¾Ë·Ï´Þ·Ï ¿¹»Û »©»©·Î ¸¸µé¾îº¸°í ½Í¾î¿ä.
»©»©·Î ¸¸µå´Â ½¬¿î ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
À̹ø »©»©·Îµ¥À̶§´Â ¸¸µé¾î¼ ¾ÆÀÌµé ¼±¹°Çؾ߰ھî¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Á¦°¡¸¸µé¾îº¸¾Ò´ø »©»©·Î¸¸µé±âÁ¤º¸¿¡¿ä, ÁÁÀºÁ¤º¸µÇ¾úÀ½ Çϳ׿ä^^
[»©»©·Î¸¸µé±â]
Áغñ
½ºÆ½ : ¹«¿°¹öÅÍ 75g , ¼³ÅÁ 75g , ¼Ò±Ý 1g , °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 1°³ ,»ýÅ©¸² 20 g ,
°ËÀº²² TS , ¹Ú·ÂºÐ 150g , º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1/2ts
ÅäÇÎ: ¾Æ¸óµåÅ©·ÎÄÆ®, , ÄÜǪ·Î½ºÆ®,, ½ºÇÁ¸µÅ¬ ¿Ü Àç·á
1.¸ÕÀú ¹öÅ͸¦ ¹Í¼³ª ¸·´ë°°Àº°É·Î ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.
2.¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» 2~3ȸÁ¤µµ °ÉÃijÖÀ¸¸é¼ Å©¸²ÈÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù.(¾à7~8ºÐ)
3.°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¹Í½ÌÇÏ¿© Å©¸²ÈÇϼ¼¿ä (¾à 4~5ºÐ)
4.»ýÅ©¸²À» ³Ö¾îÁֽŴÙÀ½¿¡ ¹Í½ÌÇؼ Å©¸²ÈÇØÁÖ¼¼¿ä (¾à 5ºÐÁ¤µµ)
5.ü¾ÖÄ£ ¹Ú·ÂºÐ,º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ,°ËÀº²²¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
6.¹ÝÁ×À» Çϳª·Î ¹¶ÃÄÁÖ¼¼¿ä. (ÀÌÁ¦ ´Ù³¡³ª°©´Ï´Ù)
7.¹ÝÁ×À» 6g±×·¥ Á¤µµÀÇ Å©±â·Î ¶¼¾îÁݽôÙ.
8.¶¼³Ù ¹ÝÁ×À» 16cmÁ¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î ±æ°Ô¹Ð¾îÁݽôÙ
9.±æ°Ô¸¸µç ¹ÝÁ×µéÀ» ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 160µµ·Î 12ºÐ°£ ±¸¿öÁݽô٠(³ë¸©ÇÑ°¥»öÀ̳¯¶§±îÁö)
10. ÃÊÄÚ·¿ ÁßÅÁÇÏ¿© ÅäÇÎ ¹¯Çô ¸»¸®¸é ¿Ï¼º^^
¿¹»Ú°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î¼ ¼±¹°Çϼſä^^
1. Å«³¿ºñ¿¡ ¹°À»Ã¤¿ö³ÖÀ¸½Ã°í,±×¾È¿¡ ½ºÅı׸©À» ³ÖÀ¸¼¼¿ä
2. ½ºÅÙ·¹½º±×¸©¾È¿¡......ÃÊÄÝ·¿À»À߶ó¼³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä
3.¹°À̲úÀ¸¸é¼ ÃÊÄÝ·¿À̳ì´Âµ¥...°É¸®´Â°Í¾øÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö Àú¾îÁÖ½ÅÀÌÈÄ¿¡.
³ìÀ¸¸é......±×»óÅ¿¡¼ Âü±ú½ºÆ½À» ½ºÅÙ·¹½º±×¸©¿¡´ã±Å¼..
4. ÁÖ°ÆÀ̳ª Á£°¡¶ô..°°Àº°É·Î(¾Ë¶ãÁÖ°ÆÀ̶ó°í)
Âü°³½ºÆ½¿¡¹¯Çô¼
ÇÞºûÀִ°÷À̳ª ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£Á¤µµ ¸»·ÁÁֽøéµË´Ï´Ù^^
¢¿Àç·á:-»©»©·Î ½ºÆ½:¹Ú·ÂºÐ150g,¼Ò±Ý1/4t,¼³ÅÁ2t,°è¶õ1°³
-µ¥ÄÚ·¹À̼Ç:´ÙÅ©Ä¿¹öÃç ÃÊÄݸ´,ÈÀÌÆ® ÃÊÄݸ´,µî ºÎŹÇØ¿©~~~
¢¿¹æ¹ý:1.º¼¿¡ °è¶õ,¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
2.Á¦Ä£ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î °¡¸£µíÀÌ ¼¯´Â´Ù.
3ÁöÆ۹鿡 ³Ö°í ³ÃÀå°í¿¡2~30ºÐÀ» ÈÞÁö½ÃŲ°í ÀÏÁ¤ÇÑ µÎ²²·Î ¹Î´Ù.
4.Ä®·Î ¹ÝÁ×À» ºñ½ÁÇÑ ³Êºñ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5.¿Àºì¿¡ 170¡Æ¿¡¼ ¿¹¿ÇÏ°í 15ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
6.³¿ºñ¿¡ ¹°À» ´ã°í ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
7.½ºÆ½¿¡ ÃÊÄݸ´À» ¹Ù¸£°í µ¥ÄÚ·¹À̼ÇÀ» ÇÑ´Ù.
8.´Ü´ÜÈ÷ ±»Èù´Ù
1. »©»©·Î ¸¸µå´Â ¹æ¹ý(À̹ÌÁö ÷ºÎ)
.....................................
.....................................................
»©»©·Î ¸¸µé±â...
Àç·á
½Ò°¡·ç - 150g, 1cup
¹Ð°¡·ç(unbleached flour) - 150g, 1cup
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ - 2tsp
½Ç¿Â¹öÅÍ - 120g, 1stick
°è¶õ - 1°³
¼³ÅÁ - 80g, 1/2cup
ÄÚÆÃ
´ÙÅ©ÃÝÄÝ·¿ - ¿øÇϴ¸¸Å
½´°¡ÆÄ¿ì´õ - 1cupÁ¤µµ
¿ìÀ¯ - 3Tbs
½Ò°¡·ç, ¹Ð°¡·ç ±×¸®°í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î¼ Àá½Ã ¿·¿¡ ³öµÎ¼¼¿ä
Å« º¼¿¡ ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾à 4~5ºÐÁ¤µµ ¿ÏÀüÈ÷ Å©¸²È ½ÃŲ ÈÄ,
°è¶õÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
óÀ½¿¡ ¼¯¾îµÎ¼Ì´ø °¡·ç·ù¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾îÁÖ½Ã¸ç ²Ä²ÄÇÏ°Ô,
Áï ³¯°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
¸¸¾à À̶§, Àß ¾ÈµÈ´Ù~~ÇϽøé
ÇÚµå¹Í¼¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¦Àϳ·Àº ´Ü°è·Î ¾à 30ÃÊÁ¤µµ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä
³×¸ð¸ð¾çÀ¸·Î Á¤¸®¸¦ ÇØ Áֽôµ¥¿ä~
ÁöÆÛ¹éÀ̳ª ÀÏȸ¿ë ºñ´Ò¿¡ ¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î ²Ù~¿í ´·¯¼ Áý¾î³ÖÀº ÈÄ,
¹Ð´ë¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ±ÕÀÏÇÑ µÎ²²¿Í ´õºÒ¾î ¸ð¾çÀâ´Â °ÍÀÌ
½¬¿ï ²¨¿¹¿ä
Á¦°¡ óÀ½ ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ ÄíÅ°¸¦ ¸¸µé¶§ ±×³É ³×¸ð¸ð¾çÀ¸·Î Ç϶ó´Â ¼³¸íÀ» º¸°í¼¸®
Àº±Ù ³°¨Çß´Ù´Â...¾Æ¹«¸® Çصµ ¸ð¾ç»õ°¡ ¾È ÀâÇû´Ù´Â...
±×·±µ¥ ÀÚ²ÙÇÏ´Ùº¸´Ï ¿ä·ÉÀÌ »ý±â´õ¶ó±¸¿ä
±×·¯ÇÏ´Ï, ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¸¶½Ã°ø ÇÑ ¹ø µû¶óÇغ¸½Ã±æ...^^*
¹ÝÁ×À» ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
±×·¯¸é ´ÙÀ½´Ü°è°¡ º¸´Ù ¼ö¿ùÇÏ´ä´Ï´Ù~
³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³½ ¹ÝÁ×À» Ä®·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿øÇϽô µÎ²²·Î À߶óÁֽôµ¥,
¾à 1cm°¡ ¾ÈµÉ Á¤µµ?? ±× Á¤µµÀÇ µÎ²²¶óµµ ±Á°í ³ª¸é Á» ºü¹æÇØÁö´Ï±î¿ë~~¤¾
ÂüÂü~~~~
À̶§ ½ÎµÎ¾ú´ø ºñ´ÒÀ» Âõ¾îº¸½Ã±â~¤»
¾Æ´Ï~~ °¡À§·Î À¸éÀ» À߶ó¼ ÆîÄ¡½Ã¸é µÇ°ÚÁö¿ä?
Ȥ½Ã³ª..... ±¦È÷ °¢ÀßÀâÈù ¹ÝÁ× ³©³©ÇÏ½Ã¸ç ²¨³»·Á´Ù
´Ù½Ã......^^*
½ºÆÄÃô¶ó³ª ´Ù¸¥ ³³ÀÛÇÑ ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Çϳª¾¿ ¶¼¾î³» ÁÖ¼¼¿ä
¸¸¾à, Èå¹°°Å¸°´Ù...ÇÏ½Ã¸é ´Ù½Ã ³ÃÀå°í¿¡ ¸î½ÊºÐ ³Ö¾îµÎ¾ú´Ù°¡
¸¸Áö½Ã¸é ±¦ÂúÀ¸½Ç²¨¿¹¿ä.
ÀÌ ¾ö´Ï..±ÞÇѼº°Ý¶«½Ã ±â³É ³ÃÀå°í¿¡¼ 10ºÐÁ¤µµ¸¸ µÎ°í
Èĵü~¤»~
À¯»êÁö³ª ½Ç¸®ÄܸÅÆ®¸¦ ±ñ º£ÀÌÅ·ÆÒ¿¡ °¡Áö·±È÷ ³õ¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
À̶§~~
Áö±Ý »çÁøÀ» º¸½Ã¸é À߶óÁø ¸éÀÌ Á¶±Ý ¿ïÅüºÒÅüÇÒ²¨¿¡¿ä
¿Ö³Ä~~~Çϸé, »§Ä®·Î À߶ú´Ù´Â...-,.-;;;;
½ÄÄ®À» ã¾Ò´Âµð ±×³à¼®ÀÌ ±×¸¸ ¼³°ÐÀÌ Åë ¸Ç~¹Ø¿¡ ³õ¿©À־®
²¨³»±â ±ÍÂú¾Æ¼...
±×·¯´Ï, »§Ä®¾Æ´Ñ ½ÄÄ®À» ÀÌ¿ëÇØÁֽÿͿä.^^
Ãæ~~~~~~~~~ºÐÈ÷ ¿¹¿µÈ 320µµF (160~170µµC)¿Àºì¿¡¼
¾à 13~15ºÐ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡°¡¼´Â ²¿¿Á È®ÀκÎŹµå·Á¿ä
¾È±×·¯¸é?? »õ±î¸Ä°Ô ŸÁö¿ë~~~~~
ÁغñÇϽŠÃÝÄÝ·¿À» ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¿ìÀ¯¸¦ ¾à 1Å«¼ú Á¤µµ ³ÖÀ¸½Å ÈÄ,
ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 2ºÐÁ¤µµ µ¹·ÁÁֽøé
¾î´ÀÁ¤µµ ³ìÀº ÃÝÄÝ·¿À» º¸½Ç²¨¿¹¿ä
¼öÀú·Î ¸¶±¸¸¶±¸ ÈÖÀú¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
±×·±ÈÄ, ½ÄÈû¸Á¿¡¼ ½ÄÀº ÄíÅ°¸¦ ºñ½ºµëÈ÷ µé°í ´Ù¸¥ ¼ÕÀ¸·Î ¼öÀú¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©
Èê·¯³»¸®µíÀÌ ¾ñ¾îÁֽøé ÄÚÆÃÀÌ µÉ²¨¿¹¿ä
¸¸¾à, µµÁß¿¡ ÃÝÄÝ·¿ÀÌ Á¡Á¡ ±»¾îÁø´Ù~~ÇϽǰæ¿ì
·»Áö¿¡ Àá½Ã »ì¦ µ¹¸®¸é¼ °è¼Ó ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù
À̶§ºÎÅÍ´Â ³Ñ ¿À·¡ ·»Áö¸¦ »ç¿ëÇϽøé, ¹Ù±Û¹Ù±Û~~ÃÝÄÝ·¿ÀÌ Å¸µé¾î °¥ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï~~
¶ÇÇѹø?? °æÇèÀÚ ¿©±âÀÖ½¿´ç~~~ Àú¿äÀú¿ä~~!!
ÁÖÀÇÇÏ»ï~!^^*
´ÜÁö ÃÝÄÝ·¿ÄÚÆø¸À¸·Î ³¡³ª±â ÇãÀüÇÏ´ç~~ÇϽô ´Ôµé~!
Á¦°¡ ·¹½ÃÇÇ¿¡´Â ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¿Í ¿ìÀ¯ÀÇ ¾çÀ» Àû±â´Â ÇßÀ¸³ª
»ç½Ç ÀÌ ¾ö´Ï°¡ ´À³¢±â¿¡´Â µü~!Á¤ÀÇÇϱâ´Â Èûµç °Í °°¾Æ¿ä
¿À´Ã°°Àº °æ¿ì´Â, Áú±â¸¦ Á» µÇ°Ô ÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÒ °Í °°°Åµç¿ä
±×·¯´Ï ¿øÇÏ´Â ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í
¿ìÀ¯¸¦ 1ÀÛÀº¼ú¾¿ ÷°¡ÇÏ½Ã¸é¼ ¼¯¾îÁֽðí
Á» µÇÁ÷ÇÏ´Ù...ÇÒ Á¤µµ°¡ µÉ¶§±îÁö ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¾¿ ´õ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
»çÁø»óÀ¸·Î ³óµµ°¡ Á¦´ë·Î ÂïÈ÷Áö ¾Ê¾Æ¼
Àú¶ÇÇÑ Á¶±Ý ¼Ó»óÇϱä ÇÏÁö¸¸
¹°Ã³·³ Èê·¯³»¸®°Ô ÇÏÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä
©ÁָӴϳª ÁöÆ۹鿡 ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ³¡Àº
¾ÆÁÖ ÂØ~~~~~~~~±×¸Ä°Ô ±¸¸ÛÀ» ³»ÁּžßÇØ¿ä
Å«±¸¸Û? = ÀÌ°ÅÀÌ ¹¹¾ß~~~~^^
¿øÇϽô´ë·Î ¸ð¾ç³»ÁÖ±â.
±×·¯¸é ¿Ï.¼º.~~!!!!!^^*
Á¤¸»ÀÌÁö »©»©·Î°¡ ´À¹« ¿Àµ¿ÅëÇã´ç~~~¤¾¤¾¤¾
Çâ±ßÇÑ ¹öÅͳ»À½...
±×¸®°í ³Ê¹«³ªµµ ±Ã±ÝÇß´ø ½Ä°¨...
¸¸µå´Â µ¿¾È..
¾Æ´ÏÁö, ÃÝÄÝ·¿ ÄÚÆÃÇϱâ ÀüºÎÅÍ, Çϳª...µÑ¾¿... »ç¶óÁ®°¡´Â ÄíÅ°µé...
¿Àµ¥·Î??
¾ö´Ï ÀÔ ¼ÓÀ¸·Î~~¤»¤»~
´ÙÅ©ÃÝÄÝ·¿°ú ´õºÒ¾î
¿À·»ÁöÃÝÄÝ·¿À» ÀÌ¿ëÇغ¸¾Ò´ä´Ï´Ù
»©»©·Î
ÁغñÇÒ Àç·á
¹öÅͽºÆ½ÄíÅ°(¹öÅÍ¡¤¼³ÅÁ 75g¾¿, ¼Ò±Ý ¨ûÀÛÀº¼ú, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³ ºÐ·®, ¹Ú·ÂºÐ 150g,
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ¨öÀÛÀº¼ú, ¿ìÀ¯ 2Å«¼ú),
ÄÚÆÿë ÃÊÄݸ´¡¤¾Æ¸óµå¡¤Çعٶó±â¾¾¡¤½ºÇÁ¸µÅ¬(¼³ÅÁÀ¸·Î ¸¸µç Àå½Ä°¡·ç) Àû´ç·®¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 »ó¿Â¿¡¼ Àû´çÈ÷ ³ìÀÎ ¹öÅÍ¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß Àú¾îÁØ ÈÄ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ,
üģ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì ¼¯¾îÁØ´Ù.
Àû´çÈ÷ ¼¯ÀÌ¸é º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¿Í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Àß ¹ÝÁ×ÇØ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ°£ ³Ö¾îµÐ´Ù.
2 ¨çÀÇ ¹ÝÁ×À» ²¨³» ·¦À¸·Î ½Î¼ ³³ÀÛÇÏ°Ô ¹Î ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ³Ö¾îµÐ´Ù.
¹ÝÁ×ÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»À¸¸é Ä®·Î ±æÂßÇÏ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
3 ÀÚ¸¥ ¹ÝÁ×À» 160¡É·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 12ºÐ Á¤µµ ±¸¿î ÈÄ ½ÄÈù´Ù.
4 ÄÚÆÿë ÃÊÄݸ´À» ÆÑ° ³Ö¾î ÁßÅÁÇÑ ÈÄ ±×¸©¿¡ ´ú¾î ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÄíÅ°¿¡ °í·ç ¹¯Èù´Ù.
ÃÊÄݸ´ÀÌ ±»±â Àü ¾Æ¸óµå¡¤Çعٶó±â¾¾¡¤½ºÇÁ¸µÅ¬·Î ¸ð¾çÀ» ³½´Ù.
5 ¿Ï¼ºµÈ »©»©·Î¸¦ ÃÊÄݸ´ ½ÄÈû¸Á¿¡ ¾ñ¾î ±»Èù´Ù.
<Àç·á>
°·ÂºÐ 180g, ¹öÅÍ 40g, ¼Ò±Ý 1/2ts, À̽ºÆ® 1/2ts, ¹° 75ml
(·¹½ÃÇÇ Ãâó : ºê·¡µå°¡µç)
¸ÕÀú »©»©·Î ½ºÆ½À» ¸¸µé¾î¾ßÁÒ?
7~10ºÐ Á¤µµ ¹ÝÁ×À» ÇÑ ÈÄ 30°³·Î ºÐÇÒÇؼ
±æÂßÇÏ°Ô ½ºÆ½ ¸ð¾çÀ» ¸¸µçµÚ
180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 7~8ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¸é ½ºÆ½Àº ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
(¹ßÈ¿½ÃÅ°½É Å«Àϳª¿ä~~)
ÁÖÀÎÇÏ°í Ʋ¸®°Ô ±æÂßÇÏ´Ï ´Ã¾ÀÇÏ°Ô ³ª¿Ô´ä´Ï´Ù.
(À̶§ºÎÅÍ°¡ Çູ ³¡ ºÒÇà ½ÃÀÛÀ̾ú´Ù´Â...)
½ºÆ½À» ±¸¿üÀ¸´Ï ÀÌÁ¦ ½½½½ Àå½ÄÀ» ÇؾßÁÒ?
´ÙÅ©¶û ÈÀÌÆ® ÃÊÄÚ·¿Àº ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿© ³õ±¸¿ä.
°Ñ¿¡ ÀÔÈú °ß°ú·ù´Â Àß°Ô ´ÙÁ®¼ ÁغñÇØ¿ä.
½ºÆ½¿¡ ÃÊÄÚ·¿ ¾º¿ö¼ °ß°ú·ù ºÙÀÌ´Â »çÁøÀº ¸ø Âï¾ú¾î¿ä.
µµ´ëü ¹«½¼ Á¤½ÅÀÎÁö..
¿ä°Ç ÃÊÄÚ·¿ ÀÔÇô¼ À§¿¡ ÃÊÄÚÆæÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ ¾ÆÀ̵éÀ̱¸¿ä.
(SIBA¿¡¼ ¹Þ¾Æ¿Â ¾ÆÀÌµé ¿ä±äÇÏ°Ô Àß ¾²°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.)
°¡¿îµ¥ ¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÑ°Ç µþÀ» À§ÇÑ Æ¯º° »Ç³Ê½º¶ø´Ï´Ù.
¿ä°Ç °ß°ú·ù¸¦ ºÙÀÎ ¾ÆÀ̵éÀÌ¿¡¿ä.
¾Æ¸óµå, È£µÎ, ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ÀÏÄÉ ¼¼ Á¾·ù ÁغñÇߴµ¥
»ý°¢º¸´Ù Àß ¾È ºÙ¾î¼ ³ªÁß¿£ °ÅÀÇ °¡·ç¸¦ ³Â´ÙÁö¿ä.
Àç·á
¹Ú·ÂºÐ 240g, ¼³ÅÁ60g, ¼Ò±Ý1.5g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1/2 ÀÛÀº¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 45g, ¿ìÀ¯ 80g+@, Âü±ú 3Å«¼ú
ÃÊÄÚ¼Ò½º
´ÙÅ©Ä¿¹öÃçÃÊÄÝ·¿25g, ¹ÐÅ©Ä¿¹öÃçÃÊÄݸ´ 50g, »ýÅ©¸²(¿ìÀ¯) 20g, ¹°¿³ 10g, ±ò·ç¾Æ 1ÀÛÀº¼ú
½Ä¿ëÀ¯, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ¿ìÀ¯¸¦ Çѵ¥ ³Ö°í Àß ¼¯´Ù°¡ üģ ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾î °¡¸£µíÀÌ ¼¯½À´Ï´Ù
³¯°¡·ç°¡ ¾ø¾îÁö¸é Âü±ú¸¦ ³Ö°í À§»ýÆÑ¿¡ ½Î¼ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ°£ ÈÞÁö½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù
³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³½ ¹ÝÁ×À» ºñ´Òä ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î(3mmÁ¤µµ) Àºñ´ÒÀ» ¶¼¾î³»°í Ä®·Î ½ºÆ½¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï ÀÚ¸¨´Ï´Ù
¿ÀºìÆÒ¿¡ °£°ÝÀ» µÎ¾î ÆÒ´×ÇÏ°í 190µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 12~15ºÐ°£ »öÀ» ºÁ°¡¸ç ±¸¿ö ½ÄÈû¸Á¿¡ ½ÄÈü´Ï´Ù
¿ÞÂÊÀº 12ºÐ ±¸¿î°Í , ¿À¸¥ÂÊÀº 15ºÐ ±¸¿î°Í ÀÔ´Ï´Ù ^^
ÁßÅÁÇÑ ÃÊÄÝ·¿¿¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿î »ýÅ©¸²(¿ìÀ¯)°ú ¹°¿³, ±ò·ç¾Æ¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÃÊÄÝ·¿ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù
Àß ½ÄÀº °úÀÚ¿Í ÃÊÄÝ·¿ ¼Ò½º¸¦ ÇÔ²² ³»¸é µË´Ï´Ù
Á¤¸» Á¤¼º°ú »ç¶ûÀÌ µë»Ò ´Ü±ä »©»©·Î³×¿ä ^^
°ñ¶ó¼ Çغ¸¼¼¿ä~^^*Àß ¸¸µå¼¼¿ä~
µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä?
¢¿Àç·á:-»©»©·Î ½ºÆ½:¹Ú·ÂºÐ150g,¼Ò±Ý1/4t,¼³ÅÁ2t,°è¶õ1°³
-µ¥ÄÚ·¹À̼Ç:´ÙÅ©Ä¿¹öÃç ÃÊÄݸ´,ÈÀÌÆ® ÃÊÄݸ´,µî ºÎŹÇØ¿©~~~
¢¿¹æ¹ý:1.º¼¿¡ °è¶õ,¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
2.Á¦Ä£ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î °¡¸£µíÀÌ ¼¯´Â´Ù.
3ÁöÆ۹鿡 ³Ö°í ³ÃÀå°í¿¡2~30ºÐÀ» ÈÞÁö½ÃŲ°í ÀÏÁ¤ÇÑ µÎ²²·Î ¹Î´Ù.
4.Ä®·Î ¹ÝÁ×À» ºñ½ÁÇÑ ³Êºñ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5.¿Àºì¿¡ 170¡Æ¿¡¼ ¿¹¿ÇÏ°í 15ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
6.³¿ºñ¿¡ ¹°À» ´ã°í ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
7.½ºÆ½¿¡ ÃÊÄݸ´À» ¹Ù¸£°í µ¥ÄÚ·¹À̼ÇÀ» ÇÑ´Ù.
8.´Ü´ÜÈ÷ ±»Èù´Ù.