
Å丶Åä ±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ~~~
Á¶±ÝÀº µ¶Æ¯ÇÏÁö¿ä..¤»¤»
»ç½Ç ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀáÀÚ°í ÀÖ´Â »ýÅ©¸² 󸮿ëÀ¸·Î ¸¸µç Å丶Åä
±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿ô´ÔµéÀº »ç¿ëÇÏ°í ³²Àº »ýÅ©¸².. ¾î¶»°Ô
»ç¿ëÇϽóª¿ä?
Àü ´ëºÎºÐ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·È´Ù°¡ Å©¸² ½ºÆÄ°ÔƼ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ
»ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸° »ýÅ©¸²Àº ÈÖÇÎÀº ¾È µÇÁö¸¸.. ¿ä¸®·Î
»ç¿ëÇÏ´Â °Í¿¡´Â ÀüÇô ¹®Á¦°¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.^^

±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ´Â »ýÅ©¸²°ú ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀº ¼Ò½º¿¡
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö°í ¸¸µç Å©¸² ½ºÆÄ°ÔƼÀÇ ´ë¸í»çÀÌÁö¿ä..
ÇÏÁö¸¸.. ´À³¢ÇÔÀÌ °ÇØ.. ³²ÀÚµéÀº ¾à°£ °ÅºÎ¹ÝÀÀÀ»
ÀÏÀ¸Å°´Â ¸Þ´º Áß¿¡ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸.. ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºµéÀº ¾öû »ç¶ûÇÏ´Â
¸Þ´ºÀÌÁö¿ä.¤»¤»

±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ¿¡ ¿ìÀ¯ ´ë½Å¿¡ »ýÅ丶Å並 °¥¾Æ¼ Å丶Åä
¸ÀÀÌ ³ª´Â
½Å¼±ÇÑ ±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ¸¸µé¾î
º¸¾Ò´Âµ¥..
¸À~~ ÁÁ¾Æ¿ä...^^
»ýÅ丶Åä°¡ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í ½Å¼±ÇÑ ¸ÀÀ» ³»
ÁØ´ä´Ï´Ù.^^
¿äÁò Å丶Åä öÀ̶ó.. Å丶Åäµµ Àú·ÅÇÏ´Ï.. °Ç°ÇÑ Å丶Åä
±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.^^
³²Àº »ýÅ©¸² ó¸® ¿ä¸®·Î ¾ÆÁÖ
¾È¼º¸ÂÃãÀÔ´Ï´Ù.
Å丶Åä ±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ

 |
1ÀκÐ
½ºÆÄ°ÔƼ ¸é 100g, Å丶Åä
1/2°³(150g), ´Þ°¿ 1°³, º£ÀÌÄÁ 2ÁÙ, ½ºÆÄ°ÔƼ ¼Ò½º 3Å«¼ú, »ýÅ©¸² 1ÄÅ, ±×¶ó³ªÆÄ´Ù³ëÄ¡Áî, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç
¾à°£¾¿.. |


º£ÀÌÄÁ, ½ºÆÄ°ÔƼ ¼Ò½º, Å丶Åä, ´Þ°¿, »ýÅ©¸²À» ÁغñÇØ
ÁÖ¼¼¿ä.
Àü ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á µÎ¾ú´ø »ýÅ©¸²À»
»ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
´Þ°¿Àº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

Å丶Åä´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¹Í¼±â¿¡ °¥¾Æ
Áֽðí
º£ÀÌÄÁÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó ÁÖ¼¼¿ä.

½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 8ºÐ Á¤µµ »îÀº ÈÄ Ã¼¿¡
¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.

´Þ±º ÆÒ¿¡¼ º£ÀÌÄÁÀ» ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

½ÃÆÇ ½ºÆÄ°ÔƼ ¼Ò½º¿Í »ýÅ丶Åä, »ýÅ©¸²À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼
Àú¾î°¡¸ç ³óµµ°¡ °ÉÂßÇØÁú ¶§±îÁö
²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.

½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ´Þ°¿ ÈòÀÚ¸¦ ³Ö°í À绡¸® µÚÀû¿©
¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Åë»ó ±î¸£º¸³ª¶ó ½ºÆÄ°ÔƼ ¸¸µé ¶§ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¸
»ç¿ëÇϴµ¥..
±×·³ ÈòÀÚ¸¦ ¾î¶»°Ô ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø¾î¼ ±×³É ´Ù ³Ö¾î
ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥.. ¸ÀÀÌ ´õ °í¼ÒÇØ¿ä.^^

Á¢½Ã¿¡ ´ã°í.. ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä.

±×¸®°í ±×¶ó³ªÆÄ´Ù³ëÄ¡Á °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ »Ñ·Á
ÁÖ¼¼¿ä.
ÆÄ¸¶»ê Ä¡Á ±×¶ó³ªÆÄ´Ù³ë Ä¡Áî´Â °æÁúÄ¡Áî·Î Åë»ó °¡·ç¸¦
³»¾î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
´ëºÎºÐ ÃÊ·Ï»öÅë¿¡ µç ÆÄ¸¶»ê Ä¡Áî°¡·ç¸¦
»ç¿ëÇϽôµ¥..
±×°ÍÀÌ Á» ºñ½Î°í.. 100% ÆÄ¸¶»ê Ä¡Áîµµ
¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¶Æ®¿¡¼ »ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î µÈ °æÁúÄ¡Á »ç¼ °ÆÇ¿¡
°¥¾Æ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÌ ÈξÀ ÁÁ½À´Ï´Ù.^^

Å丶Åä¶ó¸é ÅäÇÒ °Í °°´Ù´Â ¿ï Å«¾ÆµéÀº À§ÇÑ
Àú³á½Ä»çÀÔ´Ï´Ù.
Çϵµ ä¼Ò¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ³à¼®Àε¥...
óÀ½¿¡´Â ¾È ¸Ô´Â´Ù°í ÇÏ´õ´Ï..
¸ÀÀ» º¸´õ´Ï.. ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ´Ù°í Çϸé¼..
°á±¹ ¸é ´õ »î¾Æ¼ ºñº ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.¤»¤»


±î¸£º¸³ª¶óÀÇ °í¼ÒÇÔÀ» ±×´ë·Î °¡Áö°í
ÀÖÀ¸¸é¼
»ýÅ丶ÅäÀÇ ½Å¼±ÇÔÀÌ ³ì¾Æµé¾î ÀÖ¾î¼..
´À³¢ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ´õ Àß ¸ÂÀ»
°ÍÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ³²Àڵ鿡°Ôµµ¿ä...¤»¤»¤»
|