Áß±¹À½½ÄÁ¡¿¡¼ ÅÁ¼öÀ°°ú ¼ÂÆ®¸¦ ½ÃÄѸԾú°Åµç¿ä,
±×·±µ¥ ÅÁ¼öÀ°ÀÌ ·¹¸óÅÁ¼öÀ°À̶ó°í,,,ÅÁ¼ö¼Ò½º¿¡ ·¹¸óÀÌ µé¾îÀÖ±ä ÇÏ´øµ¥
·¹¸óÅÁ¼öÀ° ¸¸µå´Â ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
°í±â¿¡ ·¹¸óÀ» ³Ö¾ú³ª? ¾Æ´Ô ¼Ò½º¿¡ ·¹¸óÀÌ µé¾î°¡¼ ·¹¸óÅÁ¼öÀ°ÀÎÁö,,
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
[ [ġŲ·¹¸óÅÁ¼ö] »ç¶ûó·³ »õÄÞÇÏ°í ´ÞÄÞÇÏ°Ô~ ]
http://board.miznet.daum.net/recipeid/34777
Ä£±¸µµ ¾ø°í Ä£±¸ ¸¸³ª´Â °Íµµ ½È°í ±×Àú ÀÏÇÏ°í Åð±ÙÇÏ¸é °¡Á·µéÇÏ°í Àú³á¸ÔÀº ÈÄ ÅÚ·¹ºñÁ¯ º¸°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³«À̶ó°í ÇÏ¸é ¹Ì±¹ ±³Æ÷ ½ºÅ¸ÀÏÀ̶õ´Ù. Çѱ¹¿¡¼ ¸ÅÀÏ Ä£±¸µé ¸¸³ª¼ µÅÁö°¥ºñ ¶â°í ¼ÒÁÖ ÇÑÀÜ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³«À̾ú´Ù°í Çϴ ģ±¸¸¦ º¸¸é °ÆÁ¤½º·¯¿î µíÀÌ ¹Ì±¹¿¡¼ ¾î¶»°Ô »ì¾Æ°¡·Á°í Çϳİí ÇÑ´Ù. µµ´ëü ¹Ì±¹¿¡ »ç´Â ÇÑÀÎ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¾ðÁ¦ºÎÅÍ Á¤ÇØÁ® ÀÖ¾ú´ÂÁö Àǹ®ÀÌ´Ù.
¹Ì±¹¿¡ ¿ÂÁö ¾ó¸¶µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ ¸¸³ª´Â »ç¶÷¸¶´Ù ÀÚ±â Á÷¾÷À̳ª ¼º°Ý¿¡ ºñÃß¾î ¹Ì±¹¿¡¼´Â ÀÌ·¸°Ô »ì¾Æ¶ó Àú·¸°Ô »ì¾Æ¶ó ÇÏ°í Ãæ°í¸¦ ÇØÁØ´Ù. ¹Ì±¹¿¡ µµÂøÇÑÁö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ Á¤½ÅÀÌ ¾ø´Â »óȲ¿¡¼ °©Àڱ⠟ÀÇ¿¡ ÀÇÇØ ¼ö¸¹Àº Á¤º¸¸¦ Á¦°øÀ» ÇØÁØ´Ù. ¹«½¼ ÀÌÀ¯¿¡¼ µçÁö Çѱ¹¿¡¼ ¹Ì±¹À¸·Î »ì·¯ ¿Â »ç¶÷À̶ó¸é ÀÌ·± Ãæ°íº¸´Ù´Â µû¶æÇÏ°Ô °Ý·ÁÇØÁÖ°í Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¹è·Á¸¦ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢ÇØ º¸¾Ò´Ù.
ÀÌÁ¦´Â ¿ì¸®°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °Í º¸´Ù ½Ã´ë°¡ ÈξÀ ºü¸£°Ô º¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Çѱ¹¿¡¼ ¹æ¿µÇÏ´Â ´º½º³ª µå¶ó¸¶¸¦ ÀÌÁ¦´Â °ÅÀÇ ½Ç½Ã°£À¸·Î ¿©±â¼µµ º¼ ¼ö ÀÖ°í ¹Ì±¹¿¡ ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀÌ Çѱ¹¿¡¼ µ¿½Ã¿¡ Æȸ®°í ÀÖ´Â ½Ã´ëÀÌ´Ï ¸»ÀÌ´Ù.
Ä£±¸ µþ¾ÆÀÌÀÇ »ýÀÏ ÆÄƼ¸¦ Çϴµ¥ ¹«¾ùÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» Áö ¹°¾î º»´Ù. ÀÎÁ¾¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¸ðµÎ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¡®Ä¡Å²·¹¸óÅÁ¼ö¡¯ ±ÇÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦´Â Çѱ¹ÀÇ Ç»Àü Áß±¹ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼µµ ÀαâÀÖ´Â ¸Þ´º·Î ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Ò´Ù´Ï ´Ù±¹Àû Àα⠸޴ºÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø´Ù
´ß°¡½¿»ì Chicken Breast ¡¦¡¦ 3°³
°¨ÀÚ ÀüºÐ Potato Starch ¡¦¡¦ 1ÄÅ
·¹¸óÁ꽺 Lemon Juice ¡¦¡¦ 2ÄÅ
½½¶óÀ̽º ·¹¸ó Lemon ¡¦¡¦ ¹Ý°³
ÆĽ½¸® Parsley ...... ¾à°£
¼Ò½º Sauce
·¹¸ó Á꽺 Lemon Juice ¡¦¡¦ 1/4ÄÅ
¿À·»ÁöÁ꽺 Orange Juice ¡¦¡¦ ¹ÝÄÅ
¼³ÅÁ Sugar ¡¦¡¦ ¹ÝÄÅ
ġŲºê·Î½º Chicken Broth ¡¦¡¦ ¹ÝÄÅ
½ÄÃÊ White Vinegar ¡¦¡¦ 1/4ÄÅ
¿»·Î¿ì Yellow Color ¡¦¡¦ ÇÊ¿ä·®
1_°¨ÀÚ ³ì¸»Àº °°Àº ¾çÀÇ ¹°À» ³Ö°í ÇÏ·ç Á¤µµ ºÒ·Á ÁØ´Ù.
2_ºÐ·®ÀÇ ´ß°¡½¿»ìÀº ±â¸§±â´Â ¶¼¾î³»°í Àß ¼ÕÁúÇÏ¿© ÈÀÌÆ® ¿ÍÀÎ(White Wine) ¹ÝÄÅ°ú ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î ½Ç¿Â¿¡ Àç¿öµÐ´Ù.
3_ºÒ·Á ³õÀº ³ì¸»ÀÇ ²¨³»¾î ¹°Àº µû¶ó³»°í ´Þ°¿ 1°³¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
4_Æ¢±è ¿ÊÀ» ÀÔÈù ´ß°¡½¿»ìÀº 360FÀÇ ±â¸§¿¡¼ 2ºÐ°£ Æ¢±ä ÈÄ °ÇÁ® µÐ´Ù.
5_´Ù½Ã 1ºÐ°£ Æ¢±ä ÈÄ 3ºÐ °£ µÎ¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã 1ºÐ°£ Æ¢°Ü ÁغñÇØ ³õ´Â´Ù.
Æ¢±è ¿ÊÀ» ÀÔÈú ¶§ ¹ø°Å·¯¿ì¸é ±×³É ³ì¸»ÇÑ »ç¿ëÇÏ¿©µµ ÁÁ°í ±âÁ¸ÀÇ Æ¢±è°¡·ç¸¦ ÀûÁ¤·® ¼¯¾î ½áµµ ¹«°üÇÏ´Ù.
1_ÆÒ¿¡ ġŲºê·Î½º¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ºÐ·®ÀÇ ¿À·»ÁöÁ꽺, ·¹¸óÁ꽺, ·¹¸ó½½¶óÀ̽º¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ²úÀδÙ.
2_¾î´À Á¤µµ ²úÀ¸¸é ¼³ÅÁ, ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ¹°ÀüºÐÀ» ³ÖÀ¸¸é¼ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù. ½Ä¿ë Yellow Color·Î »öÀ» ³»°í ¼Ò½º¸¦ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
3_Á¢½Ã¿¡ Æ¢°Ü ³õÀº ´ß°¡½¿»ìÀ» ³¡ºÎºÐÀÌ ³²¾ÆÀÖµµ·Ï ½½¶óÀ̽ºÇؼ ÁغñÇØ ³õÀº ·¹¸ó ½½¶óÀ̽º¸¦ ³¢¿î´Ù.
4_±× À§¿¡ ÁغñÇØ ³õÀº ·¹¸ó ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸®°í ÆĽ½¸®·Î ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹ÀεéÀÌ ¼¯¿© ÀÖÀ¸¸é ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀ» ´Ã·Áµµ ÁÁ´Ù.
·¹½ÃÇÇ¿¡ µû¶ó ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÇ »ýÀÏÆÄƼ Á¤µµ¶ó¸é ¿Ï¼ºµÈ ´ÙÀ½ ÆÄÀξÖÇÃÀ̳ª ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °úÀÏÀ» ·¹¸ó ÅÁ¼ö À§¿¡ ¾ñ¾îµµ ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
¾î¸° ¾ÆÀ̵é ÆÄƼ¿¡ Æ¢°Ü ³õÀº ´ß°¡½¿»ì¿¡ Ä®¶óÇ®ÇÑ °úÀÏÀ» ¼¯Àº ·¹¸ó¼Ò½º¸¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ º¸´Â ¾Õ¿¡¼ ³¢¾ñ¾î ÁÖ´Ï ¼Õ»ÁÀ» Ä¡¸é¼ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º Áß¿¡ Çϳª¶ó¼ ¾ÆÀ̵é ÆÄƼ¿¡¼´Â ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
°£´ÜÇÏ°Ô ÇÇÀÚ¸¦ ½ÃÄÑÁ־ ÁÁ°ÚÁö¸¸ Á¶±Ý¸¸ Á¤¼ºÀ» µé¿© ·¹¸ó ÅÁ¼ö¿¡ ½ºÆÄ°ÔƼ Á¤µµ¸¸ ÇØÁ־ ¾ÆÀ̵éÀÌ Æò»ý ÀØÁö ¸øÇÏ´Â ÆÄƼ°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¿À·»Áö Ä«¿îƼÀÇ ¹Ì½©ÀÔ´Ï´Ù.
ÄíŷŬ·¡½º ¹®ÀÇ : (562) 896-3090
´ß°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ°
1. ¹°³ì¸»À» ÁغñÇÑ´Ù.( ¹°¿¡ ³ì¸»À» Ÿ¼ 2½Ã°£ Á¤µµ µÎ¸é ³ì¸»°¡·ç°¡ °¡¶ó¾É´Âµ¥ À¹°Àº µû¶ó ¹ö¸®°í °¡¶ó¾ÉÀº ³ì¸»
À» ¹°³ì¸»À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. - ±»ÀÌ ¹ø°Å·Ó°Ô ³ì¸»°¡·ç ´ë½Å¿¡ ¹°³ì¸»À» »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹°³ì¸»À» Æ¢±è¿ÊÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé
ÈÙ¾À ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼Ò½º¿¡ ¿À·¡ ¹ö¹«·ÁµÎ¾îµµ ¹Ù»èÇÔÀÌ ±×´ë·Î À¯ÁöµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.)
2. ´ß°í±â´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ´Û°í ¸Ô±âÁÁÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã ´ÙÀ½ ¹Ø°£ ¾ç³äÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© Àß ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£
ÀÌ»ó Àç¾îµÎ¼¼¿ä. ( °¡Àå ÁÁÀº °ÍÀº Àü³¯ Àç¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ´ÙÀ½ ³¯ ÇظԴ °ÍÀÔ´Ï´Ù.)
3. ¾ç³ä¿¡ Àç¾îµÐ ´ß°í±â¸¦ ¹°³ì¸»¿¡ ¼¯¾î¼ ¹¯Çô¼ 5ºÐ Á¤µµ µÓ´Ï´Ù.( ¹°³ì¸»ÀÌ Àß ¾È¹¯´Â´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·² ¶§´Â ´ß°í±ë¿¡ ¹Ø°£¾ç³ä ±¹¹°À» °í·ç ¹¯È÷°í ¹°³ì¸»À» ¹¯È÷¸é µË´Ï´Ù. ±»ÀÌ ÇϾé°Ô ¹°³ì¸»À» ¹¯È÷Áö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï
´Ù.)
4. Æ¢±è ¿Âµµ´Â 170µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. (ÀÌÁ¤µµ ¿Âµµ´Â ¿©·¯¹ø °Å·ÐÇؼ ¾Æ½Ã´Â ºÐÀº ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ Æ¢±è¿ÊÀ» ¶³¾î¶ß·ÈÀ» ¶§
Æ¢±è¿ÊÀÌ Èĸ®¾ÆÆÒ ¹Ù´ÚÀ» ¹Ù·Î Ä¡°í ¿Ã¶ó¿À¸é ÀÌÁ¤µµÀÇ ¿ÂµµÀÔ´Ï´Ù.)
5. ³ë¸©ÇÏ°Ô ÇÑ ¹ø Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
6. ÀÌÂë¿¡¼ ·¹¸ó ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¾ß°Ú±º¿ä. ´Ù¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í µû¶æÇØÁö¸é ·¹¸óÁ¶°¢À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
Á¶±Ý ¶ß°Å¿ö º´Ù ½Í¾îÁö¸é ³ª¸ÓÁö ·¹¸ó ¼Ò½º Àç·áÀ» ³Ö¾î ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô ÁÙ¿©¼ Á¹¿©
ÁÖ¼¼¿ä. °ÉÂßÇØÁú ¶§±îÁö¿ä.
7. ÇÑ ¹ø Æ¢±ä ´ß°í±â´Â ¸Ô±âÁ÷Àü¿¡ ÇÑ ¹ø ´õ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä. (±×·¡¾ß ¼Ó±îÁö ÀßÀÍ°í ¶Ç ¹Ù»è°Å¸®´Â ¸Àµµ ´õÇØÁø´ä´Ï´Ù.)
8. ¼Ò½º°¡ ´Ù Á¹¿©Áö¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ¸¸é ´ÞÄÞÇÏ¸é¼ »õÄÞÇÑ ·¹¸ó ÅÁ¼ö ġŲÀÌ ¿Ï¼ºµÈ°Ì´Ï´Ù.
¶ß°Å¿ï ¶§ µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ°í ¶Ç ¾à°£ ½ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ ¸Ô¾îµµ µÇ´Ï±î µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù
À¯¸°±â¸¦ ¸»¾¸ ÇÏ½Ã´Â°Í °°±º¿ä
¸Å½Ç¿ø¾×À̳ª Àڵοø¾×¿¡ ·¹¸ó ÁóÀ» ÷°¡ ÇÏ¸é »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö
À־ ¼Õ½±°Ô ÇϽǷÁ¸é ÄðÇǽº³ª ¿À·»Áö ÁÖ½º¸¦ ³Ö°í ½ÄÃÊ ¾à°£ ¼³ÅÁ ÄÉÂýÀ» ³Ö¾îµÎ
¸À³ª±¸¿µ À§ºÐÀÌ °í¼ö½Ã¶ó Á¦°¡ ÇÑ ¾Ö±ä º°·ç µµ¿òÀÌ µÉ¶õÁö´Â ¸ð¸£°Ú³×¿µ
¹°, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý °£Àå ·¹¸ó, Áß±¹°íÃß ,½ÄÃÊ ÀÌ·¸°Ô µé¾î°©´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ û¾ç°íÃß Á¶±Ý ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ±¸¿ä
[·¹¸ó ÅÁ¼öÀ°]
1. µÅÁö°í±â´Â ¸ñ»ì·Î ÁغñÇÑÈÄ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß¿¡ °£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. µÅÁö°í±â¿¡ ÀüºÐ°¡·ç¿Í °è¶õÇÑ°³¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» ³Ö°í °í±â¸¦ ³Ö¾î 2¹ø Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
4. ·¹¸óÀº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀºÈÄ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀÌ ³ª¿À°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
5. ¿À·»ÁöÁÖ½º¿Í ·¹¸óÁó, ¼³ÅÁÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ¸é¼ ÀüºÐ¹°·Î ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØÁÖ¼¼¿ä.
6. Æ¢±ä °í±âÀ§¿¡ ·¹¸ó¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
< ·¹¸óÅÁ¼öÀ° ¸¸µå´Â¹ý>
¨ç ¹°³ì¸»À» ÁغñÇÑ´Ù.( ¹°¿¡ ³ì¸»À» Ÿ¼ 2½Ã°£ Á¤µµ µÎ¸é ³ì¸»°¡·ç°¡ °¡¶ó¾É´Âµ¥ À¹°Àº µû¶ó ¹ö¸®°í °¡¶ó¾ÉÀº ³ì¸»À» ¹°³ì¸»À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. - ±»ÀÌ ¹ø°Å·Ó°Ô ³ì¸»°¡·ç ´ë½Å¿¡ ¹°³ì¸»À» »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹°³ì¸»À» Æ¢±è¿ÊÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé ÈÙ¾À ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼Ò½º¿¡ ¿À·¡ ¹ö¹«·ÁµÎ¾îµµ ¹Ù»èÇÔÀÌ ±×´ë·Î À¯ÁöµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.)
¨è ´ß°í±â´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ´Û°í ¸Ô±âÁÁÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã ´ÙÀ½ ¹Ø°£ ¾ç³äÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© Àß ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£ ÀÌ»ó Àç¾îµÎ¼¼¿ä. ( °¡Àå ÁÁÀº °ÍÀº Àü³¯ Àç¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ´ÙÀ½ ³¯ ÇظԴ °ÍÀÔ´Ï´Ù.)
¨é ¾ç³ä¿¡ Àç¾îµÐ ´ß°í±â¸¦ ¹°³ì¸»¿¡ ¼¯¾î¼ ¹¯Çô¼ 5ºÐ Á¤µµ µÓ´Ï´Ù.( ¹°³ì¸»ÀÌ Àß ¾È¹¯´Â´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·² ¶§´Â ´ß°í±ë¿¡ ¹Ø°£¾ç³ä ±¹¹°À» °í·ç ¹¯È÷°í ¹°³ì¸»À» ¹¯È÷¸é µË´Ï´Ù. ±»ÀÌ ÇϾé°Ô ¹°³ì¸»À» ¹¯È÷Áö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.)
¨ê Æ¢±è ¿Âµµ´Â 170µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. (ÀÌÁ¤µµ ¿Âµµ´Â ¿©·¯¹ø °Å·ÐÇؼ ¾Æ½Ã´Â ºÐÀº ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ Æ¢±è¿ÊÀ» ¶³¾î¶ß·ÈÀ» ¶§ Æ¢±è¿ÊÀÌ Èĸ®¾ÆÆÒ ¹Ù´ÚÀ» ¹Ù·Î Ä¡°í ¿Ã¶ó¿À¸é ÀÌÁ¤µµÀÇ ¿ÂµµÀÔ´Ï´Ù.)
¨ë ³ë¸©ÇÏ°Ô ÇÑ ¹ø Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
¨ë ÀÌÂë¿¡¼ ·¹¸ó ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¾ß°Ú±º¿ä. ´Ù¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í µû¶æÇØÁö¸é ·¹¸óÁ¶°¢À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. Á¶±Ý ¶ß°Å¿ö º´Ù ½Í¾îÁö¸é ³ª¸ÓÁö ·¹¸ó ¼Ò½º Àç·áÀ» ³Ö¾î ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô ÁÙ¿©¼ Á¹¿© ÁÖ¼¼¿ä. °ÉÂßÇØÁú ¶§±îÁö¿ä.
¨ì ÇÑ ¹ø Æ¢±ä ´ß°í±â´Â ¸Ô±âÁ÷Àü¿¡ ÇÑ ¹ø ´õ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä. (±×·¡¾ß ¼Ó±îÁö ÀßÀÍ°í ¶Ç ¹Ù»è°Å¸®´Â ¸Àµµ ´õÇØÁø´ä´Ï´Ù.)
¨ì ¼Ò½º°¡ ´Ù Á¹¿©Áö¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ¸¸é ´ÞÄÞÇÏ¸é¼ »õÄÞÇÑ ·¹¸ó ÅÁ¼ö ġŲÀÌ ¿Ï¼ºµÈ°Ì´Ï´Ù.
¶ß°Å¿ï ¶§ µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ°í ¶Ç ¾à°£ ½ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ ¸Ô¾îµµ µÇ´Ï±î µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤¸» ¿À·¡°£¸¸¿¡ ÅÁ¼öÀ°À» ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
ÅÁ¼öÀ°ÇÏ¸é °í±â¸¦ Æ¢°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÎ´ã°¨¿¡...
³ôÀº Ä®·Î¸®ÀÇ ¾Ð¹Ú ¶§¹®¿¡...
¶Ç
¾²°í ³²Àº ±â¸§ÀÇ µÞ󸮶§¹®¿¡ Àß ¾È¸¸µé°Ô µÇ´Âµ¥...¤»
À̹ø¿¡ ¸¸µç ÅÁ¼öÀ°Àº Æ¢±âÁö ¾Ê°í
ÀûÀº¾çÀÇ ±â¸§À¸·Î Æ¢±âµí ºÎÃļ Á¶±ÝÀº °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä.
¸¶Ä§,,,
Áö³¹ø È£ÁÖûÁ¤¿ì ÄíŷŬ·¡½º¿¡¼ °»çÀÎ ÁÙ¸®¾Æ¾ð´Ï¸¦ »ì¦ µµ¿Ô´õ´Ï
°¨»çÀÇ Àǹ̷ΠȣÁÖûÁ¤¿ì¿¡¼ ÅÁö¸·ÇÑ ¿Í±Ô¼¼Æ®¸¦ º¸³»Áּż...
°í¸¿°Ô ¹Þ°í ¶Ç ÀÌ·¸°Ô °í¸¿°Ô ¿ä¸±Çؼ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.¤¾¤¾
±×³É ±¸¿ö¸¸ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀִ ȣÁÖûÁ¤¿ì ²É°¥ºñ»ì¿¡ ·¹¸óÀ» ³Ö°í ¸¸µç
¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ° °°ÀÌ ½ÃÀÛÇØ º¼±î¿ä?!?¤¾
¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ° Àç·á
¼Ò°í±â ²É°¥ºñ»ì 350g (+ ÈÄÃß,¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã Á¶±Ý)
°è¶õ ÈòÀÚ 1°³
ÀüºÐ°¡·ç 3Å«¼ú
Àû¾çÆÄ 0.5°³
·¹¸ó(¼Ò) 1°³
¸»¸° ¸Å¿î°íÃß 2°³
´ëÆÄ 1´ë
* ÅÁ¼öÀ° ¼Ò½º -°£Àå 2.5ÀÛÀº¼ú, ¸Å½Ç¾× 2Å«¼ú, ¿ä¸®¼ú 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¹° 120ml, ¹°ÀüºÐ (¹°+ÀüºÐ°¡·ç) Àû´çÈ÷
±×¿Ü¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯ Àû´çÈ÷
È£ÁÖûÁ¤¿ì ²É°¥ºñ»ìÀÔ´Ï´Ù
¸¶ºí¸µÀÌ ¿¹¼úÀΰÍÀÌ ¾öû ¸ÔÀ½Á÷ÇØ º¸ÀÌÁÒÇÏ?¤¾¤¾
¿ä·±°Ç ±×³É ±¸¿ö¼ ¸Ô¾î¾ß °í±â º»·¡ÀÇ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö Àִµ¥...
À̳¯Àº ¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ°À» ¸¸µé±â À§ÇØ ±×Áß ±â²¨ÀÌ 350gÀ» Èñ»ýÇ߳׿è~¤»¤»
ÀÏ´Ü,,,
¸Ô±âÁÁ°Ô ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½äÀºÈÄ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ¾à°£ ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«·ÁµÎ¼Å¿ä~
º¸Åë ÅÁ¼öÀ°Àº ±æ´Ù¶õ ¸ð¾çÀε¥ Àú´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½äÀº°ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ´À²¸Á®¼·ò...¤¾¤¾
ÃëÇⲯ ½ä¾îÁÖ½É µË´Ï´Ù.
´ëÆÄ´Â Á¾Á¾ ½ä°í...
Àû¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ä°í... (ÀϹݾçÆĸ¦ »ç¿ëÇϼŵµ ¹«¹æÇÔµÂ~¤¾)
·¹¸óÀº ¹ÝÀ» °¥¶ó ½ä¾îÁÖ°í...
¹Ø°£ÇÑ ¼Ò°í±â¿¡ ´Þ°¿ÈòÀÚ¿Í ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¿ÊÀ» ¸¸µé¾îÁÖ°í...
ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ³Ë³ËÇÏ°Ô µÎ¸¥ÈÄ °í±â¸¦ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢±âµí ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
±¸¿î °í±â´Â ŰģŸ¿ù¿¡ ¿Ã·Á ¿©ºÐÀÇ ±â¸§À» »©ÁÖ°í...
ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ Àû´çÈ÷ µÎ¸¥ÈÄ ´ëÆÄ¿Í ¸»¸° ¸Å¿î°íÃ߸¦ À߶ó ³Ö°í Áß¾àºÒ¿¡¼ ººÀ¸¸ç
ÇâÀ¯¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×´ÙÀ½ ·¹¸ó°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î »ì¦ ºº´Âô¸¸ ÇÏ´Ù...¤»
¼Ò½ºÀç·á Áß ¹°ÀüºÐ¸¸ »©°í ¸ðµÎ ³ÖÀº ÈÄ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙÀÌ°í ¹°³ì¸»À» ³Ö¾î ³óµµ¸¦ Àâ¾ÆÁØÈÄ
±¸¿öÁø °í±â¸¦ ³Ö°í ÈÖ¸®¸¯ ¼¯¾îÁÖ¸é
¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ° ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼ ±×·¸Áö
º°·Î ¾î·Á¿î ¿ä¸®´Â ¾Æ´ÏÁö¿ä??¤¾
¼Ò°í±â¸¦ Æ¢±âÁö ¾Ê°í ÀûÀº¾çÀÇ ±â¸§À¸·Î Æ¢±âµí ±¸¿ü´õ´Ï
ÅÁ¼öÀ° ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇØÁ³½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ,,
ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µç ¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ°À̶ó...
ÁýÁý¸¶´Ù »çÁ¤ÀÌ Á¶±Ý ´Ù¸£±äÇÏ°ÚÁö¸¸
¼Ò°í±â¿Í ·¹¸ó¸¸ »©¸é ³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀº ¿Ø¸¸Çϸé Áֹ濡 Ç×»ó ´ë±âÁßÀΰ͵éÀ» ÀÌ¿ëÇØ
³ª¸§ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥...
¾Æ´Ñ°¡¿ä??¤Ð¤Ð
°©ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÌ À¾¾îÁö°ø...¤»
¾î¶°Å³ª
Á¦°¡ ¸¸µç ÀÌ ¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ°Àº ¹Ù»èÇÑ ÅÁ¼öÀ°À̶ó±â º¸´Ù
ºÎµå·¯¿î ÅÁ¼öÀ°ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ¹«·¡µµ ¼Ò°í±â·Î ¸¸µé´Ù º¸´Ï ºÒ¿¡ ¿À·¡µÎ¸é ¼Ò°í±â°¡ Áú°ÜÁú°Í °°¾Æ
±×³É ¼Ó±îÁö °£½ÅÈ÷ ÀÍÇôÁÖ´Â Á¤µµ·Î¸¸ Çß½À´Ï´Ù.¤¾
¼Ò½ºµµ »Ñ·ÁÁÖ´Â°Ô ¾Æ´Ï°í
ÇѲ¨¹ø¿¡ ¼¯¾î³Â±â ¶§¹®¿¡ ºÎµå·´±â°¡ ¹è°¡ µÆ±¸¿©~¤¾
Àú´Â ·¹¸óÀ» ³Ö¾úÁö¸¸ »óȲ¿¡ µû¶ó ¿À·»Áö³ª, ±Ö, »ç°ú °°Àº ´Ù¸¥Àç·áµéÀ» ÃëÇⲯ ÀÌ¿ëÇØ º¸¼Å¿ä~
¾îÂ÷ÇÇ ¿ä¸®¶ó´Â °Ç Á¤´äÀÌ ¾ø´Â°ÅÀó¾Æ¿©~
À̰͵µ ³Ö¾îº¸°í Àú°Íµµ ³Ö¾îº¸°í Çϴ°ÅÁÒ!! ¹¹,,,¤¾¤¾
±×·¯°Å³ª¸»°Å³ª...¤»
°£¸¸¿¡ »õÄÞ´ÞÄÞÇϸ鼵µ ºÎµå·¯¿î ¼Ò°í±â·¹¸óÅÁ¼öÀ°À» ¸Ô¾ú´õ´Ï
Çѵ¿¾È Áß±¹Áý¿¡¼ ÅÁ¼öÀ° ¹è´Þ½ÃÅ°´Â ÀÏÀº ¾øÀ»µí Çѵ¥¿©~¤»¤»¤»