요리판
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- 두부덮밥, 순두부로 만든 마파두부 덮밥 ,부드러워 술술 넘어가요 ~
- 2013/10/17
- ...술술 넘어 가네요 ^^ 일반 두부라 아니라 순두부라 식감도 좋고 마치 순두부찌개를 먹는것 같아요 겨울엔 마파두부를 즐겨 먹는데 순두부로 만드니 더욱 부드러워 자주 만들어 먹는답니다 한번 드셔 보시면 맛에...
- 추천 : 14 | 작성자 : 해피샐러드
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- ★수험생한테 좋은 두부샐러드★ 영양도 듬뿍 다이어트음식으로 좋은 두부샐러드
- 2010/09/06
- ...차렸어요~~ 김치돼지갈비찜, 두부샐러드, 알감자조림, 추어탕~~~ 한가지씩 포스팅 할려하는데 첫번째 두부샐러드부터 할께요~~ 넘 간단하면서도 까끔한 두부샐러드에요~~ 재료 두부, 닭가슴살, 방울토마토,...
- 추천 : 18 | 작성자 : 로즈맘네
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- 남은 제사음식~ 골칫덩이 두부전을 이용한~ 영양만점 한끼식사
- 2010/03/05
- ...지내고 나면 먹고 남은 전이나 음식들 많으시죠??저희집은 예전보다는 장만하는 음식의 종류나 양을 많이 줄였지만~그래도 연휴 마지막날에 또 제사가 있어서~ 이래저래 남는 음식이 많아요ㅜㅜ특히나 두부전은 아무도 안...
- 추천 : 5 | 작성자 : 작은행복♡
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- 언제먹어도 맛있는 매콤짭쪼름 두부 반찬 (명절음식 재활용 요리)
- 2010/09/28
- ...밥 위에 올려서 냠냠~~~ 두부겉은 살짝 쫄깃하고 안은 촉촉하니 느무느무 맛있어요^^제가 어릴적부터 두부를 별로 안 좋아했는데~ 요 두부조림을 좋아하면서~ 두부를 사랑하게 되었따죠~ㅋㅋㅋ월요병에 긴~ 연휴의...
- 추천 : 13 | 작성자 : 작은행복♡
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- 골다공증예방과 다이어트에 좋은요리..두부김치
- 2011/08/31
- ...되구요~다른 한쪽에서는두부도 데워주시구요~..두부는 아시다시피 콩으로 만든거잖아요~콩의 효능으로는항암작용과 골다공증 예방은 물론변비와 비만을 막아주는 장점도있구요성인병예방과 피부미용에도 탁월한 효능이...
- 추천 : 2 | 작성자 : 과일짱
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- 설날 음식, 동그랑땡 / 전의 기본, 속재료 만드는 법 / 동그랑땡 만드는 법
- 2013/01/30
- ...찌개에 넣어 드시면 되어요 두부는 칼로 다져서 면보에 놓고 물기를 꼭 짜서 제거해요 볼에 고기 간것 , 다진 두부, 다진 파, 노른자, 소금, 후추, 참기름 등을 넣어 간을 맞춰 줍니다 팍팍 치대어 주시면...
- 추천 : 6 | 작성자 : 해피샐러드
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- 냉장고 정리하며, 두부덮밥.
- 2008/12/21
- ...당분간은 냉장고용 정리 음식 모드입니다~ㅎㅎ며칠 전, 큰맘먹고 냉동실을 한번 뒤집었는데꺼내도 꺼내도 끝이 없는 재료들과 음식들..이사갈때까지 먹을 수 있는 것들이 충분하더라구요. 반성 또 반성..냉장고...
- 추천 : 1 | 작성자 : 올뿡이
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- 다이어트에 좋은 닭가슴살두부깻잎만두
- 2011/07/23
- ...**다이어트에 좋은 닭가슴살두부깻잎만두 ***주재료: 두부 1/2모, 닭가슴살 1토막 ,깻잎 10장부재료: 양파, 당근, 실파 약간씩, 참기름,소금, 후춧가루 조금씩, 녹말가루 1/2컵초간장: 간장2큰술...
- 추천 : 2 | 작성자 : 비바리1
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- 다이어트에 좋은 닭가슴살두부깻잎만두
- 2011/07/30
- ...**다이어트에 좋은 닭가슴살두부깻잎만두 ***주재료: 두부 1/2모, 닭가슴살 1토막 ,깻잎 10장부재료: 양파, 당근, 실파 약간씩, 참기름,소금, 후춧가루 조금씩, 녹말가루 1/2컵초간장: 간장2큰술...
- 추천 : 71 | 작성자 : 비바리1
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- 마파 두부에 밥과 우동의 맛~
- 2009/08/20
- ...돈이 아까운듯~간만에 마파 두부를 만들었당. 《 마파 두부 요리 1 》재료 : 두부 1/2 모,다진 돼지고기 100g,간장...
- 추천 : 1 | 작성자 : joel0219
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- 만들어놓으면 칭찬받는 반찬 .. 두부와 애호박요리
- 2011/03/08
- ...1개,청양고추 1개,두부 반모,깻잎 3장...애호박 반개는 반달모양으로 잘러주고 두부는 한입크기로 깻잎은 쫑쫑썰어 두시고나머지 재료들은 양념장을 만들겁니다.간장 4/1컵, 물 4/1컵, 다진마늘...
- 추천 : 4 | 작성자 : 청담거사
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- 초대메뉴로 좋은 보글보글 두부전골~~~~
- 2013/12/23
- ...팬에 기름 두르고 지집니다.두부전이 있을 때는 지지는 과정 생략하고 바로 사용하면 됩니다. 3지진 두부 한쪽 면에 쇠고기 소를 편편하게 얹어 두부로 덮고 미리 데쳐 놓은 미나리 줄기로 묶는다.4,애호박은...
- 추천 : 2 | 작성자 : 비바리1
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- 두부안에 두부있다? 응! 두부있다!
- 2009/07/09
- ...좋다는 말이 있지요?식물성 음식만 고집하는 삼킨태양입니다. 두부는 밭에서 나는 쇠고기입니다. 고기를 안먹어서인지 늘 두부만 찾게 되네요. 한번은 으깨먹고, 또한번은 굽어먹고, 또한번은 덥밥으로도...
- 추천 : 1 | 작성자 : 삼킨태양
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- 정성가득 검은콩 두부
- 2010/10/16
- ...듬뿍 넣어서 고소함이 두배^^두부 좋아라 하는 조카카 두부 만든다고 하니깐 옆에 서서 자꾸만 두부 먹겠다고 징징거려서 두부틀에 넣기전에 순두부 조금 남겨서 식히고있었어요^^ 전 순두부 잘 안 먹는데, 내가...
- 추천 : 9 | 작성자 : 한입한잔
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- 새콤달콤 두부 양배추롤
- 2009/05/10
- ...부드러운 맛이 일품이랍니다.두부와 양배추가 포만감을 주어밥 양을 줄일 수 있는 현명한 반찬두부 양배추롤의 새콤달콤한 세계로 어서 오세요!양배추 큰 잎으로 7-8장. 두부 1/2모. (작은 사이즈 1모)당면 한...
- 추천 : 8 | 작성자 : lovelycyj
