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[필독]저작권법 관련 내용입니다. 필독해주세요!
[캐슈너트 잔멸치볶음] 밑반찬,김치 밑반찬으로 좋은 캐슈너트 잔멸치볶음 [1]
밥심은국력 2020.12.02 조회수 : 20 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 3월에서 11월까지 제철인 잔멸치는 어린이의 성장발육과 갱년기 여성의 골다공증 예방, 태아의 뼈 형성과 산모의 뼈 성분 보충에 좋답니다.색이 희고 맑은 빛이 도는 것은 고르시고요. 밀폐용기나 지퍼백......
견과류잔멸치볶음, 멸치볶음, 잔멸치볶음, 잔멸치효능, 캐슈너트잔멸치볶음, 캐슈너트효능
[무초절임] 무초절임 최고의 요리비결 무초절임 [1]
밥심은국력 2020.12.02 조회수 : 24 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 가을 무는 아무리 먹어도 속이 불편하지 않고 살찔 걱정도 없는데요. 가격은 착하고 효능은 산삼 못지 않답니다. 그래서 가을 무는 최고의 제철 면역식품으로 무 속의 독특한 매운 맛이 암세포의 자살을 유......
, 무요리, 무초절임, 무효능, 송바울셰프님레시피, 최고의요리비결무초절
[골뱅이무침] 골뱅이무침 을지로골뱅이무침 따라하기 [1]
밥심은국력 2020.12.02 조회수 : 18 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 을지로에 가면 골뱅이 골목이 유명한데요. 저희 가족은 골뱅이무침을 좋아하여 집에서도 가끔 만들어 먹는 메뉴 중 하나입니다. 골뱅이는 우리 몸의 원기를 회복 시켜주는 효능이 있는데요. 피로 회복과 근......
골뱅이, 골뱅이무침, 골뱅이효능, 술안주, 을지로골뱅이무침
[사과조림] 조림 백종원사과조림 청송사과로 만들기 [2]
좋아좋아3 2020.12.02 조회수 : 27 추천수 : 0
청송사과 흠집과 사용하는데요 흠집과는 오래 보관이 어려우므로 빨리빨리 먹는게 상책이죠 ㅎ ​ 사과조림 그래서 좋은 것 같아요 사과 2개 사용 할게요 ​ 껍질벗기고 ......
사과, 사과조림, 조림
[두부조림] 조림 원팬요리 _ 국물 자작한 두부조림 [2]
좋아좋아3 2020.12.02 조회수 : 23 추천수 : 0
원팬으로 휘리릭~ 원팬요리 국물 자작한 두부조림 입니다 두부는 도톰하게 썰어 소금으로 밑간하고 들기름에 노릇하게 구워요 ​ ㅠ 자리가 애매해서 두부를 막 넣었더니 부숴......
두부, 두부조림, 원팬요리, 조림
[샌드위치 & 식빵카나페] 빵,과자 샌드위치 & 식빵카나페 [1]
좋아좋아3 2020.12.02 조회수 : 10 추천수 : 0
든든한 한 끼 식사로도 좋고 와인안주로도 좋은 식빵카나페와 샌드위치 만들었어요 ​ 바로먹는햄으로 휘리릭~~ 식빵은 기름두르지 않은 팬에 올려 앞뒤로 살짝 구워 줍니다 ​ 토스트......
바로먹는햄, 삭뻥카나페, 샌드위치, 핑거푸드, 홈파티
[대추양파차] 음료 천기누설 대추양파차
밥심은국력 2020.12.01 조회수 : 31 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 대추는 혈액순환을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 해주죠. 그래서 면역력이 높아지고 감기를 예방할 수 있답니다. 또한 대추의 단맛은 긴장을 풀어주고 흥분을 가라앉혀 신경을 완화시켜줍니다. 그래서 불면증......
건강음료.대추효능, 건강차, 대추, 대추양파차, 양파차, 양파효능, 천기누설대추양파차
[군밤] 도시락,간식 뚝배기군밤
밥심은국력 2020.12.01 조회수 : 23 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 밤 제철은 9월에서 12월인데요. 밤은 생으로도 먹고 반찬의 부재료로, 빵, 떡 재료, 통조림 등등 여러 모로 널리 응용되고 있으며, 고급 식재료에 속한다고 할 수 있지요. 또한 제사상에도......
군밤, 뚝배기군밤, , 밤보관법, 밤효능
[우엉조림] 밑반찬,김치 초간단 우엉조림
밥심은국력 2020.12.01 조회수 : 30 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 우엉은 이눌린 성분이 풍부해 신장 기능을 향상시키고 체내 콜레스테롤 배출을 도와주고요. 풍부한 식이섬유는 성인병 예방과 다이어트에 도움이 된답니다. 좋은 우엉을 고르려면 바람이 들지 않고......
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[콩나물밥] 밥,죽,스프 콩나물밥 전기압력솥으로 짓기 [2]
좋아좋아3 2020.11.28 조회수 : 58 추천수 : 0
백종원레시피 맹신하는 1인.. 하지만 오늘은 백종원레시피보다 더 쉽게 만드는 콩나물밥 입니다 ㅎ 이건 자신있다는.. ​ 전기압력솥으로 짓는 콩나물밥인데요 쉽게쉽게 만들어 볼게요 ......
, 별미밥, 전기압력솥, 콩나물밥
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