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08월 14일 아침식단 (428 kcal)


동태찌개

뱅어포구이

달래오이무침

꽈리고추마른새우볶음
 
 
08월 14일 저녁식단 (889 kcal)

레이즌컨츄리샐러드

오렌지건포도빵

덴마크식당근스프

오렌지주스
   
 
 
08월 14일 아침식단 (380 kcal)

불고기샐러드

커피

호박죽
     
 
08월 14일 저녁식단 (306 kcal)

녹차

오렌지

탕평채

오징어강회