´ßÀ» »ç´Ù ³ù´ø°É ±ôºýÇÏ°í ¸îÀÏÀ» ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇ߳׿ä.¤¾¤¾
´ßÀ¸·Î ÇÒ¸¸ÇÑ ¿ä¸®°¡ ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?
´ßµµ¸®ÅÁ ¸»±¸¿ä. ´ßµµ¸®ÅÁÀº ÀÚÁÖ ÇØ ¸Ô¾ú°Åµç¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ß°¡½¿»ì 500g, ¿ìÀ¯ 80g, °è¶õ 1°³, ³ì¸»°¡·ç 170g,
¼Ò½º (¹° 1ÄŹÝ, °£Àå 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 5Å«¼ú, ¼³ÅÁ 4Å«¼ú, ·¹¸óÁó 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£)
º¹¼þ¾Æ 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ·¹¸ó ¹Ý°³, ¿ÀÀÌ ¹Ý°³, »ç°ú ¹Ý°³,
¹°³ì¸» (ÀüºÐ 20g, ¹° 10g)
1. ´ß°¡½¿»ìÀ» ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ¿ìÀ¯¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¼¯°í ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö¾î¼ 1½Ã°£ Á¤µµ
´ã±Åµ×´Ù°¡ ü¿¡ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä ^^ ¹°³ì¸»µµ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä ^^
2. ´ß°¡½¿»ì¿¡ ´Þ°¿°ú ¿ìÀ¯, ³ì¸»À» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä ^^ Á¶¹° Á¶¹° ^^
³ì¸»À̶û ¿ìÀ¯, ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö¾îÁ൵ µÈ´ä´Ï´Ù ^^
3. 170µµ ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä ^^
4. ü¿¡ ¹ÞÃļ ±â¸§À» »©ÁÖ¼¼¿ä ^^
5. ¾ßä¶û °úÀÏÀº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä ^^
6. ±â¸§À» 1Å«¼ú µÎ¸£°í ¾çÆĺÎÅÍ »ì¦ ºº¾Æ Áֽñ¸¿ä ^^
7. ¹°°ú °£Àå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î¼ º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä ^^
¸ÀÀ» ºÁ¼ ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇϼ¼¿ä ^^
8. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â ½ÃÀÛ°ú µ¿½Ã¿¡ Çѹø Æ¢°Ü ³õÀº ´ß°¡½¿»ìÀ» Çѹø ´õ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä ^^
9. µÎ¹ø Æ¢±ä ´ß°¡½¿»ìÀ» ±â¸§À» »©°í Á¢½Ã¿¡ ´ãÀº ÈÄ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä ^^
¹Ù»èÇÒÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·´½À´Ï´Ù ^^
±â¸§¿¡ Æ¢°åÁö¸¸ ´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿ö¼ ¾î¸°¾ÆÀ̳ª ¾î¸£½ÅºÐµéµµ ºÎ´ã ¾øÀ»°Í °°¾Æ¿ä ^^
¼Ò½º´Â ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇϼ¼¿ä ^^ ´Ü´ÜÇÑ º¹¼þ¾Æ Çѹø ³Ö¾î¼ µå¼Å º¸¼¼¿ä ^^
<Àç·á>
´ß ºÀ or À® 14°³Á¤µµ (500g), »îÀº ´Þ°¿ 4°³, ºê·ÎÄݸ® ¹Ý¼ÛÀÌ, °ï¾à ¹ÝºÀÁö, ´ç±Ù ¹Ý°³
¸À¼ú 1T , ²Ü 1T, ³ì¸»¹° (³ì¸» 1T+¹° 2T), ÈÄÃ߾ణ
Á¶¸²Àå; »ý°Æí ¾à°£, ¸¶´Ã ´ÙÁü ¾à°£, ´ëÆÄ ÇѻѸ®
°£Àå 80ml, ¹° 80ml, ûÁÖ 80ml, ½ÄÃÊ 80ml, ¼³ÅÁ 3T, ¸À¼ú 1T
<¸¸µé±â>
1. ³¿ºñ¿¡ »ý°Æí°ú ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ëÆÄ¿Í Á¶¸²ÀåÀ» °í·ç ¼¯¾î ³ÖÀº ÈÄ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¾î¿À¸£¸é
´ß°ú °ï¾à, »îÀº ´Þ°¿, ´ç±ÙÀ» ³Ö°í Áß¾àºÒ¿¡¼ 30ºÐ Á¤µµ ÀÚ±ÛÀÚ±Û Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä~
2. Á¶¸²ÀåÀÌ ¨øÁ¤µµ Á¹¾Æµé¾úÀ» ¶§ ¹Ì¸²1T°ú ²Ü 1T, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ³ì¸»¹°À» Ç®¾î³Ö¾î
°ÉÂß~Çã´Ï ¸À±ò³ª°Ô ¾î¿ì·¯Áö¸é ºÒÀ» ²ö »óÅ·Πºê·ÎÄݸ®¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º~!!
******* Tip~!!! ¹Ì¸²°ú ²ÜÀ» ³ªÁß¿¡ ´õÇØÁÖ¸é ¿Ï¼º ÈÄ ¹ÝÁú¹ÝÁú~ÇÏ°Ô À±±â°¡ µ¹¾Æ
´õ¿í ¸À±ò³ª°Ô º¸Àδä´Ï´Ù~ ^^ *************
************************************************************************************************************
¬ÂÉ·Ò ´Þ´Þ~¹Ý¦¹Ý¦ À±±â ÁÄÁÄ~ Á¶¸²Àå Á¦´ë·Î º£¾îµç
Â̱ê~ÇÏ´Ï ºÎµå·¯¿î ´ß°í±â¿Í ¾Æ»è ¸»Ä² ´ç±Ù°ú ºê·ÎÄݸ®~
¸»¶û¸»¶û ÅÊÅÊÇÏ´Ï ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ´õ¿í Àç¹Õ´Â °ï¾à°ú »îÀº ´Þ°¿±îÁö~!!
³»³ë¶óÇÏ´Â ³à¼®µéÀº ´Ù~¸ð¿´´Ù~!!
´õÀÌ»óÀº ¾ø´Â Á¶¸²°è ÃÖ°ÆÀ~ ´ß°í±â ¸ðµëÁ¶¸²~!!
¶ß²ö~ÇÑ ¹ä¿¡ Á¶¸²¾ç³ä ¾³¾³ ºñº ¸Ô´Â ¸À ¶ÇÇÑ
³õÄ¥ ¼ö ¾ø´Â º°¹Ì~!!
¸ÅÀÏ °°Àº ¹ÝÂù ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ±¦~È÷ ½Ä±¸µé¿¡°Ô ¹Ì¾ÈÇÑ °ÍÀÌ ÁֺεéÀÇ ¸¶À½ÀÌÀݾƿä~
±×·¯³ª ¿ä³à¼®Àº ¿¹¿Ü~!!
¸ÅÀÏÀ» ¸Ô¾îµµ ¶Ç ¸Ô°í ½Í´Ù°í Á¹¶ó´ë´Â ¸Àµµ ÃÖ° ¿µ¾çµµ ÃÖ°~
"´ß°í±â ¸ðµë Á¶¸²~"
¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÑ ¾ö¸¶Ç¥ Áý¹äÀ¸·Î
¸·¹ÙÁö ÃßÀ§¿¡ ½Ä±¸µé °Ç° ¿ÏÀü»ç¼öÇÏÀÚ±¸¿ä~ ^^
¿ï ´Ôµé~
¿À´Ãµµ ¸À³ª°í ´ÞÄÞ~ÇÑ ÇÏ·ç º¸³»¼Å¿ä~
^__________^*
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× '¿Õºñ¸¶¸¶'
Àç·á : ´ß´Ù¸® 1ÆÑ, ¾çÆÄ 1°³, ¸¶´Ã 2°³, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¹Ùº£Å¥ ¼Ò½º
¸¸µå´Â ¹ý : ±×·Î¼¸®³ª ¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â ¹Ùº£Å¥¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀä
1. ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀº Àß°Ô ´ÙÁ® ÁÝ´Ï´Ù.
2. ³¿ºñ³ª ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁ® ³õÀº ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ Áֽôٰ¡ ¹Ùº£Å¥ ¼Ò½º¸¦
³Ö°í ÇÑ ¹ø ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
* ±âÈ£¿¡ µû¶ó Ÿ¹Ù½ºÄÚ(ÇÖ¼Ò½º)¸¦ ³ÖÀ¸¼Åµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
3. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µå´Â µ¿¾È ´ß´Ù¸®´Â ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ Á¦°Å ÇÏ°í, ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇØ µÎ½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä
4. ¿ÀºìÀ» Ⱦ¾ 350F·Î ¸ÂÃç ³õÀ¸½Ã°í, ÈĶóÀÌÆæ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ø°£ÇØ ³õÀº ´ß´Ù¸®¸¦
²®ÁúÀÌ ÀÖ´Â ÂʺÎÅÍ ÀÍÇô ÁÖ¼¼¿ä(³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÈ÷¸é µË´Ï´Ù.) µÚÁý¾î¼ »ì¦¸¸ ÀÍÇôÁֽðí
5. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ¸¸µé¾î ³õÀº ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó¼ ³Ö°í ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä
6. 20ºÐ Á¤µµ ÀÍÈ÷¸é ´Ù Àʹµ¥ Áß°£ Áß°£ ¼Ò½º¸¦ °è¼Ó ¹ß¶óÁÖ¸é¼ ÀÍÇô¾ß ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
°íÃßÀå ¾ç³äÀº °íÃßÀå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ÈÄÃß, °£Àå, °íÃß°¡·ç, ¼³ÅÁ(²Ü) ÀÌÁ¤µµ·Î ³ÖÀ¸¼Å¼ ¸¸µå½Ã¸é µÇ±¸¿ä
°£Àå ¾ç³äÀº °£Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ÈÄÃß, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ(²Ü) ÀÌÁ¤µµ·Î ³ÖÀ¸¼Å¼ ¸¸µå½Ã¸é µÇ¿ä
Àç·á : ´ß ´Ù¸®, ¾çÆÄ 2°³, °¨ÀÚ 2°³, ´ëÆÄ 1(¾øÀ¸¸é green onion 1 ¹øÄ¡¸¦ »ç¿ëÇصµµË´Ï´Ù.),
¹ö¼¸(¾Æ¹«°Å³ª ±¸Çϱ⠽¬¿î°É·Î ³ÖÀ¸¼¼¿ä), °íÃß 2°³, ¸¶´Ã 6°³
¾ç³ä : °£Àå 2ÄÅ, ²Ü(¶Ç´Â ¼³ÅÁ) 1/2 ÄÅ, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2 Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý :1. ´ßÀº Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇØ µÎ½Ã±¸¿ä(³ë¶õ Áö¹æÀº Àß¶ó³»´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.)
2. ¾çÆÄ, °¨ÀÚ´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁÖ¼¼¿ä(°¨ÀÚ´Â À߶ó³õÀ¸¸é °¥º¯µÇ´Ï Àß¶ó¼ ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¼¼¿ä)
´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä. ¹ö¼¸µµ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ³õÀ¸½Ã¸é µÇ¿ä.
3. ´ßÀÌ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°À» ³¿ºñ¿¡ º×°í ÀÚ¸£´Ù ³²Àº Â±â ¾ßäµé(¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ¹ö¼¸..µî)°ú °íÃß, ¸¶´Ã
À» ³Ö°í ¹°ÀÌ ²ú¾î ¿À¸¦¶§±îÁö ²ú¿©ÁֽŠ´ÙÀ½ ¹°ÀÌ ²ú¾î ¿À¸£¸é ¾Ä¾î ³õÀº ´ßÀ» ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
4. ´ßÀÌ ÀÍ´Â µ¿¾È ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä, ´ß ÀÍÈú¶§ ±â¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Ï Á¾Á¾ ±â¸§ Á¦°ÅÇØÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä
5. ÀÌÁ¦ ´ßÀÌ ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é(Á£°¡¶ô À¸·Î Âñ·¯¼ ¾ÆÁ÷ ÇÇ°¡ ³ª¿À´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.) ´ßÀ» ²¨³»½Ã°í,
³ª¸ÓÁö ¾ßäµéµµ ´Ù °ÇÁ®ÁÖ¼¼¿ä. ´ßÀ» ÀÍÈ÷´ø ¹°Àº ´ßÀÌ ¹Ý Á¤µµ¸¸ Àá±æ Á¤µµ·Î ³öµÎ½Ã°í
¹ö¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù.(ÀÌ ¹°À» ½ÄÇô¼ ³Ãµ¿Çسù´Ù°¡ ´ã¿¡ Çصå½Ç¶§ ¹°´ë½Å ¾²¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.)
6. ÀÌÁ¦ ´Ù½Ã ´ßÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í °è¼Ó ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù. -> ÀÍÈú¶§
¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç ´ß¿¡ ¹¯ÇôÁֽô°ŠÀØÁö ¸¶¼¼¿ä
7. ´ßÀÌ ´Ù ÀÍ¾î °¥¶§Âë ÀÌÁ¦ Áغñ ÇسõÀº ¾ß並 ³Ö°í ÇÔ²² ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
* ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¹°¿¡ ºÒ·Á ³õÀº ´ç¸éÀ» ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö°í ÇÔ²² ÀÍÇô µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
´ß°¡½¿»ì 220g
´ß°¡½¿»ì 110gÀ» ¾à 1.5~2cm Å©±â·Î ÀÚ¸¨´Ï´Ù. ÄÉÂý, °íÃßÀå ¾ç³äÀå¿¡ 30~40ºÐ Á¤µµ Àç¿ö µÓ´Ï´Ù. ÄÉÂý, °íÃßÀå¾ç³äÀå ¸¸µé±â : °íÃßÀå 1/2Å«¼ú, ÄÉÂý 2Å«¼ú, ÀûÆ÷µµÁÖ 2Å«¼ú(¶Ç´Â Á¤Á¾, ¼ú), °£Àå 1Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú
¿À´ÃÀº 10cm ²¿Ä¡¸¦ Áغñ¸¦ ÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ²¿Ä¡¿¡ Àç¿öµÐ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³¢¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
´Þ±ºÆÒ¿¡ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö°í ±Á½À´Ï´Ù. µÚ·Î µ¹·Á ±×¸©¿¡ ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä. ´Ù½Ã µÚ·Î µ¹·Á ¾ç³äÀåÀ» ¹ß¶ó ±¸¿ö ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÆÒ¿¡ ²ú°í ÀÖ´Â ¾ç³äÀåÀ» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶° ´ß°¡½¿»ì¿¡ ²Ä²ÄÈ÷ ¹ß¶ó ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í´õ ¸À³´ä´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
´ß°¡½¿»ì 110gÀ» ¾à 1.5~2cm Å©±â·Î ÀÚ¸¨´Ï´Ù. °£Àå¾ç³äÀå¿¡ 30~40ºÐ Á¤µµ Àç¿ö µÓ´Ï´Ù. °£Àå¾ç³äÀå : °£Àå 2Å«¼ú, Áý°£Àå 1ÀÛÀº¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, ¾çÆÄ+¸¶´ÃÁó 5Å«¼ú (¾çÆÄ, ¸¶´ÃÁóÀº ¾çÆÄ 1/5°³¿Í ¸¶´Ã 5°³¸¦ ¹Í¼±â¿¡ µ¹·Á¼ ÁغñÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.)
²¿Ä¡¿¡ ³¢¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ ¾Õ, µÚ·Î ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ¹Ù¸£¸é¼ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù. ÆÒ ¹Ù´Ú¿¡ Áö±ÛÁö±Û °Å¸®´Â ¾ç³äÀåÀ» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶° ´ß°í±â¿¡ ¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä.
¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çؼ ¸À³ª´Â ²¿Ä¡ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. ÇÑÀÔ Âß~~¿í »©¼ ³È³È³È~~~~ OK.
µÎ¹è·Î Áñ±â´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ^^
¶Ç¶ì¾Æ¸¦ Áö¸§ 8cmÀÇ ÄÅ µîÀÇ µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µ¿±×¶þ°Ô À߶ó ÁÝ´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ »ì¦ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
ÆÄ´Â °¡´Ã°Ô 並 ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù. ½Óä¼Òµµ ä½ä¾î ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ±¸¿î ¶Ç¶ì¾Æµµ ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
¶Ç¶ì¾Æ¿¡ ÆÄä, ½Óä¼Ò ³õ°í ´ß²¿Ä¡ ³õ¾Æ ÇÑÀÔ¾¿ ¸ÔÀ¸¸é Ok. ´ß²¿Ä¡ À§¿¡ ¸Ó½ºÅ¸µå¼Ò½º ¿Ã·Á ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í´õ ¸À³³´Ï´Ù. ^^
|
¸Å¿î ´ß°¥ºñÂò (*½±°Ô¸¸µå´Â ¼Õ´ÔÃÊ´ë»ó¸ÞÀο丮*)
´ß1¸¶¸®(»À¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä...´ß°¥ºñ¿ëÀ¸·Î ±¸ÀÔÇϽøé ÆíÇÕ´Ï´Ù...),Âò¿ë ±½Àº Äᳪ¹°2,000¿øÄ¡ ( Âò¿ëÀÌ ¾øÀ¸¸é ÀϹÝÄᳪ¹°·Î Çϼŵµ µË´Ï´Ù.),¾çÆÄ1/2°³. ´ëÆÄ1°³. ´ÙÁø¸¶´Ã1T.
°íÃßÀå4T. °íÃß°¡·ç4T. °£Àå3T. Âü±â¸§.±ú¼Ò±Ý. ¿Ã¸®°í´ç3T(¶Ç´Â ¹°¿³). ¸À¼ú2T. ÈÄÃß°¡·ç. ³ì¸»°¡·ç2~3T
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/13555
¾îÁ¦...»õ·Î¿î ·¹½ÃÇÇ¿¡ µµÀüÇß½À´Ï´Ù..*^^* ¼Õ´ÔÃÊ´ë»ó¸ÞÀο¡ ¾ÆÁÖ ½±°Ô ¸¸µé¾î¼ ¿Ã¸®¼ö ÀÖ´Â ¸Å¿î´ß°¥ºñÂòÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ´ß1¸¶¸®·Î ǪÁüÇÑ ¼Õ´Ô»ó ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~
Àç·á: ´ß1¸¶¸®(»À¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä...´ß°¥ºñ¿ëÀ¸·Î ±¸ÀÔÇϽøé ÆíÇÕ´Ï´Ù...) Âò¿ë ±½Àº Äᳪ¹°2,000¿øÄ¡ ( Âò¿ëÀÌ ¾øÀ¸¸é ÀϹÝÄᳪ¹°·Î Çϼŵµ µË´Ï´Ù.) ¾çÆÄ1/2°³. ´ëÆÄ1°³. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. °íÃßÀå4T. °íÃß°¡·ç4T. °£Àå3T. Âü±â¸§. ±ú¼Ò±Ý. ¿Ã¸®°í´ç3T(¶Ç´Â ¹°¿³). ¸À¼ú2T. ÈÄÃß°¡·ç. ³ì¸»°¡·ç2~3T ==> ¸ðµç °è·®Àº ¹ä¼öÀú1¼öÀú°¡ 1TÀÌ°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù. ==> ¸Å¿î°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϽôºÐÀº û¾ç°íÃß3~4°³Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.^^ ¿ÁÀÌ´Â °íÃß°¡·ç¸¦ û¾ç°íÃß°¡·ç Á¶±Ý ³Ö¾ú´õ´Ï ¾ÆÁÖ ¸ÅÄÞÇß¾î¿ä~ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äÀº ´Þ¸®Çϼſä~
1. ´ßÀ» ±¸ÀÔÇϽǶ§ »À¸¦ Á¦°ÅÇØ´Þ¶ó°í Çϼſä... ¾Æ´Ï¸é ´ß°¥ºñ¿ë »À¾ø´Â ´ßÀ» ±¸ÀÔÇÏ ½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù... ´ß°í±â¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶óÁÝ´Ï´Ù. ¾çÆĵµ ±½°Ô ä½ä¾îÁغñÇÏ°í¿ä...´ëÆĵµ ±½°Ô ½ä¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù. º¼¿¡ ´ß°í±â..¾çÆÄ...´ëÆÄ...´ÙÁø¸¶´Ã1T. °íÃßÀå4T. °íÃß°¡·ç4T. °£Àå3T. ¸À¼ú2T. ¿Ã¸®°í´ç3T(¶Ç´Â ¹°¿³). Âü±â¸§. ±ú¼Ò±Ý. ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á Àç¿öµÓ´Ï´Ù.. ( 30ºÐÁ¤µµ Àç¿ì½Ã°í¿ä...¾ç³äÀº ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ´Þ¸®Çϼſä^^ )
2. Âò¿ë ±½ÀºÄᳪ¹°ÀÇ ¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÑÈÄ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» Á¶±Ý ºÎÀºÈÄ »ï¹ßÀ̸¦ ¿Ã¸®°í »ï¹ßÀÌ À§¿¡ Äᳪ¹°À» Âó´Ï´Ù. ( 6ºÐÁ¤µµ...) Äᳪ¹°À» ÂðÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸Áö ¸¶½Ã°í ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃĸ¸ µÎ¼¼¿ä~~ Âò¿ëÄᳪ¹°ÀÌ ¾øÀ»¶§´Â ÀϹÝÄᳪ¹°·Î ±¸ÀÔÇϽðí¿ä..ÂòÇÏ´Â ½Ã°£À» 4ºÐ¸¸ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ==> Âò¿ë ±½ÀºÄᳪ¹°Àº Àç·¡½ÃÀå¿¡ °¡¼Å¾ß ±¸ÀÔÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ººÀ½ÆÒ¿¡ Àç¿î ´ß°ú ¹°1/2ÄÅÀ» ³ÖÀºÈÄ Áߺҿ¡¼ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.. ´ßÀÌ ÀÍÀ¸¸é...ÂdzõÀº Äᳪ¹°À» ³Ö¾îÁØÈÄ °°ÀÌ Çѵιø µÚÀû°Å·ÁÁÝ´Ï´Ù... ÀÌÁ¦...³ì¸»°¡·ç:¹°=1:1ºñÀ²·Î ¼¯Àº ³ì¸»¹°À» ³Ö¾îÁÖ¸é¼ °è¼Ó Àú¾îÁֽðí¿ä... ³óµµ°¡ °ÉÁ×Çϸé..Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±Ý ¿Ã¸®¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. ==> ´ßÀ» ººÀ¸½Ç¶§ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô °£À» Çѹø´õ º¸¼Å¿ä..
4. ¿Ï¼ºÁ¢½Ã¿¡ ´ã°í¿ä...À§¿¡ ´ÙÁøÆĵµ Á¶±Ý »Ñ·ÁÁÖ°í...±ú¼Ò±Ýµµ »Ñ·ÁÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸¸µé±â ½±Áö¿ä?? ´ß°¥ºñ¸¸ Àß Àç¿ì¸é Äᳪ¹°Àº ÂòÅë¿¡ Âî¸é µÇ´Ï±î..½±°Ô ÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù...
¿ÁÀÌ´Â...¿ä¸®´Â âÁ¶¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù...Á¶±Ý¸¸ »ý°¢ÇÏ°í Á¶±Ý¸¸ º¯ÇüÇÏ°í... Ç×»ó ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿ÁÀÌ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ÇÏ·çµµ ÇູÇϽðí¿ä...½Â¸®Çϼ¼¿ä^^ |
»ý´ßÀ» »ç¿Í¼ Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇØ ÁØ ÈÄ È帣´Â ¹°·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¼ ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù.
±×¸©¿¡ Çãºê¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í ´ß°í±â¸¦ ³õ°í ´Ù½Ã Çãºê¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸° ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö´Â´Ù
¿ìÀ¯´Â ´ß°í±âÀÇ À°ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé°í Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù
1½Ã°£Á¤µµ Áö³ª ¿ìÀ¯¸¦ µû¶ó ¹ö¸®°í ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼¼¿ä
¿ìÀ¯°¡ À¯Åë±âÇѳ»ÀÇ ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀÌ¸é ¹°·Î Çó±¸½Ç ÇÊ¿ä ¾ø½À´Ï´Ù. ¿ìÀ¯ À¯Åë±âÇÑ Áö³ª¼ ¸Ô±â°¡ ²¨·ÁÁö½Ã¸é
°í±â Àç¿ï ¶§ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
´çÀÏ ¹Ù·Î µå½Ç°Å¸é ¾ç³ä°£À» °ÇÏ°Ô Çϼŵµ µÇ°í¿ä
ÁÖ¸»¿¡ ¸¶Æ®¿¡¼ À庼 ¶§ ´ß°í±â ±¸¸ÅÇØ ¾ç³ä(µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º)¿¡ Àç¿î ÈÄ ÁÖÁßÀ̳ª ÁÖ¸»±îÁö ¿ä¸®ÇØ ¸Ô½À´Ï´Ù.
Áö³17ÀÏ Àú³á¿¡ ¾ç³äÇÑ »çÁøÀÔ´Ï´Ù. º¸°üÇÏ½Ç ¶¼¿¡µµ ÀÌ·¸°Ô ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ¹Ù¶÷»©°í º¸°üÇÏ¸é °£ÀÌ °ñ°í·ç Àß ¹è°í
ÁÁ½À´Ï´Ù. °£À» Á¶±Ý ¾àÇÏ°Ô Çϸé 7ÀÏ°£Àº ³ÃÀ庸°üÇÏ¸é¼ ¿ä¸®ÇØ µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ç³äº¸º¸°üÀº ÈÄ 8ÀÏ°¿¡µµ
¿ä¸®ÇØ ¸Ô¾î ºÃ³×¿ä
°£À» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼Ò½º¿¡ Âï¾î ¸Ô°í¿ä ¸ÅÄÞÇÏ°Ô µå½Ã°í ½ÍÀ¸¸é Ãʹú±¸ÀÌ ÈÄ ¾ç³äÀåÀ» µÎ¼¼Â÷·Ê¹ß¶ó°¡¸é¼ ±¸¿ì¸é
µË´Ï´Ù. ÁÖÁß¿¡ ¿ä¸®ÇÒ ½Ã°£ ¾øÀ¸½Å ºÐµé Çѹø ÇØ º¸¼¼¿ä.
°¡½º·»Áö¿¡ ´Þ¸° ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿î °ÍÀε¥ 7ºÐÀÌ ³Ñ¾î°¡´Ï Á¶±Ý ÅÀ³×¿ä ºÒÀÌ ¾Æ·¡ À§¿¡¼ ³ª¿À´Â °Å¶ó..¤Ì.¤Ì
¸Ó½ºÅ¸µå¼Ò½º¿¡ ¿¬°ÜÀÚ µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º Ãß°¡Çؼ ¸¸µç Á¤Ã¼ºÒ¸íÀÇ ¼Ò½ºÀÔ´Ï´Ù.. ¤¾¤¾
µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º ´Ù½Ã¸¶À°¼ö3ÄÅ,°£Àå1+1/2ÄÅ,¸À¼ú1/2ÄÅ,ûÁÖ(¼ÒÁÖ),¼³ÅÁ1/2ÄÅ | |||||
¾çÆÄ1°³,»ç°ú1°³,´ëÆÄ1°³,Å븶´Ã5~6°³,»ý°ÇÑÅç,¸¶¸¥È«°íÃß2°³ |
¾ç³ä(ġŲ)¼Ò½º ÄÉø4Å«¼ú,°íÃßÀå2Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã2Å«¼ú,¾çÆÄ1/2°³°£°Í,Èæ¼³ÅÁ1Å«¼ú,°£Àå2Å«¼ú,¹°¿³5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Å«¼ú,¸À¼ú4Å«¼ú,¿¬¿Í»çºñ(¿Í»çºñ°¡·ç)1ÀÛÀº¼ú,Åë±ú1+1/2Å«¼ú,ÁøÇѴٽø¶À°¼ö¾à°£
ûÁÖ2Å«¼ú,¾çÆÄ´ÙÁø°Å,¸¶´Ã´ÙÁø°Å,ÈÄÃß,¹°
ÇѺҿ¡ »ì¦ ²÷¿©¼ ÂÌÀδ٠|
º°¹Ì·Î Âò´ß ¾î¶°½Å°¡¿ä?
¿ì¼±, À߶ó¿Â ´ßÀ» ¶ß°Å¿î ¸»¿¡ »ì¦ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ÁØ ÈÄ¿¡ ¹°1ÄÅ¿¡ °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2/3Å«¼úÀÇ ºñÀ²·Î ´ß À§·Î ¹°ÀÌ Âû¶ûÂû¶û °Å¸± Á¤µµ·Î ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾çÆÄ´Â ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁ൵ µÇÁö¸¸~~Á¦°¡ Èå¹°Èå¹° °Å¸®´Â ÀÍÀº ¾çÆĸ¦ ÁÁ¾Æ¶óÇؼ °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
²ú±â½ÃÀÛÇϸé Áߺҿ¡¼ Àº±ÙÈ÷ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä~~~°¡²û °£Àå¹°À» ¾º¾îÁÖ¸é¼~~
½Ã°£ÀÌ ³²À»¶§ ¹Ì¸®¹Ì¸® Æĵµ À߶óÁÖ°í¿ä~~~
»¡¸® ÀÍÀ¸¶ó°í ´ç¸éµµ µû·Î »ì¦ »î¾ÆÁá´ä´Ï´Ù.
¿ø·¡ Âò´ß¿¡ °íÃ߸¦ ³ÖÀ»¶§´Â ½ä¾î¼ ³Ö¾î¾ßÇϴµ¥ ±ÍÂú¾Æ¼~~±×³É ²¨³» ¹ö¸± »ý°¢ÇÏ°í Åë°·Î ³Ö¾î¹ö·È¾î¿è.¤»¤»
°í±â°¡ À;úÀ»¶§Âë °¨ÀÚ¶û °í±¸¸¶µµ ³Ö¾îÁÖ°í¿ä~~~ ¾Ñ!!! ´ëÃß´Â ²ú±âÀü¿¡ ¸ÀÀÖÀ¸¶ó°í ³Ö¾îÁØ°Å´Ï ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÅ¿è.¤»
´Ù À;ú³×¿ä~~~¿ø·¡ Âò´ßÀº ±×³É °£Àå¾ç³äÀ¸·ÎÇϴµ¥~~~ÀúÈñÁýÀº ĮĮÇÑ°É ÁÁ¾Æ¶óÇÏ¿©~~°íÃå°¡·çµµ ³Ö¾îÁá´ä´Ï´ç.
¾Æ±î ½ä¾î³õ¾Ò´ø Æĸ¦ ³Ö°í¼±~~~~¿Ï¼º!!!¤»¤»
¹é¼÷µµ ÇظÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¿©·¯°¡Áö Àç·á¸¦ ³ÖÁö¸»°í ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°Ô ¼Ò±Ý ÆÄ ´ëÃß »ï ¸¶´ÃÁ¤µµ ³Ö°í Ç« °í¾Æ¸ÔÀ¸¸é
¿©¸§Ã¶ ¿µ¾ç½ÄÀ¸·Îµµ ¸¸Á¡ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä
¾Æ´Ï¸é °¡½¿»ì »ø·¯µå ÇظԾ ¸ÀÀÖ°í dz¼ºÇÑ ¹ä»óÀÌ µÉ °Í °°¾Æ¿ä
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ßä¿Í °úÀÏÀ» ³Ö°í ÆÄÀξÖÇðú Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ °¥¾Æ³ÖÀº ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ¸ÔÀ¸¸é
´ã¹éÇÏ°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
¸ÀÀÖ°Ô Çؼ ¸À³ª°Ô µå¼¼¿ä *^^*
Àç·á: ´ß°¡½¿»ì 3Á¶°¢. ¾çÆÄ1/3°³. ´ëÆÄ1/2°³. û¾ç°íÃß3°³. ¸¶¸¥È«°íÃß2°³( È«°íÃß1°³·Î ´ëü°¡´É). ½Ä¿ëÀ¯.
³ì¸»°¡·ç5~6T. ´Þ°¿ÈòÀÚ1°³. ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T.
´ß°¡½¿»ì ¹Ø°£ : ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. °í¿î¼Ò±Ý1/2T. Âü±â¸§2/3T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®
±ñdz±â¾ç³ä : ¹°3T. °£Àå2T. ¸À¼ú2T. ±¼¼Ò½º1T. ½ÄÃÊ2T. ¼³ÅÁ1T. ¿Ã¸®°í´ç2T.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1TÀÔ´Ï´Ù.
=> ¸¶¸¥È«°íÃß ´ë½Å È«°íÃß1°³·Î ´ëüÇϼŵµ µË´Ï´Ù.
=> ¸Å¿î°ÍÀ» ½È¾îÇϽô ºÐµµ û¾ç°íÃ߸¦ ²À ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» Àâ¾ÆÁÖ¾î ÁÁ´ä´Ï´Ù.
=> ±ñdz±â¼Ò½º ¸¸µé¶§ ½Ä¿ëÀ¯ ´ë½Å °íÃ߱⸧À» »ç¿ëÇÏ¸é ¸ÅÄÞÇؼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
1. ´ß°¡½¿»ì 3Á¶°¢Àº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ±ïµÎ±â ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îÁØÈÄ º¼¿¡ ´ã¾Æ
´ÙÁø¸¶´Ã1/2T. °í¿î¼Ò±Ý1/2T. Âü±â¸§2/3T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®¸¦ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹°ÇÑÈÄ 30ºÐ~1½Ã°£ Àç¿ó´Ï´Ù.
==> ´ß°¡½¿»ì¿¡ ¹Ø°£À» ÇÏ¼Å¾ß ½Ì°ÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ±ñdz±â¼Ò½º ¸¸µé¶§ »ç¿ëÇÒ Ã¤¼Òµé ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¾çÆÄ1/3°³´Â ÃÑÃÑ ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù. ´ëÆÄ1/2°³. û¾ç°íÃß3°³µµ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
¸¶¸¥È«°íÃß´Â °¡À§·Î ÀÛ°Ô À߶óÁÝ´Ï´Ù.
3. À§1¹ø¿¡¼ Àç¿î ´ß°¡½¿»ì¿¡ ³ì¸»°¡·ç5~6T. ´Þ°¿ÈòÀÚ1°³¸¦ ³ÖÀºÈÄ Àß ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù.
==> ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ ºÒ¸° ¹°³ì¸»°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4. Æ¢±èÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Áߺҿ¡¼ ´Þ¾Æ¿À¸£¸é Áß¾àºÒ·Î ÁÙÀÎÈÄ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö¾î Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁØÈÄ...ÇÑ±è ½ÄÇôÁÖ°í ¼¾ºÒ·Î ÄÒÈÄ ´Ù½Ã Çѹø »ì¦ Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
==> ´ß°¡½¿»ìÀ» ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼Å¾ß ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
5. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯1T¹ÝÀ» ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T¸¦ ³Ö¾î Áߺҿ¡¼ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¸¶´ÃÇâÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇϸé
ÁغñÇÑ ¾çÆÄ. ´ÙÁøÆÄ. û¾ç°íÃß. ¸¶¸¥È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Áߺҿ¡¼ ¾çÆÄ°¡ 80%ÀÍÀ»¶§±îÁö ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¾çÆÄ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é °¡½ººÒÀ» ²ô°í...
¹°3T. °£Àå2T. ¸À¼ú2T. ±¼¼Ò½º1T. ½ÄÃÊ2T. ¼³ÅÁ1T. ¿Ã¸®°í´ç2T¸¦ ³ÖÀºÈÄ ÁߺҷΠÄÑÁÝ´Ï´Ù.
Áߺҿ¡¼ 1ºÐÁ¤µµ ¹Ù±Û¹Ù±Û ¼Ò½º°¡ ²úÀ¸¸é Æ¢°Ü ³õÀº ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
==> ººÀ»¶§ ½Ä¿ëÀ¯ ´ë½Å °íÃ߱⸧À» »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ¸ÅÄÞÇؼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´ß°¡½¿»ì·Î ¸¸µé¾îµµ ÁÁÁö¸¸...¿äÁò ´ß´Ù¸®»ì¸¸ ¼ÕÁúÇؼ ÆȾƿä. ±×°ÍÀ» ±¸ÀÔÇؼ ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¼Õ´Ô»ó¿¡ ¿Ã¸®½Ç¶§...¹Ì¸® Çѹø Æ¢°Ü ³õÀºÈÄ ¼Õ´Ôµé ¿À½Ã±â ¹Ù·ÎÀü¿¡ Çѹø ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü¼ ¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«¸®¸é
ÁÁ´ä´Ï´Ù.
û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼ Àº±ÙÈ÷ ¸ÅÄÞÇѸÀÀÌ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í¿ä..½ÄÃÊ°¡ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¼º°øÇϼ¼¿ä.
¿À´Ãµµ Áñ°Å¿î ÇÏ·ç º¸³»½Ã°í¿ä. ½Â¸®Çϼ¼¿ä *^^*
Ãâó ¿ä¸®°¡ ÁÁ´Ù
°£Àå´ß°Á¤~
¿ì¼± ´ßÀ» Å丷³»¼ Àß ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
°£´ÜÇÏ°Ô ÈÄÃß, ûÁÖ·Î ¹Ø°£À» Çؼ Àç¿öµÎ½Ã±¸¿ä
¿©±â¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ±â¸§¿¡ µÎ¹ø Æ¢°Ü³À´Ï´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °£Àå, ¹°, ¼³ÅÁ À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
À̶§ ¸¶¸¥°íÃß, ¸¶´ÃÀ» Æí½ä¾î¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
±×¸®°í Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö¾î¼ ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¶§±îÁö ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§ ÇѽºÇ¬°ú ¶¥Äá°¡·ç µîÀ» ³ÖÀ¸¸é ¿Ï¼º
¾î¸° ¾ÆÀ̵鿡°Ô µü ¸Â´Â °Á¤À̶ø´Ï´Ù.
°¨ÀÚ,´ç±Ù ,¾çÆÄ´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í
°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,°£Àå,¸êÄ¡¾×Á£,¸Å½Ç¿ø¾×,ÈÄÃß,¸¶´Ã,³Ö°í ¾ç³âÀåÀ» ¸¸µé¾î Áغñ
¾ç³äÀå¿¡ 1½Ã°£ÀÌ»ó Àç¿öµÖ¿ä,,,
ÆÈÆÈ ºº¾ÆÁà¿ä
¾óÅ«ÇÏ°Ô ººÀ½ ´ßººÀ½.............
¸ÀÀÖ´Â ´ß°Á¤ ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^ (Á¦°¡ ¸¸µç ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿ä..>.<)
Ãâó - http://board.miznet.daum.net/recipeid/5102
´ß°í±â´Â ´ë°³ Æ¢°Ü ³»°Å³ª ºº¾Æ¼ ¿ä¸®Çϱ⠽¬¿îµ¥ °ÉÂßÇÑ ³ì¸»¿¡ ´ß°í±â¿Í ·¹¸ó Á¶°¢À» ³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í Âü±â¸§À» »Ñ·Á³»´Â ´ß°Á¤À» ¸¸µé¾î º¸ÀÚ. ±ò²ûÇÑ ¼Ò½º¶ó ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê°í ´ã¹éÇϸ鼵µ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. ´ß°í±â´Â °¡½¿»ìÀ̳ª ¾È½ÉÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î µÐ´Ù.
2. ¨ç¿¡ °£Àå, ûÁÖ, »ý°, ¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¸¸µç °í±â ¾ç³ä¿¡ 30ºÐ Á¤µµ Àç¾î µÐ´Ù.
3. ´Þ°¿°ú ºÒ¸° ³ì¸»À» Ç®¾î Àç¾î µÐ ´ß°í±â¿¡ ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸°´Ù. ºÒ¸° ³ì¸»Àº ¹Ì¸® ÇÏ·ç Àü³¯ ¹°À» ºÎ¾î °¡¶ó¾ÉÇû´Ù°¡ À¹°Àº µû¶ó³»°í ¾Ó±Ý¸¸ °È¾î »ç¿ëÇÑ´Ù. ³ì¸»·Î Àç¾î À°ÁúÀÌ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
4. 60~170¡É Á¤µµ·Î ²ú´Â ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ¨éÀ» ³Ö°í ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³½´Ù.
5. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í »ý°, ¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ºº¾Æ ÇâÀ» ¹è¾î ³ª¿À¸é °£Àå, À°¼ö, ½ÄÃÊ, ·¹¸óÁó, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Çѹø ´õ ²úÀδÙ.
6. ¨ë¿¡ ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î ¼Ò½º°¡ °ÉÂßÇØÁö¸é Æ¢°Ü ³½ ´ß°ú ·¹¸ó Á¶°¢À» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» »Ñ·Á¼ ³½´Ù.
Cooking Point
´ß°í±â ¾ç³ä¿¡ Àç±â
ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã ´ß°í±â¿¡ °£Àå, ûÁÖ, »ý°, ¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °£ÀÌ ½ï ¹èµµ·Ï Çѵ¿¾È µÐ´Ù.
´ß»À´Â ¹ß¶ó³»°í »ì·Î¸¸ ´ß°¥ºñ¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~
¾ç³ä¸¸ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¸é ´ß°¥ºñ¸Àµµ ±Â!!
¾Æ·¡ÀÇ ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ °í´ë·Î ¸¸µé¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ¶¢´Ï´Ù~*
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä^^*
¦¡¦¡ ¡Ù ±¦ÂúÀº ¾ç³ä¸À ´ß°¥ºñ¡Ù ¦¡¦¡
Áغñ : ´ß°¡½¿»ì 500g, °í±¸¸¶¹Ý°³, ¾çÆÄ1°³, ¾ç¹èÃß4ÀÙ, ²¢ÀÙ5Àå,
¾ç³ä(°íÃßÀå4Å«,°íÃå°¡·ç4Å«,°£Àå2Å«,¸¶´Ã1Å«,¹°2Å«,¿Ã¸®°í´ç3Å«,ûÁÖ2Å«,±ú¼Ò±Ý1Å«,µé±â¸§1Å«,ÈÄÃß,¸Å½Ç¾×1Å«)
°í±¸¸¶´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ±â¸§¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÇô¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~*
´ß°¡½¿»ìÀº ¼Ò±Ý,ÈÄÃß,ûÁÖ·Î ¹Ø°£ 20ºÐÁ¤µµ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä~*
¹ö¼¸,¾çÆÄ,ÂÊÆĵµ ¸Ô±âÁÁ°Ô ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù~!
¾ç¹èÃß´Â ±ú²ýÀÌ¾Ä¾î ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~*
¾ç³ä(°íÃßÀå4Å«,°íÃå°¡·ç4Å«,°£Àå2Å«,¸¶´Ã1Å«,¹°2Å«,¿Ã¸®°í´ç3Å«,ûÁÖ2Å«,±ú¼Ò±Ý1Å«,µé±â¸§1Å«,ÈÄÃß,¸Å½Ç¾×1Å«)
À§ ¾ç³äÀåÀ» ¼¯¾î ¾ç³äÀåµµ ¸¸µé¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í °í±¸¸¶À§¿¡ ¾çÆĿø®°í, ´ß°¡½¿»ì, ¾ç¹èÃß,¹ö¼¸,Æĸ¦ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù~*
¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~~*
(³ÃÀå°í¿¡ Äᳪ¹°ÀÌ Á¶±ÝÀֱ淡 Ãß°¡·Î ³Ö¾îºÃ³×¿ä^^)
¾ç³äÀ̶ó Å» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Çѹø¾¿ µÚÀû°Å·ÁÁÖ¼¼¿ä~*
¾ç³äÀÌ ½ï~~ ¹èÀÎ ´ß°¥ºñ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù^¤Ñ^+
°í±¸¸¶¿¡µµ ¾ç³äÀÌ ½ï½ï ¹è¾î ´ÞÄÞÇÏ¸é¼ ¸ÀÀÖ´Â ´ß°¥ºñ¸ÀÀ» ´õÇØÁÖ´õ¶ó±¸¿ä~
¹ö¼¸µµ Â̱êÂ̱ê~ »óÃß¿¡ ½Ó½Î¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í, ²¢ÀÙÇâÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¸ÀÀÖ´Â ´ß°¥ºñ¿´´ä´Ï´Ù^^
»õ½Ïä¼Ò ¾ñ¾î ¿Ã¸®´Ï~ ´õ¿í´õ ¸ÔÀ½Á÷½º·´±º¿ä^-^
¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁÀ»°Å°°Àº ´ß°¥ºñ~
´ß°¡½¿»ì ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÇÑ°¡µæ »ç³õ¾Òµû°¡ ÀÚÁÖÇظԾî¾ß°Ú¾î¿ä^-^
,
,
¡Ø ´ß°¡½¿»ì ³Ãµ¿µÈ°ÍÀ¸·Î ±¸¸ÅÇϽøé,
Çص¿ÇÒ¶§¿¡ Âù¹°¿¡ 30ºÐ ´ã±ÅµÎ¸é ¸ð¾çµµ ±×´ë·Î~~ Çص¿µÈ´ä´Ï´Ù^^
ÀüÀÚ·»Áö Çص¿º¸´Ù ´õ ³ªÀº°Å°°¾Æ¼¿ä^^;; ¡Ø