ...

¢Â Áï¼®¿¡¼ ¹«ÃÄ ¸Ô´Â ºÎÃßÆÄÀýÀÌ ¢Â
´ëÆÄ´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿©,
¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó¼ Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î À߶óÁÖ°í 並 Ĩ´Ï´Ù.
(Àß¶ó¼ °¡¸£´Â°Ô ÆíÇÏ¸é ±×·¸°Ô Çϼ¼¿ä)
** ¹«Ä§ ¾ç³äÀå **
°£Àå 2~3¼öÀú, ½ÄÃÊ2~3¼öÀú, °íÃß°¡·ç 2~3¼öÀú,¼³ÅÁ ¹Ý¼öÀú,
±ú¼Ò±Ý ¾à°£°ú Âü±â¸§ ¾à°£
¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î¼ µå¼¼¿ä.
À̹ÌÁö Ãâó http://k.daum.net/qna/view.html?qid=3NKTZ
ÆÄ´Â ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ½ä¾îÁغñÇϽñ¸¿ä
°íÃå°¡·ç Âü±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ ±ú¼Ò±Ý ¸¶´Ã ½ÄÃÊ ¾à°£ ÈÄÃå°¡·ç ÀÌ·¸°Ô ³Ö°í ¹ö¹«¸®¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
Âü±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£¸é À±±â°¡ ³ª¼ ´õ ¸ÀÀ־À̴°Š°°¾Æ¿ä
½ÃÅÇÑ ¸ÀÀ» ½È¾îÇÏ½Ã¸é ½ÄÃÊ ¾È³Ö¾îµµ ±ò²ûÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä
´Ü¸ÀÀ» ³»°ÔÇÏ·Á¸é ²ÜÀ̳ª ¿ä¸®´ç »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¸À³ª°Ô Çؼ µå¼¼¿ä ^^
»ï°ã»ì°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Â ÆūħÀº ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ±×¸©¿¡ ÆūħÀ» ³Ö¾îÁÖ°í
¼³ÅÁ Åë±ú ¼Ò±Ý °íÃß°¡·ç Âü±â¸§ ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ºÒ°í±â¿¡ ³ÖÀ» ÆÄ´Â
¾çÆÄ¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾çÆÄ´Â ÀÍÀ¸¸é ´Þ¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.
»ï°ã»ìÀ» ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´Â 5°¡Áö ¾ß乫ħ~~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/14668
À̹øÁÖ¿Í ´ÙÀ½ÁÖ´Â Å©¸®½º¸¶½º¿Í ½ÅÁ¤¿¬ÈÞ·Î ±âºÐÀÌ ±¦È÷,,, ÁÁÀº°Í °°½À´Ï´Ù...(¿¬ÈÞ°¡ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä*^^*) º¸Åë ¿¬ÈÞ°¡ µÇ¸é ¿©ÇàÀ» °¡½Ã°Å³ª ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î µå½ÃÁö¿ä?? º°¹Ì¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ°ÚÁö¸¸,,,,, °£´ÜÇÏ°Ô »ï°ã»ì ÆÄƼ Âü ÁÁÁö¿ä!!! (»ç½Ç..»ï°ã»ìµµ °£´ÜÇÑ ÆíÀº ¾Æ´Ï¾î¿ä..µÞÁ¤¸®ÇÏ·Á¸é Âü ÈûµéÁö¿ä*^^*) ¿À´ÃÀº »ï°ã»ìÀ̳ª °í±â¸¦ ±¸¿öµå½Ç ¶§.... °çµé¿© µå½Ã¸é... °í±â¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´Â 5°¡Áö ¾ß乫ħÀ» ¼Ò°³ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù... ¡Ù´Ü,,,, ¸ðµç ¾ç³äÀº ±âÈ£¿Í ¾ßäÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÀ» ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù~~
1. ÆÄ乫ħ Àç·á: ´ëÆÄ Ã¤½äÀº°Å(100g). °íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. ½ÄÃÊ1/3T. ¾×Á£1/3T. Âü±â¸§2/3T. ±ú¼Ò±Ý => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù... ´ëÆĸ¦ 7cm±æÀÌ·Î ÃÑÃÑ Ã¤½ä¾îÁÖ¼¼¿ä..( ½ÃÁß¿¡ ÆÄä ¸¹ÀÌ ÆÈÁö¿ä?? ±×°É ±¸ÀÔÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù~~) ä½äÀº ´ëÆĸ¦ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ´ã±ÅÁÖ¼¼¿ä...( ¸Å¿îÇâ°ú ´ëÆÄÀÇ ¹Ì²ö¹Ì²öÇÑ Áø¾×À» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ...) Âù¹°¿¡ ´ã±ÙµÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä~~ º¼¿¡ ÆÄ並 ³Ö°í...°íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. ½ÄÃÊ1/3T. ¾×Á£1/3T. Âü±â¸§2/3T. ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù...ÆÄ乫ħÀº µå½Ã±âÀü¿¡ ¹Ù·Î ¹«ÃľßÇÕ´Ï´Ù~~ Àú´Â ¹«Ä£ÈÄ ¿Ï¼º»çÁøÀ» ½Ã°£ÀÌ Áö³ÈÄ Âï¾ú´õ´Ï...ÆÄ¿¡¼ ¹°ÀÌ Á¶±Ý ³ª¿Ô³×¿ä...¿ø·¡´Â Âü ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Åµç¿ä¤Ð¤Ð
2. Äᳪ¹°´ëÆÄ ÃÊ°íÃßÀ幫ħ Àç·á: ´ëÆÄ Ã¤½äÀº°Å. Äᳪ¹°. ÃÊ°íÃßÀå( °íÃßÀå. ½ÄÃÊ.´ÙÁø¸¶´Ã. ¼³ÅÁ.±ú¼Ò±Ý)
Äᳪ¹°À» ´Ùµë¾î ³¿ºñ¿¡ ¼Ò·®ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤ÀºµÚ ¼¾ºÒ·Î 5ºÐÁ¤µµ »îÀºÈÄ ¹Ù·Î Âù¹°¿¡ Ç󱸾îÁÖ¼¼¿ä. ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ Äᳪ¹°ÀÇ ¹°±â¸¦ Âß »©ÁÖ¼¼¿ä... ´ëÆĵµ ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ ´ã±ÙµÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä... Á¢½Ã¿¡ ´ëÆÄ¿Í »îÀº Äᳪ¹°À» ´ã°í...±×À§¿¡ ÃÊ°íÃßÀåÀ» »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù... => ÃÊ°íÃßÀåÀº °íÃßÀå+½ÄÃÊ+¼³ÅÁ+´ÙÁø¸¶´Ã+±ú¸¦ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô »õÄÞ´ÞÄÞ ¼¯¾î¼ ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù..
3. Âü³ª¹°¹«Ä§ Àç·á: Âü³ª¹°100g. °íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. Âü±â¸§2/3T. Áø°£Àå1/3T. ±ú¼Ò±Ý => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù... Âü³ª¹°Àº ÇâÀÌ Âü ÁÁÁö¿ä?? ¾ÆÀ̵éÀº ½È¾îÇÏÁö¸¸,,,¾î¸¥µéÀº Âü ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Âü³ª¹°À» ¹«Ãļ ³õ¾Æº¸¼¼¿ä~ Âü³ª¹°ÀÇ Àٺκаú ±ú²ýÇÑ Áٱ⸦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ÀÚ¸¥µÚ 2~3¹ø ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä... º¼¿¡ Âü³ª¹°À» ³Ö°í °íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. Âü±â¸§2/3T. Áø°£Àå1/3T. ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î »ì¦¸¸ ¹ö¹«·Á ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù...( ³Ê¹« ¼¼°Ô ¹ö¹«¸®¸é ¾ÈµÇ°í¿ä...»ì¦»ì¦ ¹ö¹«¸®¼Å¿ä~~)
4 ±ú¼Ò½º¸¦ »Ñ¸° ¾ß乫ħ Àç·á: ´ÙÁø¾çÆÄ. ÆÄä. ºÎÃß. ²¢ÀÙ. ±ú¼Ò½º¾ç³ä: ¹è1/3°³. ±ú2T. Áø°£Àå1/2ÄÅ. ½ÄÃÊ2T. ¼³ÅÁ1T¹Ý.¿¬¿Í»çºñ1/2T. ¸À¼ú2T => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù... ¾çÆÄ´Â ¸µ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ¸¸ ´ã±É´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.. ´ëÆÄ Ã¤½äÀº°Íµµ Âù¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹°±â¸¦ »©Áֽðí¿ä... ²¢ÀÙÀº ÃÑÃÑ Ã¤½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.. ºÎÃßµµ 5cm±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ ¾Ä¾îÁֽðí¿ä...ÀÌ·¸°Ô ¿©·¯°¡Áö ¾ßäµéÀ» ¹ØÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä... ±ú¼Ò½º¸¸µé±â : ¹Í¼±â¿¡ ±ú¼Ò±Ý2T+°£Àå1/2ÄÅ+¿¬¿Í»çºñ1/2T+¹è1/3°³¸¦ ³Ö°í °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä... ¹Í¼±â·Î °¥Àº °Í¿¡ ½ÄÃÊ2T+¼³ÅÁ1T¹Ý+¸À¼ú2T¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~~ ¹èÀÇ Å©±â¿Í ´çµµ¿¡ µû¶ó¼ ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀº Á¶ÀýÇϼſä... Á¢½Ã¿¡ ¾ßäµéÀ» ´ã°í ±ú¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~~
5. ¾çÆĺÎÃß¹«Ä§ Àç·á: ¾çÆÄ1/2°³. ºÎÃß100g.°íÃß°¡·ç2T. ¾×Á£2/3T. ¼³ÅÁ1/2T. Âü±â¸§2/3T.±ú¼Ò±Ý. => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù... ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ´ã±ÙµÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.. ºÎÃß´Â 5cm±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ Àß ¾Ä¾îÁØÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃĹ°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä... º¼¿¡ ¾çÆÄ¿Í ºÎÃ߸¦ ³Ö°í °íÃß°¡·ç2T. ¾×Á£2/3T. ¼³ÅÁ1/2T. Âü±â¸§2/3T.±ú¼Ò±Ý¸¦ ³ÖÀºÈÄ ¹ö¹«¸®¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â Å©¸®½º¸¶½º À̺꿡 ´«ÀÌ ³»¸®¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢À» ¸¹ÀÌÇØ¿ä... À̹ø Å©¸®½º¸¶½º¿¡´Â ½Ä±¸µé°ú ¸ÀÀÖ´Â »ï°ã»ìÆÄƼ ¾î¶°¼¼¿ä?? ¿À´Ã ¼Ò°³Çص帰 5°¡Áö ¾ß乫ħ Áß ÇÑ°¡Áö ¸¸µå¼Å¼ °çµå¸®½Ã°í¿ä... ÇູÇÑ ÇÏ·ç º¸³»½Ã°í¿ä...ÇÑÇØÀÇ ¸¶¹«¸®¸¦ ÀßÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù~~ |
Æūħ
ÁغñÇÒ Àç·á
´ëÆÄ 4´ë, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, °íÃßÀå 3Å«¼ú, ¾çÆÄÁ󡤱ú¼Ò±Ý¡¤¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿,
Âü±â¸§¡¤2¹è½ÄÃÊ 2Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ´ëÆÄ´Â 5cm ±æÀÌ·Î À߶ó ¾ã°Ô ä½ã´Ù.
¨è ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ ¼¯Àº ÈÄ ´ëÆÄ¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù. ´ëÆÄ¿¡ ¾ç³äÀÌ »ì¦ ÀÔÈ÷´Â Á¤µµ·Î ¹«Ä¡´Â °ÍÀÌ ºñ°á.
ÆÄ´Â ÆÄäĮÀ̳ª Æ÷Å© ¶Ç´Â Ä®À» »ç¿ëÇؼ 並 ³À´Ï´Ù.
ÆÄäĮÀÌ ÆíÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ÀÏÀÌ ¸¹À¸½ÇÅ×´Ï Çϳª À常ÇØ µÎ½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¸Å¿î±â¸¦ »©±â À§Çؼ Âù¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¡µÓ´Ï´Ù. (³Ê¹« ¿À·¡ ´ã°¡µÎ¸é ÆÄä°¡ ¶Ç¸£¸£ ¸»¸®¸é¼ Áú°ÜÁö´Ï±î 30ºÐ ³ÑÁö ¾Ê°Ô)
¼Ò½º´Â ¸Å½Ç¾×, Áø°£Àå, ½ÄÃÊ, ·¹¸óÁóÀ» ÀÔ¸À¿¡ ¸À°Ô ¹èÇÕÇÏ°í(¿ì¼± ´Ù °°Àº ºñÀ²·Î ³Ö¾îº¸°í Á¶±Ý¾¿ ´õ ÷°¡Çغ¸¼¼¿ä)
°íÃß°¡·ç Á» »Ñ¸®¸é µÇ±¸¿ä.
¿¹»Û Á¢½Ã¿¡ ÆÄä ¿Ã¸®°í ¼Ò½º ³¢¾ñ¾î µå½Ã¸é µÇ¿ä.
Á¶±Ý ³ÖÀ¸½Ã°í ¼ÕÀ¸·Î ¹«Ä¡½ÃÁö ¸»°í ³ª¹« Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¿ä¸®Àú¸® µÚÀûÀ̽øé ÁÁ¾Æ¿ä
±×¸®°í, ¿©±â¿¡ Äᳪ¹°µ¥Ãļ Âù¹°¿¡ Çà±Å¼ ÇÔ²² ¹«Ä¡½Ã¸é ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ°í
Á¤¸»¸ÀÀÖ¾î¿ä ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸® ÇØ µå¼¼¿ä
¸¸µå´Â¹ý;
1.´ëÆÄ´Â 5cm±æÀÌ·Î Å丷³»¾î ¼¼·Î·Î °¡¸¥ ÈÄ¿¡ ÆîÃļ °ö°Ô ä½ã´Ù.
2.ä ½ã ´ëÆÄ´Â Âù ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡ Çó±Å °ÇÁ® ¸¶¸¥ °ÅÁî¿¡ ¿Ã·Á ¹°±â¸¦ ´Û´Â´Ù. ´ëÆÄÀÇ ¾Æ¸°¸ÀÀ» ¾à°£ ¾ø¾Ö±â À§Çؼ Âù ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å ²¨³»¾ß ÇÑ´Ù.
3.º¼¿¡ ´ëÆÄ並 ´ã°í °®°¡Áö ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ ³Ö¾î »ì»ì ¹ö¹«·Á ¸Ô´Â´Ù.