¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
°¨ÀÚ¼öÇÁ
Á¶À² | 2009.11.08 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:9 | Á¶È¸:5852
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Á¦°¡ ¿äÁò¿¡ °¨ÀÚ¼öÇÁ°¡ ¸Ô°í½Í¾î¼­ ½´ÆÛ¿¡¼­ °¨ÀÚ¼öÇÁ¸¦ ´Ù¸¥ Á¾·ù·Î 2°³¸¦ »ò´Âµ¥¿ä,

 

Áý¿¡¿Í¼­ ²ú¿© ¸Ô¾îº¸´Ï °¨ÀÚ¼öÇÁ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÏÀü ¾ßä¼öÇÁ´õ¶ó±¸¿ä...¤Ð.¤Ì ¸Àµµ Á¶¹Ì·á ¸ÀÀÌ ³ª°í Á¤¸» ¸ÀÀÌ ¾ø¾ú¾î¿ä

 

±×·¡¼­ °¨ÀÚ¼öÇÁ¸¦ Çѹø ¸¸µé¾îº¼±î Çϴµ¥¿ä, Á» ³­°¨ÇØ¿ä...

 

Á¦°¡ ¿ä¸® Ãʺ¸¶ó¼­ °¨ÀÚ¼öÇÁ¸¦ °Ë»öÇÏ¸é ¸îg ³ÖÀ¸¶ó°í ³ª¿À±ä Çϴµ¥ ÀÌ ±×¶÷ÀÌ ¾ó¸¶³ª µÇ´ÂÁö ³­°¨Çϱ¸,

 

±×·¸´Ù±¸ Çؼ­ Àú¿ïÀÌ Àִ°͵µ ¾Æ´Ñµ¥ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä...^^;;

 

°¨ÀÚ¼öÇÁ¸¦ °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
9°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¹é°õ3 | 2009.11.09
Áú¹®ÀÚ Àλç
Á¤¸» °í¸¿½À´Ï´Ù...¸ÀÀÖ°Ô ÇظÔÀ»²²¿ä~^^
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

¾Æ¿ô¹é °¨ÀÚ½ºÇÁ µû¶óÇϱâ~~~

 

°¨ÀÚ(ÀÛÀº°Í 5°³), ¿ìÀ¯(2ÄÅ), ¹öÅÍ(1), ¾çÆÄ(2ºÐÀÇ 1°³), ÇǸÁ(4ºÐÀÇ 1°³), ¹°À̳ª ġŲ½ºÅåÀ°¼ö(1ÄÅ),

Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç(4), ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç Àû´ç·®, ±¸¿îº£ÀÌÄÁ, ü´Ù½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ÇÇÀÚÄ¡Áî, ÆĽ½¸®°¡·ç, Çãºê¸À¼Ò±Ý Àû´ç·®

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/6310 

 

Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇؼ­ °¡²û °¡´Â ¾Æ¿ô¹é~~

±×°÷¿¡ ¸Þ´º Áß¿¡ Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º°¡ ¹«¾ùÀÌ³Ä°í ¿ï ³²Æí¿¡°Ô ¹°À¸¸é ºÎ½¬¸Çºê·¹µå¿Í °¨ÀÚ½ºÇÁ, ±×¸®°í Åë°¨ÀÚ ¶§¹®¿¡ °¡´Â°Å¶ø´Ï´Ù...

ÁÖ¸Þ´º ´ë½Å¿¡ »çÀÌµå ¸Þ´º¸¦ ´õ ÁÁ¾ÆÇؼ­ °£´Ù´Â ¾ß±×~(±×·¯¸é¼­ ´Ù¸¥°Íµµ ¿Ö±×¸® Àß ¸Ô³Ä°í¿ä~??)

Á¡½É½Ã°£´ë¿¡ °¡¸é ¼¼Æ®¸Þ´º·Î Àú·ÅÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö À־ 3,4´Þ¿¡ Çѹø²Ã·Î ¾ÆÁÖ °¡²û °¡°ï ÇÕ´Ï´Ù..

¿À´ÃÀº ¾Æ¿ô¹é °¨ÀÚ½ºÇÁ¸¦ µû¶ó¼­ ¸¸µé¾î º»°ÍÀ» ¿Ã·Áº¼°Ô¿ä~~

Àü¿¡µµ ¿Ã¸®°í Ã¥¿¡µµ ÀÖ±ä Çѵ¥, ´õ ÂðÇÏ°í °ÉÂßÇÏ°Ô...

ÂÉ±Ý ´õ ºñ½Á±¸¸®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä...^^

 

Àç·áÁغñ(3-4ÀκÐ)

ÁÖÀç·á: °¨ÀÚ(ÀÛÀº°Í 5°³), ¿ìÀ¯(2ÄÅ), ¹öÅÍ(1), ¾çÆÄ(2ºÐÀÇ 1°³), ÇǸÁ(4ºÐÀÇ 1°³), ¹°À̳ª ġŲ½ºÅåÀ°¼ö(1ÄÅ), Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç(4), ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç Àû´ç·®

°çµéÀÌÀç·á: ±¸¿îº£ÀÌÄÁ, ü´Ù½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ÇÇÀÚÄ¡Áî, ÆĽ½¸®°¡·ç, Çãºê¸À¼Ò±Ý Àû´ç·®

 


 
°¨ÀÚ´Â ÀÛÀº°É·Î 5°³ »î¾Æ¼­ ÁغñÇÏ°í....
 

 
»îÀº°¨ÀÚ 5°³Áß 2°³´Â µë¼ºµë¼º ½ä¾î³õ°í, ³ª¸ÓÁö 3°³´Â ¿ìÀ¯(2ÄÅ)À» ³Ö°í ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
 

 
¾çÆÄ¿Í ÇǸÁÀº Àß°Ô À߶óÁÖ°í,
 

 
´Þ±º ³¿ºñ¿¡ ¹öÅÍ(1)¸¦ µÎ¸£°í ÇǸÁ°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
 

 
¿©±â¿¡ °¨ÀÚ¿Í ¿ìÀ¯¸¦ °¥¾Æ³õÀº °Í°ú ¹°À̳ª ġŲ½ºÅåÀ°¼ö¸¦ 1ÄÅÀ» ´õ º×°í, µë¼ºµë¼º À߶ó³õÀº °¨ÀÚµµ ÇÔ²² ³Ö¾î Ç« ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¹°À» ³Ö´Â°Íº¸´Ù ġŲ½ºÅåÀ» Ǭ À°¼ö¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¾Æ¿ô¹é °¨ÀÚ½ºÇÁÀÇ ¸À°ú ´õ Èí»çÇÒ°ÍÀ̶ó »ý°¢ÀÌ µÇ³×¿ä...
Àú´Â ġŲ½ºÅå ¼±¹° ¹ÞÀº°ÍÀÌ Àִµ¥µµ ¿ö³«¿¡ Çѹøµµ ½áº¸Áú ¾Ê¾Æ¼­ Àß ¾È¾²°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä..
Á¦°¡ ¿Ï¼ºµÈ °ÍÀ» ¸Ô¾îºÃÀ»¶§ ¸Õ°¡°¡ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ´ú ³­°ÍÀÌ ¾Æ¸¶µµ ġŲ½ºÅå À°¼ö°¡ ¾Æ´Ñ ¹°À» ½á¼­ ±×·±°Í °°±âµµ ÇØ¿ä...
¾Æ¿ô¹é ½ºÇÁ¸À ±×´ë·Î ÀçÇöÇÏ°í ½Í´Ù¸é À°¼ö¸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ±× ¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ºñ½ÁÇÒ °Ì´Ï´Ù.
¹°À» ³Ö°í Çصµ ±× ³ª¸§´ë·Î ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
¾ÕÀ¸·Î µé¾î°¡°Ô µÉ Ä¡Áî Á¾·ùµé ¶§¹®¿¡ ¸ÀÀº ÇÑ°á ±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù~~
 

 
°ÉÂßÇÏ°Ô Àú¾î°¡¸ç ²úÀÌ´Ù°¡ Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç(4)À» ³Ö°í ´õ ²ú¿©ÁÖ°í, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î ¾î´À Á¤µµ °£À» ÇØÁÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
 

 
³ªÁß¿¡ À§¿¡ °çµéÀÏ Àç·áµéÀÌ¿¹¿ä...
ÀÌ°ÍÀÌ µé¾î°¡¸é ¸ÀÀÌ ´õ ¹è°¡µÇÁÒ...
¹Ù½Ï ±¸¿î º£ÀÌÄÁ°ú ÂßÂß ´Ã¾îÁö´Â ÇÇÀÚÄ¡Áî, ±×¸®°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Ã¼´Ù½½¶óÀ̽º Ä¡Áî±îÁö....
ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ±×¸©¿¡ ´ãÀº ½ºÇÁ À§¿¡ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÖ°í...
Çãºê¸À¼Ò±Ý°ú ÆĽ½¸®°¡·ç »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é ³¡~~~
 

 
°¨ÀÚ¸À°ú Ä¡Áî¸ÀÀÌ ±í°í °í¼ÒÇØ¿ä~~~^^
 

 
¿ª½Ã³ª ¾Æ¿ô¹é¿¡ ºÎ½¬¸Ç ºê·¹µåµµ ÇÔ²² ±¸¿ö¼­ ÇÔ²² ¸Ô¾úÁö¿ä~~
¿ª½Ã³ª ¿Ü½ÄÇÏ°í µ¹¾Æ¿À¸é ±×´ë·Î ¸¸µé°í ½ÍÀº ¿å±¸°¡ ¸· »ù¼Ú¾Æ¼­~~
±× ¸À¿¡ ¿ä¸®ÇÏ°í »ç³×¿ä~~¤¾¤¾
 

 
ºÎ½¬¸Ç ºê·¹µå´Â Á¦°¡ ¿¹Àü¿¡ ¿Ã¸°°Í¿¡ »ýÅ©¸²ÀÌ ¾ø¾î¼­ ÂØ±Ý ´Ù¸¥ ·¹½ÃÇÇ·Î °íÃļ­ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä...
±¦Âú°Ô Àß ±¸¿öÁø°Í °¡Å¸¿ä~~~^^
 

 
¹ã ´Ê°Ô µ¹¾Æ¿Â ³²Æíµµ °¨ÀÚ½ºÇÁ ÇÑ ±×¸©¿¡ ºÎ½¬¸Ç ºê·¹µå¿¡ Å©¸²Ä¡Áî µë»Ò ¹ß¶ó¼­ ¸Ô°í Èå¹µ~~~ÇØ ÇÕ´Ï´ç..¤¾¤¾
´õ ¸Ô°Ú´Ù°í ÇÏ´Â°É ¶â¾î ¸»·È¾î¿ë~~¤¾¤¾
¾ÆÀ̵鵵 °¨ÀÚ½ºÇÁ´Â Âü ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ À̵û°¡ ÀϾ¸é ¾ÆħÀ¸·Î ¸Ô¿© À¯Ä¡¿ø º¸³»¾ßÁö¿ë~~~^^
 

 
¶°¸ÔÀ»¶§ ÇÇÀÚÄ¡Áî ÂßÂß ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀÌ Âü ¸ÀÀÖ¶°¿è~~~
³ªÁß¿¡ µ¥¿ö ¸ÔÀ»¶§´Â ¹°À̳ª ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý ´õ º×°í µ¥¿öµå¼¼¿ä~~
´ÙÀ½¿£ ´Ù¸¥ ½ºÇÁµµ ¸¸µé¾î ºÁ¾ß °Ú¾î¿ä~~^^
°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î °í±¸¸¶ ½ºÇÁ¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~~~

 

 

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¹Ù´Ù | 2009.11.09

°¨ÀÚ Áß°£Å©±â·Î 2°³, ¾çÆÄ 1/4°³, ¿ìÀ¯3ÄÅ, º£ÀÌÄÁ 2Àå, ü´Ù½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî 1/2Àå, Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú, ÈòÈÄÃ߾ణ, ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£, ¹öÅÍ 1Å«¼ú

°¨ÀÚ´Â ±½°Ô ½ä°í, ¾çÆĴ ä½ä¾î ÁغñÇϼ¼¿ä..³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³ìÀÌ°í, ¾çÆĸ¦ ºº¾ÆÁÖ°í °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °¨ÀÚ¶û ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô Àͱ⠽ÃÀÛÇϸé, ¿ìÀ¯¸¦ º×°í Áߺҿ¡¼­ Àº±ÙÇÏ°Ô 10ºÐÁ¤µµ ²÷¿© ÁÝ´Ï´Ù. ÆÈÆÈ ²÷ÀÌ½Ã¸é ¾ÈµÇ¿ä.. ¿ìÀ¯¸¦ µ¥¿ìµíÀÌ.. °¨ÀÚ°¡ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ºí·£´õ·Î °ö°Ô °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ´Ù½Ã ³¿ºñ¿¡ ºÎ¾î¼­ Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç, ÈòÈÄÃß, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃß½Ã¸é ¸¶¹«¸®¿¡¿ä.. º£ÀÌÄÁÀº ÆÒ¿¡ ±â¸§±â°¡ ½Ï ºüÁöµµ·Ï ±¸¿ö¼­ Àß°Ô ½ä¾îÁØÈÄ ¿Ï¼º±×¸©¿¡ ¼öÇÁ¸¦ ´ã°í À§¿¡ °í¸íÀ¸·Î º£ÀÌÄÁ, ÆĽ½¸® °¡·ç, ü´Ù½½¶óÀ̽º Ä¡Á ´ÙÁ®¼­ ¿Ã¸®½ÅÈÄ Áñ±â¼¼¿ä~

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.11.09

Àç·á : ´ëÆÄ4¼¾Ä¡Á¤µµ, ¾çÆÄ4ºÐÀÇ1, °¨ÀÚ1°³, °è¶õ1°³, ¹öÅÍ, ¿ìÀ¯¾à°£, ¼Ò±Ý, ¹°2ÄŹÝ

 

1.´ëÆÄ,¾çÆĸ¦ °¡´Ã°Ô ä½ã´Ù

2.°¨ÀÚ ²®Áú¹þ±äÈÄ 4µîºÐÁ¤µµÇÏ¿© ³Ê¹« ¾ãÁö¾Ê°Ô ½ã´Ù

3.°è¶õÀº ³ë¸¥ÀÚ¸¸ ÁغñÇسõ´Â´Ù

4.³¿ºñ¸¦ ´Þ±ºÈÄ ¹öÅ͸¦ ¾à°£ ³ìÀδÙ

5.´ëÆÄ¿Í ¾çÆĸ¦ ŸÁö¾Ê°Ô ºº´Â´Ù

6.°¨ÀÚµµ ŸÁö¾Ê°Ô ºº´Â´Ù

7.µÚÁö°³³ª ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î °¨ÀÚ¸¦ ´­·¯º¸¾Æ Àß À¸±úÁö¸é ±×¸¸ºº°í ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ

8.²úÀ¸¸é ÁߺҷΠÁÙ¿© ¾à°£ °ÉÁ×ÇØÁúÁ¤µµ·Î ²úÀδÙ(µµÁß À§¿¡¶ß´Â °ÅÇ°Àº Á¦°Å)

9.¾à°£ °ÉÁ×ÇØÁ³À¸¸é ³¿ºñÀÇ ³»¿ë¹°À» ä¿¡ °Å¸¥´Ù.

10.äÀ§¿¡ Àִ°͵éÀº ¼öÀúµîÀ¸·Î ±Ü¾î³»¸é¼­ ä¹ØÀ¸·Î °É·¯³½´Ù

11.´Ù½ÃÇѹø Áߺҿ¡ ²ú¿©ÁØ´Ù

12.²úÀ¸¸é ¾àºÒ·Î ÁÙ¿© ¼Ò±Ý°£À»ÇÑÈÄ ¾à°£ ½ÄÈù´Ù.

13.¿ìÀ¯¿Í ³ë¸¥ÀÚ ¾à°£À» ³Ö¾î Àú¾îÁØ´Ù

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¼º±º | 2009.11.09
Àç·á: °¨ÀÚ 1 kg, ¾ÓÆÄ 200g, À°¼ö 4ÄÅ, ¿ìÀ¯ 1ÄÅ

1.°¨ÀÚ¿Í ¾çÆÄ´Â Àß À͵µ·Ï ³ª¹Ú³ª¹Ú ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

2.³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¿Í ¾çÆĸ¦ »öÀÌ ³ªÁö ¾Êµµ·Ï Áߺҿ¡¼­ ÃæºÐÇÏ°Ô ºº¾ÆÁØ´Ù

3.ÁغñÇصРÀ°¼ö¸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 20_30ºÐ°£ ²ú¿©ÁØ´Ù

4.¸ðµç Àç·á°¡ Ç« ÀÍÀ¸¸é ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °£ÈÄ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» À§ÇØ °í¿î ü¿¡ Çѹø ³»·ÁÁØ´Ù

5.¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø¸¸ ²ú¾î ¿À¸£¸é ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£ÇÑ´Ù
¼öÇÁÀÇ ³óµµ´Â ¿ìÀ¯ÀÇ ¾çÀ» °¡°¨ÇØ Á¶ÀýÇÑ´Ù

6.º£ÀÌÄÁÀ» ±â¸§ µÎ¸£Áö ¾ÊÀº ÆÒ¿¡¼­ ºº¾Æ ±â¸§À» »«ÈÄ Àß°Ô ´ÙÁ®¼­ °¨ÀÚ ¼öÇÁÀ§¿¡ Á¶±Ý »Ñ·Á ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù
re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¼õ¼õ´ë¿Õºñ | 2009.11.09

 

¾Æ·¡ ºÐÀÌ ÀÚ¼¼È÷µµ ¿Ã·ÁÁÖ¼Ì³×¿ä ¤¾¤¾

 

Àúµµ Àú ±Û ¾÷¾î°¥±î »ý°¢Áß ¤»

 

 

½ÃÆǵǴ ¼öÇÁµéÀº ´Ù Á¶¹Ì·á ¸ÀÀÌ °­Çؼ­ ¾î¾Áö ÃÎ º°·çÁö¿µ...¤¾¤¾

 

Àú´Â ±× µ¥¿ö¸Ô´Â ¼öÇÁµµ »ç´Ù°¡ ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ¾î¾Áö... ¤Ñ¤Ñ;;;

 

´öºÐ¿¡ Àúµµ ÁÁÀº Á¤º¸ ¾ò¾î°©´Ï´ç ¤¾¤¾

 

°¨»çÇØ¿©~~

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¾È°æ12 | 2009.11.09

ÀÎÅͳݿ¡ ÀÚ¼¼È÷ ³ª¿ÍÀÖ¾î ÆÛ¿Â ±ÛÀÔ´Ï´Ù...

 

°¨ÀÚ½ºÇÁ (30ºÐ)

 

 

A. Àç·á

0. °¨ÀÚ, ¾çÆÄ 1/8°³, ÆÄ2cm, ÆĽ½¸® 1ÁÙ±â, ¹öÅ;ణ, ½Ä»§ 1/4Àå

0.³­È²1°³, ¿ìÀ¯3T(or »ýÅ©¸²)

 

B. ¿ä±¸»çÇ×

1. ¿Ï¼ºµÈ ½ºÇÁÀÇ ¾çÀÌ 200ml °¡ µÇµµ·Ï ÇϽÿÀ.

2. Å©·çÅæ(Cruton)ÀÇ Å©±â´Â »ç¹æ 0.8~1cm Á¤µµ·Î ¸¸µé¾î ½ºÇÁ¿¡ ¶ç¿ì½Ã¿À


1. Àç·á¼ÕÁú

 

0. ½Ä»§

- 0.8~1cm Á¤»ç°¢ÇüÀ¸·Î ½ã´Ù.

- ÆÒ¿¡ ±¼·Á¼­ ¼öºÐÀ» ³¯·Á ±¸¿öÁØ´Ù.

* ¹°±âÀÖ´Â Àç·á¸¦ ´Ùµë±âÀü¿¡ À߶óÁØ´Ù.

* Å¿ìÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ


0. °¨ÀÚ

- ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ÈÄ °¡¿îµ¥ ½ÉºÎºÐ°ú ¹Ý´ë·Î ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.

- Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ÀüºÐ±â Á¦°Å

* ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.


 

0. ¾çÆÄ, ÆÄ

- ¾ã°Ô ä½ä¾î µÐ´Ù.

* ¾çÆÄ ¼ÓºÎºÐÀº ½äÁö¾Ê°í ¿ù°è¼öÀÙÀ» ¿Ã¸®°í Á¤ÇâÀ» ²È¾Æ ºÎÄÉ°¡¸£´Ï¸¦ ¸¸µç´Ù.

 


0. ³­È², ¿ìÀ¯ 3Å«¼ú

- ºÐ·®´ë·Î ¼¯¾î¼­ ³õ´Â´Ù. 

 * »ýÅ©¸²ÀÌ ³ª¿Ã °æ¿ì »ýÅ©¸²À¸·Î ´ëü


0. ÆĽ½¸® °¡·ç³»±â

- ÆĽ½¸®´Â ÀÙ¸¸ ¶¼¼­ chop ÈÄ ¸éº¸¿¡ °É·¯ °¡·ç ¸¸µç´Ù.


2. ²úÀ̱â

 

0. ³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ³ìÀ¸¸é - ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ - Æĸ¦ ³Ö°í

- °¨ÀÚ¸¦ ü¿¡ ³»·Á ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ³Ö¾î °°ÀÌ ºº´Â´Ù.

*¾ßä´Â Å¿ï°æ¿ì ½ºÇÁÀÇ »öÀÌ ÁøÇØÁö¹Ç·Î ¾àºÒ¿¡¼­ ŸÁö¾Êµµ·Ï ºº´Â´Ù.

0. ¹° 2ÄÅ ¹Ý°ú ºÎÄÉ°¡¸£´Ï¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ ²úÀδÙ.

0. °¨ÀÚ°¡ À¸±úÁú Á¤µµ·Î ¹«¸£¸é

- ºÎÄÉ°¡¸£´Ï¸¦ »©³»°í - °¨ÀÚ¸¦ ü¿¡¼­ ³»¸°´Ù.

 

 

* °¨ÀÚ¸¦ ü¿¡¼­ ³»¸± ¶§

- ¹Ýµå½Ã ³ª¹«¼öÀú »ç¿ë

- °í¿îü »ç¿ë

- ºü¸¥ ½Ã°£¿¡ °É·¯¾ß

- ü¿¡ ºÙÀº Àç·áµµ ¸ðµÎ ±Ü¾î¼­ »ç¿ë


0. ³»¸°¹°À» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ Àú¾î°¡¸ç ¼öºÐÀ» ³¯¸°´Ù.

0. ³óµµ°¡ ³ª¸é ºÒÀ» ²ô°í

- ¶ß°Å¿î ±èÀ» ³¯¸° ÈÄ

- ³­È², ¿ìÀ¯ ¼¯Àº °ÍÀ» 1T ³Ö°í ¼Ò±Ý°£ ÇÑ´Ù.

- ±×·çÅëÀ» ¿Ã¸®°í ±×À§¿¡ ÆĽ½¸® °¡·ç »Ñ·Á ¿Ï¼º

 

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¸¶Áøe | 2009.11.08

1 ¿ì¼±~~ °¨ÀÚ40gÀ» ÂǼ­ Àß À¸²¡´Ï´Ù..

 

2 ³¿ºñ¿¡ °¨ÀÚ¿Í ¿ìÀ¯¿Í ¹°À» ³Ö°í Á¶±Ý¾¿ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù..

 

3 ¨è¿¡ »ýÅ©¸²°ú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¶Ç Àú¾îÁÖ¼¼¿ä..

 

4 ¨éÀ» Á£´Ù°¡ Çãºê¼ÖÆ®¿Í ÈÄÃå°¡·çÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³»¸é ¿Ï¼º~~~~~~~~

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
¾óÀ½¸À | 2009.11.08

Á¦°¡¾Æ´Â¹æ¹ýÀºÀÌ°ÍÀε¥ Âü°íÇϼ¼¿ä

- °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ , ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¿ìÀ¯ ,¹öÅÍ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ . À°¼ö ( ´ç±Ù ¾çÆÄ °í±â (¼è°í±â³ª, ´ß°í±â))

 

 Àç·á´Â °£´ÜÇѵ¥, ¸¸µå´Â °úÁ¤¿¡ ºñÇؼ­ °á°ú¹°ÀÌ Á¶±ÝÀº Ç㹫ÇÒ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸,

±×·¡µµ ³ª¸§´ë·Î »Ñµí»Ñµí-_-)~ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¸Ô´Â ±×·± ½ºÇÁ¸ÀÀÌ ³ª°Åµç¿ä. ^¤µ^

 

¸ÕÀú À°¼ö¸¦ ¸¸µå´Âµ¥¿ä.

Àú´Â ´ß»ç±â ±ÍÂú¾Æ¼­ ,

±×³É Áý¿¡ ÀÖ´Â (±¹°Å¸®¿ë)¼è°í±â ÀÖÁÒ?

±×°Å±×³É ¾²½Ã´Â°Ô ÆíÇÒ²¨¿¡¿ä.

¾çÀº ±×³É ±¹²úÀ϶§ Á¤µµ·Î ³ÖÀ¸½Ã¸é µÇ±¸¿ä .

±×³É ¼è°í±â ³Ö°í ¾çÆÄ ( ¹Ý°³Á¤µµ ) , ´ç±Ù ( ¹Ý°³Á¤µµ ) ³Ö°í

±×³É Çѽð£ Á¤µµ Ç« ²úÀ̼¼¿ä . ( Ȥ½Ã ¿ù°è¼öÀÙ°°Àº°ÍÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÇÑ°³Á¤µµ ³Ö°í ²ú¿©Áֽøé-_-

ÁÁÀ»µí , ¾øÀ¸¸é ¾È³Ö¾îµµ µÇ¿ä ~ )

³Ê¹« Á¹¾Ò´Ù ½ÍÀ¸¸é ¹°À» Á»´õ ³Ö°í »ì¦ ²úÀ̽ñ¸¿ä .

ÀÏ´Ü À°¼ö´Â ±×·¸°Ô ³ÀµÎ°í .

 

º»°ÝÀûÀÎ ÀÛ¾÷¿¡ µé¾î°¡ º¾½Ã´Ù .

 

1. °¨ÀÚ¿Í ¾çÆĸ¦ ½ç´Ï´Ù .

±×³É °¨ÀÚ´Â ººÀ½¹äÇÒ¶§ Á¤µµÀÇ Å©±âº¸´Ü 2¹èÁ¤µµ·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä .

±»ÀÌ ÀÛ°Ô ¾È ½ä¾îµµ µË´Ï´Ù . ( °¨ÀÚÀÇ ÀüºÐ ¶§¹®¿¡ ººÀ» ¶§ ¾û°ÜºÙ°Åµç¿ä . ½ä°í³ª¸é ¹°¿¡ Çѹø ´ã±ÅÁÖ¼¼¿ä )

¾çÆÄ´Â ±×³É ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä . ¹«Ä§ÇÒ¶§ ½á´Â°Å ¾ËÁÒ ?

±×¸®°í ´ëÆÄ´Â ÈòºÎºÐ¸¸ »ç¿ëÇÒ²¨¿¡¿ä .

Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁֽñ¸¿ä .

 ( ¾çÀ» ¹°¾îº¸½Ã´Â ºÐµéÀÌ Àִµ¥ Àú´Â °¨ÀÚ¼¼°³¿¡ ¾çÆÄÇϳª ²Ã·Î³Ö¾ú¾î¿ä. ´ëÆÄ´Â

¸¹ÀÌ ¾È³Ö¾ú¾î¿ä ÇÑÁÖ¸ÔÁ¤µµ ?; )

2. ¸ÕÀú ÈĶóÀÌÆÒ ( ±íÀÌ°¡ Á» Àִ°ɷΠÇØÁÖ¼¼¿ä ³ªÁß¿¡ À°¼öºÎ¾î¼­ ²úÀϲ¨°Åµç¿ä)

¿¡ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í »ì»ì ºº½À´Ï´Ù . ±×¸®°í °¨ÀÚ¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö°í .

À̶§ ¹öÅ͸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ( ¹Ì¸®³ÖÀ¸¸é Ÿ¿ä //) ¹öÅ;çÀº ÇѽºÇ¬¹Ý¿¡¼­ µÎ½ºÇ¬ Á¤µµ .

±×¸®°í °¨ÀÚ°¡ ¼³À;ú´Ù ½ÍÀ» ±×¶§ ! ( »öÀÌ ¸¹ÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ )

 

3. À°¼ö¸¦ ³Ö°í 10~15ºÐÁ¤µµ ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù .

À°¼ö´Â ±× Àç·á°¡ ÀÚÀÛÇÒ Á¤µµ¸¸ ³ÖÀ¸¸é µÇ¿ä .

 

4. ±×¸®°í ´ëÃæ °£À» º¸½Ã°í , ½Ì°Ì´Ù ½ÍÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ» Àû´çÈ÷ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä . ÈÄÃßµµ ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä .

 

5. Àû´çÈ÷ ³ÖÀ¸½Ã°í ³­µÚ . ²úÀΰÍÀ» ¹Í¼­¿¡ ½÷¾Ç °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù .

 

( ¾î¶§¿ä Á¦¹ý -_- ½ºÇÁ°°Áö ¾Ê½À´Ï±î ? )

6. À̰͵éÀ» ´Ù½Ã Çѹø ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù . ²úÀ̸鼭 °è¼Ó Àú¾îÁÖ¾î¾ß¸¸ÇØ¿ä !

 ¾Æ´Ï¸é ´­·¯ºÙ°Åµç¿ä . È¤½Ã Á¶±Ý ´À³¢ÇÑ °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀº

Áý¿¡ »ýÅ©¸²ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é , ²úÀ̸鼭 »ýÅ©¸²À» Á¶±Ý ³Ö¾îÁֽøé , Á»´õ ´À³¢ÇÏ°í ±íÀº¸ÀÀÌ

re:°¨ÀÚ¼öÇÁ
´½´½½Ã¾Æ | 2009.11.08

Ȥ½Ã ºí·£´õ °¡Áö°í °è½Ã³ª¿ä? ±×·¸´Ù¸é °£´ÜÇÏ°Ô °¨ÀÚ¼öÇÁ¸¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

Àç·á

°¨ÀÚ 2°³

¾çÆÄ 1/2°³

¿ìÀ¯ 1/2ÄÅ

À°¼ö 2ÄÅ

¹öÅÍ ¾à°£

¼Ò±Ý

ÈÄÃß

 

1. °¨ÀÚ¿Í ¾çÆĸ¦ ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

2. ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¿Í ¾çÆĸ¦ ÀÍÀ»¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä..

3. 2.¸¦ ºí·£´õ¿¡ ³Ö°í °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

4. ³¿ºñ¿¡ À°¼ö¿Í ¿ìÀ¯¸¦ º×°í, 3.À» ³Ö¾î¼­ ¹¶±ÙÇÑ ºÒ¿¡ õõÈ÷ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

5. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑÈÄ ÇâÀ» µ¸±¸±â À§ÇØ ¾à°£ÀÇ ¹öÅ͸¦ ´õ ³Ö½À´Ï´Ù.

 

ÀÌ»óÀÔ´Ï´Ù.. '¤µ' À°µÎ±¸³ª Å͸޸¯(°­È²)°°Àº Çâ½Å·á¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁ൵ ÁÁÀ¸¸ç, °¨ÀÚ¿Í ¾çÆÄ ººÀ»¶§ º£ÀÌÄÁÀ» ÇÔ²² ³Ö°í ºº¾ÆÁÖµµ ÁÁ¾Æ¿ä

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos