¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ºÒ°í±â
È­ÀÌÀÌÆà | 2010.03.22 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:11 | Á¶È¸:5199
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

ºÒ°í±â ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä¤Ó...´ç¸é³Ö°í ÇÏ´Â ºÒ°í±â¿ä..

 

..........................

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
11°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:ºÒ°í±â
¸ÀÁý³ë·¡ | 2010.03.23
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

¿ì¼±  ¼Ò°í±â¸¦  Âù¹°¿¡  Çó±Å³»½Ã±¸¿ä  ¹è¶û ¾çÆĸ¦°­ÆÇ¿¡°¥¾Æ¼­  ¼¯°í ÈÄÃß  ´ÙÁø¸¶´Ã

 

 ¼³ÅÁ °£Àå Âü±â¸§À¸·Î  ¾ç³äÀ»ÇÕ´Ï´Ù(¿©±â¿¡¼­  °í±â¾ç³äÀ»  Àç½Ç¶©  °£À庸´Ù ¼³ÅÁÀ»  ¸ÕÀú 

 

 ³ÖÀ¸¼Å¾ß´ë±¸¿ä  À±±â°¡ µ¹°ÔÇϽǷÁ¸é  ¹°¿³À»  ³ÖÀ¸¼Åµµ  ÁÁ¾Æ¿ä  )  Çѽð£Á¤µµÀç¿ö³µ´Ù°¡  ¾çÆÄä ´ëÆÄ ´ç±Ù

 

¹ö¼¸À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä  ½Ã°£ÀÌ  ¾øÀ¸½ÅºÐµéÀº  ´Ù°°ÀÌ ³Ö°í ºº¾ÆÁּŵµ´ë±¸¿ä  ±¹¹°ÀÌÀִ  ¶Ò¹è±â ºÒ°í±â¸¦  ¿øÇϽÃ

 

¸é  Å«¶Ò¹è±â¿¡  À°¼ö°¡ÀÖÀ¸¸é  ºÎ¾îÁֽðí¿ä  ¾øÀ¸¸é  ¹°¿¡  ¾à°£ ´Ù½Ã´Ù¸¦ ³Ö°í  ³ª¸ÓÁöÀç·á³Ö°í  ºÒ¸°´ç¸é 

 

 ³Ö°í  ²úÀ̽øé´ë¿ä

³×ƼÁðäÅÃ
re:ºÒ°í±â
¹é°õ3 | 2010.03.23

 

 

 

¶Ò¹è±âºÒ°í±â ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹ý

 

 

¼Ò°í±â ºÒ°í±â¿ë 600g. Ç¥°í¹ö¼¸ 4Àå. ÆØÀ̹ö¼¸ ¨ö°³. ¾çÆÄ ¨ö°³. ´ç±Ù Á¶±Ý. ´ëÆÄ 1ÁÙ±â. ´ç¸é Á¶±Ý.
ºÒ°í±â ¾ç³ä : ¹° 3ÄÅ. ¹èÁó ¨öÄÅ. ¾çÆÄÁó ¨öÄÅ. °£Àå 3Å«¼ú. ¼³ÅÁ 4Å«¼ú. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú.
              ûÁÖ 2Å«¼ú. ÈÄÃß Á¶±Ý.

(¶Ò¹è±âºÒ°í±â¿ëÀº ±¹¹°ÀÌ ¸¹¾Æ¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/12624 

 

 

 

<¶Ò¹è±âºÒ°í±â>

 

ºÒ°í±â´Â ÇѽÄÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù.

ºÒ°í±â¸¦ ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã¾Æ ÇÑ ³¢´Ï¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û Á¶¸®µÈ ¶Ò¹è±âºÒ°í±â.

¸¹Àº ºÐµé¿¡°Ô »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖÁö¿ä.

´ÞÀÛÁö±ÙÇÑ ºÒ°í±âÀÇ ¸À°ú ±ò²ûÇÑ ±¹¹°ÀÇ ¸ÀÀÌ È¯»óÀÎ ¶Ò¹è±âºÒ°í±â...

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¼Ò°³Çغ¾´Ï´Ù.

 

Àç·áÁغñ (4ÀκÐ)

¼Ò°í±â ºÒ°í±â¿ë 600g. Ç¥°í¹ö¼¸ 4Àå. ÆØÀ̹ö¼¸ ¨ö°³. ¾çÆÄ ¨ö°³. ´ç±Ù Á¶±Ý. ´ëÆÄ 1ÁÙ±â. ´ç¸é Á¶±Ý.

ºÒ°í±â ¾ç³ä : ¹° 3ÄÅ. ¹èÁó ¨öÄÅ. ¾çÆÄÁó ¨öÄÅ. °£Àå 3Å«¼ú. ¼³ÅÁ 4Å«¼ú. ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú. ûÁÖ 2Å«¼ú. ÈÄÃß Á¶±Ý.

(¶Ò¹è±âºÒ°í±â¿ëÀº ±¹¹°ÀÌ ¸¹¾Æ¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)

°è·®ÄÅÁß¿¡ Á¶±ÝÀº Ưº°ÇÑ °è·®ÄÅ,,, ÀÏ¹Ý °è·® Ç¥½Ã´Â ¹°·ÐÀÌ°Å´Ï¿Í ³×°¡ÁöÀÇ ¿ä¸® Á¶¸®¹ýÀÌ

»ó¼¼È÷ ´«±ÝÀ¸·Î Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ´Â °è·®ÄÅ °â ¼Ò½º ¾ç³äÅëÀ» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.

Ãʺ¸ ÁÖºÎÀ̰ųª À½½ÄÀ» Ãë¹Ì·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô Æí¸®ÇÑ ¼Ò½º ¾ç³äÅëÀÔ´Ï´Ù. Äڸ߽º»ê¾÷ Á¦Ç°ÀÌÁö¿ä.

 

 ºÒ°í±â ¾ç³äÀ» ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÅë¿¡ ³Ö¾î¼­

 

Èçµé¾î ÁÖ¸é °í·ç ¼¯ÀÌ°Ô µÇ´Â ¾ç³ä...¾ç³ä ¸¸µé±â°¡ ½±°í ±ò²ûÇÏ°Ô Ã³¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.

 

¼Ò°í±â´Â Ç͹°À» »©°í ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¾ç³äµéÀÌ Àß ¹èÀ̵µ·Ï  °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

»ø·¯µåº¼¿¡ ¾ç³äÀÌ µÈ ºÒ°í±â¸¦ ³Ö°í

 

¶Ñ²±À» ´Ý°í ³ÃÀå°í¿¡ ¾à 8½Ã°£ Á¤µµ Àç¿öµÓ´Ï´Ù.

»ø·¯µåº¼ÀÇ »ö´Ù¸¥ È°¿ë... ģȯ°æÀû ¿ë±â¶ó ´õ¿í ±ò²ûÇÏ°Ô º¸¿©Áý´Ï´Ù.

Á¦Ç°Àº ¿ª½Ã Äڸ߽º»ê¾÷ Á¦Ç°ÀÌ°í ¹ÙÀÌ¿Àŵ½º »ø·¯µåº¼ÀÔ´Ï´Ù.

 

¾à 8½Ã°£ ÈÄÀÇ ºÒ°í±â ¸ð½À.

¾ç³äÀÌ Àß ¹è¾îÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌÁö¿ä.

ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î Á¶¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

 

´ç¸éÀº ¾à 1½Ã°£ Á¤µµ Âù¹°¿¡ ºÒ·Á ³õ½À´Ï´Ù.

 

ÆØÀ̹ö¼¸Àº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í, Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¾ã°Ô Ä®ÁúÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

´ëÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº °¡´Ã°Ô 並 ½ä°í ¾çÆÄ´Â Àû´çÇÑ µÎ²²·Î Ä®ÁúÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

 

ÆÒ¿¡ ºÒ°í±â¸¦ ³Ö°í ŸÁö ¾Êµµ·Ï °£°£È÷ Àú¾î Áָ鼭 ²úÀÔ´Ï´Ù.

 

ºÒ°í±â°¡ Àý¹ÝÁ¤µµ ÀÍÀ» ¹«·Æ¿¡ ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í,

  

ºÒ°í±â¿Í ä¼Ò°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â ºÒ°í±â°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.

 

¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿©Áø ºÒ°í±âÀÇ ¸ð½À.

¶Ò¹è±â¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾Ê´Â ºÒ°í±â¸¦ ³Ö°í ¹Ù·Î Á¶¸®¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é °ÅÇ°ÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ »ý±â°í ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁö´Â Çö»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÆÒ¿¡ ºÒ°í±â¸¦ ¸ÕÀú ÀÍÈ÷°í ¶Ò¹è±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

¶Ò¹è±â¿¡ ºÒ¸° ´ç¸éÀ» ³Ö±¸¿ä~~

 

¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÇôÁø ºÒ°í±â¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù. ±¹¹°Àº Àý¹Ý Á¤µµ¸¸ ³Ö±¸¿ä...

 

¿©±â¿¡ ¿ìµ¿ ±¹¹° ¨öÄÅÀ» ³Ö¾î ÁØ´ä´Ï´Ù.

¶Ò¹è±âºÒ°í±â¿¡ ¿ìµ¿ ±¹¹°À» Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ´õ¿í ±ò²ûÇÏ°í µÞ¸Àµµ ½Ã¿øÇØÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

ÁַΠȣÅÚÀ̳ª À¯¸íÇÑ ÇÑÁ¤½Ä¿¡¼­ ÀÌ ¹æ¹ýÀ» °í¼öÇÏÁö¿ä.

¿ìµ¿ ±¹¹° ¸¸µå´Â ¹ýÀº ¹Ù·Î ¾Õ Æ÷½ºÆÿ¡ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¶Ò¹è±âºÒ°í±â¸¦ ºÒ À§¿¡¼­ ²úÀÌ°í ²úÀ¸¸é ÆØÀ̹ö¼¸À» »ì¦ ¾ñÀ¸¸é °¡Á¤¿¡¼­µµ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¶Ò¹è±âºÒ°í±â°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.

 

¿ìµ¿ ±¹¹°ÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ±¸¼öÇÑ ÇâÀÌ »ì¾Æ³ª°í ±ò²ûÇÑ ±¹¹°°ú °³¿îÇÑ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¶Ò¹è±âºÒ°í±â...

Àý¹Ý Á¤µµ ¸Ô´Ù°¡ ¹äÀ» ³Ö¾î ¸»¾Æ µå¼Åµµ ±× ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁö¿ä.

 

¾ßµé¾ßµéÇÑ ´ç¸é°ú Â̱êÇÑ ¹ö¼¸. ±×¸®°í º¸µå¶ø°Ô ÀÔ¼ÓÀ» ÇöȤ ½ÃÅ°´Â ºÒ°í±âÀÇ ¸À...

ÇÑ ÀÔ ³ÖÀ¸¸é ź¼ºÀÌ Àý·ç ³ª¿É´Ï´Ù.

 

½º»êÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â °¡À»³¯...

¼ÓÀÌ ÇãÇÏ´Ù°í ´À²¸Áú ¶§...

³Ë³ËÇÏ°í dz¿ä·Ó°Ô ´À²¸Áö´Â ¶Ò¹è±âºÒ°í±â·Î ÇãÇÑ ¼ÓÀ» ´Þ·£´Ù¸é

¿Ü·Î¿î °¡À»µµ ¸ÚÁø °èÀý·Î º¯ÇÏ°ÚÁÒ.

°Ç°­ÇÑ °èÀýÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.

 

 

re:ºÒ°í±â
½´Å©¸²1 | 2010.03.23

¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ´ç±Ù, û°íÃß´Â ½ä¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò°í±â´Â °£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ÈÄÃß, Âü±â¸§, ¸À¼ú·Î ¹Ø°£Çؼ­

ÁغñÇϱ¸¿ä.

´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.

Àü°ñ ³¿ºñ¿¡ ½ä¾î³õÀº ¾ßä¿Í ´ç¸éÀ» ³Ö°í ¾ç³äÇÑ ¼è°í±âµµ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.

¿©±â¿¡ À°¼ö¸¦ º×°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

°£Àå, ¸À¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î¼­ °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.

re:ºÒ°í±â
¸ÀÁý³ë·¡ | 2010.03.23
°£ÀåÀ» µÎÅ«¼ú, ¹°¿³À» ÇÑÅ«¼ú Á¤µµ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä

    ¸¶´ÃÀº ±×³É ´ÙÁø ¸¶´Ãº¸´Ù´Â Á÷Á¢ »¨¾Æ¼­ ¾Ë°»ÀÌ°¡ Á» Å«°Ô ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä 2~3°³ Á¤µµ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä

    ¾çÆÄ, ÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ °°ÀÌ Àç¿öÁֽðí ÈÄÃå°¡·çµµ Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä

    Á» ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é °íÃßÀåµµ ÇÑÅ«¼ú Á¤µµ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä ¾È³Ö¾îµµ µÈ´ä´Ï´Ù

    ¿©±â¿¡ »ç°ú 1/2¾Ë, ¹è1/3¾ËÀ» °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼­ ÁóÀ» °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä     

    ¸¶Áö¸·À¸·Î ´Ù½Ã´Ù¸¦ Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä

    ¿©±â¿¡ À§¿¡ ¸»¾¸µå¸° °Íó·³ ºÒ°í±â¾ç³äºñÀ²Àº ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â ¾ç³äÀ» Àý¹ÝÁ¤µµ¸¸ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä

    ºÒ°í±â¸¦ Á¶¹°Á¶¹° Àç¿ö¼­ ÇÏ·çÁ¤µµ¸¸ ¼÷¼ºÇØµÎ½Ã¸é ¸ÀÀÌ ³¡³»ÁÖ´Â ºÒ°í±â ¿Ï¼ºÀÌÁÒ~ ^^

 

 

´ç¸éÀº ¸¶¸¥ ´ç¸éÀ» ÁغñÇØ°¡¼Å¼­ ºÒ°í±â ºº±â Àü¿¡ ¹°¿¡ ºÒ·ÁµÎ¼Ì´Ù°¡ Çѹø ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾ÆÁֽŴÙÀ½,

ºÒ°í±â¸¦ ººÀ»¶§ ´ç¸é»ç¸®¸¦ ³Ö¾îÁֽô °Ô ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù

±Ùµ¥ Àü »ç½Ç ´ç¸é»ç¸®°¡ ¾ø´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ ±×·¸°Ô ÃßõÇص帮Áö´Â ¾Ê¾Æ¿ä

±×¸®°í ¶Ç ½Å¼±ÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é ¾çÆÄ¿Í Æĸ¦ Á¶±Ý ½ä¾î¼­ ºÒ°í±â ººÀ»¶§ °°ÀÌ ºº¾ÆÁֽøé

´õ ¾ßä°¡ ½Ì½ÌÇÏ°Ô »ì¾ÆÀÖ´Â ºÒ°í±â¸¦ µå½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~

 

 

~

   

re:ºÒ°í±â
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2010.03.23

´ç¸éÀ» ³ÖÀ¸·Á¸é ±¹¹°ÀÌ ³Ë³ËÈ÷ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î À°¼ö¸¦ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. À°¼ö´Â ´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.(°í±â ´©¸°³»µµ Á¦°ÅµÇ°í °¨Ä¥¸À³ª°Ô)

´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¿¡ °£Àå°ú Ä«À§³ª ÆÄÀξÖÇà °£°Í, ¾çÆÄ °£°Í,¸¶´Ã´ÙÁø°Í,°£Àå,¸Å½Çû,»ý°­°¡·ç ¾à°£,¹èÁó ¾øÀ¸¸é

½ÃÆÇ ¹èÁóÀ½·á, ÈÄÃß,Âü±â¸§µîÀ» ³Ö¾î °í±â¸¦ Àç¿îÈÄ ´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ·Á ÁغñÇÏ¿© »ç¿ëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.

re:ºÒ°í±â
Áý½Ã°ø°ø | 2010.03.23

ºÒ°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾îÁֽñ¸¿ä.

¸À¼ú°ú »ý°­ÁóÀ» ³Ö¾î¼­ Àç¾îÁÖ¼¼¿ä.

´ç¸éÀº »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î Áֽñ¸¿ä.

º¼¿¡ °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, °£Àå, ¼³ÅÁ, ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§À» ³Ö¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.

¾ç³äÀå¿¡ °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ Àç¾îÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í ³²Àº ¾ç³äÀåÀº ´ç¸é¿¡ ³Ö¾î¼­ Àç¾îÁÖ¼¼¿ä.

ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾ç³äµÈ °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ±¸¿öÁֽñ¸¿ä. ¾î´À Á¤µµ À;úÀ» ¶§ ´ç¸éÀ» °°ÀÌ ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

re:ºÒ°í±â
¾È°æ12 | 2010.03.23

     Àç     ·á    

 

¾ç³ä ¼Ò ºÒ°í±â 500±×·¥, ´ç¸é ÇÑ¿õÅ­, ´ç±Ù 1/4°³, ¾çÆÄ 1°³, ´ëÆÄ,

 

±¼¼Ò½º 1Å«¼úÁ¤µµ, ÈÄÃß, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§

 

 

 

 

 

 

 

´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ¸°ÈÄ ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö°í ¾à 3ºÐÁ¤µµ¸¸ »î¾Æ¼­

Âù¹°·Î ÈÕ±ºÈÄ Ã¼¹Ý¿¡ °ÇÁ® ³õ¾Æ¿ä..

 

 

 

´ç¸éÀ» ¿À·§µ¿¾È »îÁö¸¶¼¼¿ä..

³ªÁß¿¡ ºÒ°í±â¿Í ºº¾ÆÁà¾ßÇϱ⶧¹®¿¡ ºÒ¾î¼­ ¸ÀÀÌ ¾ø¾î Áø´ä´Ï´Ù..

 

 

 

 

 

 

ÆÒÀÌ ¶ß°Ì°Ô ´Þ±ÅÁö¸é ¾ç³ä ºÒ°í±â¸¦ ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä..

 

 

 

 

 

 

 

°í±â°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ Àͱ⠽ÃÀÛÇÒ¶§

´ç±Ù°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº¾Æ Áֽðí...

 

 

 

 

 

 

»î¾Æ ³õÀº ´ç¸éÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä..

 

À̶§.. °£À» º¸°í ½Ì°Å¿ì¸é ±¼¼Ò½º 1Å«¼úÁ¤µµ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä...

 

óÀ½ºÎÅÍ ´ç¸éÀ» ³Ö°í ºº±âÀ§Çؼ­ ºÒ°í±â ¾ç³äÀ» ÇϽô °æ¿ì¿¡´Â..

°£À» Á¶±Ý ´õ ÇØÁֽøé Ãß°¡·Î ±¼¼Ò½º ³ÖÄ¡ ¾Ê¾Æµµ µÈ´ä´Ï´Ù...

 

Àú°°Àº °æ¿ì.. ÀϹÝÀûÀÎ ºÒ°í±â ¾ç³äÀ» Çؼ­ ³Ãµ¿ º¸°üÇß´ø°É

»ç¿ëÇ߱⿡ ´ç¸éÀ» ³ÖÀ¸´Ï... Á¶±Ý ½Ì°Å¿ü¾î¿ä..

 

 

 

 

 

 

ÈÄÃß, Âü±â¸§, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í...

 

 

 

 

 

 

Àß ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â ´ç¸é ºÒ°í±â ¿Ï¼ºÀÌ¿¹¿ä...

 

 

 

¿©±â¿¡ ¶±ºº±â ¶±À» ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾úÀ»°Í °°¾Æ¿ä...

¹ö¼¸·ù°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é °°ÀÌ ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ°Ú¾î¿ä..

 

 

 

 

 

 

°í±âº¸´Ù,, ´ç¸éÀÌ ´õ ¸¹¾Æ¿ä...

 

 

 

 

 

 

 

 

Å«¾ÆÀÌ´Â °í±â¸¸ °ñ¶ó¸Ô°í...

µÑ°³à¼®Àº... ´ç¸é°ú °í±â¸¦ °ñ¶ó¸Ô°í..

¸·³»´Â... ¾ßä, ´ç¸é, °í±â... ¸ðµÎ Àß ¸Ô³×¿ä...

Àú´Â Â̱êÇÑ ´ç¸éÀÌ °í±âº¸´Ù ´õ ¸ÀÀֳ׿ä.. ^^

 

 

Ãâó: http://blog.daum.net/kiddoll

re:ºÒ°í±â
±Ýºû±ò | 2010.03.23

¼è°í±â(ºÒ°í±â¿ë) 300g, ´ç¸é 80g, ¾çÆÄ 1/3°³, ´ç±Ù.¹ö¼¸ ¾à°£¾¿, ±½ÀºÆÄ 1/2´ë, À°¼ö 3ÄÅ

°í±â¾ç³ä (Áø°£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/3ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç.Âü±â¸§ ¾à°£¾¿, ´ÙÁø¸¶´Ã.ÆÄ 1Å«¼ú¾¿, ûÁÖ 1Å«¼ú)

 

1. ¼è°í±â´Â ¾âÆÅÇÏ°Ô ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àú¸ç ½ã µÚ,ºÐ·®ÀÇ °í±â ¾ç³äÀ» ³Ö°í °í·ç ¹«Ä£´Ù.

2. ´ç¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ 70% Á¤µµ À͵µ·Ï »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©°í Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.

3. ´ç±Ù,¾çÆÄ,¹ö¼¸Àº ¾âÆÅÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù. ±½Àº ÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.

4. ¶Ò¹è±â¸¦ ´Þ±¸¾î ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í ´Þ´Þ ººÀº µÚ,

    °í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é °£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²úÀδÙ.

5. À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ´ç¸é°ú ÁغñÇÑ ¾ßä,Æĸ¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ.

    ´ç¸éÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¼Ò±Ý,ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù. ¾¦°«À» ¾ñ¾î ºÒ¿¡¼­ ³»¸°´Ù.

 

* ¶Ò¹è±â¿¡ °í±â ºº±â°¡ ¾î·Á¿ï ¶§´Â ¹Ì¸® ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ °í±â¸¦ ººÀ¸¸é ¼Õ½¬¿ö¿ä.

  °í±â´Â ´Ù½Ã ²úÀÏ °ÍÀÌ´Ï±î »ì¦¸¸ ººµµ·Ï Çϼ¼¿ä. ¸Ô°í ³²Àº ºÒ°í±â·Î ²úÀ̸é ÁÁ¾Æ¿ä.

re:ºÒ°í±â
¼º±º | 2010.03.23

ºÒ°í±â ¾ç³äÇÏ´Â ¹ý ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~

 

¼Ò°í±â Çѱ٠±âÁØÀ¸·Î ¼³¸íÇص帱Å×´Ï ¾çÀÌ ´Ã¸é Àû´çÈ÷ ¾ç³äµµ ´Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä

 

¹èÁó 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú,  ²Ü 1Å«¼úÀº ¼ÒºÒ°í±â Àç¿ö³õ´Â ¾ç³äÀ̱¸¿ä,

 

°£Àå 6Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 4Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú,

 

Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý¸¸, ûÁÖ 2Å«¼ú

 

ÀÌ·¸°Ô ¾ç³äÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù

 

¼ÒºÒ°í±â´Â ¾ã°Ô ½ä¾î¼­ ÁغñµÈ °í±â¸¦ ü¿¡ ¹ÞÃļ­ Ç͹°À» »©ÁֽŠÈÄ¿¡

 

ŰģŸ¿ÃÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ Ç͹°À» Àß ´Û¾Æ³»ÁÝ´Ï´Ù

 

¹èÁó¿¡ ¼³ÅÁ°ú ²ÜÀ» Àß ¼¯¾î¼­ ¼ÒºÒ°í±â¸¦ 30¿©ºÐ Àç¿öµÎ½Ã¸é °í±â°¡ ºÎµå·¯¿öÁö´Ï ²À Çصμ¼¿ä

 

À§¿¡ ¼¯¾îµÎ½Å ¾ç³äÀ» ºÒ°í±â¿¡ Àß µÚ¼¯¾î¼­ 30ºÐÁ¤µµ ³ÃÀå½Ç¿¡¼­ ´õ Àç¿öµÎ½Ã¸é µË´Ï´Ù

 

À̶§ ¼Ò°í±â´Â º¼¿¡ ´ãÁö ¸¶½Ã°í ³ÐÀûÇÑ ¿ë±â¸¦ ½á¼­ Àç¿öµÎ¼¼¿ä

 

³Ê¹« ¿À·¡ Àç¿öµÎ½Ã¸é °£ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î¼­ Â¥´Ï±î ¿°µÎ¿¡ µÎ½Ã±¸¿ä

 

Àú´Â ¿©±â¿¡ »çÀÌ´Ù¸¦ ¾à°£ ³Ö¾îÁִµ¥ ±×·³ ¸ÀÀÌ ±ú²ýÇØÁø´ä´Ï´Ù

 

ÀÌ·¸°Ô Àç¿öµÎ½Å °í±â¸¦ ÆÒÀ» ´Þ±Å¼­ ¼¾ºÒ¿¡ ÀÍÈù ´ÙÀ½

 

¾çÆÄ, ÆÄ, ¹ö¼¸, È«°íÃß µîÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í »ì¦¸¸ ºº¾ÆÁÖ¸é

 

¾ßäµµ ½Ì½ÌÇÏ°í ºÒ°í±âµµ Àß ÀÍÇôÁø ¸ÀÀÖ´Â ºÒ°í±â°¡ µÈ´ä´Ï´Ù

 

À§ ºÒ°í±â´Â ±¹¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô Àâ´Â ºÒ°í±â¶ó ±¹¹°·Î µ¤¹äó·³ µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä

re:ºÒ°í±â
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2010.03.23

¿ì¼± ºÒ°í±â¿ë °í±â¸¦ ¸¶·ÃÇÑ´Ù. ÀÌ°Ç ¹¹ ÃëÇâ°ú °æÁ¦·Â¿¡ ¸Â°Ô ÁغñÇϼžßÁÒ ¹°·Ð ÃÖ»ó±Þ ÇÑ¿ì·Î ¸¸µé¸é »ý ºÒ°í±â·Î Çصµ ¸ÀÀÌ ÁÁ°ÚÁö¸¸ ´ëºÎºÐ º¸Åë»ç¶÷À̶ó »ý°¢Çϸé Á¦°¡ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» µû¶ó Çϼŵµ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä Å°À§³ª ´Ù·¡¸¦ ÀÌ¿ëÇϴ°ÅÁÒ °¡°ÝÀÌ ½Ò¼ö·Ï °í±â°¡ ¾à°£ Áú±â Àó¾Æ¿ä? ±×·¡¼­ ¼³ÅÁ ´ë½Å Å°À§¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁà¿ä °¥¾Æ¼­... ±×·¯¸é °í±â°¡ ¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ¿¬ÇØÁ®¼­¿ä ºñ½Ñ °í±â ¸øÁö ¾ÊÀº °í±â°¡ µÇ´õ¶ó±¸¿ä Àü Å°À§+»óȲµû¶ó ¹èµµ °¥¾Æ¼­ ÇÔ²² ³Ö¾îÁà¿ä ±×·¯¸é ¼³ÅÁÀÌ ÀüÇô ÇÊ¿ä ¾ø±¸¿ä ¸Àµµ ÁÁ°í ¿¬ÇÑ ºÒ°í±â°¡ µÇÁÒ

 

ÇÏ°£ Å°À§+¹è+»ç°úµîµî(Å°À§´Â ²À ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä)°¥Àº°Íµé+°£Àå+¹Ì¸²¾à°£+ÈÄÃß°¡·ç+´ÙÁø¸¶´Ã ³Ë³ËÈ÷+Âü±â¸§ Á¶±ÝÀ¸·Î ±âº» ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ±¸¿ä °í±â¸¦ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Âõ¾î ³Ö±¸¿ä ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸®¸é ³¡ÀÌÁÒ ´ç¸éÀº Á» ºÒ·Á ³õ¾Ò´Ù°¡ ºÒ°í±â ±¸¿ï¶§ ÇÔ²² ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é µÇ±¸¿ä ´ç¸éÀÌ ¹°À» Àâ¾Æ ¸ÔÀ¸´Ï ¾ç³äÀå ÇÒ¶§ ¹°À» Á» ³Ë³ËÈ÷ ºÎ¾î °í±â°¡ ¸¹ÀÌ Àá±â°Ô ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä ±×·³ ºÒ°í±â Àü°ñó·³ ¸À³ª°Ô µÉ°Å¿¹¿ä Âü ´Ù¸¥ ¾ßäµéµµ ÃëÇâµû¶ó ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä Àü ¾çÆÄ ¾ç¹èÃß ´ëÆÄ ´ç±Ù ÆØÀ̹ö¼¸ ¹¹ ÀÌ·±°ÍµéÀ» ±×¶§ »óȲµû¶ó ³Ö¾îÁà¿ä ±×·¯¸é ¾ßä ¾È ¸Ô´Â ¾ÆÀ̵鵵 ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸Ô°Ô µÇ¼­¿ä

re:ºÒ°í±â
¹ÇÂð³²ÀÚ | 2010.03.22

°£Àå1: ¹° 6: ¼³ÅÁ1 ÀÇ ºñÀ²·Î ¸ÂÃ߽ñ¸¿ä.

 

 

°£¸¶´Ã, Âü±â¸§, ÈÄÃß, ¹Ì¸² À» ³Ö¾î Áּſä

 

 

±×¸®°í ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç·Á¸é

 

¾çÆÄ¿Í ¹è¸¦ °¥¾Æ¼­ ³ÖÀ¸½Ã¸é ÈξÀ ¸À³­´ä´Ï´Ù.

 

 

´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ·Á¼­  °°ÀÌ ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é µÇÁÒ.

 

ÆØÀ̹ö¼¸°ú ´ëÆĸ¦ °çµé¾î µå¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

 

 

 

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î