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12월 05일 아침식단 (670 kcal)

초고추장쑥무침

오이소박이

오징어젓갈

근대된장국

야채영양밥
 
 
12월 05일 저녁식단 (969 kcal)

해산물모듬샐러드

낙지볶음

매운꽃게튀김

흑미밥

식혜
 
 
 
12월 05일 아침식단 (300 kcal)

그린샐러드

바나나스프레드 토스트

사과
     
 
12월 05일 저녁식단 (505 kcal)

느타리버섯볶음

얼갈이열무물김치

무청밥