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기미상궁
     
최신순
[쭈꾸미볶음] 볶음 매콤 쭈꾸미볶음 언제나 굿~ [2]
좋아좋아3 2021.05.12 조회수 : 51 추천수 : 0
매콤매콤 쭈꾸미볶음 언제나 굿이지요 ​ 오늘은 시판 양념쭈꾸미로 휘리릭~~ 초간단으로 만들었어요 팬에 대파부터볶아 파기름을 냅니다 파기름에 양파도 넣고......
매콤쭈꾸미볶음, 볶음, 시판양념쭈꾸미, 쭈꾸미볶음
[부채살스테이크] 구이 부드러워 더 맛있는 부채살스테이크 [2]
좋아좋아3 2021.05.12 조회수 : 44 추천수 : 0
굽자굽자~~ 오랜만에 구운 부채살 스테이크 입니다 부드럽고 맛나요~~ 솔트에이징 부채살 사용 합니다 키친타올로 핏물 닦아줍니다 핏물 묻어나오는 것도 없네요 달군......
부채살, 솔트에이징, 스테이크
[참나물된장무침] 나물,생채,샐러드 봄나물 참나물된장무침 [2]
좋아좋아3 2021.05.12 조회수 : 40 추천수 : 0
향 좋은 참나물 참나물 된장무침 만들어요 손질한 참나물은 끓는물에 아주 잠깐 데쳐 냅니다 ​ 재빨리 헹궈 열기 식혀 줍니다 먹기좋게 썰어 볼에 담......
나물, 봄나물, 참나물, 참나물된장무침
[쭈꾸미볶음] 쭈꾸미볶음 제철 쭈꾸미볶음 [1]
밥심은국력 2021.05.12 조회수 : 34 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 쭈꾸미는 사시사철 유행을 타지 않는 음식이지만, 특히 봄이 제철이라서 봄에 드시면 보양식이나 다름 없지요. 쭈꾸미는 칼로리가 낮고 필수아미노산과 비타민이 풍부해서 영양식인 동시에 다이어트식으......
볶음요리, 봄요리, 주꾸미, 주꾸미볶음, 쭈꾸미, 쭈꾸미볶음, 쭈꾸미효능
[눈개승마밥] 밥,죽,스프 별미로 좋은 눈개승마밥 [1]
밥심은국력 2021.05.12 조회수 : 38 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 눈개승마는 우리나라 산지의 산기슭 등에 주로 서식하는 여러해살이풀로 생으로 먹으면 두릅맛, 인삼맛이 나고, 익히면 쫄깃한 고기맛 등 세 가지 맛이 난다고 해 울릉도에서 삼나물이라 부릅니다. ......
눈개승마, 눈개승마밥, 눈개승마효능, 별미밥, 봄요리, 삼나물, 삼나물밥
[모듬쌈채소 샐러드] 나물,생채,샐러드 모듬쌈채소 샐러드와 오리엔탈 드레싱 황금레시피 [1]
밥심은국력 2021.05.12 조회수 : 35 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 신선한 샐러드 좋아들 하시죠? 샐러드의 완성은 드레싱이라고 해도 과언이 아닌데요. 모듬샐러드와 함께 제가 만들 드레싱은 오리엔탈 드레싱입니다. 만드는 법도 간단하고 우리 입맛에도 잘 맞......
모듬쌈채소, 모듬쌈채소샐러드, 샐러드, 오리엔탈드레싱, 오리엔탈드레싱 황금
[냉이순두부찌개] 찌개,전골,스튜 초간단 냉이순두부찌개 [1]
밥심은국력 2021.05.11 조회수 : 38 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 쌉싸름하면서도 향긋한 맛이 나는 냉이는 봄철을 대표하는 나물인데요. 채소 중에서는 단백질 함량이 많고 칼슘과 철분 등 무기질 함량이 풍부하여 소화 기관이 약하고 몸이 허약한 사람에게 좋다......
냉이고르는법, 냉이순두부찌개, 냉이효능, 순두부찌개, 초간단냉이순두부찌개, 초간단냉이순두부찌개
[부추고기만두] 만두,면류 백종원 부추고기만두 [1]
밥심은국력 2021.05.11 조회수 : 38 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 보통 집에서 만두를 만들면 고기와 두부를 으깨서 넣고 김치와 숙주 데친 것, 당면 등을 넣어 만드는데요. 맛은 있지만 재료도 많고 번거로워서 잘 안 만들게 되지요. 이럴 때 맛도 좋고 재료도......
고기만두, 만두, 백종원고기만두, 백종원레시피, 백종원부추고기만두, 부추고기만두
[미나리쥬스] 미나리쥬스 천기누설 미나리쥬스 [1]
밥심은국력 2021.05.11 조회수 : 29 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 향긋함이 좋은 미나리는 알칼리성 식품으로 산성으로 변한 체질을 중화시키는 효능이 있으며, 체내의 중금속과 나트륨 등 유해 성분을 배출하는 데 도움이 되지요. 미나리는 잎이 선명한 초록색......
미나리주스, 미나리쥬스, 미나리효능, 천기누설미나리쥬스
[순살 찜닭]  순살 찜닭과 우동은 꿀조합 [2]
좋아좋아3 2021.05.10 조회수 : 30 추천수 : 0
요즘처럼 정신줄 살짜기 가출(?)중인 엄마는 간편식이 더없이 반갑고 좋습니다 우동사리 넣고 휘리릭~ 맛있고 든든한 우리집 야식이 되어 줍니다 오늘은 냉동실에 고이 모셔(?)두었던 우동사리를......
닭찜, 순살찜닭, , 찜닭
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