¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
µ¿Ä¡¹Ì
Áö´Ï¿øÅõ | 2011.01.10 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:8 | Á¶È¸:32180
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

°í±¸¸¶ ¸ÔÀ»¶§¸¶´Ù µ¿Ä¡¹Ì°¡ »ý°¢³ª°ï Çϳ׿ä. µ¿Ä¡¹Ì ¸ÀÀÖ°Ô ´ã±×´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.

±èÄ¡´Â ´ã±×´Â°Ç ¾î·Æ±â¸¸ Çϳ׿ä.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
8°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:µ¿Ä¡¹Ì
suny_1 | 2011.01.10
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¿ì¸® °íÀ¯ÀÇ ÀüÅë À½½ÄÀÎ µ¿Ä¡¹Ì´Â º½¡­¿©¸§ »çÀÌ¿¡ ¸Ô´Â ¿©¸§ µ¿Ä¡¹Ì¿Í °Ü¿ï¿¡ ¸Ô´Â °Ü¿ï µ¿Ä¡¹Ì µÎ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù.
µ¿Ä¡¹ÌÀÇ ÁÖ¿ä Àç·á´Â ¹«, ÆÄ, °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°­, ¼Ò±Ý µîÀÌ¸ç ±¹¹°¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ÀÏ°í ¾à°£ ÀÍÀ¸¸é Âù °÷¿¡ µÎ°í ¸Ô´Â´Ù.

µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°Àº ¹«, ÆÄ, °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°­ ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´ø ³ì¸» ºÐÇØ È¿¼ÒÀÇ ¿ëÃâ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ³ì¸» ºÐÇØ ´É·ÂÀ» °¡Áö°Ô µÈ´Ù. ÆÄ, °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°­Àº µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°¿¡ ´ëÇÏ¿© ³ì¸» ºÐÇØ È¿¼Ò¸¦ Á¦°øÇØ ÁÙ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¥»ê±ÕÀÇ Á¶±â ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© »êµµÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡¸¦ ¹æÁö ÇØÁÖ°í, ¼Ò±ÝÀº ä¼Ò ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¼ÒÈ­ È¿¼ÒÀÇ ¿ëÃâÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í Á¶±â ºÎÆи¦ ¹æÁöÇØ ÁÖ¸ç ±¹¹° ¼ÓÀÇ ¼ÒÈ­ È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ» È°¼ºÈ­½ÃŲ´Ù.

ħÀº ³ì¸»À» ºÐÇØÇÏ¿© ¸Æ¾Æ´çÀ» »ý¼º½ÃÅ°³ª µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°Àº ³ì¸»À» µ¦Æ®¸°, ¸Æ¾Æ´ç, Æ÷µµ´çÀ¸·Î ºÐÇØÇÑ´Ù. µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°Àº ¼÷¼ºÀÌ ÁøÇàµÇ¸é »êµµÀÇ Áõ°¡¿¡ µû¶ó ¼ö¼ÒÀÌ¿Â ³óµµ°¡ Á¡Á¡ ³·¾ÆÁö¸ç ±¹¹° ¼Ó¿¡´Â Á¥»ê±Õ, È¿¸ð, ºÎÆбÕÀÇ ¼øÀ¸·Î ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°ÀÌ ¼ÒÈ­ ´É·ÂÀ» °®°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö ä¼Ò, ÆÄ, °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°­ ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´ø ³ì¸» ºÐÇØÈ¿¼Ò°¡ ¼Ò±ÝÀýÀÓÀÇ °úÁ¤À» ÅëÇÏ¿© µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹° ¼ÓÀ¸·Î ³ì¾Æ ³ª¿Ô±â ¶§¹®ÀÌ°í, µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹° ¼Ó¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¥»ê±Õ ¶Ç´Â È¿¸ð°¡ ¼ÒÈ­È¿¼Ò¸¦ »ý¼ºÇϰųª ºÐºñÇØ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¼ÒÈ­ ÀÛ¿ëÀÌ °¡Àå È°¹ßÇÑ ½Ã±âÀÇ ¼ö¼ÒÀÌ¿Â ³óµµ´Â 5.4 Á¤µµÀ̸ç Á¥»ê±Õ°ú È¿¸ðÀÇ °³Ã¼¼ö°¡ ¸¹À» ¶§ÀÌ´Ù.
µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã±Ù Á÷ÈĺÎÅÍ Âù °÷¿¡ º¸°üÇϸé È¿¸ðÀÇ °³Ã¼ ¼ö¿Í Áõ°¡ ¼Óµµ°¡ µÐÈ­µÇ¸ç, ³ì¸» ºÐÇØ ´É·Âµµ ´Ù¼Ò ³·À» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸Àµµ ´úÇϹǷΠµ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã°¡ Àû´çÈ÷ ¼÷¼º½ÃŲ ´ÙÀ½ Âù °÷¿¡ º¸°üÇÏ¸é ¼ÒÈ­ ´É·ÂÀ» ²ÙÁØÈ÷ À¯Áö½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¶±â ºÎÆи¦ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


Å빫 µ¿Ä¡¹Ì
µ¿Ä¡¹ÌÀÇ ¿øÁ¶´Ù. ¿ì¸® °íÀ¯ÀÇ µ¿Ä¡¹Ì·ù Áß¿¡¼­µµ À¸¶äÀÌ µÇ¸ç, °èÀýÀÇ ÀÜÄ¡¿¡ ¾ø¾î¼­´Â ¾ÈµÉ Áß¿äÇÑ À½½ÄÀÌ´Ù.


Àç·á´Â µÎ°¡Áö¸¦ ÆÛ¿ÔÀ¸´Ï ¾Ë¾Æ¼­ Âü°í¸¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
µÎ°¡Áö°¡ ºñ½ÁÀº ÇÏÁö¸¸ Á¶±ÝÀº ´Ù¸£±âµµ ÇÏÁö¿ä. ÀÌ°ÍÀ» ÆǺ° ÇÒ ´É·ÂÀÌ ¾øÀ¸½ÅºÐÀº ¾Æ¿¹ Æ÷±â¸¦ ÇϽô °ÍÀÌ Á»´õ Çö¸íÇÏ´Ù°í »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù. ³Ê¹« °£´ÜÇϸ鼭µµ ¼Õ¸ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¿© »ç½ÇÀº ¾î·Á¿î °ÍÀÌ ¹Ù·Î µ¿Ä¡¹Ì ¶ó´Â °Í ÀÌÁö¿ä.

Àç·á
¹« 7 - 8°³(4kg): µ¿Ä¡¹Ì¿ë ÅäÁ¾¹«. ¾à°£ Àß¸ç ¸öü Àý¹ÝÂëÀÌ Çª¸¥ ³ì»öÀÎ °ÍÀ» °ñ¶ó ¼Ò±Ý¹°(³óµµ 3%)¿¡ ¼ûÁ×ÀδÙ. À̶§ ¹«ÀÇ ¼ÓÀÙÁٱ⸦ ¾î´À Á¤µµ ºÙ¿©µÐ´Ù. ±×·¡¼­ ¼ÓÀÙÀÌ ´Þ¸° ¹« µ¿Ä¡¹Ì·Î ¸Ô´Â´Ù
Dz°íÃß 10°³: »èÈù °Í
ÂÊÆÄ 8ÂÊ: »Ñ¸®Â° ´Ùµë¾î ¾Ä¾î ¼ûÁ×ÀδÙ
û°¢ 1ÄÅ(1cup): ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ §´Ù
¸¶´Ã 1/2ÄÅ(1/2cup): °¡´Ã°Ô ½ã´Ù
»ý°­ 1/3ÄÅ(1/3cup): °¡´Ã°Ô ½ã´Ù
½Ä¼ö¿Í ¼Ò±Ý


Àç·á
µ¿Ä¡¹Ì ¹« 8°³, Âʸ¶´Ã ¹ÝÄÅ, »ý°­ 50g, ¼®·ù 1°³, ¹è 1°³, ¸»¸° û°¢ 50g, ÂÊÆÄ 100g, »èÈù °íÃß 10°³, ºÓÀº °íÃß 5°³, ±½Àº ¼Ò±Ý, ²ú¿© ½ÄÈù ¹°

¸¸µé¾î º¼±î¿ä!

1. ¹« ´Ùµë±â µ¿Ä¡¹Ì ¹«´Â ±½Áö ¾ÊÀº ´Ü´ÜÇÑ ÀÛÀº ¹«¸¦ ÁغñÇÏ¿© ¹«Ã»À» Á¶±Ý¸¸ ³²±â°í ¼ö¼¼¹Ì·Î ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
2. ÀýÀ̱â 1ÀÇ ¹«¸¦ ±½Àº ¼Ò±Ý¿¡ ±¼¸° µÚ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ ÇÏ·ç Á¤µµ ÀýÀδÙ.
3. ÂÊÆÄ ÀýÀ̱â Âʸ¶´Ã°ú ²®Áú ¹þ±ä »ý°­Àº Àú¸ç ½ä¾î ¹èº¸¿¡ ½Ñ´Ù. ÂÊÆÄ´Â ¼Ò±Ý¿¡ ¾à°£ Àý¿© °ÇÁø µÚ ¹­´Â´Ù.
4. û°¢, ºÓÀº °íÃß ´Ùµë±â ¸»¸° û°¢Àº Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ Â¥°í, ºÓÀº °íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ ª°Ô À߶󳽴Ù.
5. ½ÄÈù ¹° º×±â 2ÀÇ ¹«´Â °ÇÁ®³½ µÚ Ç׾Ƹ®¿¡ ²ú¿© ½ÄÈù ¹°À» ºÎ¾î ¾Ë¸Â°Ô ¼Ò±Ý °£ÇÑ´Ù.
6. µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹° ¸¸µé±â 5ÀÇ ¼Ò±Ý¹°À» °¡¶ó ¾ÉÈù µÚ º£º¸¿¡ ³»·Á ±ú²ýÇÑ µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°À» ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
7. ÀÍÈ÷±â Ç׾Ƹ®¿¡ ÀýÀÎ ¹«¿Í 2~4¸¦ ´ãÀº µÚ 5ÀÇ ¼Ò±Ý¹°À» Ç« Àá±æ ¸¸Å­ ºÎ¾î ¾à°£ §µíÇÑ °£À¸·Î ¸ÂÃç ÀÍÈù´Ù.


Å빫 µ¿Ä¡¹Ì ´ã±×´Â ¹ý
¹«´Â ÅëÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ¹«ÀÙÀ» ¹«¸ö¿¡ °¨°í, ÂÊÆÄ·Î µÑ·¹¸¦ ¹­¾îÁØ´Ù.
Ç׾Ƹ® ¹Ù´Ú¿¡ »èÈù Dz°íÃß¿Í Ã»°¢À» ±ò°í, ¹«¸¦ Çϳª¾¿ ³Ö´Â´Ù.
¸¶´Ã »ý°­À» ºªÀÚ·ç ¾È¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾î ´À½¼ÇÏ°Ô ¹­Àº ´ÙÀ½, ¹« À§¿¡ ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.
´­¸²À» ÇÏ°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ÇÏ·ç ±×´ë·Î Àç¿î´Ù.
´ÙÀ½³¯, ¼Ò±Ý¹°(³óµµ 3%)À» ¹« À§¿¡ °¡¸¸È÷ º×´Â´Ù.


µ¿Ä¡¹Ì ¹«¸¦ °í¸£´Â¹ý
µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ´ã±×·Á¸é ¹½º¸´Ùµµ ¸ÀÁÁÀº ¹«¸¦ »ç´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã±×´Â ¹«´Â º¸Åë ±ïµÎ±â¸¦ ´ã±×´Â ¹«º¸´Ù Å©±â°¡ Àý¹ÝÂë ÀÛÀ¸¸ç ¸ð¾çµµ µ¿±Ûµ¿±ÛÇÑ°Ô ¿¹»Ú°Ô »ý°å´Ù. ¸Ê°í ¹°±â°¡ ¸¹Àº °Í, µé¾îºÁ¼­ ¹¬Á÷ÇÑ ´À³¦ÀÌ µé°í °Å¹«½º¸§ÇÑ
È뺸´Ù ºÓÀº ÈëÀÌ ¹¯°í ÀܻѸ®°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹«Ã»¿¡ ´©¸£²²ÇÑ ¹ÝÁ¡ÀÌ ºÙÀº °ÍÀº Áö³ªÄ£ ºñ·á¿¡ Ÿ¹ö¸° ÈçÀûÀÌ´Ï ÇÇÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù.

¹«¸¦ °ñ¶ó ÀܻѸ®¸¦ ¶â¾î³»°í È븸 Åо´Ù½Í°Ô ¼ö¼¼¹Ì µûÀ§·Î »ì»ì ´Û´Â´Ù. ²®ÁúÀ» ±Ü¾î ³»°Å³ª Ä®·Î ¹þ°Ü³»´Â °ÍÀº ¹«°¡ ½¬ ¹°Å©·¯Áö¹Ç·Î ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ·¸°Ô ´Û¾ÒÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ» ¹¯Çô Ç׾Ƹ®¿¡¼­ ÀýÀδÙ. ÀÌƲÂë ÈÄ¿¡ Ç׾Ƹ®¸¦ ¿­¾îº¸¸é Ç׾Ƹ®¾È¿¡ ¹«¿¡¼­ ³ª¿Â ¼öºÐ°ú ¼ö¿ë¼º ¼ººÐÀÌ È«°ÇÈ÷ ±«¾îÀÖ´Ù. ¼Ò±Ý°£À» ¸ÂÃá ¹°À» ÁغñÇÑ´Ù. ¸¶´Ã, »ý°­ Àú¹Î °Í, ÆÄ Åë° ½ã °ÍÀ» Çë°ÒÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î ¹« »çÀÌ¿¡ ³¢¿ö ¶°¿À¸£Áö ¾Êµµ·Ï »ì¦ ³¢¿ö ³Ö´Â´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ÁغñÇØ ³õÀº ¼Ò±Ý¹°À» º×´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¿ÀÀ̳ª ¹«¸¦ °çµéÀÌ¸é ºû±ò°ú ¸ÀÀÌ ´õ¿í´õ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ¶Ç µ¿Ä¡¹Ì µ¶¿¡ ´ñÀÙÀ̳ª °¥´ñÀÙÀ» ¼Ò±Ý¹° À§¿¡ µ¤¾î ºÀÇÏ¿© ³õÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ±× ½Ì½ÌÇÑ ¸ÀÀÌ ´õ¿í µ¸º¸ÀδÙ.

ÀÍÀº ´ÙÀ½ ¸ÔÀ» ¶§´Â µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°À» ¸ÔÀ» ¸¸Ä¡ ¶°³»°í °Ç´õ±âµéÀ» ¾Ë¸Â°Ô °ÇÁ®³»¾î ¸ð¾çÀÖ°Ô ½ä¾î¼­ ´ëÁ¢¿¡ ´ã¾Æ ³õÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿©±â¿¡ ¼®·ù¾ËÀ̳ª ¹ãä, ÀãÀ» Èð¾î³õÀ¸¸é ºû±òµµ ȯÇÏ°Ô µ¸¾Æ ¾Æ¸§´ä°í ¸Àµµ ÇÑ°á ¸¼°í »ê¶æÇÏ´Ù.

µ¿Ä¡¹Ì´Â ±èÀåÇϱ⠸îÁÖÀü¿¡ ´ã±Ù´Ù. µ¿Ä¡¹Ì ¸ÀÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â °¡½¿±îÁö ÂôÇÏ°Ô ½î´Â µíÇÑ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀÌ´Ù. ¹«¿ì°¡ ¸¹À»¼ö·Ï ¶Ç °«, »èÈù °íÃß, ÆĻѸ® µîÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ë³ËÈ÷ »ç¿ëÇϸé ÇÑ°á ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. ƯÈ÷ ¹è¸¦ ¹Ý °¥¶ó ³Ö°Å³ª À¯ÀÚ³ª ¼®·ùµîÀ» ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é ´õ¿í Çâ±â·Ó°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

µ¿Ä¡¹Ì¿¡ ¹è ³ÖÀ»¶§...
µ¿Ä¡¹Ì¿¡ ¹è¸¦ ³ÖÀ» ¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³½ ´ÙÀ½ ³Ö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ±×·¸°Ô ÇÏ¸é µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁø´Ù.
µû¶ó¼­, °ÌÁúÀ» ¹þ±âÁö ¸»°í ±×´ë·Î ±ú²ýÀÌ ¾¿¾î¼­ ¸î±ºµ¥ Ä®Áý¸¸ ³»¼­ Åë°·Î Ç׾Ƹ® ºñ´Ú¿¡ ³º¾ÆµÎ¸é ¹èÁó¸¸ ¿ì·¯³ª°Ô µÇ¾î ±¹¹°µµ ¸¼°í ¸Àµµ ÁÁ´Ù.


±×·¯³ª Å빫 µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ¼³¸íÇÑ »çÀÌÆ®¿¡ º¸¸é ¾Æ·¡¿Í °°Àº º¸Ãæ»çÇ×µµ ÀÖÀ¸´Ï ²À Âü°í¸¦ ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹«ÀÇ Å©±â³ª Á¾·ù´Â ´Þ¸® ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÙÁٱ⸦ ¾È ³Ö°í ¹«¸¸À» ÅëÀ¸·Î ½áµµ µÈ´Ù. Àç·á Áß¿¡¼­ û°¢Àº ¾È ¾µ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Àç·á¸¦ ¿©·¯ °¡Áö ³Ö´Â´Ù°í ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ƯÈ÷ µ¿Ä¡¹Ì Á¾·ù¿¡´Â °«À» ³ÖÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ¿À·¡ µÎ°í ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â µ¿Ä¡¹Ì¿¡´Â ¹Ì³ª¸®³ª È«´ç¹«, ¹è³ª »ç°ú µîÀÇ °úÀϵµ ±Ý¹°ÀÌ´Ù. ¼®·ù¾Ë À¯ÀÚ ¸ð°ú µîµµ ±èÄ¡ ¸ÀÀ» º¯Áú½ÃŲ´Ù. ¼³ÅÁ°ú È­ÇÐÁ¶¹Ì·á´Â ¸ÔÀ» ¶§ÀÇ ±×¸©¿¡´Â Á¶±Ý ³ÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ Ç׾Ƹ® ¾È¿¡´Â ±Ý¹°ÀÌ´Ù.

re:µ¿Ä¡¹Ì
¤¶1¤¤1 | 2011.01.11

¸ÀÀÖ°í ½Ã¿øÇÑ µ¿Ä¡¹Ì ´ã¾Æº¸¼Å¿ä~*

 

[µ¿Ä¡¹Ì ¸¸µé±â]

 

Áغñ : ¹« 10kg, ¼Ò±Ý260g, ¹è740g,  ½ÇÆÄ100 g, û°¢100g, °«100g, Dz°íÃß100g, È«°íÃß80g,

       ¸¶´Ã40g, »ý°­20g, ¹°10L, ¼Ò±Ý260g

 

1. ¹«´Â ÀÛ°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¿¡±¼·Á Ç׾Ƹ®¿¡´ã°í,

   ³²Àº¼Ò±ÝÀº À§¿¡ »Ñ·Á ÇÏ·ç Àý¿©ÁÖ¼¼¿ä~

 

2. ½ÇÆÄ¿Í °«À» ±ú²ýÀÌ¾Ä¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î Àý¿©ÁÖ°í û°¢Àº ¾Ä¾î°ÇÁ® »èÈùDz°íÃß¿Í È«°íÃß¿ÍÇÔ²² ¹°±â»©ÁÖ¼¼¿ä

 

3. ¹è´Â ¾Ä¾î¼­ ¹ÝÀ¸·Î°¥¶óÁÖ°í, ¸¶´Ã°ú»ý°­Àº ¾ã°ÔÀú¸ç °ÅÁîÁÖ¸Ó´Ï¿¡³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~

 

4. ¼Ò±Ý¹°À» ¸¸µé¾î ü¿¡ ¹ÞÄ¡°í Ç׾Ƹ®¹Ø¿¡ ¾ç³äÁÖ¸Ó´Ï ³õ°í ÀýÀι«¸¦ ³Ö¾î ºÎÀç·á¾ñ°í ¹«¸¦´ã±â¸¦

   ¹Ýº¹ÇØÁÖ¼¼¿ä~ ¸ÇÀ§´Â µ¹·Î ¾ñ¾î ´­·¯ÁÖ¼¼¿ä

 

5. Ç׾Ƹ®¿¡ ¼Ò±Ý¹°À» º×°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼­ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä

 

6. »ó¿¡³¾¶§¿¡´Â ¹«¸¦ °ÇÁ® ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ±¹¹°¿¡ ¹°°ú¼³ÅÁ¾à°£³Ö¾î ¸ÀÀ»³»½Ã¸éµË´Ï´Ù~

 

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä^^

re:µ¿Ä¡¹Ì
¶Ñ¶Ñ·ç | 2011.01.11

µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã±Û¶§ ³Ê¹« Å«¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â ÀÛÀº ¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´ã°¡Áִ°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.

ÁÖ¸Ôº¸´Ù Á¶±Ý Å«°ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹«´Â °Ñ¸ð¾çÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ°í ¹«¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ»

¹¯Çô ½×¾ÆµÎ°í ¹Ì¸® ¸¸µé¾îµÐ ¼Ò±Ý¹°À» ¹«À§¿¡ °ñ±¸·ç »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. »èÀÎ °íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ

¸é µË´Ï´Ù.

re:µ¿Ä¡¹Ì
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2011.01.11

°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý

¸ÕÀú ¹«¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼­ ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÌ°í ¹èÁóÀ» °¥¾Æ¼­ ÁغñÇÏ°í,¾çÆÄ´Â Ä®ÁýÀ» ³»¼­

Áغñ ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶´Ã°ú »ý°­Àº ÆíÀ¸·Î ½ä¾î¼­ ÁغñÇÏ°í ¹Ð°¡·ç´Â Ç®À» ¾¥¾î¼­ ¸¸µé¾î ³Ö°í ÂÊÆÄ´Â

¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ç´Ï´Ù.

ÀÌÁ¦ À¯¸®±×¸©¿¡ ¹«¸¦ ´ã°í °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÏ·ç Á¤µµ ½Ç¿Â¿¡¼­ ÀÍÈ÷¸é µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

re:µ¿Ä¡¹Ì
¼º±º | 2011.01.11

ÀÏ´Ü ¹«¿ì¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°À» ¾à°£ ¾ø¾Ø´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ» Å« ±×¸©¿¡ ´ã°í

±× ¼Ò±ÝÀ§¿¡ ¹«¿ì¸¦ ±¼·Á¼­ ¼Ò±ÝÀ» ¹¯ÇôÁÝ´Ï´Ù...

ÀÌ·¸°Ô ¸ðµç ¹«¿ì¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¹¯Çô ±×´ë·Î ¾à 2ÀÏÀ» µÓ´Ï´Ù..

¹«¿ì¿¡ µû·Î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®Áø ¾Ê¾Æ¿ä~

¹«¿ì¿¡ ¹¯Àº ¼Ò±ÝÀÌ ´Ù ½º¸çµéµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÏ´Â°Ô Æ÷ÀÎÆ®..

±×·¸°Ô ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù..

 

Àü¿¡ ¸î½Ã°£ µ×´Ù°¡ ¹ö¸°ÀÏ ÀÖ¾ú°í, ÇϷ縸 µÎ¾ú´Ù°¡ µ¿Ä¡¹Ì ´ã±É´Ù°¡ ¶Ç »óÇÑÀÏ ÀÖ¾ù¾î¿ä..

¼Ò±ÝÀÌ ¹«¿ì¿¡ Á¥¾îµéÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹«¿ì°¡ ½Ì°Å¿ö¼­  µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°ÀÌ ´Ù »óÇؼ­ ¸ø ¸Ô°Ô µÇµå¶ó±¸¿ä

ÁÖÀ§¿¡ ¹°¾îº¸´Ï ³Ë³ËÇÏ°Ô 2ÀÏÀº µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í Çϳ׿ä...

µ¿Ä¡¹Ì´Â ¹«¿ì¼Ó¿¡ °£ÀÌ º£°Ü¾ß µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°ÀÌ »óÇÏÁö ¾Ê°í ¿À·¡µµ·Ï ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

re:µ¿Ä¡¹Ì
¼º±º | 2011.01.10

µ¿Ä¡¹Ì ¸¦ ¸ÀÀÖ°í ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸¸µå½Ã·Á¸é º¹ÀâÇÏ°Ô ÀÌ°ÍÀú°Í ³Ö´Â°Íº¸´Ù..ÀÚ¿¬ÀǸÀ±×´ë·Î ....

¸¸µå´Â¹ý

´Ù¹ß¹«(¿©·¯°³ ´Þ¸° Áß°£¹«)

1)¹«¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î   Åë°·Î ¼Ò±Ý¿¡ ±¼·Á ±×¸©¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ãÀºµÚ

´ÙÀ½³¯  ¹°À» º×µÇ Àß´ã±×´Â ºñ°áÀº ¹°À» ¸¹ÀÌ º×Áö¾Ê°íÀû´çÇؾß

¹«ÀÇ ´Ü¸À°ú ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» º¼¼öÀÖÀ¸´Ï ¾î´ÀÁ¤µµ¸¦ ´ã±×½Ç °ÇÁö  ¾Ë¼ö°¡¾ø³×¿ä(°Ü¿ï ±èÀå¿ëÀÎÁö?)

2)Á¶±Ý  ´ãÀ¸·Á¸é

Å« ¹«¿ì 1°³¸¦ ÁßÁö ¼Õ°¡¶ô 2 ¸¶µð Á¤µµ ¸¸Å­ ¾¿ À߶ó

¼Ò±ÝÀ»Á¶±Ý³Ö°í 30ºÐ¸¸ ÀýÀεÚ.

¹° 2 ¸®ÅÍ Á¤µµ¿¡ ¼Ò±Ý¾à°£ ¼³ÅÁ ¾à°£ ³Ö¾î ¼¯ÀºµÚ ¹«¿¡ µû¶óºÙ½À´Ï´Ù

ÈÖ Àú¾î °£À» º¸¾Æ Àû´çÇÑÁö º»´ÙÀ½

¸¶´Ã°ú »ý°­ ¾à°£À» ¾ã°Ô Àú¸ç ½ãµÚ  Á¶±×¸¸ ÀÚ·ç ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ³Ö°í

ÂÊÆÄ ¸¦ À§¿¡¾ñ¾î ÀÍÀ¸¸é  ¾ç³ä ÁÖ¸Ó´Ï¿Í ÂÊÆĸ¦ °ÇÁ® ¹ö¸°µÚ  ³ÃÀå º¸°üÇϽøé

½Ã¿øÇÏ°í  ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ ¸À ÀÌ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù.

re:µ¿Ä¡¹Ì
ÇÞ´Ô1 | 2011.01.10

 Áö³­ 2ÁÖµ¿¾È ¿ÁÀÌÀÇ ±èÀå±èÄ¡ ´ã±×´Âºñ¹ýÀ» »ç¶ûÇØÁּż­ ³Ê¹«³Ê¹« °¨»çµå¸³´Ï´Ù...

 ¿À´ÃÀÌ ±èÀå±èÄ¡ ½Ã¸®Áî ¸¶Áö¸· ³¯ÀÔ´Ï´Ù.. Áö³­ Åä¿äÀÏ¿¡ µ¿Ä¡¹Ì ´ã±É´Âµ¥¿ä...ÀÌÁ¦ Á¶±Ý À;ú´õ¶ó°í¿ä...

 ¾ÆÁ÷µµ ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀ¸·Á¸é ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥¿ä...¿©·¯ºÐ²² µ¿Ä¡¹Ì ·¹½ÃÇÇ ¾ó¸¥ ¼Ò°³ÇØ µå¸±·Á°í »çÁøÂï¾î¼­

 ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù..(*ÀÌÇØÇØÁÖ¼¼¿ä~)

 °©ÀÚ±â Ãß¿öÁø ³¯¾¾¿¡ ±èÀåÇϽô ¼Õ±æÀÌ ¹ÙºüÁö°Ú¾î¿ä... Èûµé¾îµµ ÁֺδԵé È­ÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù!!!

 ¿ÁÀÌÀÇ µ¿Ä¡¹Ì ´ã±×´Â ºñ¹ýÀº ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù...ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇØ µå¸±Å×´Ï...Àß ¼÷ÁöÇϽÅÈÄ ´ã±Åº¸¼¼¿ä~~

 

Àç·á: µ¿Ä¡¹Ì¹«7°³. ¹è1°³. »ç°ú1°³. ÂÊÆÄ1/3´Ü. °«1/3´Ü. »èÈù°íÃß12°³. °íÃß¾¾1/2ÄÅ. ¸¶´Ã15Åç(°³).

        »ý°­5Åç(¸¶´ÃÅ©±â·Î). ´ëÆÄÈòºÎºÐ¸¸10cm. ±½Àº¼Ò±Ý(±¹»êõÀÏ¿°À¸·ÎÁغñÇϼ¼¿ä~)

=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù..(Á¤È®ÇÏ°Ô °è·®Çß½À´Ï´Ù..)

=> ¿ÁÀÌ°¡ ´ã±Ù µ¿Ä¡¹Ì¹«ÀÇ Å©±â°¡ Á¶±Ý ÀÛ¾Ò½À´Ï´Ù. ¹«ÀÇ ¹«°Ô°¡  1°³´ç600gÁ¤µµ ³ª°¬¾î¿ä...

     µ¿Ä¡¹Ì¹«ÀÇ Å©±â¿¡ µû¶ó ¼Ò±Ý°ú Àç·áÀÇ ¾çÀº Á¶±Ý ´Þ¸®ÇϼžßÇÕ´Ï´Ù..

=> ±èÄ¡¸¦ ´ã±É´Âµ¥...¾¹¾µÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª½Ã´ÂºÐµé!!! ¾¹¾µÇѸÀÀÇ ¿øÀÎÀº ¼Ò±ÝÀÔ´Ï´Ù..

    ¼Ò±ÝÀÌ ±¹»êõÀÏ¿°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼­ ±×·±¸ÀÀÌ ³ª´Â°Ì´Ï´Ù...

    ¿ÁÀ̵µ ¿¹Àü¿¡ ±¹»êõÀÏ¿°ÀÎÁÙ ¾Ë°í ±¸¸ÅÇߴµ¥....±× ¼Ò±ÝÀÌ Áß±¹»êÀ» ±¹»êÀ¸·Î µÐ°©ÇÑ

    ¼Ò±ÝÀ̾ú½À´Ï´Ù..±× ¼Ò±ÝÀ¸·Î ´ã±Ù ±èÀå±èÄ¡ ¾¹¾µÇÑ ¸À¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î ¸ÔÁöµµ ¸øÇÏ°í..

    Âî°³¸¸ ²ú¿©¸ÔÀº ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù...²À!! ±¹»ê õÀÏ¿°À¸·Î ´ã±×¼¼¿ä*^^*

 

 

 1. µ¿Ä¡¹Ì¹«¸¦ ±ú±ßÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä...¹«ÀÇ ²®ÁúÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏÁö ¸¶½Ã°í¿ä...¹«ÀÇ ÀܻѸ®¿Í ´õ·¯¿î ºÎÀ§¸¸ Ä®·Î

     Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä...(¹«ÀÇ ²®ÁúÀÌ µé¾î°¡¾ß ´õ¿í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

     ¾ÄÀº µ¿Ä¡¹Ì¹«¸¦ ¹ÝÀýÀÚ¸¥ÈÄ ±½ÀºÃµÀÏ¿°À» ¹«¿¡ °ñ°í·ç ¹¯ÇôÁÖ¼¼¿ä....

     ¼Ò±ÝÀ» ¹¯Èù µ¿Ä¡¹Ì¹«¸¦ Å« ´Ù¶ó¿¡ ´ã¾Æ 5½Ã°£Á¤µµ Àý¿©ÁÝ´Ï´Ù...( ÀýÀ϶§ ¼ÒÄí¸®·Î µ¤¾î³õÀ¸½Ã°í¿ä..!)

     **¿¹Àü¿¡µµ ¸»¾¸µå·È´Âµ¥¿ä...¹«¸¦ ÀýÀ϶§ ³Ê¹« µû¶æÇÑ °Å½Ç¹Ù´Ú¿¡ ³õÁö¸¶¼¼¿ä.. ¿ÁÀÌ´Â º£¶õ´Ù¿¡ ³õ°í ÀýÀÔ´Ï´Ù.

 => ¹ÝÀý ÀÚ¸¥ÈÄ ´ã±×±â¶§¹®¿¡ µ¿Ä¡¹Ì¹«¸¦ ¿À·¡ ¾ÈÀý¿©µµ µÇ°í¿ä.,..¹«ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ±Ý»õ³ª°í¿ä..ÀßÀ;î¿ä..

 

2. ÀýÀι«¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¹°·Î ¾Ä¾î ¼Ò±Ý±â¸¦ Á¦°ÅÇϽÅÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù~

    °«1/3´Ü. ÂÊÆÄ1/3´Ü¿¡ ±½Àº¼Ò±ÝÀ» »ì¦»Ñ·Á 30ºÐ ÀýÀÎµÚ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù~

=> µ¿Ä¡¹Ì ¹«Ã»ÀÌ ±ú²ýÇÏ¸é °«À» ÀýÀ϶§ °°ÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ÀýÀÌ½Ã¸é µË´Ï´Ù~

 

 3. °íÃß»èÈ÷±â: µ¿Ä¡¹Ì¿¡´Â »èÈù°íÃß°¡ µé¾î°¡¾ß ¸ÀÀÌ ´õ¿í ½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù...

     û¾ç°íÃß¿¡ ¹°:±½Àº¼Ò±Ý=10:1ºñÀ²·Î ³ÖÀº ¶ß°Å¿î¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾î °ø±â°¡ ÅëÇÏÁö ¾Ê°Ô ¹«°Å¿î µ¹·Î ¿Ã·Á³õÀºµÚ
     10ÀÏÁ¤µµ

     »ó¿Â¿¡°Ô »èÈü´Ï´Ù...»èÈùÈÄ ¹°·Î ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù..

     °íÃß»èÈ÷±â Èûµå½Ã´ÂºÐÀº ±èÀåö¿¡ Àç·¡½ÃÀå¿¡ °¡¸é »èÈù°íÃß ÆË´Ï´Ù...»èÈù°íÃß1,000¿øÄ¡ ±¸ÀÔÇϼż­ ³ÖÀ¸¼Å¿ä~

     ¿ÁÀ̵µ Á÷À帾À̶󼭿ä...°íÃß»èÈú ½Ã°£ÀÌ ¾øÀ»¶§´Â Á¾Á¾ ½ÃÀå¿¡¼­ »ç¼­ ³Ö½À´Ï´Ù. ¤»¤»¤»(È亸Áö ¸¶¼¼¿ä!)

      

 4. µ¿Ä¡¹Ì¿¡ ³ÖÀ» ¼Ò±Ý¹° ¸¸µé±â:

    ¹°5L(Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î 25ÄÅ)¿¡ ±½Àº¼Ò±Ý 1ÄÅÀ» ³Ö¾î ¼Ò±ÝÀ» Àß³ìÀÎÈÄ ,,,,

    ¼Ò±ÝÀÌ ³ìÀ¸¸é¼­ »ý±â´Â ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ

     ¸éº¸Àڱ⿡ ¼Ò±Ý¹°À» Çѹø °É·¯ ÁÝ´Ï´Ù... ( ¾Æ¹«·¡µµ õÀÏ¿°Àº À̹°ÁúÀÌ Á¶±Ý µé¾îÀÖÁö¿ä!!)

   => Áß¿äÇÑÁ¡!! ¹°±èÄ¡.¹é±èÄ¡.µ¿Ä¡¹Ì¿¡ µé¾î°¡´Â ¹°Àº ¹Ýµå½Ã »ý¼ö ¶Ç´Â Á¤¼ö±â¹°À» ¹Þ¾Æ¼­ ³ÖÀ¸¼Å¿ä.

       ¿ÁÀÌ´Â Á¤¼ö±â°¡ ¾øÀ»¶§µµ µ¿Ä¡¹Ì¿¡ ²À »ý¼ö¸¦ »ç´Ù°¡ ºÎ¾ú´ä´Ï´Ù...

     

 5. ¼ÓÀç·áÁغñ:

     »ç°ú1°³.¹è1°³. ¸¶´Ã15Åç.»ý°­5Åç(¸¶´ÃÅ©±â·Î). °íÃß¾¾1/3ÄÅ. ´ëÆÄÈòºÎºÐ¸¸10cm. »èÈù°íÃß12°³¸¦ ¸éº¸Àڱ⿡

     ³ÖÀºÈÄ ¸éº¸Àڱ⸦  ¹­¾îÁÖ¼¼¿ä...( »ç°ú.¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±äÈÄ ±½°Ô Å丷³»Áֽðí¿ä..¸¶´Ã.»ý°­Àº Àú¸çÁֽðí¿ä..

     ´ëÆÄÈòºÎºÐµµ Å丷³»ÁÖ¼¼¿ä...°íÃß¾¾°¡ µé¾î°¡¾ß ĮĮÇϸ鼭 °³¿îÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...

     °íÃß¾¾´Â ¹æ¾Ñ°£¿¡¼­ ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä...±¸Çϱâ Èûµå½ÅºÐÀº °íÃß¾¾À» ¾È³Ö´Â´ë½Å¿¡ »èÈù°íÃ߸¦ ¸î°³ ´õ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä) 

 

 6. Ç׾Ƹ®¿¡ ±èÀå¿ëºñ´ÒºÀÁö¸¦ ±ò°í À§5¹ø¿¡¼­ ÁغñÇÑ ¸éº¸Àڱ⠳־îÁØÈÄ -> °«.ÂÊÆÄ ³Ö°í-> ÀýÀι« ³Ö°í->

     À§ 4¹ø¿¡¼­ ÁغñÇÑ ¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä...

     ºñ´ÒºÀÁö¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¹ÐºÀÇϽÅÈÄ Ç׾Ƹ®¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ »ó¿Â¿¡¼­ µ¿Ä¡¹Ì°¡ ÀÍÀº ³¿»õ°¡ ³¯¶§ ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇØ

     ÁÖ¼¼¿ä...¿ÁÀÌ´Â Ç׾Ƹ®°¡ À־ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Ò´Âµ¥¿ä...Ç׾Ƹ® ¾øÀ¸½ÅºÐÀº ±×³É ±èÄ¡Åë¿¡ ºñ´ÒºÀÁö±ò°í

     ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä*^^* 

    ** ÀÍÀº ³¿»õ°¡ ³¯¶§ ¸ÀÀ» Çѹøº¸¼Å¼­¿ä..³Ê¹« Â¥¸é »ý¼ö¸¦ ´õ ºÎ¾î Áֽðí¿ä..

        ³Ê¹« ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±Ý¹°À» Á¶±Ý ´õ ³Ö¾î½ÅÈÄ ±èÄ¡³ÃÀå°í³ª ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù~

 

 **¿ÁÀÌÀÇ µ¿Ä¡¹Ì À̾߱â~

¿ÁÀÌ°¡ 15»ì¶§,,,,²ÉÇÇ´Â 4¿ù¿¡ ¾Æ¹öÁö²²¼­ °©Àڱ⠵¹¾Æ°¡¼Ì½À´Ï´Ù....

¾Æ¹öÁö²²¼­´Â ¿µÈ­¹è¿ì ½Å¼ºÀϾ¾ º¸´Ùµµ Àß»ý±ä ¿Ü¸ð¿¡ Å« Å°ÀÇ ¹Ì³²À̼̽À´Ï´Ù....

¾Æ¹öÁö°¡ µ¹¾Æ°¡½Ã±â ¹Ù·Î ÀüÇØ °Ü¿ï¿¡ Ä£Á¤¾ö¸¶°¡ µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã±×½ÅÈÄ ¶¥¼Ó¿¡ Ç׾Ƹ®¸¦ ¹¯¾î ³õ¾Ò½À´Ï´Ù.

±× µ¿Ä¡¹Ì ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀÖ¾ú´ÂÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù...( ¾Æ¹öÁö°¡ ±×¸®¿ö¼­ ´õ¿í ±×·²±î¿ä?? --;; )

Àú³á½Ä»çÈÄ  ¿Ë±âÁ¾±â ¸ð¿©¼­ ÅÚ·¹ºñÀüº¸¸é¼­ °í±¸¸¶¿¡ ¸Ô´ø µ¿Ä¡¹Ì.....

µ¿Ä¡¹Ì ¸Ô°í ³¢´Â ¹æ±Í³¿»õ´Â Á¤¸»ÀÌÁö~~ Áöµ¶ÇÏÁö¿ä...¤»¤»¤»(¿ÁÀ̸¸ ±×·±°¡¿ä???)

±×¶§ Ä£Á¤¾ö¸¶°¡ ´ã±×½Å µ¿Ä¡¹Ì ¸ÀÀ» ÀØÀ»¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù... (¿Ö³Ä¸é¿ä,,¾Æ¹öÁö¿Í ÇÔ²²ÇÑ ¸¶Áö¸· °Ü¿ïÀ̾úÀ¸´Ï±î¿ä...)

¿ÁÀÌ´Â ±× ¸ÀÀ» ¸¸µé¾î ³¾·Á°í ³ë·ÂÁßÀÔ´Ï´Ù...Èûµé°ÚÁö¸¸¿ä!!

¶¥¼Ó¿¡ ¹¯¾î ³õ¾Ò´ø,,,,

¾ö¸¶ÀÇ ¼Õ¸ÀÀÌ ³ª´Â µ¿Ä¡¹Ì´Â ¾Æ´Ï°ÚÁö¸¸,,,,,,,,

Çѹø µµÀüÇغ¸¼¼¿ä~

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/13927

re:µ¿Ä¡¹Ì
¾È°æ12 | 2011.01.10

µ¿Ä¡¹Ì...

 

Àç·á: µ¿Ä¡¹Ì¹« - 1´Ü,û°« - 1´Ü,ÂÊÆÄ,»ý°­,¸¶´Ã,¹è 1°³,û¾ç°íÃß 1ºÀÁö

 

µ¿Ä¡¹Ì°¡ Åå!½î´Â ¸ÀÀÌ ³ª°Ô ÀÍÀ¸¸é

±¹¼öµµ ¸»¾Æ ¸Ô°í ¸· Âð °í±¸¸¶¿Í ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù

±×·¡¼­ ¾çÀ絿 Çϳª·Î ¸¶Æ®¿¡ °¡¼­ µ¿Ä¡¹Ì ÀåÀ» ºÃ´Ù

µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ´ã±×±â Àû´çÇÑ Å©±âÀÇ ´Ù¹ß¹«°¡ ÀÖ¾î ¹Ý°¡¿ü´Ù

 

2.´Ùµë±â

¾ßäµéÀ» ´Ùµë´Â´Ù

(µ¿Ä¡¹Ì ¹« )

ÈëÀ» ÅÐ°í »Ñ¸®¿Í ¹«¿ìûÀÌ ´Þ¸° ºÎºÐÀ» ´Ùµë¾î ÁØ´Ù

TIP:¾ï¼¼°Å³ª Å« ¹«¿ìûÀ» µû·Î ºÐ¸®Çؼ­ »î¾Æ ³Ãµ¿°í¿¡ º¸°üÇϸé

´ÙÀ½¿¡ ½Ã·¡Áö±âÁüÀ̳ª ±¹À» ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù

(û°«)

»Ñ¸®ºÎºÐÀ» Àß¶ó³»°í ´©·±ÀÙµîÀ» Á¦°ÅÇؼ­ ´Ùµë´Â´Ù

(¾çÆÄ ¸¶´Ã »ý°­ ÂÊÆÄ )

²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ´Ùµë´Â´Ù

 

2.¾Ä±â

 

û°«Àº º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù¸¦ »Ñ·Á¼­ ¿À¿°À̳ª ³ó¾àµîÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û¾Æ³½´Ù

¸¼Àº¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Ç󱸾î ÁØ´Ù

      

 

¹«¿ì´Â ¾ßä¿ë ½ºÆùÁö·Î Çϳª¾¿ ¿À¿°À» ´Û¾Æ³» Áش٠           

¹«¿ìû ºÎºÐÀº º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù·Î ƒÆ²ýÇÏ°Ô ´Û¾Æ³½µÚ
¸¼Àº¹°¿¡ Ç󱸾î ÁØ´Ù

 

 

±âŸ ´Ù¸¥ ¾ßäµéµµ ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û¾Æ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù

 

 

3.¾ßä ½ä±â

(¾çÆÄ)

¾çÆÄ°¡ Èð¾îÁöÁö ¾Ê°Ô »Ñ¸®ºÎºÐÀ» ºÙ¿© 1/4µîºÐ ÇÑ´Ù

(ÂÊÆÄ)

ÂÊÆÄ´Â 2~3»Ñ¸®¾¿ ¹­¾îÁØ´Ù

(¸¶´Ã,»ý°­)

ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù

(û¾ç°íÃß)

¾¾°¡ Èð¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ¹ÝÀ» Ä®ÁýÀ» ³½´Ù

(´ëÆÄ)

ÇÑ»ÂÁ¤µµ Á¤µµ À߶óÁØ´Ù

 

 

 4.¼Ò±Ý ÀýÀ̱â
µ¿Ä¡¹Ì ¹«¿ì¸¦ ±½Àº ¼Ò±Ý¿¡ ±¼·Á ¼Ò±ÝÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô ÀÔÈù´Ù

 

 ¼Ò±ÝÀ» ÀÔÈù µ¿Ä¡¹Ì¹«¸¦ ´ã±Ù Åë¿¡ Â÷°î Â÷°î ³Ö¾îÁØ´Ù

 

 

³ª¸ÓÁö ¾çÆÄ ÂÊÆÄ ¸¶´Ã »ý°­  ´ëÆÄ´Â ³Ö°í ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù
û°«À» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù
µÎÄÑÁ¤µµ ¹Ýº¹ÇÏ¿© Åë¿¡ Àû´çÇÏ°Ô Ã¤¿öÁö¸é ¸¶Áö¸·¿¡ ¹è¸¦ ¾ñ´Â´Ù
±½Àº ¼Ò±Ý¿¡ »Ñ¸° ÅëÀ» ÇÞºûÀÌ µéÁö ¾Ê´Â µÞº£¶õ´Ù¿¡ 3ÀÏÁ¤µµ º¸°üÇؼ­ Àý±º´Ù

 

3ÀϵÚ

¼Ò±Ý¿¡ µ¿Ä¡¹Ì ¹«¿ì¿Í ¾ç³äÀÌ °£ÀÌ ¹è¾î ¹°µµ »ý±â°í ºÎÇǵµ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù

 

5.µ¿Ä¡¹Ì ¹° ¸¸µé±â

¹Ð°¡·ç Ç®À» ¹±°Ô ¸¸µì´Ï´Ù

  

 

µ¿Ä¡¹Ì ÅëÀÇ ¹Ý Á¤µµ ä¿öÁú Á¤µµÀÇ Á¤¼ö¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç Ç®À» ³Ö°í

±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Â¥°Ô °£À» ÇÕ´Ï´Ù
¹ÝÁ¤µµ ä¿ö ±âÁ¸ÀÇ °£°ú Ç®¹°À» ³ÖÀº °£À» Àß ¼¯ÀÌ°Ô µé½â°Å·ÁÁصÚ

°£À» º»´Ù

§Á¤µµ¸¦ °£À½Çؼ­ ³ª¸ÓÁö ¹°À» ä¿öÁØ´Ù

 

 

 

µ¿Ä¡¹ÌÀÇ °£Àº § Á¤µµÀÇ °£À̾î¾ß Àû´çÇÑ °£ÀÌ µÈ´Ù

¹«¿ì¿Í ¾ç³ä ¾ßä¿¡¼­ ¹°µµ ¸¹ÀÌ ³ª¿À°í

½Ì°Å¿ì¸é ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù

Á¶±Ý © °æ¿ì ÀÍÀº µÚ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸±¶§ ½Ã¿øÇÑ »ý¼ö¸¦ ³Ö¾î

Àû´çÇÏ°Ô °£À» ¸ÂÃß¸é µÈ´Ù  (¼øÀüÈ÷ ³» ¹æ¹ýÀÌ´Ù ¤»¤»)

µåµ®~ ¿Ï¼º!!!

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/14192

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos