메뉴판닷컴요리

  • 요리판
  • 나만의비법
  • 요리Q&A

2014년 7월 25일 오후 8시 10분 기준

04월 03일 아침식단 (439 kcal)

해물김치

시금치달걀말이

조개젓무침

뱅어포구이

배추속댓국

흰밥
 
04월 03일 저녁식단 (559 kcal)

스위트콘참치전

제육불고기

달래장김치

달래된장찌개

완두콩밥
 
 
 
04월 03일 아침식단 (368 kcal)

시금치나물

꽁치구이

명란젓

북어국

꽁보리밥

사과
 
04월 03일 저녁식단 (162 kcal)

건포도찰떡파이

딸기

녹차