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최신순
[꽃게찜] 꽃게찜 된장으로 비린내 잡은 꽃게찜 [1]
밥심은국력 2021.10.16 조회수 : 73 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 꽃게는 한의학에서 뼈와 근육을 튼튼하게 하고 몸을 차게 해 해열 기능이 있으며 내장 기능을 원활하게 합니다. 또한 필수 아미노산 등 양질의 단백질을 다량 함유하고 있어 성장기 어린이나 노약......
꽃게, 꽃게 효능, 꽃게찜, 된장으로 비린내잡은
[새송이버섯볶음] 밑반찬,김치 최고의 요리비결 새송이버섯볶음 [1]
밥심은국력 2021.10.16 조회수 : 66 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 새송이 버섯은 느타리과의 버섯으로 느타리를 품종 개량해서 만든 버섯이랍니다. 큰느타리버섯, 왕느타리버섯 등으로도 알려져 있구요. 원산지는 남유럽 일대이며, 북아프리카, 중앙아시아, 남......
민요한셰프레시피, 버섯요리, 새송이버섯볶음, 새송이버섯효능, 최고의요리비결새송이
[미니오이천연소화제] 음료 소화가 잘 안되는 분들을 위한 미니오이 천연소화제 [1]
밥심은국력 2021.10.16 조회수 : 59 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 요즘은 미니 채소들의 전성시대입니다. 미니 당근, 미니 양배추, 미니 파프리카, 미니 오이 등등 다양한 미니 채소들이 영양도 농축되어 있고 먹기도 편해서 인기몰이 중이죠. 특히 미니 오이는......
미니오이, 미니오이천연소화제, 오이요리
[꽃게파스타] 꽃게파스타 비쥬얼까지 좋은 꽃게파스타 [1]
밥심은국력 2021.10.13 조회수 : 69 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 꽃게는 한의학에서 뼈와 근육을 튼튼하게 하고 몸을 차게 해 해열 기능이 있으며, 내장 기능을 원활하게 합니다. 또한 필수 아미노산 등 양질의 단백질을 다량 함유하고 있어 성장기 어린이나......
꽃게, 꽃게스파게티, 꽃게파스타, 면요리
[양파장아찌] 밑반찬,김치 최고의 요리비결 양파장아찌 [1]
밥심은국력 2021.10.13 조회수 : 75 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 양파는 우리 몸의 독소를 제거하는데요. 양파의 메티오닌과 시스틴 성분이 중금속을 제거해주고요. 또한 항암작용에도 좋은데 이는 양파 안에 있는 항산화 성분이 많아서입니다. 양파의 퀘르세틴은 ......
민요한셰프레시피, 밑반찬, 반찬, 양파, 양파장아찌, 양파효능, 최고의요리비결양파장
[푸팟퐁커리] 푸팟퐁커리 초간단 푸팟퐁커리 [1]
밥심은국력 2021.10.13 조회수 : 35 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 태국요리 중에도 우리 입맛에 맞는 요리가 더러 있어요. 특히 푸팟퐁커리를 좋아하는데 푸는 '게'를 뜻하고 팟은 '볶다' 를, 퐁은 '가루'를, 커리는 '카레'를 뜻하지요. 한마디로 푸......
게살요리, 달걀요리, 초간단푸팟퐁커리, 태국요리, 푸팟퐁커리
[표고버섯밥] 밥,죽,스프 전기압력솥 표고버섯밥짓기 [2]
좋아좋아3 2021.10.12 조회수 : 56 추천수 : 0
향 좋고 식감도 좋은 표고버섯으로 버섯밥 지어 봅니다 전기압력밥솥 사용해요 생 표고버섯 이틀 말렸더니 건표고버섯이 되었어요 ㅎ ​ 생수에 10분 불려 줍니다 표고버섯 우린......
, 별미밥, 전기압력솥, 표고버섯밥
[가지두부그라탕] 구이 가지요리 _ 에어프라이어 가지두부그라탕 [2]
좋아좋아3 2021.10.12 조회수 : 64 추천수 : 0
가지는 동서양을 막론하고 다양한 음식에 사용되는 채소중 하나지요 ​ 특유의 부드러운 식감이 특징인데 이 식감을 또 안 좋아라하는 분들도 있지요 우리집에도 1인 있는데요 그래서 영양풍부한 가지 먹을......
가지, 가지그라탕, 가지두부그라탕, 그라탕
[오삼불고기] 볶음 매콤 오삼불고기 [2]
좋아좋아3 2021.10.12 조회수 : 33 추천수 : 0
매콤매콤~~ 매콤한 것 1도 못먹지만 기끔 땡길 때가 있어요 ㅎ 그래서 중독성이라 하는 것인지.. ​ 오늘이 딱 그런 날인데요 매콤한 것 먹고 싶은 날.. 매콤 오삼불고기 만들어요 ......
돼지고기, 돼지앞다리살, 볶음, 삼겹살, 오삼불고기, 오징어
[호박잎쌈] 호박잎쌈 호박잎쌈/호박잎 찌는 시간 [1]
밥심은국력 2021.10.12 조회수 : 62 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 호박잎은 비타민 A 성분이 풍부하여 시력을 향상시키고 보호하며, 특히 안구건조증이나 백내장, 녹내장을 개선하는데 좋구요. 또한 항산화작용을 통해 피부미용과 노화방지에 도움을 준답니다.......
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